MAHIMO BA AKO MOINUM SA ALKOHOL UBAN ANG DIABETES? - MGA PRODUKTO UG MGA BARUGANAN SA PAGKAON

Send

Alang sa kadaghanan, ang kaila sa alkoholikong ilimnon mahitabo sa panahon sa pagkatin-edyer (subo). Ang mga mito ug kamatuuran bahin sa alkohol nahugasan nga usahay imposible nga masabtan sa eksakto ang tanan nga mga pagdili ug pagtugot. Apan kung ikaw adunay diabetes, kinahanglan nimo masabtan.

Unsa man ang reaksiyon sa lawas sa alkohol?

Una sa bahin sa subjective. Ang usa ka tawo nga "nanuktok sa usa ka baso" (una) kasagaran mobati nga magaan, nagdugang ang pagbati, nawala ang kakapoy. Ang matag bag-ong bahin sa alkohol nagdugang sa kaugalingon nga paghikap. Katapusan - total nga pagkawala sa pagpugong, paglapas sa pagsabut, koordinasyon ug pagkompleto sa pagdugtong.

Gikan sa punto sa panglantaw sa mga doktor, ang alkohol makahilo sa lawas.

Ang bisan unsang organ o sistema nga apektado sa lainlaing mga degree. Ang pagbungkag sa mga molekula sa alkohol mahitabo sa atay. Giantus niya ang labi. Dugang pa, hinungdanon nga gilapas:

kinatibuk-ang metabolismo;
gimbuhaton ang utok ug sentral nga gikulbaan nga sistema;
kalihokan sa kasingkasing.

Ang alkohol adunay mga kabtangan nga hinungdanon nga mahibal-an bahin sa mga diabetes.

Ang bisan unsang alkohol nga ilimnon makapaubos sa asukal sa dugo, ug kini hinayhinay nga buhaton. Ang epekto sa insulin ug uban pang mga tambal nga gidisenyo aron makunhuran ang asukal sa dugo gikan sa alkohol. Ang atay sa panahon sa pagkahugno sa alkohol mihunong sa pagpagawas sa glucose sa dugo (sa usa ka mabuot nga diabetes, kini nga function usahay makatabang aron malikayan ang hypoglycemia).
Ang usa ka lig-on nga pagserbisyo sa alkohol mahimo nga hinungdan sa sobra nga gana sa pagkaon. Ug ang sobrang pagkaon alang sa usa ka diabetes labi ka labi ka kuyaw kay sa alang sa usa ka hingpit nga himsog nga tawo.
Sa katapusan, ang mga ilimnon nga makahubog, labi na ang mga kusug, usa ka produkto nga adunay taas nga kaloriya.

Delikado ba ang alkoholikong ilimnon alang sa usa ka diabetes?

Dinhi ang tubag dili patas: oo, kung dili nimo monitor ang lebel sa asukal sa dugo ug / o wala mahibal-an ang mga lakang.

Human dayon sa pag-inom og alkohol, ang glucose mahimong normal. Pagkahuman sa tanan, ang alkohol kinahanglan nga adunay sulud nga asukal. Apan pagkahuman sa pila ka oras, ang gitawag nga nadugay nga alkohol nga hypoglycemia nagtakda, kini nga epekto molungtad sa usa ka adlaw.

Apan ang usa ka diabetes sa usa ka kahimtang sa pagkahubog mahimo nga wala makabantay sa iyang kaugalingon. Ug dayon ang mga lakang sa emerhensya, pananglitan, intravenous infusion of glucose, kinahanglanon. Kung wala’y dinaliang pag-atiman, ang usa ka diabetes mahimo’g mamatay.

Pag-ihap sa degree

Ang kusog sa alkohol mao ang mga ilado nga lebel sa alkohol, ang porsyento sa sulud sa alkohol.

Lakip sa kusgan nga mga ilimnon nga alkoholiko:

vodka;
cognac;
brandy
wiski
aquavit;
dungog;
mga likido ug mga tincture (dili tanan).

Posible ba o dili?

