ANG MGA BERDE NGA SIBUYAS SA DIABETES MELLITUS TYPE 1 UG 2: MAPUSLANON NGA KABTANGAN UG RESIPE

Send

Ang mga gamit sa pag-ayo sa bisan unsang matang sa sibuyas sa bisan unsang porma usa ka napamatud-an nga kamatuoran. Ang mga gamit sa pag-ayo sa utanon nailhan sa Karaang Egypt, China, India.

Ang mapuslanon nga mga utanon nga gamut gikaon, giatiman sila ug giisip nga kini usa ka tanum nga salamangka. Ang mga Griego ug Roma, dugang sa paggamit sa culinary, gipabilhan ang mga sibuyas ingon usa ka epektibo nga paagi aron mapasig-uli ang kusog.

Aron mahatagan ang kaisog sa mga sundalo ni Alexander the Great, sa wala pa ang hinungdan nga mga away, gireseta ang pagkaon sa mga sibuyas. Ang "bisita sa Asya" nag-abut sa korte sa Europa: ang mga sibuyas dili ang katapusan nga sangkap sa mga pinggan sa Europa; ang mga bantog nga sibuyas sa sibuyas makit-an sa mga lamesa sa mga commoners ug aristocrats.

Nahibal-an ang mga antiseptiko nga kabtangan sa mga utanon, ang medyebal nga Aesculapius nakig-away sa cholera ug hampak. Ang mga phytoncides sa mga sibuyas gipatay ang putrefactive bacteria, bisan ang baho sa sibuyas makadaot sa mga pathogen microbes.

Komposisyon ug mapuslanon nga kabtangan

Gipakita sa mga bag-ong pagtuon nga ang mga berde nga balahibo labaw sa mga sibuyas sa mga termino sa mga bitamina, mineral salts, hinungdanon nga lana ug dali nga paghimo.

Ang dato nga kemikal nga komposisyon sa mga sibuyas nagpalihok sa synthesis sa insulin, nga naghimo niini nga usa ka kaayo nga mapuslanon nga produkto alang sa diabetes:

ang cysteine, nga usa ka compound nga asupre sa amino acid, nagpaubos sa lebel sa glucose sa dugo;
allicin nagdugang pagkasensitibo sa lawas sa insulin ug gipaubos ang kinahanglanon sa lawas alang sa usa ka hormone;
ang pagkawala sa gibug-aton, usa ka punoan nga punto alang sa mga pasyente nga diabetes, nakatampo sa malic ug citric acid;
yodo sa daghang kantidad nagtugot kanimo sa pagsagubang sa mga sakit sa thyroid;
Ang chromium nagpaubos sa kolesterol sa dugo, nagpauswag sa vascular patency, naghatag pagpalaya sa glucose gikan sa mga selyula;
macro ug microelement (kromium, potasa, posporus, iron, tumbaga, zinc, manganese) normalize ang balanse nga tubig-asin sa lawas.

Ang kadaghan sa mga tambal nahimong hinungdan sa hinungdan nga labi ka dali alang sa usa ka moderno nga tawo ang pagkuha sa insulin nga adunay usa ka kusog nga gitumong nga aksyon kaysa sa pagpahimulos sa mga pag-ayo sa mga kinaiyanhon nga mga produkto.

Diabetes - Usa ka “Matam-is” nga Tigpatay sa Bomba sa Bomba

Ang wala’y sakit nga diabetes mellitus anam-anam nga nagdala sa grabe nga endocrine disorder - usa ka kakulang sa insulin hormone, nga hinungdanon kaayo alang sa lawas. Ang kakulangan sa insulin inubanan sa taas nga glucose sa dugo nagpukaw sa pag-uswag sa hyperglycemia.

Usa ka kasagarang matang sa sakit mao ang type 2 diabetes. Ang sakit gihulagway sa mga sakit sa metaboliko nga sistema, lakip ang tubig-asin, karbohidrat, protina, ug mga balanse sa tambok.

