Ang diabetes mellitus usa ka grabe nga sakit, ang pag-uswag nga giubanan sa dagway sa daghang mga komplikasyon sa lawas sa tawo. Kasagaran, ang mga komplikasyon nga nahitabo sa lawas makaapekto sa trabaho sa sistema sa cardiovascular, kidney, atay, sistema sa nerbiyos, panit ug uban pa.
Kanunay, ang mga pasyente nga adunay diabetes mellitus nangutana sa ilang kaugalingon kung ang bitamina D kinahanglan nga madugang dugang ug kung ang dugang nga bitamina intake makapauswag sa kahimtang sa usa ka tawo nga adunay sakit.
Di pa dugay, gipahigayon ang mga pagtuon nga nagpamatuod sa epekto sa bitamina D sa lawas sa usa ka tawo nga nag-antos sa diabetes.
Ang pagkuha sa usa ka dugang nga dosis sa bitamina hinungdanon aron mapugngan ang sakit ug mahupay ang kurso sa sakit sa lawas.
Ang epekto sa bitamina D sa pagpalambo sa diabetes
Ang mga bag-ong pagtuon nga gitun-an nga adunay kalabotan sa relasyon sa pathogenetic tali sa bitamina D ug diabetes.
Nakasiguro nga ang usa ka dili igo nga kantidad sa kini nga biologically active compound nagdugang nga peligro sa pagpalambo sa diabetes sa lawas ug mga komplikasyon nga kanunay nga giubanan sa pag-uswag sa kini nga sakit.
Ang bitamina D usa ka bioactive compound nga responsable sa lawas sa tawo alang sa pagpadayon sa labing taas nga lebel sa posporus ug calcium. Sa kakulang sa kini nga sangkap sa lawas, ang usa ka pagkunhod sa kantidad sa calcium nakita.
Ang kakulang sa calcium sa lawas nagdala sa usa ka pagkunhod sa paghimo sa mga pancreatic beta cells pinaagi sa hormone nga insulin.
Nahibal-an sa mga pagtuon nga ang dugang nga pag-inom sa mga pagpangandam nga adunay bitamina D sa diabetes mellitus nagtugot kanimo sa kamut nga makontrol ang lebel sa mga asukar sa lawas sa tawo.
Ang epekto sa bioactive compound sa lebel sa calcium sa lawas nagdala sa kamatuoran nga ang normal nga pagpaandar sa mga selyula nga naghimo og insulin sa pancreatic tissue nagdepende sa sulud sa bitamina D sa lawas.
Depende sa kantidad sa tambalan sa lawas, daghang mga grupo sa mga tawo ang adunay:
- usa ka igo nga lebel sa bitamina - ang konsentrasyon sa sangkap gikan sa 30 hangtod 100 ng / ml;
- kasarangan nga kakulangan sa tambalan - ang konsentrasyon gikan sa 20 hangtod 30 ng / ml;
- ang presensya sa grabe nga kakulangan - ang konsentrasyon sa bitamina gikan sa 10 hangtod 20 ng / ml;
- ang presensya sa usa ka dili kaayo igo nga lebel sa bitamina - ang konsentrasyon sa compound sa lawas sa tawo dili kaayo sa 10 ng / ml.
Kung gisusi ang mga tawo nga adunay diabetes, labaw sa 90% sa mga pasyente nga adunay kakulangan sa bitamina D sa lawas, gipahayag sa usa ka degree o sa lain.
Kung ang konsentrasyon sa bitamina D ubos sa 20 ng / ml, ang kalagmitan sa pagpalambo sa usa ka metaboliko nga sindrom sa pasyente nagdugang. Sa usa ka pagkunhod sa lebel sa mga bioactive compound sa usa ka pasyente, ang usa ka pagkunhod sa pagkasensitibo sa mga peripheral nga tisyu nga adunay pagsalig sa insulin sa hormone nga insulin nakita.
Kini nga kasaligan lig-on nga ang usa ka kakulang sa bitamina D sa lawas sa usa ka bata ang makahimo sa paghagit sa pagpauswag sa tipo nga diabetes mellitus.
Nahibal-an sa mga pagtuon nga ang usa ka kakulang sa bitamina nakatampo dili lamang sa pagpauswag sa type 1 o type 2 diabetes, apan usab usa ka espesyal nga porma sa diabetes nga nag-uswag sa proseso sa pagpanganak.
Ang pag-normalize sa lawas sa pasyente sa usa ka konsentrasyon sa kini nga tambalan nga makunhuran ang posibilidad nga mograbe ang diabetes.
