Alang sa pagtambal sa diabetes, usa ka espesyal nga pagkaon ang gigamit nga adunay pagdili sa mga simple nga karbohidrat ug tambok sa mga hayop, ingon man ang therapy sa tambal - insulin o mga tablet aron ipaubos ang asukal sa dugo.
Dugang sa mga tradisyonal nga pamaagi, mahimo nimong mapahimuslan ang kasinatian sa tradisyonal nga medisina.
Ang paggamit sa mga lutong sibuyas sa diabetes makatabang sa pagkunhod sa glucose sa dugo ug pagpalambo sa pagtunaw.
Mapuslanon nga kabtangan sa mga sibuyas
Ang mga sibuyas adunay sulud nga asukal (glucose, sukrosa, fruktosa), adenosine, allicin, inulin, phytin, quercetin, mga nitrogenous nga mga butang, mga enzyme. Kini usab dagaya sa bitamina A, B1, B2, PP ug C. Ang sibuyas nga lana sa lana adunay usa ka makahilong baho ug makapasuko sa mga mata. Ang komposisyon sa hinungdanon nga lana naglakip sa mga sulfide.
Ang sibuyas nga dali molihok mao ang usa ka tanum nga antibiotic nga makapatay sa fungi, mga pathogens sa dysentery ug tuberculosis.
Ang terapyutik nga epekto sa mga sibuyas gipakita sa mga mosunod nga kabtangan:
- Nagkadaghan nga gana.
- Nagkadaghan nga pagtago sa gastric juice.
- Stimulation sa paghimo sa sperm.
- Lig-on ang regla.
- Nagkadaghan ang sex drive.
- Mga Sabado nga adunay bitamina.
- Nagpataas sa resistensya.
- Ang pagminus sa asukal sa dugo.
Ang paggamit sa sibuyas nagdugang paglihok sa mga lutahan ug makatabang sa paglikay sa osteoporosis. Ang paggamit niini sa bronchitis ug pneumonia nagdasig sa pag-ubo ug makatabang sa uga ug basa nga ubo, tonsilitis, ug mga impeksyon sa virus.
Ang mga lutong sibuyas gigamit alang sa diabetes mellitus pareho nga tipo 2 ug una. Ang normalizing nga epekto sa mga sibuyas sa metabolismo sa karbohidrat nakig-uban sa presensya sa allicin sa sulod niini, nga, dugang pa sa pagpaubos sa lebel sa glucose sa dugo, mahimong makunhuran ang kolesterol ug mapugngan ang kanser.
Ang lutong sibuyas nagpabilin ang tanan nga mga kabtangan sa usa ka lab-as nga utanon, apan ang sulud sa hinungdan nga lana sa sulod niini mikunhod. Busa, sa kini nga porma mas maayo nga masuhop, ug dili makapasuko sa mga mucous lamad sa tiyan ug tinai.
Tungod sa presensya sa adenosine, ang mga sibuyas adunay abilidad nga matunaw ang mga ugat sa dugo. Ang Iodine gigamit sa lawas aron mahimsog ang mga hormone. Ang asupre nagdugang sa kalihokan sa pancreas ug ang paghimo niini nga insulin.
Ang panghubag sa sulud nga sulud sa sulud sa mga sudlanan (endothelium) giisip nga panguna nga hinungdan sa pag-uswag sa atherosclerosis, hypertension ug angina pectoris. Ang mga bag-ong pagtuon nga nakumpirma nga ang hilabihang katambok ug type 2 diabetes, matambok nga atay, sakit sa Alzheimer ug Parkinson nga nahitabo batok sa background sa nagpahubag nga proseso sa mga sudlanan.
Ang mga lutong sibuyas adunay abilidad nga mahupay ang panghubag sa bungbong sa vascular ug ang paggamit niini mao ang paglikay sa pagpauswag sa mga sakit sama niini.
Mga pamaagi nga magamit ang mga sibuyas aron makunhuran ang asukal
Aron maluto ang sibuyas, kinahanglan nimo kini lutoon sa usa ka kalaha. Sa wala pa ang pagluto sa mga sibuyas, dili girekomenda nga ibalot. Mahimo nimo gamiton ang microwave alang sa pagluto. Ang pagluto sa sibuyas alang sa pagtambal gidili. Ang mga sibuyas sa microwave mag-andam sa 5 ka minuto, ug sa hudno nga kinahanglan nimo lutoon sulod sa mga 15-20 minuto. Nangaon sila mga lutong sibuyas sa buntag sa wala pa pagkaon alang sa tunga sa oras. Ang kurso sa pagtambal usa ka bulan.
Alang sa ikaduha nga pamaagi, giluto dayon ang unom ka sibuyas. Ang pagluto sa mga sibuyas sa usa ka oven o microwave alang sa pagtambal dili hinungdanon. Sa wala pa ang matag kan-anan, kinahanglan ka mokaon duha ka sibuyas. Makadasig ang feedback gikan sa mga nakasinati sa kini nga paagi sa kaugalingon. Pagkahuman sa usa ka binulan nga kurso, ang lebel sa glucose adunay normal ug molungtad sa mga unom ka bulan.
Usa ka lamian ug himsog nga resipe nga mahimo’g lainlain ang diyabetis nga pagkaon:
- Kinahanglan nimo nga ubanan ang pila ka medium nga sibuyas ug putlon kini sa 4 nga mga bahin kauban ang panit.
- Grasa ang matag sibuyas nga adunay usa ka kutsara nga kape nga lana sa oliba ug dugangi ang gamay nga asin.
- Ibutang ang sibuyas sa foil ug tabonan ang usa ka ikaduha nga layer sa foil sa ibabaw.
