Mga Resipe

Ang taas nga kolesterol usa sa mga nag-unang hinungdan sa pagpauswag sa mga sakit sa cardiovascular. Sumala sa World Health Organization, labaw sa 20% sa mga stroke ug sobra sa 50% sa mga pag-atake sa kasingkasing ang hinungdan nga sa usa ka dugang nga konsentrasyon sa kolesterol sa lawas. Usahay ang hinungdan sa kini nga kondisyon nahimo nga usa ka genetic predisposition, apan ang labing kanunay nga taas nga kolesterol usa ka sangputanan sa pagkadaut sa nutrisyon.

Kung mahibal-an nga adunay diabetes, ang doktor nagreseta sa therapy sa tambal ug usa ka terapyutik nga pagkaon. Ang pasyente kinahanglan nga higpit nga sundon ang mga lagda sa usa ka himsog nga pagkaon ug maampingon nga nagpili sa mga produkto, nga nagpunting sa ilang glycemic index. Sa partikular, ang mga tambok ug matam-is nga pagkaon nga taas sa karbohidrat wala iapil sa menu.

Ang nag-unang sangkap nga sangkap sa klasiko nga resipe sa cheesecake mao ang cottage cheese nga gipuga sa asukal. Kung ang asukal gibayloan sa dugos, ang resulta usa ka pinggan nga labi ka lami ug labi ka sustansya. Honey syrniki - kini ang labing kadaghan nga kaayohan ug minimum nga sangkap. Adunay daghang mga resipe alang sa curd cheesecakes. Kung nagpakita ka usa ka gamay nga imahinasyon ug ipakilala sa mga curd mass raisins, uga nga prutas, petsa, mani, uga nga cranberry o lingonberry, nakakuha ka usa ka tinuud nga culinary obra maestra.

Ang matag babaye maningkamot nga mahimong matahum ug slim. Alang sa kini nga katuyoan, ang patas nga sekso naggamit sa lainlaing mga pagkaon. Karong bag-o, ang pagkaon sa Ducan alang sa gibug-aton sa pagkawala nakakuha og partikular nga pagkapopular. Nahiuyon sa mga prinsipyo sa nutrisyon nga gipalambo sa Pranses nga doktor nga si Pierre Ducane, ang usa ka babaye dali mawad-an sa dugang nga libra sa mubu nga panahon.

Ang mga tawo nga nag-antos sa laygay nga pancreatitis nabalaka kaayo bahin sa pagkaon sa pagkaon, nagtuo nga kini hingpit nga wala’y lami. Apan layo gikan sa kanunay nga tama nga pagkaon dili makapatagbaw. Ug, sa labing gamay, ang pagkaon dili molungtad sa kahangturan. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang pinggan nga adunay laygay nga pancreatitis labi ka malumo, kini adunay daghang daghang bitamina, mapuslanon nga mga tambalan, ug sa samang higayon wala sila makabaton usa ka dako nga lulan sa mga sakit sa pancreas.

Ang pancreatitis usa ka makapahubag nga proseso sa pancreas, sa kadaghanan sa mga kaso ang mga hinungdan sa sakit kinahanglan pangitaon sa pamatasan nga pag-abuso sa alkoholikong mga patolohiya o pantog, kaniadto nga mga operasyon, dugay nga paggamit sa pipila nga mga tambal. Ang ubang mga kinahanglanon alang sa sakit mao ang mga kadaot sa lungag sa tiyan, metabolikong mga sakit, ug sakit sa vascular.

Ang pancreatitis usa ka grabe nga sakit nga nag-uswag uban ang pag-abuso sa alkoholikong ilimnon, matambok, maanghang ug aso. Busa, ang sakit sa panguna gitagad pinaagi sa pagpaila sa husto nga pagkaon ug pagsunod sa usa ka higpit nga pagkaon. Sa mahait nga pancreatitis o pagkahuman sa operasyon, ang doktor nagreseta usa ka tulo ka adlaw nga pagpuasa, pagkahuman niana ang mainit nga tubig nga mineral nga wala’y mga gas o sabaw nga rosehip hinay-hinay nga gipaila-ila sa pagkaon.

Ang pancreatitis usa ka mahait ug laygay nga proseso sa panghilis sa pancreas, ang mga hinungdan sa pagkagrabe mahimong pagkahubog sa lawas nga adunay alkohol, pag-abuso sa pagkaon sa maanghang ug tambok, dugay o wala makontrol nga pagtambal sa antimicrobial. Sa kaso sa usa ka sakit, girekomenda sa mga nutrisyunista ang pagsunod sa usa ka prangka nga kanunay nga pagkaon, mokaon bisan sa 5-6 nga mga beses sa usa ka adlaw, ang pagkaon dili kinahanglan managsama, pusta sa mga pinuga nga patatas ug likido nga pinggan.

Ang Soufflé usa ka tradisyonal nga pinggan nga lutoanan sa Pranses, kanunay kini nga gisudlan sa itlog yolk, gisagol kini sa lainlaing mga sagol. Aron makuha ang usa ka malumo, mahanginon nga pagkamakanunayon, gigamit ang mga protina nga gihampak sa usa ka mabaga nga bula. Ang pinggan mahimo nga usa ka hinam-is o usa ka kiliran nga pinggan. Alang sa mga pasyente nga adunay inflamed pancreas, ang soufflé nga gihimo gikan sa pagkaon sa pagkaon kinahanglan nga pilion.

