Ang lawas sa tawo adunay usa ka katingalahan nga kabtangan - ang abilidad nga independente nga magpadayon sa homeostasis. Salamat sa usa ka gidaghanon sa mga piho nga biochemical function, daghang mga proseso sa metaboliko ang gihimo aron masiguro ang hinungdanon nga mga gimbuhaton sa lawas. Alang sa naandan nga kurso sa mga reaksyon, gikinahanglan ang mga espesyal nga sangkap sa katalista, kung wala kini usa ka piho nga reaksyon dili mahuman.
Ang Cholesterol (gikan sa English cholesterol) usa ka piho nga sangkap nga bahin sa kadaghanan nga mga selula. Pinaagi sa sinugdanan niini, ang kolesterol nagtumong sa mga tambok o lipid.
Ang nerbiyos nga tisyu adunay sulud nga labi ka lipid - ang mga selula sa utok labaw pa sa katunga nga gilangkuban sa mga lipid. Dugang pa, pinaagi sa daghang mga pagbag-o sa biolohikal nga pag-apil sa kolesterol, usa ka gidaghanon sa mga hormone ang naporma, labi na, mga steroid hormone sa mga adrenal gland. Sumala sa mga survey, kadaghanan sa mga tawo nakadungog bahin sa kolesterol ug giisip kini nga usa ka kaayo nga makadaot nga sangkap.
Mga kalainan tali sa Cholesterol ug Cholesterol
Kadaghanan sa mga pasyente naghunahuna kung unsa ang kolesterol ug mas nailhan nga kolesterol, unsa ang kalainan tali sa kanila. Sa mga pisikal nga kabtangan, ang sangkap nahisama sa usa ka kristal sa usa ka likido nga kahimtang. Ang kolesterol ug ang labi nga nailhan nga kolesterol usa ug parehas nga biochemical nga sangkap sa mga selyula. Pinaagi sa kemikal nga istruktura, ang kolesterol sakop sa mga alkohol. Dili hinungdanon ang substansiya, kana mao, ang lawas makahimo sa pag-synthesize sa kaugalingon niini.
Tungod sa espesyal nga pisikal nga kabtangan niini, ang usa ka substansiya makahimo sa pagbag-o sa kahimsog sa iyang pisikal nga kahimtang. Pananglitan, ang mga bato nga kolesterol mao ang labing kasagaran nga etiology sa cholelithiasis. Apan tungod sa taas nga sulud sa kolesterol, ang ingon nga mga bato adunay labing ubos nga Densidad ug sensitibo sa dili pag-opera nga pagtambal.
Ubos sa usa ka gramo sa endogenous cholesterol ang gipahaom kada adlaw. Usa ka dako nga katunga sa sangkap gipintalan sa mga selula sa atay. Bisan pa niini, ang matag selyula adunay katakus sa pag-synthesize sa usa ka butang nga kaugalingon.
Gikan sa gawas, ang kolesterol dili kinahanglan molapas sa 0.5 gramo matag adlaw. Sa mga pagbag-o sa balanse sa kolesterol, ang mga sakit sa profile sa lipid mahitabo, nga nagdala sa pag-uswag sa daghang makuyaw nga mga pathologies.
Ang labing kasagaran nga sakit nga nag-uswag sa mga paglapas sa ratio sa lipid mao ang atherosclerosis.
Ang papel sa kolesterol sa lawas
Tungod kay ang kolesterol ug, nga mas naila sa tanan, ang kolesterol usa ug parehas nga sangkap, ang function sa usa ug ang lain parehas nga parehas.
Kini nga substansiya mahimo’g maglibot sa dugo, ug anaa usab sa intracellular state.
Ang kini nga sangkap aktibo nga nalambigit sa usa ka daghang gidaghanon sa mga proseso sa biochemical sa lawas.
Ang lipid nalangkit sa synthesis sa mga mosunod nga sangkap:
- mga steroid hormone;
- cholecalciferol;
- gonad hormone;
- mga hormone sa adrenal cortex.
