Ang cinnamon gigamit alang sa type 2 diabetes

Tungod kay ang naandan nga mga sweets alang sa type 2 diabetes gidili nga kaon, ang mga pasyente kanunay nga naningkamot sa paggamit sa humot ug lami nga mga panakot sa pag-andam sa mga himsog nga panamilit. Ang usa niining mga panakot mao ang cinnamon. Gihatagan kini katahum sa pinggan ug adunay usab mapuslanon nga kabtangan. Apan, sa paggamit niini, hinungdan nga sundon ang sukod, aron dili aksidente nga makadaot ang lawas nga huyang tungod sa diabetes.

Kaayohan

Giunsa pagkuha ang cinnamon sa type 2 nga diabetes aron makatag-an gikan niini? Sa wala pa ipasabut ang iyang pagkaon, kinahanglan nga mokonsulta sa doktor bahin sa gitugotan nga dosis ug kadaghan sa pagdumala. Sa aberids, gituohan nga sa usa ka adlaw ang kantidad sa panakot nga gikaon kinahanglan dili molapas sa 3. g Tungod kay kini mga tunga sa usa ka kutsarita, kini nga pagdili medyo humok ug gitugotan ang pasyente nga hingpit nga makatagamtam sa humot nga panimpla.

Mga Kaayohan sa pagkaon sa cinnamon:

• ang lebel sa dili maayo nga kolesterol nagkunhod ug nahugasan ang mga ugat sa dugo;
• tambok metabolismo sa lawas normalized;
• nagpalambo sa epekto sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal.

Siyempre, kini nga panakot dili makapuli sa tambal nga tambal, apan makapauswag ang epekto sa daghang mga tambal.

Ang kanela nag-dilate sa mga ugat sa dugo, nga nagpalig-on sa presyon sa dugo. Ang komposisyon sa panakot naglakip sa daghang hinungdan nga mga lana ug humot nga mga sagol nga nagpauswag sa kahimtang ug tono sa lawas.

Adunay mga contraindications?

Ang cinnamon, kung gihatagan kini sa kasarangan, dili makadaot sa lawas sa tawo. Ang mga kontra sa pagdawat niini gamay ra:

• hilanat;
• mikunhod nga coagulability sa dugo;
• dili pagpihig ug allergy.

Ang pagkunhod sa koagulability sa dugo sa mga diabetes talagsa ra, labi na sa mga tawo nga ang dugo, sa sukwahi, mahimong labi ka labi ug mabaga. Ang paggamit og cinnamon makatabang sa pag-manipis niini, sa ingon ninggawas ang peligro sa mga clots sa dugo. Apan kung ang pasyente adunay kalagmitan sa pagpaubos sa coagulability, nan mas maayo nga magdumili nga idugang kini nga panakot sa pinggan. Ayaw gamita kini nga panakot alang sa mga pasyente nga adunay mga sakit nga sakit sa digestive system sa mahait nga yugto (ulser, gastritis).

Sa stomatitis, ang cinnamon mahimong mograbe ang kahimtang sa oral mucosa ug mahimong hinungdan sa pag-ayo sa masakit nga mga samad

Ang komposisyon sa cinnamon naglakip sa Coumarin. Naghatag kini usa ka kahumot ug sa gagmay nga mga dosis hingpit nga luwas alang sa lawas sa tawo. Apan kung sobra sa girekomenda nga mga dosis, ang Coumarin mahimong makapugong sa paglihok sa atay, makapukaw sa dagway sa usa ka pantal sa panit ug makadaot nga makaapekto sa kinatibuk-ang kahimtang sa pasyente. Sa taas nga kalidad nga cinnamon, giandam ug giputos sumala sa gidawat nga mga sumbanan sa estado, ang kantidad sa Coumarin gamay ug tin-aw nga gi-regulate. Ang kalagmitan sa usa ka overdose sa paggamit sa ingon nga mga produkto pagkunhod sa zero, tungod kay sa mga mikroskopiko nga dosis, ang Coumarin dili makaapekto sa mga proseso sa physiological sa lawas sa tawo.

Sa unsang paagi magamit ang kanela alang sa diabetes?

Ang cinnamon ug type 2 diabetes hingpit nga nahiuyon sa pangatarungan nga gigamit ang mga pahumot. Kini kinahanglan nga usa ka makapahimuot nga pagdugang sa mga ordinaryo nga mga produkto ug mag-andam sa pinggan sa gamay nga kantidad. Mahimo kini idugang sa mga casserole nga adunay keso nga diyeta nga giandam, nga gigamit sa pag-andam sa mga himsog nga mga prutas nga hinam-is, nga gisagol sa mga nuts ug mansanas.