Kung mangutana ka sa doktor kung ang kusog nga alkohol mahimo’g magamit alang sa diabetes, mahimo’g makatubag ang doktor: mas maayo nga dili. Adunay ba mga eksepsiyon? Oo, ug kini adunay kalabutan sa matang sa imong sakit.

Sa type nga diabetes ko, usahay makahatag ka us aka gamay nga alkohol. Pagpili kusug nga mga ilimnon, labing labi sa tanan - vodka o cognac. Adunay sila usa ka taas nga kaloriya nga sulud (235 ug 239 kcal matag 100 g, sa tinuud), apan usa ka ubos kaayo nga sulud sa asukal. Sunda ang mga rekomendasyon nga makatabang sa pagkunhod sa kadaot sa alkohol (labi pa bahin sa kanila sa ubos).

Ang diabetes uban ang tipo nga sakit nga II kinahanglan nga mohunong sa pag-inom sa hingpit. Sa kini nga klase sa diabetes, ang mga problema mitungha dili lamang sa asukal sa dugo. Ang metabolismo dali sa kanunay nga pagkadaotan. Kung ang mga hilo sa alkohol dili hingpit nga mawala sa imong lawas, ang labing grabe nga sangputanan mahimo.

Giunsa ang pag-inom sa alkoholikong diabetes

Kung nahibal-an sa mga doktor ang tipo nga diabetes ko ug nagpasya gihapon nga moinom og alkohol, sunda ang hinungdanon nga mga panudlo:

Ang gitugotan nga dosis sa alkohol alang sa mga lalaki hangtod sa 30 g ug katunga niana alang sa mga babaye dili labaw sa 15 g. Kung nagsalig ka sa vodka o cognac, nakakuha ka og 75 ug gamay nga labaw pa sa 35 gramo nga alkohol, matag usa. Ipadili ang imong kaugalingon nga molapas sa labing taas nga dosis.
Uminum ra sa kalidad nga alkohol. Ang low-grade booze usa ka daghan nga dili gusto nga mga epekto.
Ayaw pagsamok sa tiyan. Ayaw pag-inom og alkohol sa usa ka walay sulod nga tiyan ug siguruha nga hingpit nga mag-snack (uyon sa imong pagkaon).
Mas maayo nga dili ka moinom ug alkohol sa gabii.
Ayaw pag-inum nga nag-inusara, ang uban nagpasidaan sa imong kahimtang.
Ang mga suplemento sa carry nga glucose kung ikaw adunay usa ka mahait nga pagtulo sa asukal.
Sa wala pa matulog, siguruha nga normal ang lebel sa asukal.

Hingpit nga mga contraindications

Mahigpit nga gidili ang alkohol sa pipila nga mga sakit nga nagkahiusa.

Dili gyud hinungdanon ang klase sa diabetes kung sobra ka daghan (bisan alang sa usa ka diabetes) dali nga matambok sa hypoglycemia o nag-antus:

laygay nga mga sakit sa atay (hepatitis, cirrhosis);
sakit sa kidney
gout
laygay nga pancreatitis;
diabetes neuropathy;
ningdaot nga tambok nga metabolismo sa taas nga dugo triglycerides.

Di ba naa ra gyud tanan?

Kung ang alkohol hingpit nga kontorno alang kanimo, ayaw pagbasol.

Kanunay, nangutana ang mga diabetes: kung dili ka makahubog alkohol, unsaon nimo pagpainit ang imong kaugalingon sa katugnaw o paghupay sa tensiyon? Simple ra: ang makapainit nga epekto sa alkohol mahumanon ug malimbungon. Mas maayo nga magsul-ob og mas mainit ug magdala sa imong pinalabi nga ilimnon sa pagkaon (sa usa ka thermos). Mahimo nimo mahibalik ang kalinaw sa hunahuna sa usa ka hobby o uban pang nakagubot nga mga kalihokan, sama sa paglakaw.

Sa diabetes, hinungdanon nga hinumdoman nga ang pagkaon dili lamang ang imong kan-on, apan ang tanan nga imong giinom. Ang usa ka mabinantayon nga pamaagi sa pag-inom sa mga makahubog nga ilimnon makatabang kanimo nga malikayan ang mga komplikasyon sa diabetes ug hatagan og kinabuhi nga puno.

Send