Ang mga komplikasyon sa diabetes labi nga nagpalala sa kalidad sa kinabuhi sa pasyente ug sa praktikal nga nahimo ang usa ka tawo nga usa ka baldado nga tawo:

ang pasyente tambal o, sa tinuud, mahinuklugong mawad-an sa gibug-aton;
ang diabetes kanunay nga giuhaw (polydipsia) ug pagkawalay gutom (polyphagy);
sobra ug kanunay nga pag-ihi (polyuria) hinungdan sa kahasol;
sa usa ka pasyente nga adunay diabetes, ang panan-awon mikunhod o nawala tungod sa pag-uswag sa diabetes nga kataract.

Delikado ang sakit nga adunay bug-os nga pagkaguba sa hinungdanon nga mga sistema sa lawas ug dili mausab nga kadaot sa mga internal nga organo. Sa usa ka bouquet sa mga karamdaman, usa ka pagkunhod sa resistensya, sakit sa ulo, pagkasira sa vascular, sakit sa sirkulasyon, hypertension, pancreatic dysfunction nga tan-awon ang labing "dili makadaot". Ang stroke, gangrene sa mga tumoy, hyperglycemic coma ug bisan ang kamatayon mga tinuud nga peligro nga naghulga sa kinabuhi sa pasyente.

Ang dili epektibo nga pagtambal sa type 2 diabetes nagdala sa paspas nga pag-uswag sa mga proseso sa pathological ug, subo, hangtod sa pagkamatay sa pasyente.

Mga berdeng sibuyas alang sa type 2 diabetes

Ang usa ka balanse nga diyeta nga low-carb ug usa ka aktibo nga pagkinabuhi ang duha nga nag-postulate nga nagpamenus sa resistensya sa insulin sa lawas.

Ang mga endocrinologist kusganong nagrekomenda lakip ang berde nga sibuyas alang sa type 2 diabetes sa adlaw-adlaw nga pagkaon.Ang hatag-as nga hypoglycemic nga mga hiyas sa utanon gihatagan usa ka taas nga sulud sa allicin.

Siyempre, ang usa ka gikaon nga hugpong sa mga gulay dili dayon makaapekto sa kahimtang sa pasyente, apan sa regular nga paggamit sa pagkaon, berde nga sibuyas nga adunay diyabetes nga mas dugay kaysa sa mga tabletas nga nagpaubos sa asukal.

Ang kaarang nga "therapy sa sibuyas" ug usa ka higpit nga pagdiyeta posible nga mapildi ang usa ka makalilisang nga sakit. Ang mga pasyente kinahanglan nga iapil gikan sa mga pagkaon nga matam-is nga pagkaon: asukal, tam-is, jams, asukal nga ilimnon, muffins, ice cream, keso, yogurt, matam-is nga prutas ug alkohol.

Ang mga sangkap alang sa asukal ug asin nagtugot kanimo nga mapalambo ang lami sa presko nga menu sa diabetes.

Mga udyong

Ang green lancet kinahanglan dili ipainit sa kainit ug presko nga lab-as. Ang kantidad sa nutrisyon sa usa ka utanon naglangkob sa pagkawala sa saturated ug polyunsaturated fats, sa igo nga presensya sa posporus, zinc ug fiber.

Ang mapuslanon nga epekto sa berde nga sibuyas gipahayag sa kamatuoran nga ang utanon epektibo nga nakig-away sa sakit mismo ug sa mga komplikasyon niini:

ang usa ka bomba nga bitamina nga adunay usa ka shock dosis sa ascorbic acid nagdugang tono, nagpalig-on sa resistensya, naghatag og paglikay sa mga impeksyon sa respiratory ug viral;
berde nga sibuyas sa diabetes nagpadasig sa mga proseso sa metaboliko, pagpaayo sa mga puti nga lawas ug pag-neutralize sa mga atypical cells, usa ka hinungdanon nga proseso alang sa paglikay sa kanser;
Ang utanon sa bisan unsang porma makatabang aron makunhoran ang gibug-aton, sa menu sa pagkaon nga gihatag ang dili masaligan nga lami sa pagkaon.