Pananglitan, ang mga lutong mansanas sa ilang kaugalingon nga wala nga asukar usa ka lami ug himsog nga kapilian sa panghugas alang sa mga diabetes. Ang pagdugang usa ka gamay nga cinnamon sa kini nga pinggan sa panahon sa proseso sa pagluto sa tinapay mahimo nga makatilaw ug lami ang lami niini. Ang kombinasyon sa mansanas sa kini nga humot nga panakot makapalambo sa mga mapuslanon nga kabtangan sa matag usa sa mga sangkap. Kung gigamit ang ingon nga pagtratar, ang resistensya sa pasyente nagdugang, ang presyon sa dugo nag-normalize, ang mga hilo ug mga hilo gikuha gikan sa lawas.

Aron makuha ang labi ka cinnamon, ang pulbos mahimo nga andam sa kaugalingon nga balay. Aron mahimo kini, putla ang cinnamon sticks sa gagmay nga mga piraso ug dugmukon kini sa usa ka processor sa pagkaon o usa ka kusog nga blender

Sa pipila nga mga gigikanan, ang mga resipe nga adunay cinnamon ug dugos makit-an, nga gipasukad sa pagbukal sa kini nga mga sangkap sa tubig nga nagpabukal ug dugang nga pagpamugos. Sa tinuud, ang ingon nga mga ilimnon mahimo’g makuyaw bisan alang sa himsog nga mga tawo, sukad sa dugos, kung matunaw sa nagbukal nga tubig, nagbag-o ang kahanas sa kemikal. Ingon usa ka sangputanan, ang mga makahililo nga mga sangkap gipagawas sa likido, ang epekto diin sa lawas lisud ang pagtagna. Matod sa mga cardiologist, negatibo nga maapektuhan nila ang sistema sa cardiovascular, busa ang dughan mahimo nga matunaw lamang sa mainit o cool nga tubig.

Posible ba nga adunay mga mag sa diabetes

Ang paggamit sa dugos alang sa type 2 diabetes kinahanglan kanunay nga makig-alayon sa imong doktor. Bisan pa sa mga mapuslanon nga kabtangan niini, kini caloric ug adunay daghang mga carbohydrates. Ang lainlaing mga lahi sa kini nga produkto nakaapekto sa lawas sa pasyente sa lainlaing mga paagi, busa mas maayo nga gamiton ang cinnamon uban ang ubang mga sangkap. Ang pagtambal sa diabetes naglangkob, una sa tanan, sa pagsunod sa usa ka pagkaon ug pagkuha sa mga tambal, ug kini nga humot nga panakot mahimo lamang mapauswag ang epekto sa ingon nga mga panghitabo.

Adunay mga resipe alang sa himsog nga low-calorie cinnamon nga ilimnon nga mahimo makadugang lainlain sa usa ka kaswal nga menu, ug makatabang usab sa pagpalambo sa paglihok sa pancreas ug cardiovascular nga sistema.

Ania ang pipila niini:

• ang kefir nga adunay cinnamon (0.5 tsp. mga panakot kinahanglan idugang sa usa ka baso nga ferment nga ilimnon nga gatas ug ipuga kini sa 30 minuto);
• tsa nga adunay cinnamon (sa 200 ml nga itom o berde nga tsa kinahanglan nimo nga kuhaon ang 0.5 tsp. mga pahumot, pukawon ug ipugos sa usa ka quarter sa usa ka oras);
• compote sa mga uga nga prutas nga may kanela (panakot sa tumoy sa usa ka kutsilyo kinahanglan idugang sa usa ka baso nga mainit nga ilimnon, pagpalihok ug pag-insulto sa 15 minuto sa wala pa mabugnaw).

Ang mga inum sa cinnamon adunay nindot nga lami nga lami ug kahumot. Mapuslanon kini alang sa mga diabetes tungod kay gipalambo nila ang metabolismo ug normal ang mga proseso sa panunaw. Sa wala nga mga contraindications, mahimo nimo kini imnon matag adlaw, human sa pagkonsulta sa usa ka endocrinologist. Sa diha nga pagdesisyon kung giunsa ang pagdala sa cinnamon sa diabetes, kinahanglan nimo nga tagdon ang mga indibidwal nga mga kinaiya sa lawas, ang pagkakumplikado sa dagan sa sakit ug ang presensya sa mga nagkasumpaki nga mga sakit.

Ang cinnamon sa diabetes labing maayo nga gihiusa sa himsog nga prutas - mansanas, peras, granada

Mga Review