Kini usab usa ka hinungdan nga bahin sa tanan nga mga membran sa cell. Dugang pa, ang mga kanal sa cell electrolyte naglihok tungod sa kolesterol. Sa kakulangan sa kolesterol, ang function sa pagpadagan sa sistema sa mga selula adunay kakulangan. Ang mga acid acid nga naghimo sa apdo sa atay gipintalan base sa kolesterol. Sa ingon, ang bahin sa leyon sa paggamit sa kolesterol gikan sa lawas nahitabo. Sa tabang sa mga acid sa bile, ang mga elemento sa pagkaon gitunaw.
Ang mosunod nga mga kinaiya sa kemikal nga kinaiya sa kolesterol:
- Hydrophobicity, o pagkadili-masulub-on sa tubig.
- Sa puro nga porma niini, gamay ra nga bahin sa kolesterol nga "naglutaw".
- Ang mga lipid sa lawas gihiusa sa mga protina.
Ang piho nga mga protina gituyo alang sa pagdala sa mga molekula sa kolesterol sa lawas. Ang paghiusa sa kolesterol, nabag-o ang mga bag-ong molekula - lipoproteins.
Adunay ubay-ubay nga klase sa lipoproteins:
- taas ug taas nga density nga lipoproteins nga adunay mga kabtangan nga hydrophilic, ug busa, natunaw sa plasma;
- nakahimo sila sa pagdala sa mga lipid alang sa ilang dugang nga paggamit sa atay ug tinai;
- ang mubu ug ubos kaayo nga density sa lipoproteins mao ang nag-unang "transportasyon" sa kolesterol, tungod sa hinungdan nga ang sangkap motuhop sa mga selyula sa lawas.
Nahibal-an ang kolesterol kung unsa kini ug kung giunsa kini paglihok, kinahanglan nimo masabtan ang mga nag-unang mekanismo sa transportasyon niini. Tungod sa hydrophobicity, kini nga mga lipoproteins dili matunaw ug may tendensya nga mag-organisar sa mga plake. Sa kaso kung ang konsentrasyon sa mga atherogenic lipoproteins nagdugang, ang risgo sa pagpalambo sa atherosclerosis nagdugang daghang beses.
Ang mga lipid nga gigamit sa atay adunay taas nga atherogenicity ug dali nga gibutang sa mga site nga adunay kadaot sa endothelial.
Balanse sa lipoprotein sa dugo
Sumala sa mga pagtuon, gipamatud-an nga ang labi ka taas nga konsentrasyon sa taas ug taas nga density nga mga lipoprotein sa dugo, nagpaubos sa peligro sa pagpalambo sa atherosclerosis.
Aron mahibal-an ug kontrolon ang balanse sa kolesterol sa dugo, kinahanglan nimo, una sa tanan, mahimong mabinantayon kaayo sa imong kahimsog.
Ang usa ka regular nga medikal nga pagsusi naghatag usa ka napulo ka pilo nga pagkunhod sa pagka-mortal gikan sa mahait nga mga katalagman sa kasingkasing.
Aron makontrol ang balanse sa mga lipid ug ang kinatibuk-ang estado sa tambok nga metabolismo, gikinahanglan:
- Susihon ang konsentrasyon sa tibuuk nga kolesterol sa dugo, kung adunay pagdugang sa lebel sa "daotan" nga kolesterol, paghimo sa pipila ka mga paagi sa pagtambal.
- Regular nga bantayan ang balanse sa dugo sa lainlaing mga fraction sa lipoproteins.
- Pagsiguro nga ang LDL kolesterol dili molapas sa normal nga mga limitasyon niini.
