Labi pa nga kadaut kay sa maayo: sa paggamit sa mga igos sa diabetes

Ang mga tawo nga seryoso sa ilang kahimsog pag-amping giisip ang ilang pagkaon. Apan sa pipila ka mga kaso kinahanglan ka nga labi pang magmatngon sa pagpili sa mga produkto.

Labi na, ang mga sakit sa metaboliko sa lawas naghimo og daghang mga pagbag-o sa kinabuhi sa usa ka tawo ug gihimo siyang nagdumili sa daghang pinggan ug maayong pagkaon.

Aron dili mapalubha ang kahimtang, kinahanglan nga tangtangon gikan sa lista sa gitugotan nga mga produkto bisan mapuslanon, sa una nga pagtan-aw, mga prutas ug mga utanon. Unsa man ang bahin sa igos sa diabetes? Mahimo ba ako makakaon sa mga igos alang sa diabetes 2, ug unsa ang epekto niini sa kurso sa sakit?

Mapuslanon nga kabtangan

Usa sa labing kahibulongan nga bahin sa punoan sa igos mao ang proseso sa pagpamanday, kung wala kini imposible nga maporma ang mga bunga. Aron masiguro ang pagbalhin sa pollen sa mga bulak nga babaye, ang pipila nga mga insekto ang makahimo - mga blastophagous wasps.

Sila, sa baylo, nakabenepisyo usab gikan sa kini nga panghitabo - ang proseso sa pagpabunga sa mga babaye nahitabo nga eksklusibo sa mga inflorescences sa tanum. Busa, ang malampuson nga pagpananum sa mga kahoy nga namunga posible lamang sa presensya sa kana nga piho nga mga pollinator.

Fig kahoy o kahoy nga igos

Ang mga bunga sa mga igos, o mga kahoy nga igos, lami ug sustansiyado. Kadtong nagsulay sa ingon nga prutas nahibal-an nga kini dali nga nagpuno sa lawas. Ang taas nga kaloriya sa mga bunga tungod sa taas nga sulud sa yano ug komplikado nga mga asukal sa sulod niini (labi sa tanan adunay glucose ug fructose dinhi, nga naghatag usa ka matam-is o bisan asukal nga lami).

Adunay daghang mga elemento sa kemikal sa mga igos nga gigamit sa lawas sa tawo alang sa hinungdanon nga mga proseso ug pagtukod sa ilang kaugalingon nga mga istruktura. Taas sa sulod niini mao ang sulud sa iron, potassium, sodium, calcium, phosphorus. Daghang mga igos ug mga tanso nga protina.

Ang mga lab-as nga igos adunay kini nga mga kabtangan. Apan aron mapreserbar kini sa dugay nga panahon sa dili mabag-o nga kahimtang dili mahimo, kini usa ka madaut nga produkto.

Gihimo sa mga tawo ang mga igos gikan sa lamian nga mga igos, gitipigan, mga jam. Ang labing kasagaran nga porma diin gitipigan ug gidala ang mga prutas nga mga bunga.

Kung nalaya, ang kahoy nga igos, sa kasamaang palad, dili lamang nawad-an sa daghang mga mapuslanon nga mga kalidad, apan nakakuha usab mga bag-o, dili mapuslan nga mga kabtangan. Sa partikular, ang lebel sa mga asukal, nga taas na sa mga prutas, labi nga nadugangan. Gilimitahan niini ang nagkalainlaing mga konsumidor sa prutas tungod sa medikal nga mga hinungdan.

Paggamit medikal

Ang daghan nga sulud sa mga mapuslanon nga sangkap sa mga prutas nga igos nagtugot niini nga magamit alang sa tradisyonal nga mga resipe sa tambal ug alang sa pag-andam sa mga tambal sa parmasya.

Ang mga pagpangandam nga nakabase sa dagway gigamit sa pagtambal sa:

1. mga sakit sa respiratory;
2. anemia nga kulang sa iron;
3. hilanat nga adunay taas nga temperatura sa lawas;
4. mga depekto ug sakit sa panit;
5. mga problema sa cardiovascular;
6. sobra nga pagkawala sa timbang;
7. mga problema sa digestive;
8. pagtipon sa mga bato sa sistema sa ihi ug pantog sa apdo.

Apan ang mga bunga sa kahoy nga igos mahimo nga adunay pipila nga mga epekto, busa ang mga contraindications kinahanglan nga tagdon. Dili nimo magamit kini sa mga pasyente nga adunay taas nga kaasiman sa gastric juice, sakit sa digestive. Makadaot ang mga bunga sa gout. Ang mga tawo usab adunay alerdyik nga reaksyon sa kahoy nga igos, diin ang dugang nga paggamit niini kinahanglan hunongon.

Mga Kaayohan sa Diabetes

Pag-analisar sa kasayuran bahin sa kemikal nga mga kabtangan sa mga bunga sa igos, makahinapos kita nga kini kontorno sa diabetes. Bisan pa, ang tubag dili mahimo’g dili mubuti.

Ang mga hinog nga igos nga glycemic index dili kaayo taas. Ang glycemic index sa mga uga nga igos anaa sa sulod sa 40, ug presko - 35. Sa una nga mga yugto sa sakit, mahimong tugutan sa doktor ang paggamit niini nga prutas.

