Gikan sa usa ka medikal nga punto, ang mga granada giisip nga labing mapuslanon nga bunga, ang nadugangan nga sulud sa mga bitamina makatabang sa pagpalig-on sa pagpanalipod sa resistensya sa lawas, mapugngan ang pag-uswag sa daghang makuyaw nga mga sakit, ang mga granada mahimo’g magamit sa mga katuyoan sa medisina.
Posible ba ang pomegranate alang sa mga diabetes? Gipataas ba niini ang glycemia, sa unsa nga paagi nga ang pomegranate nakaapekto sa lawas? Ang pomegranate sa type 2 nga diabetes mellitus kinahanglan nga mokaon, ang bunga makatabang sa paglig-on sa mga ugat sa dugo, nga kanunay nag-antus sa taas nga lebel sa asukal. Ang pomegranate juice usab mapuslanon, makatabang kini sa pagdugang hemoglobin, pagpaayo sa proseso sa hematopoiesis, pag-ayo sa pag-andar sa kaunoran sa kasingkasing.
Unsa man ang mapuslanon nga granada alang sa diabetes? Una sa tanan, pinaagi sa pagkawala sa sukot, ang bunga makapadali sa metabolismo, mahimo kini nga isagol sa uban pang mga produkto nga wala’y mga problema. Uban sa regular nga paggamit sa granada lakip ang mga bukog, wala’y kalainan sa digestive. Ang atay sa usa ka diyabetis gihinloan sa mga makadaot nga mga hilo, ang kinatibuk-ang kahimtang molambo. Mapuslanon nga kaonon ang mga granada sa porma sa mga sarsa alang sa mga isda, karne ug mga utanon.
Ang glycemic index sa granada mao ang 35 puntos, sa 100 gramo nga 72 kaloriya. Pila ang mga yunit sa tinapay nga naa sa granada - 1.7 mga yunit sa tinapay (XE). Gitugotan nga kantidad sa prutas nga magpaubos sa asukal sa dugo katunga sa gidak-on sa usa ka granada.
Mapuslanon nga kabtangan ug contraindications
Kung moinom ka usa ka duga sa granada matag adlaw, ang ilimnon hinungdanon nga nagpauswag sa komposisyon sa dugo, nagdugang hemoglobin, ug busa kini tradisyonal nga gigamit sa pagtambal sa kakulangan sa iron nga anemia. Dugang pa, kini layo gikan sa labi nga pag-ayo nga mga kabtangan sa pag-ayo sa juice, aron mahibal-an kung unsa ang paggamit sa mga prutas, kinahanglan nga masabtan ang ilang komposisyon.
Ang granada naglangkob sa bitamina A, E, C, grupo B, amino acid, pectin, polyphenols, citric ug malic acid. Daghang mga bunga sa potassium, iron, sodium, phosphorus ug uban pang hinungdan nga mga acid, pagsunud sa mga elemento
Ang mga benepisyo sa granada sa diabetes mellitus mao ang ubos nga kaloriya nga kontento, ang pagkawala sa mga karbohidrat, aron makakaon ka nga prutas nga wala mahadlok alang sa tanan nga mga pasyente nga adunay type 2 diabetes. Ang maayong panghinaot makapukaw sa gana sa usa ka tawo, nagpadasig sa pagtago sa gastric juice, nag-regulate, ug nag-normalize sa paglihok sa gastrointestinal tract.
Ang presensya sa mga sakit mahimong usa ka contraindication nga gamiton:
- pancreatitis (usa ka makapahubag nga proseso sa pancreas);
- peptic ulcer sa duodenum, tiyan.
Ang pomegranate mahimong makadaot sa taas nga kaasiman, huyang nga enamel sa ngipon. Tungod niini, ang duga sa granada gikinahanglan nga lasaw kaniadto sa limpyo nga tubig. Ang mga prutas nga granada Ang mga benepisyo ug kadaut sa diabetes adunay klaro, ang diabetes ug granada managsama nga mga konsepto.
Giunsa ang paglihok sa mga granada ug granada
Uban sa taas nga asukal sa dugo, ang gibug-aton sa lawas kanunay nga nagdugang, busa kinahanglan nimong hatagan ang gusto sa mga pagkaon nga ubos ang kaloriya, kinahanglan sila dagaya sa mga bitamina. Ang usa niini mahimo nga duga sa granada, apan kung wala’y asukar, uban pang mga additibo nga makadaot sa diabetes.