Ang ingon nga mga pagtuon gihimo ingon nga gimando sa usa ka kinatibuk-an nga tigbuhat o kinatibuk-an nga tigbuhat. Ang usa ka pasyente nga sampol alang sa pagsusi sa biochemical. Sa adlaw nga pagdonar sa dugo, sigurado nga moabut ka sa usa ka walay sulod nga tiyan, ug sulod sa duha ka adlaw magdumili ang mga tambok nga pagkaon. Tungod kini sa posible nga pagpakaaron-ingnon sa datos sa pag-analisar tungod sa hataas nga konsentrasyon sa mga chylomicrons.
Ang mga pamatasan sa mga parameter sa lipid labi ka nagsalig sa kinatibuk-ang kahimtang sa kahimsog, panglawas ug kinaiya sa pasyente sa tawo. Dugang pa, ang lainlaing mga laboratories naghatag lainlaing mga pamatasan sa pamatasan.
Kasagaran nga mga timailhan mao ang:
- Ang mga timailhan sa tibuuk nga kolesterol sa usa ka hamtong nga pasyente kinahanglan nga naa sa taliwala gikan sa 3.9 hangtod 5.1 mmol / L. Ang pagtaas sa kolesterol nga labaw pa sa 6 ug tunga nagkahulugan nga usa ka paglapas sa balanse sa kolesterol sa dugo ug nagdugang nga risgo sa atherosclerotic vascular nga kadaot. Labaw sa 6.5, apan mas gamay sa 7.8 katumbas sa kasarangan nga mga pagbag-o sa tambok nga metabolismo. Kung ang mga numero molabaw sa threshold sa 7.8, nan kini nagpaila sa usa ka gilitok nga pagsabwag sa lipid metabolismo ug nanginahanglan dayon nga pagtambal.
- Ang mga bahin nga gipili sa gender naglakip sa kamatuoran nga ang MPC sa kolesterol sa dugo alang sa mga kababayen-an molabaw sa ulahi sa mga lalaki.
- Kung ang pasyente nagpadayag sa taas nga mga bili sa lipid, gipadala siya alang sa dugang nga pagtuon.
Dugang pa, ang ratio sa LDL sa HDL kinahanglan nga sulod sa 1 hangtod sa 3.
Unsa man ang puno sa pagtaas sa kolesterol?
Kung ang kolesterol gipataas, kasarangan, nan ang pag-usab sa estilo sa kinabuhi mao ang una nga linya sa therapy.
Nanginahanglan kini usa ka kompleto nga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug ang pagbulag sa mga hinungdan nga impluwensya sa impluwensya.
Husto ang pagsunod sa pagsunod sa mosunod nga kinabuhi nga rationalization algorithm:
- ang pagsalikway sa dili maayo nga mga batasan, labi na ang pagpanigarilyo, tungod kay ang tabako makatabang sa pagdugang sa kaarang sa dugo, nga puno sa katalagman sa trombosis;
- Ang kanunay nga dosed nga kalihokan sa lawas nagtugot kanimo nga mawad-an sa gibug-aton, ug makatabang usab sa dugang nga paggamit sa kolesterol;
- pagwagtang sa stress;
- pag-usab sa husto nga nutrisyon;
- pagpugong sa mga lebel sa sugar ug dugo.
Sa kaso kung ang tibuuk nga lebel sa kolesterol nagkadaghan, nagsugod ang pagporma sa usa ka atherosclerotic nga sangkap.
Dili kanunay nga pagtaas sa lebel sa libre nga kolesterol usa ka kondisyon nga dili kondisyon sa pagpalambo sa atherosclerosis.
Ang nag-unang link sa pathological sa sakit mao ang usa ka depekto sa vascular endothelial, nga gikan niini ang usa ka espesyal nga sangkap nga makadani sa mga molekula sa kolesterol mosulod sa agos sa dugo. Siyempre, ang taas nga kolesterol usa ka hinungdanon nga hinungdan.
Ang labing kasagaran nga mga hinungdan alang sa pagpalambo sa atherosclerosis naglakip usab:
- Pagpanigarilyo.