Characterization sa Vitamin D
Ang synthesis sa bitamina gidala sa lawas sa tawo ubos sa impluwensya sa ultraviolet ray, o mosulod sa lawas kauban sa pagkaon nga nahutdan. Ang pinakadako nga bahin sa kini nga sangkap sa bioactive makita sa mga pagkaon sama sa lana sa isda, mantikilya, itlog ug gatas.
Ang bitamina D usa sa mga tambal nga molutaw sa tambok. Kini nga tambalan dili usa ka bitamina sa klasikal nga kahulugan sa kini nga kahulugan. Kini tungod sa kamatuoran nga ang tambalan nakaapekto sa lawas pinaagi sa pakigsulti sa mga espesyal nga receptor nga na-localize sa mga lamad sa mga cell sa daghang mga tisyu. Ang kini nga kinaiya sa bioactive compound parehas sa mga kabtangan sa hormone. Tungod niini nga hinungdan, ang ubang mga tigdukiduki nagtawag sa kini nga compound D-hormone.
Ang bitamina D, nga nakuha sa lawas o synthesized dinhi, usa ka inert compound. Alang sa pagpaayo niini ug pagbag-o ngadto sa aktibo nga porma sa D-hormone, ang pipila nga mga pagbag-o sa metaboliko kinahanglan nga mag-uban niini.
Adunay daghang mga porma sa paglungtad sa bitamina, nga giporma sa lainlaing mga yugto sa metaboliko nga pagbag-o.
Kini nga mga porma sa bioactive compound mao ang mga musunud:
- D2 - ergocalciferol - motuhop sa lawas sa mga pagkaon nga gigikanan sa tanum.
- D3 - cholecalciferol - gipintalan sa panit sa ilawom sa impluwensya sa ultraviolet nga suga sa adlaw o naggikan human mokaon sa mga pagkaon nga gigikanan sa hayop.
- 25 (OH) D3 - 25-hydroxycholecalciferol - usa ka hepatic metabolite, nga mao ang panguna nga timailhan sa bioavailability sa lawas.
- Ang 1,25 (OH) 2D3 - 25-dihydroxycholecalciferol usa ka kemikal nga tambalan nga naghatag mga nag-unang bioeffect sa bitamina D. Ang tambalan usa ka metabolite sa pantog.
Ang mga metabolit nga naporma sa atay adunay hinungdan nga epekto sa bioactive sa lawas sa tawo.
Ang epekto sa bitamina D sa mga beta cells ug ang lebel sa resistensya sa insulin
Ang mga metabolismo nga naporma sa mga selula sa atay adunay hinungdan nga epekto sa paglihok sa mga beta cells sa pancreatic tissue.
Ang impluwensya sa buhat sa mga selula mahimo’g sa duha nga managlahi nga paagi.
Ang una nga agianan mao ang direkta nga pagdasig sa pagkatago sa insulin pinaagi sa pagpaandar sa mga dili-napili nga mga channel nga calcium nga adunay calcium. Ang pag-aktibo sa kini nga mekanismo nagdala sa pagdugang sa paggamit sa mga ion nga calcium sa cytoplasm sa pancreatic beta cells, nga sa baylo nagdala ngadto sa dugang nga synthesis sa insulin.
Ang ikaduha nga paagi sa pag-impluwensya pinaagi sa dili direkta nga pagpaaktibo sa beta-cell endopeptidase nga gisaligan sa calcium, nga nagpasiugda sa pagkakabig sa proinsulin ngadto sa aktibo nga porma - insulin.
Dugang pa, ang bitamina D naapil sa pagpaaktibo sa mekanismo sa transkripsyon sa gene nga insulin ug mapugngan ang pag-uswag sa resistensya sa insulin.
Ang lebel sa pagkasensitibo sa tisyu sa insulin usa ka hinungdanon nga hinungdan sa pagporma sa type 2 diabetes.
Ang aktibo nga mga metabolite nga synthesized sa atay mahimo makaapekto sa pagkasensitibo sa mga cell cells sa peripheral sa insulin insulin. Ang epekto sa metabolite sa mga receptor nagdala sa dugang nga paggamit sa glucose gikan sa plasma sa dugo pinaagi sa mga selula, nga nagpaubos sa lebel sa lawas.