Sama sa nahibal-an nimo, nga adunay type 2 diabetes, ang mga legume usa ka maayo kaayo nga kapilian sa mga produkto sa karne. Ilabi na mapuslanon ang chickpea, nga kaylap nga gigamit sa Tunga sa Sidlakan ug nakakuha sa pagkapopular sa Russia. Karon, kini nga representante sa legume nga pamilya giisip nga usa ka epektibo nga tambal alang sa tradisyonal nga tambal.

Bisan pa sa pagdili, gitugotan ang mga pastry alang sa type 2 nga mga diabetes, ang mga resipe nga makatabang sa pag-andam sa mga lamian nga cookies, rolyo, muffins, muffins ug uban pang mga buutan. Ang diabetes mellitus sa bisan unsang tipo gihulagway sa pagdugang sa glucose, mao nga ang sukaranan sa therapy sa pagkaon mao ang paggamit sa mga pagkaon nga adunay usa ka ubos nga indeks sa glycemic, ingon man ang pag-apil sa mga tambok ug pritong pagkaon gikan sa pagkaon.

Bisan pa sa kamatuuran nga ang diabetes usa ka sakit nga nanginahanglan usa ka piho nga pagkaon, wala’y mga pagdili sa pag-andam sa lainlaing pinggan, ang panguna nga butang mao ang pagpugong sa kantidad sa carbohydrates. Ang sugar-free honey sponge cake usa ka popular nga pagtratar alang sa mga pasyente sa diabetes. Adunay lainlaing mga resipe alang sa mga biskwit sa pagkaon.

Ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan nga sundon ang usa ka espesyal nga pagkaon. Sa partikular, hinungdanon kung ang usa ka tawo nag-antus gikan sa ikaduha nga tipo sa sakit. Pagkahuman sa tanan, kung kanunay ka nga mag-inom sa mga pinggan sa diabetes, ang pagkasensitibo sa mga selyula sa pagtaas sa insulin. Ug sa usa ka malumo nga porma sa sakit ug pag-amping sa tanan nga mga rekomendasyon sa pipila nga mga pasyente, ang mga selyula sa katapusan nagsugod nga independente nga nagpabalhin sa asukal gikan sa dugo ngadto sa enerhiya.

Mahimo ba magamit ang diyeta nga libre ang asukal alang sa diabetes? Pagkahuman sa tanan, ang usa ka sakit nanginahanglan usa ka bug-os nga pamaagi sa pagtipon sa usa ka adlaw-adlaw nga menu ug husto nga pagpili sa mga sangkap niini. Mao nga, kanunay nga adunay type 2 diabetes, kinahanglan nimo nga biyaan ang imong paborito nga pinggan ug mga produkto nga dili mahiuyon sa pag-obserbar sa lamesa sa pagtambal.

Kung adunay mga tawo sa pamilya nga nag-antus sa kanunay nga taas nga asukal sa dugo, kinahanglan nimo nga repasuhon ang lamesa sa Bag-ong Tuig alang sa mga diabetes, dili apil ang mga pagkaon nga adunay taas nga glycemic index (GI) gikan niini. Kini nga kantidad makatabang sa pag-ila sa mga pagkaon nga dali nga nabungkag ang mga carbohydrates, nga nagpukaw sa pagtaas sa konsentrasyon sa glucose sa dugo.

Kung nag-andam sa mga sabaw alang sa mga type 2 nga mga diabetes, ang mga resipe kinahanglan sundon, samtang gisulat ang pipila sa mga nuances sa ilang pag-andam ug paggamit sa eksklusibo nga gitugotan nga mga pagkaon sa gikinahanglan nga gidaghanon. Diabetes mellitus veto ang paggamit sa lainlaing mga pagkaon. Bahin niini, ang mga pasyente sa diabetes kanunay kinahanglan mohunong sa ilang mga paboritong pagkaon, nga nabantayan ang pagkaon nga gilatid sa doktor.

Alang sa pagtambal sa diabetes, usa ka espesyal nga pagkaon ang gigamit nga adunay pagdili sa mga simple nga karbohidrat ug tambok sa mga hayop, ingon man ang therapy sa tambal - insulin o mga tablet aron ipaubos ang asukal sa dugo. Dugang sa mga tradisyonal nga pamaagi, mahimo nimong mapahimuslan ang kasinatian sa tradisyonal nga medisina. Ang paggamit sa mga lutong sibuyas sa diabetes makatabang sa pagkunhod sa glucose sa dugo ug pagpalambo sa panunaw.

Dili igsapayan kung ang pasyente adunay tipo sa diabetes, una, ikaduha o gestational, kinahanglan niya tukma nga maporma ang iyang lamesa aron makontrol ang konsentrasyon sa glucose sa dugo. Ang pagkaon naglangkob sa mga pagkaon nga adunay ubos nga glycemic index. Ipakita kini nga timailhan kung giunsa ang pagproseso sa glucose sa dugo human mokaon sa usa ka produkto.