- Kapin sa timbang ug katambok.
- Ang hypertension sa arteria.
- Ang bisan unsang matang sa diabetes.
- Ang kombinasyon sa mga hinungdan.
- Ang genetic predisposition.
- Paul
- Mga bahin sa edad.
Ang usa ka makuyaw nga komplikasyon sa atherosclerosis mao ang ulahi nga pagkalkula ug ulceration sa plake. Ang mga platelet magsugod sa paghusay sa mga apektadong lugar ug usa ka daghang porma sa floating thrombus.
Sa bisan unsang oras, ang usa ka blood clot mahimong mogawas ug modala sa grabe nga mga komplikasyon, sama sa stroke ug atake sa kasingkasing.
Pagtambal sa hypercholesterolemia ug atherosclerosis
Sa pagtambal sa kini nga sakit dili sayon nga buluhaton. Ang pagpakig-away sa atherosclerosis kinahanglan nga komplikado ug sistematiko.
Alang sa pagtambal, gigamit ang mga pamaagi sa konserbatibo nga pagtambal, pamaagi sa pagtambal ug mga pamaagi sa physiotherapeutic. Siguruha nga magreseta mga tambal nga adunay alpha lipoic acid.
Ang lebel sa kolesterol nagsalig dili lamang sa kadaghan sa tambok sa pagkaon, apan usab sa ilang kinaiyahan, apan mahimo sila lainlain.
Ang himsog nga tambok gikan sa mga mosunud nga pagkaon:
- abukado
- mga almendras;
- kasubo;
- walnut;
- lana sa utanon;
- liso sa liso.
Gawas pa, aron mapugngan ang mga pathologies sa tambok nga metabolismo, ang mga pagkaon nga dato sa polyunsaturated fats kinahanglan nga kanunay nga mangaut-ut. Dili lamang nila gipataas ang lebel sa mga atherogen lipid sa dugo, apan naghatag usab sa "paghinlo" sa mga vessel gikan sa atherosclerotic lesyon. Labi nga hinungdanon nga mga polyunsaturated fats mao ang omega-3 ug omega-6 acid. Kadaghanan sa mga asido nga omega nakit-an sa mga matambok nga matang sa mga isda sa dagat. Kini hinungdanon aron maapil ang mga saturated fats ug trans fats gikan sa pagkaon. Tungod sa ilang istruktura sa kemikal, ang naulahi makuyaw kaayo alang sa lawas.
Ang pagkaon kinahanglan maglakip sa karne sa manok, gamay nga tambok nga karne, mga utanon, prutas, pugo ug itlog sa manok, ubos nga tambok nga keso.
Ang pagtambal sa hypercholesterolemia gihimo sumala sa mga prinsipyo sa antiatherogenic therapy. Ang labing popular mao ang mga droga nga statin. Apan gipahayag nila ang mga epekto ug contraindications.
Kung bisan ang unang mga timailhan sa atherosclerosis nakita, ang pagtambal kinahanglan nga magsugod dayon. Kini nga pagdali tungod sa kini nga sakit nga kini ang una nga hinungdan sa kadaghanan nga mga aksidente sa vascular.
Sa pagporma sa plaka ug pagkawala sa sudlanan, ang ischemia sa tisyu maugmad. Kasagaran, ang mga sudlanan sa ubos nga mga tumoy nga apektado sa proseso sa atherosclerotic. Niini nga kaso, nag-uswag ang endarteritis.
Alang sa mga pasyente nga adunay mga samad sa mga sudlanan sa mga bitiis, ang presensya sa nagkadugmok nga claudication, kasakit ug kakulba sa limbs usa ka kinaiya.
Sa sentral nga atherosclerosis, apektado ang aorta. Kini nga porma ang labing delikado, tungod kay kanunay kini mosangput sa grabe nga mga problema sa cardiovascular.
Unsa ang kolesterol ug kolesterol nga gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