Dili girekomenda nga mopalit juice sa paghimo sa industriya, labi na kung kini gibaligya sa packaging sa karton. Ang tinuud nga natural nga duga gidala gikan sa mga nasud sa habagatan, kasagaran ang produkto makita sa mga baso nga baso ug mga tadyaw. Kini parehas nga mapuslanon nga mag-usik sa duga gikan sa mga bunga sa imong kaugalingon, ang ilimnon adunay sulud nga labing bililhon nga mga butang.
Ang mga benepisyo sa pomegranate sa diabetes mellitus mao ang pagtangtang sa sobra nga likido sa lawas, malikayan ang sobra nga paghubag, kini nga mga sintomas kanunay nga nabalaka sa mga pasyente nga adunay hyperglycemia.
Ang Juice gihimo gikan sa mga lugas aron epektibo nga makontra ang stagnation sa sistema sa excretory, nga usa ka maayo kaayo nga diuretic, granada sa type 2 diabetes:
- nahimo nga solusyon sa mga problema sa kabangis;
- nag-normalize ang presyon sa dugo.
Salamat sa prutas, ang kantidad sa hemoglobin sa dugo nagataas, gitambalan ang anemia. Gireseta kini alang sa mga kababayen-an nga adunay diabetes sa gestational, gagmay nga mga bata, mga diabetes human sa mga samad, operasyon nga adunay pagtaas sa pagkawala sa dugo.
Pinaagi sa gidaghanon sa mga antioxidant, ang prutas daghang beses nga mas dako kaysa berde nga tsaa, kini nga mga substansya makapugong sa pagsakit sa sakit nga radiation, pagpalagpot sa makadaot nga mga produkto sa pagkabulok ug makahilo nga mga butang. Kini nga kabtangan labi ka hinungdanon sa diabetes.
Ang pagkaon sa mga granada kinahanglanon aron mapuno ang mga reserba sa folic acid, saturation sa mga pectins, nga positibo nga makaapekto sa digestive system, adunay pagkunhod sa asukal sa dugo, ang kalihokan sa gastric juice mahimo’g magtaas.
Alang sa mga diabetes, ang granada mahimong maayong produkto sa kosmetiko, asukal sa granada:
- nagpalambo sa kahimtang sa panit;
- nagaayo sa mga liki, samad, panghubag;
- lahi sa anestisya nga kabtangan.
Ang mga prutas, mga liso ug mga panit gigamit sa pag-andam sa mga resipe alang sa kapilian nga tambal, nga adunay diabetes adunay daghang mga pamaagi aron makahimo usa ka tambal.
Ang dugaon nga juice makapamenus sa asukal, gigamit aron mag-andam mga resipe alang sa pagkawala sa timbang. Kanunay nga girekomenda nga mag-andam usa ka sagol nga olibo nga granada, ang mga liso sa granada una nga gilain, madugmok gamit ang usa ka gilingan sa karne o blender. Ang usa ka magtiayon nga kutsara sa lana sa oliba idugang sa pulp, nga gisagol sa hingpit, 2 nga pag-alagad ang kinahanglan kan-on sa ingon nga adlaw.
Ang sagol nga makatabang makatabang sa pag-ut-ut dili kaayo pagkaon, malikayan ang mga deposito sa tambok.
Mahimo mga granada nga adunay type 2 diabetes
Sa nagkadaghan nga asukal sa dugo, ang mga bunga sa granada kinahanglan nga iupod sa pagkaon sa pasyente, apan wala’y hinungdan kinahanglan nga giabusohan ang prutas. Gikinahanglan nga mag-inom sa ingon nga pag-inum: 60 tulo, lasaw sa 150 gramo nga mainit nga tubig. Kung wala’y alerdyi ug indibidwal nga dili pagpihig, ang mga ilimnon ug mga pinggan sa culinary nga hinimo gikan sa granada nga tinimplahan sa dugos sa pukyutan, mapalambo niini ang mga mapuslanon nga kabtangan sa prutas.
Posible ba nga kanunay nga gamiton ang granada sa kini nga porma? Kini gipakita alang sa mga problema sa pantog, nga mahimong kanunay nga kauban sa pasyente nga adunay mga sakit nga metaboliko. Ang pomegranate nga adunay dugos makawagtang sa itching sa panit, kung kini mahitabo sa palibot sa mga kinatawo sa pasyente. Ang produkto sa putyokan kinahanglan nga likido, lab-as, dili matabangan.
Mahimong maubos ang asukar sa dugo kung ang gisugyot nga ilimnon nahurot sa mga tigulang nga pasyente. Aron malikayan ang pagpahumok sa enamel sa ngipon, gikinahanglan kini pagkahuman mogamit usa ka granada:
- palit sa imong ngipon;
- hugasi ang imong baba sa tubig.