- Magaluto mga sibuyas sulod sa mga 45 ka minuto sa oven.
Ang mga sibuyas mahimo usab nga lutoon sa microwave. Kung gusto, ang mga uga nga utanon mahimo nga idugang sa sibuyas - rosemary, oregano o tarragon.
Adunay daghang mga rekomendasyon kung unsaon husto nga pagtratar ang mga lutong sibuyas nga adunay type 2 diabetes:
- Sa gawas nga mga sapaw sa bombilya gipunting ang labi ka mapuslanon nga mga butang - flavonoid nga adunay mga kabtangan nga antioxidant.
- Ang Quercetin nga adunay sulod sa mga sibuyas, nga nagpalig-on sa dingding sa sudlanan sa panahon sa pagluto ug pagluto, wala mahugno, busa kini mapuslanon kaayo nga magluto sa sabaw sa sibuyas kutob sa mahimo.
- Ang giluto o gilat-an nga sibuyas mahimo nga idugang sa pinggan nga karne, isda, cereal, utanon.
- Ang labing mapuslanon sa tanan nga lahi sa sibuyas nga pula, unya ang naandan nga bulawan nga usa ug puti sa katapusan nga lugar.
Ang tanan nga mga mapuslanon nga kabtangan sa mga sibuyas mahimong gamiton pinaagi sa pag-andam sa usa ka decoction sa husk. Ang ingon nga ilimnon maayo nga gitukod alang sa pagpugong ug pagtambal sa diabetes. Ang husk kinahanglan hugasan ug lutoon sulod sa 15 minutos. Ang mga sibuyas alang sa diabetes sa porma sa usa ka decoction mahimong kapuli sa tsa.
Ang tincture sa diabetes gikan sa lutong mga sibuyas giandam usab. Aron mahimo kini, gub-on ang sibuyas nga maayong pagkabuhat ug ibutang sa usa ka tibod, duha ka litro nga kabug-aton. Ibubo ang garapon sa linuto nga cool nga tubig. Sa ref, ang ingon nga pagpuga kinahanglan nga magtindog sa usa ka adlaw, nan mahimo kini gamiton alang sa pagtambal. Pagkuha usa ka ikatulo nga baso nga 15 ka minuto sa wala pa mokaon, pagdugang pipila ka mga tulo sa suka sa matag pag-alagad. Ang dagan sa pagtambal 21 ka adlaw.
Mahimo ka mag-andam sa usa ka pagpuga sa mga sibuyas sa bino alang sa pagtambal alang sa mga hamtong. Aron mahimo kini, maayong pagkabuhat nga gihiwa ang sibuyas ug pagkuha sa 100 g nga sibuyas aron pagkuha duha ka litro nga uga nga pula nga bino. Paglabay sa napulo ka adlaw nga pag-insister sa ref alang sa usa ka kutsara human sa pagkaon sa 17 nga adlaw.
Sa neuropathy sa diabetes, tungod sa pagkalibog sa sirkulasyon sa dugo ug kadaot sa mga fibre sa nerbiyos, ang mga ulser nagpalambo nga lisud makaayo ug madayag sa impeksyon. Ang paggamit sa mga lutong sibuyas makatabang sa pag-ayo sa mga samad ug ulcerative defect. Aron mahimo kini, ang mga lutong sibuyas gipadapat sa ilawom sa usa ka bendahe sulod sa 3 ka oras.
Dugang sa mga linuto nga sibuyas, adunay mga produkto nga makapaubos sa asukal sa dugo, busa kinahanglan nga idugang sa menu sa mga gitambalan nga adunay diabetes kanunay. Kini nga mga produkto makapauswag sa dagan sa diabetes:
- Kahimtang.
- Jerusalem artichoke.
- Ang mga Blueberries
- Mga panakot: kanela, coriander, luya.
- Flax nga liso
Kung naggamit mga folk resipe alang sa diabetes, kinahanglan nimo masabtan nga dili kini kanselahon ang pagkaon alang sa mga pasyente nga adunay diabetes. Dili ka makakaon sa mga sweets, bisan unsang mga produkto nga adunay asukal ug puti nga harina. Siguruha nga makunhuran ang sulud sa pagdiyeta sa mga pagkaon nga taas sa tambok sa hayop: mantika, baboy, nating karnero, goose, utok, atay, kasingkasing.
Ang mga salads gikan sa lab-as nga mga utanon gimando sa pagdiyeta sa mga diabetes, diin, kung wala ang mga sakit sa atay ug tiyan, girekomenda nga idugang ang lab-as nga sibuyas ug panahon nga adunay lana sa utanon. Ang uban pa nga gigikanan sa sulud sa pagdiyeta nga mahimong sulud gikan sa tibuuk nga mga lugas sa mga oats ug buckwheat, steamed bran.
Ang mga remedyo sa mga tawo makapadali sa kaayohan sa mga pasyente lamang kung ang ilang pagkalakip sa komplikado nga mga lakang sa pagtambal gisugot sa endocrinologist, tungod kay adunay mga tambal nga dili gusto nga magkombinasyon niini.
Ang labing hinungdanon nga butang alang sa mga pasyente nga adunay diabetes kung gigamit ang bisan unsang pamaagi sa pagtambal mao ang pagpadayon sa lebel sa glucose sa dugo, nga girekomenda sa nagtambong nga doktor. Ang pag-monitor sa asukal sa dugo ug ang kahimtang sa metabolismo sa tambok, ang presyon sa dugo makatabang aron malikayan ang mga komplikasyon sa diabetes.
Ang usa ka eksperto sa video sa kini nga artikulo maghisgot bahin sa mga benepisyo sa mga sibuyas alang sa diabetes.