Mga uga nga igos

Ang mga bunga mapuslanon alang sa type 2 diabetes tungod kay ang pasyente nakadawat daghang bililhon nga mga compound ug gitagbaw ang adlaw-adlaw nga kinahanglanon alang sa mga bitamina ug mineral. Ang mga pectin nga sangkap nga nakit-an sa mga prutas nakabenepisyo sa lawas pinaagi sa paghinlo niini sa kolesterol, nga hinungdanon usab sa diabetes. Apan dili nimo mabug-atan kini sa usa ka bahin sa prutas, mahimo kini hinungdan sa pagdaut.

Adunay kasayuran nga sa diabetes, dili ang mga bunga, apan ang mga dahon sa tanum, nga makapaubos sa asukal sa dugo, mahimong magamit. Gigamit kini paghimo sa tsaa. Bisan pa, kinahanglan nimo nga pangutan-an ang imong doktor sa usa ka opinyon sa ingon nga reseta alang sa tradisyonal nga tambal.

Makadaot nga mga igos nga adunay diabetes

Ikasubo, sa daghang mga kaso, ang mga doktor wala gihapon magdala sa igos sa pasyente.

Ug ang hinungdan nahimutang dili lamang sa hilabihang nutritional bili sa mga prutas ug usa ka taas nga konsentrasyon sa asukal.

Ang negatibo nga epekto sa kahoy nga igos gidugangan pinaagi sa sulud niini sa usa ka espesyal nga protina, ficin, nga makapugong sa dugo nga managsama.

Sa mga pasyente nga diabetes, kini nga hinungdanon nga proseso lisud kaayo, nga hinungdan sa mga peligro nga mga sangputanan alang sa mga kadaot ug sakit sa panit.

Ang mga uga nga prutas puno sa katalagman. Ang ilang bili nga nutrisyon pagkahuman sa pagproseso nagdugang, ang kantidad sa asukal hapit doble. Busa, dili nimo tugutan ang imong kaugalingon nga makatagamtam sa kini nga uga nga bunga bisan sa una nga mga yugto sa diabetes.

Mga rekomendasyon sa mga pasyente

Pinasukad sa mga indikasyon sa asukal sa dugo, ang kinatibuk-ang kahimtang sa lawas, ang kalagmitan sa ubang mga sakit ug mga komplikasyon, ang espesyalista makahimo sa husto nga konklusyon.

Kung nagtuo ang doktor nga ang pagkaon og prutas makadaot sa lawas, ang ingon nga pagdili kinahanglan dili molapas. Ang mga sangputanan mahimong peligro kaayo, labi na sa ulahing mga yugto.

Pagkahuman sa maong pagtratar, mahimo’g kinahanglanon ang usa ka dugang nga dosis sa insulin, ug mahimong mograbe ang kahimtang sa panit o uban pang mga organo.

Kung ang doktor dili gikategorya nga nagdili sa higuera, nan dili ka kinahanglan mag-abuso niini. Ang kantidad sa gitugotan nga pagserbisyo kinahanglan pagahisgutan sa doktor ug kanunay nga sundon kini nga pamatasan. Gawas pa, kinahanglan hinumduman nga mahimo ka lamang adunay lab-as, hinog nga mga igos nga wala’y mga timailhan sa korapsyon.

Ang mga dili maayong prutas adunay sulud nga makadaot nga mga kemikal. Ang pagkaon sa nangaguba nga mga prutas mosangput sa digestive upets. Kung ang mga bunga gi-importar, kinahanglan nga atimanon kini bisan labi pa ka mag-amping, tungod kay mahimo silang matambalan uban ang mga espesyal nga sangkap aron mapalawig ang ilang pagtipig.

Adunay laing rekomendasyon alang sa paggamit sa mga igos sa diabetes.

Kung gitugotan sa doktor ang gamay nga bahin sa ingon nga pagtratar, mapuslanon nga himuon ang pisikal nga mga ehersisyo pagkahuman niini.

Ang mga gasto sa paglihok sa kaunuran nagdugang, ang glucose gikonsumo nga labi ka kusog sa mga selula, ang konsentrasyon sa dugo mikunhod uban ang panginahanglan sa pasyente alang sa insulin. Dugang pa, mas maayo nga mokaon ang fetus sa sayo nga mga oras, sa aga, kung ang metabolismo sa mga selula labi ka kusog.

May kalabutan nga mga video

Unsang mga pinuga nga prutas ang mahimo kan-on sa mga diabetes? Ang mga tubag sa video:

Ang mga bunga, ingon usa ka himsog ug lami nga prutas, mahimong puno sa katalagman. Ang kasayuran bahin sa kadaot niini dili mabalewala, tungod kay ang kadaghan sa asukal sa prutas mahimong hinungdan sa usa ka hait nga paglukso sa glucose sa dugo. Pakigsulti sa usa ka doktor bahin sa katukma sa paggamit niini kinahanglan. Apan gisugyot nga wagtangon sa hingpit ang mga peligro ug pulihan ang mga igos sa uban pa, dili kaayo delikado ug makadaot nga mga produkto sa tanum.