Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Mga Produkto:
- linuto nga itlog sa manok - 6 mga PC .;
- presko nga pepino - 1 pc .;
- katunga sa pula nga paminta sa Bulgaria;
- mustasa (labi nga "Ruso") - 2 tsp;
- ahos - 2 cloves;
- diyeta nga mayonesa - 2 tbsp. l .;
- yuta pula, itom nga paminta, asin sa dagat - aron makatilaw.
Pagluto:
- Kuhaa ang duha ka yolks gikan sa linuto nga mga itlog, gawas. Ang tanan nga nahabilin mahimong madugmok gamit ang kutsilyo sa pisara ngadto sa mga mumho.
- Sugaa ang ahos, idugang sa mga mumho sa itlog, idugang ang mustasa ug mayonesa. Asin, dugangi ang itom nga paminta, pukawon.
- Ibutang ang masa sa itlog sa pinggan. Matahum nga ihaw ang nahabilin nga mga yolks sa ibabaw.
- Guntinga ang pepino sa taas nga mga sungkod, katunga sa kampanilya nga sili sa mga singsing. Ibutang ang mga utanon sa masa sa itlog pinauyon sa ilang mga ideya sa aesthetic. Isablig sa pula nga sili.
Walo ka servings sa usa ka yano ug lami nga salad andam na. Ang matag 66 kcal, 5.2 g nga protina, 3.6 g nga tambok, 2.95 g sa carbohydrates.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