Bittersweet

Ang talagsaon nga mga kabtangan sa berde nga mga arrow gipuno sa usa ka gamay nga "kapaitan" sa dagway sa usa ka taas nga sulud sa asukal: sa ubos nga kaloriya nga sulud, ang kantidad sa monosaccharides ug disaccharides mao ang 4.7%.

Bisan pa, ang presensya sa usa ka daghang kantidad sa natural nga asukal dili makahimo usa ka mapait nga utanon nga matam-is.

Ang natural nga paradox - sulud sa asukal sa berde nga sibuyas - mahimong matunaw sa uban pang mga lahi sa sibuyas. Ang mga pinggan gikan sa mga sibuyas, sibuyas ug pula nga sibuyas, decoction ug tinctures gikan sa mga sibuyas sa sibuyas adunay parehas nga glycemic index ingon nga ilang berde nga katugbang sa hilaw nga porma.

Aron "matam-is" ang mga sibuyas, gitambagan sa mga nutrisyonista ang paggamit sa lutong utanon ingon usa ka lahi nga pinggan o pagdugang niini sa mga salad ug sabaw.Sa katingala, ang mga giluto nga sibuyas nga sibuyas adunay labi ka allicin kaysa sa hilaw nga produkto.

Ang pamaagi sa pagluto sa sibuyas yano simple: medium-sized nga sibuyas ang giluto sa panit.

Dili ka mahimo nga magprito, kinahanglan nimo ihumok ang utanon tungod sa ubos nga kainit sa hudno. Ang pagkaon sa linuto nga mga utanon sa buntag, sa usa ka walay sulod nga tiyan sulod sa tulo ka bulan naghatag usa ka maayo kaayo nga sangputanan - ang lebel sa asukal pagkunhod sa usa ka madawat nga lebel.

Ang kanunay nga paggamit sa mga sibuyas sa pagkabatan-on nagpamenos sa posibilidad nga maugmad ang gitawag nga senile diabetes sa pagkahamtong. Ang mga berde nga sibuyas sa diabetes nga adunay labis nga katambok epektibo sa pagsunod sa usa ka pagkaon nga sub-kaloriya.

Sa type 2 nga diabetes, ang kagutom gisulud, ang makadawat sa insulin gikan sa gawas dili kinahanglan gutumon. Ang pagwagtang sa mga adlaw nga adunay fractional nutrisyon mahimo ra kung mahimo sa ubang mga adlaw gihatagan ang usa ka rasyon nga adunay negatibo nga balanse sa enerhiya.

Paggamit berdeng mga sibuyas alang sa type 2 diabetes posible lamang pinaagi sa pagtugot sa usa ka doktor. Ang utanon sa bisan unsang porma gi-contraindicated sa mga pasyente nga adunay gastritis ug ulser sa tiyan.

Kanunay nga bag-o

Ang sibuyas usa ka utanon nga mahimo kan-on nga presko sa tibuuk nga tuig. Pananglitan, ang pagtulo dili motubo sa mga latitude sa Russia, ug ang gi-import nga produkto nakaabot sa consumer sa usa ka estado nga "dili ang una nga bag-o."

Ang mga sibuyas nahulog usab sa lamesa "dili gikan sa tanaman. Ang dili maayong tanum nga utanon gisakop ang mga berde nga balay ug berde nga mga balay, busa ang mga berde nga sibuyas kanunay nga gibaligya.

Kini dali nga magpatubo usa ka bombilya sa imong kaugalingon ug pahimusli ang hait nga lami sa usa ka lab-as nga tanum sa tanan nga tuig. Sa Internet makit-an nimo ang mapuslanon nga mga tip alang sa nagtubo nga himsog nga mga utanon: sa usa ka basurahan sa balas, sa usa ka garapon nga tubig ug bisan sa usa ka sudlanan nga puno sa papel sa banyo.

Aron pagserbisyo sa Chippolino salad matag adlaw, igo na nga adunay usa ka "pagtanum sa balay" nga adunay napulo ka sibuyas nga sibuyas.