Ang epekto sa mga metabolite nga nakuha sa atay sa kalihokan sa pancreatic beta-cells ug cell receptor sa mga peripheral nga tisyu nga adunay pagsalig sa insulin sa lawas nagdala sa kamatuoran nga ang taas nga lebel sa asukal sa lawas molungtad sa usa ka mubo nga yugto sa panahon, ug ang rate sa pagbayad alang sa diabetes nag-uswag.
Ang presensya sa usa ka igo nga kantidad sa bitamina D sa lawas makapakunhod sa posibilidad nga maugmad ang mga proseso sa panghubag sa presensya sa diabetes sa lawas. Ang usa ka igo nga kantidad sa aktibo nga mga bitamina D nga metabolite sa lawas makatabang sa pagkunhod sa posibilidad sa mga komplikado nga komplikasyon sa lawas nga nag-antos gikan sa diabetes.
Ang usa ka igo nga lebel sa aktibo nga mga metabolite sa lawas nagtugot sa taas nga termino nga makunhuran ang gibug-aton sa lawas sa presensya sa sobra nga gibug-aton, nga kasagaran sa pagpauswag sa type 2 diabetes sa lawas.
Ang bitamina D sa aktibo nga mga porma makaapekto sa indikasyon sa lebel sa hormone leptin sa lawas sa tawo. Nakatabang kini nga madugangan ang pagkatagbaw.
Ang usa ka igo nga kantidad sa liptin sa lawas nakatampo sa hugot nga pagpugong sa proseso sa pagtigum sa adipose tissue.
Giunsa ang pagtambal sa kakulangan sa bitamina D sa lawas?
Kung, sa pag-monitor sa laboratoryo, usa ka indikasyon sa lebel 25 (OH) D ang nakit-an nga ubos. Kinahanglan ang madali nga pagtambal.
Ang labing kamalaumon nga kapilian sa pagtambal gipili sa nagtambong doktor human sa pagpahigayon sa usa ka bug-os nga pagsusi sa lawas ug pagkuha sa mga sangputanan sa ingon nga pagsusi, ingon man usab sa paghunahuna sa matag indibidwal nga mga kinaiya sa lawas.
Ang pamaagi sa pagtambal nga gipili sa tigpamuhat nagdepende usab sa kagrabe sa kakulang sa lawas 25 (OH) D, mga sakit sa lawas ug uban pang mga hinungdan.
Sa panghitabo nga ang pasyente wala gipadayag grabe nga sakit sa kidney ug atay. Kana nga pagtambal gilangkuban sa pagkuha sa dili aktibo nga porma sa bitamina D.
Panahon sa therapy, ang kagustuhan kinahanglan ihatag sa mga tambal nga adunay porma D3 o cholecalciferol. Ang paggamit sa kini nga kahimtang sa mga tambal nga adunay porma D2 dili girekomenda.
Ang paggamit sa mga pagpangandam nga adunay porma D3 sa ilang komposisyon nanginahanglan usa ka tukma nga pagkalkula sa dosis sa tambal, nga nagdepende sa edad sa pasyente ug gibug-aton sa iyang lawas.
Kasagaran, ang dosis sa tambal nga gigamit gikan 2000 hangtod 4000 IU kada adlaw. Kung ang usa ka pasyente nga nakulangan sa usa ka bioactive compound sa lawas adunay sobra nga gibug-aton sa lawas, ang dosis nga gigamit nga tambal mahimong madugangan sa 10,000 IU kada adlaw.
Kung ang pasyente nagpadayag grabe nga sakit sa kidney ug atay, girekomenda sa doktor ang pagkuha sa mga tambal nga adunay sulud nga aktibo nga porma sa bioactive compound sa panahon sa therapy.
Gawas pa sa pagkuha sa mga tambal nga adunay bitamina D, gikinahanglan nga mapaayo ang pagdiyeta sa usa ka pasyente nga adunay type 2 diabetes.
Aron madugangan ang lebel sa bioactive compound sa lawas sa pasyente, gikinahanglan nga ipakilala ang mga mosunud nga pagkaon sa pagkaon:
- karne sa salmon;
- itlog
- halibut;
- sardinas;
- Mackerel
- isda sa tuna;
- lana sa isda;
- uhong;
- ang atay;
- yogurt
- gatas.
Kung adunay kakulang sa bitamina D sa lawas, girekomenda nga hikayon sa pasyente ang mga adlaw nga isda 2-3 beses sa usa ka semana. Canned nga isda mapuslanon kaayo alang sa type 2 diabetes.
Usa ka eksperto sa video sa kini nga artikulo ang maghisgot bahin sa bitamina D ug ang benepisyo niini sa lawas.