Ang mga benepisyo ug kadaot sa kahimsog klaro, sa wala pa ang pagpaila sa bunga ngadto sa pagdiyeta, ang konsultasyon sa doktor dili makababag, kinahanglan nga moagi sa diagnosis sa organismo.
Unsaon man pag-apply sa prutas
Aron makunhuran ang asukal sa dugo nga wala mga papan, dili ra mga lugas ug duga ang gigamit, panit, panit ug dahon sa tanum nga dili kaayo magamit. Mahimo ka mokaon sa panit sa hilaw nga porma. Ang tanan nga mga bahin sa granada nakatampo sa pagpauswag sa sistema sa kasingkasing ug vascular sa diabetes, kinahanglan nga hinumdoman kini sa matag pasyente. Gikan sa panit ug dahon kini mapuslanon sa pag-andam sa usa ka decoction, imnon kini sa gagmay nga mga bahin pagkahuman mokaon.
Ang paggamit sa usa ka decoction sa panit nga pomegranate gitugotan nga paglapas sa katin-awan sa panan-awon, komplikasyon sa atay, kasakit sa mga lutahan ug kaunuran. Ang sabaw andam gilayon sa wala pa magamit, pag-inum sa gagmay nga mga sips, nga wala manghugas sa tubig. Ang mga pulbos gihimo gikan sa panit sa kahoy aron ayohon ang mga samad sa panit; ang uga nga mga bukog gipaila aron mahibalik ang balanse sa hormonal sa mga lalaki ug babaye nga adunay diabetes.
Mao nga, ang pangutana kung posible nga mokaon sa granada sa diabetes kinahanglan dili, ang bunga usa ka natural nga parmasya, adunay daghang mapuslanon nga mga butang, ang mga bunga positibo nga makaapekto sa lawas sa diabetes.
Ang pagpadapat sa panit sa bunga, kinahanglan ka nga mag-amping, kini adunay daghang makadaot nga mga alkaloid:
- sa usa ka baso nga tubig dili mokuha og usa ka kutsara nga panit;
- sa usa ka adlaw pagkuha og labing daghang baso nga sabaw.
Bisan pa sa kamatuoran nga ang mga bunga naglangkob sa daghang mapuslanon nga mga sangkap, pagkunhod sa asukal, dili nimo kinahanglan pag-abuso sa kanila, ang tanan kinahanglan nga sa kasarangan, bisan kung kini usa ka decoction o usa ka tibuuk nga prutas.
Ang granada ba adunay sulud nga asukal? Siyempre, naa ang glucose dinhi, apan mosulod kini sa lawas kauban ang usa ka komplikado nga mga neutralisador alang sa negatibo nga mga epekto sa asukal: mga amino acid, asin, bitamina. Kini nga mga substansya gidisenyo aron makasukol sa dugang nga lebel sa glycemia ug mapugngan ang pag-uswag sa coma sa diabetes. Tungod niini, ang mga doktor nagkauyon kung ang mga granada ug mga pasyente sa diabetes ug makatubag sa kini nga pangutana sa panghimatuud.
Busa, ang mga granada ug type 2 diabetes hingpit nga nahiuyon nga mga konsepto.
Giunsa pagpili ang maayong prutas
Aron ang bunga mahimo ra nga mapuslanon, kinahanglan kang magkat-on sa pagpili sa mga granada. Una nga susihon ang kolor ug kahimtang sa panit, ang hinog nga bunga kinahanglan nga hayag o madulom nga pula sa kolor, kinahanglan walay mga depekto ug liki sa ibabaw. Ang mga dili maayong prutas adunay usa ka gaan nga panit; ang mga overripe nga prutas adunay mga itum nga lugar ug mga liki. Ang prutas nga granada Ang mga benepisyo ug kadaotan sa diabetes nagsalig sa sukod sa pagkahamtong sa fetus.
Kinahanglan nimo nga susihon ang gibug-aton ug gidak-on sa produkto, ang daghang mga prutas labi ka juicy nga liso, busa mas maayo nga magpili sa dagkong mga granada. Ang mga hinog nga prutas kanunay labi ka mabug-at kaysa sa mga dili maayong bunga. Girekomenda nga maminaw kung unsang klase nga tunog ang gihimo sa mga prutas kung nag-tap, kinahanglan nimo nga ma-tap ang imong tudlo sa indeks, ang husto ug maayo nga garnet mailhan pinaagi sa tunog nga metal.
Dili usab makasira aron masusi ang pagkalutaw sa fetus, gipunit kini ug gipurit og gamay. Labing maayo nga kini lig-on, medyo nabantog. Kung ang mga bunga dili pa hinog, sila mahimong sour ug wala’y lami, dili makahatag mga benepisyo.
Giunsa ang paggamit sa granada alang sa mga diabetic gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
