Ang pag-decode sa usa ka pagsulay sa dugo alang sa asukal ug kolesterol sa mga hamtong: lamesa

Sa pagkab-ot sa usa ka kategoriya sa edad sa lawas sa tawo, adunay pipila nga mga pagbag-o nga nahitabo. Ang dagway sa kini nga mga pagbag-o nagkinahanglag makanunayon nga pag-monitor, tungod kay ang pipila kanila mahimong mosangput sa grabe nga mga sangputanan sa kahimsog. Usa sa labing inila nga mga paagi sa pag-monitor sa imong kahimsog mao ang pagkuha sa mga pagsusi sa dugo, sa panguna alang sa asukal ug kolesterol.

Ang matag tawo nga nagpangedaron sa edad nga 50 kinahanglan nga regular nga gisulayan alang sa asukal ug kolesterol. Sa ingon, mahimo nga mahibal-an nga abante ang peligro sa pagsugod ug pagpauswag sa mga sakit sama sa metaboliko ug metabolikong sakit.

Pagtuki sa Asukal ug Cholesterol

Usa ka pagsulay sa dugo alang sa asukal ug kolesterol usa ka pagtuon sa biochemical.

Gihimo kini sa usa ka espesyal nga laboratoryo base sa nakuha nga sample sa dugo sa kantidad nga gibana-bana nga 5 ml.

Tungod kay ang gidaghanon sa dugo nga gikinahanglan alang sa pag-analisar igo, imposible nga makuha kini gikan sa usa ka tudlo ug kinahanglan nga magkuha dugo gikan sa usa ka ugat.

Ang resulta sa pag-analisar nagpaila sa konsentrasyon sa kolesterol ug mga compound sa glucose. Sa porma sa pag-analisar, ang nakuha nga datos gipakita sa porma sa mga indikasyon sa HDL, LDL ug Glu.

Aron ang resulta nga nakuha nga tukma nga nagpakita sa aktwal nga litrato sa presensya sa mga sangkap sa ibabaw, kinahanglan nga andam ka alang niini, nga mao:

• mikuha sila usa ka pagtuki gikan sa usa ka ugat nga eksklusibo sa usa ka walay sulod nga tiyan (sa pipila ka mga kaso kini dili gusto bisan ang pagsipilyo sa imong mga ngipon o paggamit sa chewing gum);
• Ang sobra nga pisikal nga pagpanlihok sa wala pa ang pagdonar sa dugo dili usab maayo, tungod kay kini makalapas sa pagkadili hinungdan sa mga sangputanan;
• Ang stress sa emosyonal nga emosyon usa ka hinungdan nga negatibo nga nakaapekto sa mga sangputanan, tungod kay kini makaapekto sa konsentrasyon sa mga compound sa glucose;
• kinahanglan nga hinumdoman nga ang pag-obserbar sa lainlaing mga diet, malnutrisyon, pagbug-at sa timbang, ug uban pa, nga nahitabo sa wala pa kini, usab us aka pagbag-o ang sulud sa asukal ug kolesterol sa dugo;
• pagkuha sa lainlaing mga droga nakaapekto sa kasaligan sa pag-analisar.

Kini ang mga nag-una nga mga rekomendasyon, ang pag-obserbar nga magtugot sa pagtino sa tukma nga posible nga kantidad sa mga butang sama sa asukal ug kolesterol sa dugo.

Mga timailhan sa regulasyon sa asukal ug kolesterol - transcript

Ingon usa ka lagda, girekomenda sa mga doktor ang pagkuha sa dungan nga pagsulay sa dugo alang sa asukal ug kolesterol.

Kini tungod sa kamatuoran nga sa presensya sa diabetes mellitus, ang pag-andar sa mga receptor sa insulin nga responsable alang sa transportasyon sa mga giproseso nga carbohydrates wala’y kapuslanan. Ang insulin mismo magsugod sa pagtipon, nga nagdala sa pagtaas sa kolesterol.

Ang mosunud nga lamesa adunay kasayuran sa normal nga timailhan sa asukal ug kolesterol sa lawas ug pagkahugno sa mga pagbag-o sa kini nga lebel depende sa edad sa mga hamtong ug mga bata.

Kini nga lamesa mahimong magamit sa mga pasyente aron nga independente nga mahibal-an ang pagtuki alang sa asukal ug kolesterol pinaagi sa mga indikasyon sa wala pa mokonsulta sa usa ka doktor.

Nagkadaghan ug mikunhod nga mga rate

Ingon usa ka lagda, ang bisan unsang paglihay gikan sa pamatasan sa mga termino niining duha nga mga sangkap nga labi ka hinungdanon alang sa lawas nagpaila sa pagkadaut sa lawas ug nanginahanglan medikal nga pagtagad.

Sa nagkadaghan nga mga rate, kinahanglan nimo nga sulayan ang pagkuha sa sobra nga gibug-aton.

Ingon usab, kung adunay sobra sa lebel, gikinahanglan nga hingpit nga biyaan ang dili maayo nga mga bisyo.

Dugang pa niini:

1. gipataas ang gidaghanon sa pisikal nga kalihokan;
2. sulayi nga mokaon sa husto, nga mao ang paglain sa usa ka pagkaon nga adunay taas nga sulud sa mga tambok ug carbohydrates;
3. dili ibulag ang piniritong pagkaon gikan sa pagkaon;
4. pagpakunhod sa gidaghanon sa makuyaw nga mga kahimtang.

Human sa konsulta sa usa ka doktor, mahimo nga magreseta sa dugang nga pagtambal sa mga tambal. Ang usa ka pagkunhod sa pasundayag dili usab maayo nga ilhanan.

Sa grabe nga mga kaso, ang usa ka mubu nga lipoprotein mahimong mosangput sa pagka-infertility, obesity, ug bisan sa stroke.

Ang kolesterol ug ang papel niini alang sa lawas

Ang Kolesterol usa ka sangkap nga naghimo labi pa sa usa ka hinungdanon nga function sa lawas sa tawo. Bisan pa sa medyo lapad nga opinyon bahin sa mga katalagman sa kolesterol, kini nga substansiya adunay hinungdan nga papel, una sa tanan, alang sa istruktura sa dingding sa cell. Ang bitamina D gihimo usab base sa kolesterol, ug, igo nga igo, mga sex sa steroid ug steroid nga nakaapekto sa regulasyon sa metabolismo. Daghang mga hinungdan ang nakaapekto sa normal nga lebel sa usa ka gihatag nga sangkap, nga mao ang gender, edad, estilo sa kinabuhi, kaliwatan ug dili maayo nga mga batasan.

Ang taas nga kolesterol lamang wala giisip nga usa ka grabe nga sakit. Bisan pa, ang presensya niini mahimong mosangput sa mga pathologies sama sa diabetes atherosclerosis. Dugang pa, ang mga komplikasyon sama sa stroke, atake sa kasingkasing, kadaut sa arterya ug diabetes mahimo usab.

Ang usa ka taas nga lebel sa kini nga sangkap nanginahanglan usa ka higpit nga pagkaon nga adunay hingpit nga pagkawala sa mga tambok ug pinirito nga pagkaon. Dugang pa, adunay mga produkto nga makatabang sa pagkunhod sa konsentrasyon sa kini nga sangkap sa lawas.

Kini nga mga produkto mao ang mga musunud:

• Ang mga produkto nga adunay sulud nga dili mabutang nga tambok, nga mao ang mga nuts, seafood ug isda, linseed oil.
• Mga pagkaon nga dato sa hibla (mosuhop sa mga hilo ug mosuhop sa sobra nga tambok).
• Ang ahos usa ka labing maayo nga pamaagi sa mga tawo aron mapahawa ang daghang mga problema sa kahimsog ug taas nga kolesterol nga wala’y eksepsiyon.
• Kinuha sa Artichoke leaf o medical analog sa hofitol.

Ang pectin nga anaa sa mga berry ug prutas hingpit usab nga naglimpyo sa lawas ug nag-normalize sa mga proseso sa metaboliko.

Ang relasyon sa asukal ug kolesterol

Ang kalambigitan sa asukal ug kolesterol lisud ihikaw, tungod kay ang parehas nga mga niini adunay direkta nga epekto sa mga proseso sa metaboliko sa lawas.

Ang kaayohan sa bisan kinsa nga tawo nagsalig direkta sa lebel sa asukal sa dugo,

Kini tungod sa kamatuoran nga ang glucose:

1. usa sa mga nag-unang tinubdan sa enerhiya alang sa mga selyula sa lawas;
2. moapil sa halos tanan nga mga proseso sa metaboliko;
3. naghatag kusog sa utok;
4. nagpasiugda sa paspas nga pagpahiuli sa mga lanot sa kalamnan, labi na pagkahuman sa pisikal nga pagpaningkamot.

Siyempre, ang lebel sa asukal kinahanglan nga makontrol, tungod kay sa labi ka daghan nga imong mahimo ka makaangkon og daghang mga problema sa kahimsog ug, una sa tanan, diabetes.

Ang taas nga lebel sa glucose nga sagad nga naobserbahan sa mga tawo nga adunay mga sakit sa thyroid ug adrenal gland, pancreatitis ug pancreatic tumor, lainlaing mga impeksyon, mga mabdos nga babaye ug mga tawo nga nagkuha pipila nga mga tambal.

Ang husto nga nutrisyon usa pa ka paagi sa lebel sa usa ka gihatag nga sangkap sa lawas.

Lakip sa labing kasagarang mga lagda mao ang:

• pagsalikway sa harina ug tam-is, nga mahimong pulihan sa uga nga prutas;
• aktibo nga paggamit sa pagdiyeta sa bakwit ug oatmeal;
• pasiuna sa pagkaon sa sauerkraut ug legumes, nga adunay bitamina C ug protina, matag usa.

Ang regular nga paggamit sa tama nga pagkaon makatabang sa pag-regulate sa asukal ug kolesterol. Kung ang paggamit sa ordinaryo nga mga produkto sa pagkaon dili mosangpot sa gitinguha nga epekto, kinahanglan nga magkuha mga angay nga mga pagsulay ug mokonsulta sa doktor nga magreseta sa usa ka epektibo nga pagtambal base sa mga resulta.

Ayaw kalimti nga adunay daghang mga hinungdan nga nakaapekto sa pagkamatuud sa survey. Sa niini nga koneksyon, girekomenda nga pag-andam daan sa lawas alang sa pagtuki. Ang mga simtomas sa mga sakit labi ka dali nga pagtratar kaysa mga sakit sa ilang kaugalingon.

Unsang lebel sa glycemia ang normal nga isulti sa eksperto sa video sa kini nga artikulo.