Ang mga benepisyo sa pula ug asul nga berry nahibal-an sa mga ordinaryong tawo ug mga espesyalista. Ang mga cranberry gigamit ingon usa ka prophylactic ug adjuvant sa lainlaing mga sakit sa viral ug respiratory.
Ang mga berry gipili sa ulahing bahin sa tingdagdag, nga sumala sa una nga mga frosts, ug maampingon nga gitipig kung adunay sakit. Apan mapuslanon ba ang cranberry alang sa type 2 diabetes? Atong hisgutan kung diin mga kaso ang gipakita nga natural nga tambal ug kung kanus-a mas maayo nga maglikay sa berry.
Ang kaayohan sa mga ihalas nga berry
Ang gagmay ug maasim nga cranberry naglangkob labi pa sa usa ka dosena nga mapuslanon nga mga bitamina ug mineral:
- Bitamina C. Naglangkob kaduha sama sa lemon. Gikinahanglan ang bitamina alang sa paglihok sa immune system sa lawas, nahilambigit sa tanan nga mga proseso sa pag-ayo. Drill virus ug bakterya sa usa ka dosis sa pagkarga.
- Bitamina B. Gikinahanglan kini alang sa normal nga paglihok sa vascular system, kasingkasing.
- Iron Nag-apil sa mga proseso sa nutrisyon, kinahanglan alang sa normal nga paglihok sa sistema sa cardiovascular.
- Potassium ug calcium. Gikinahanglan alang sa normal nga paglihok sa sistema sa nerbiyos, pag-apil sa mga proseso sa regenerative sa tisyu sa bukog.
- Folic acid. Kini gikinahanglan alang sa asimilasyon sa mga bitamina ug mineral.
Aron mahupay ang mga proseso sa panghubag, gigamit ang mga compress gikan sa duga. Daghang dagkong mga berry nga mahimo’g makunhuran ang temperatura ug makatabang sa pag-ayo gikan sa usa ka sakit nga virus. Ang mga cranberry gitandi sa aspirin, nga kaylap nga gigamit isip first aid kaniadtong 90s. Apan dili sama sa salicylic acid, ang mga cranberry wala’y agresibo nga mga sangkap ug luwas alang sa mga tawo bisan unsang edad.
Lakip sa lainlaing mga kabtangan sa cranberry, ang mosunod mao ang:
- Pagdisimpekta;
- Tonic;
- antipyretic;
- Antiallergic;
- Antiviral.
Ang mga cranberry epektibo nga makatabang sa scurvy, ug pag-drill uban ang lainlaing mga impeksyon sa bakterya.
Ang mga mapuslanon nga kabtangan sa mga lab-as nga cranberry gitipigan sa panahon sa pagtambal sa kainit ug pagkahuman sa kaging. Kung nagyelo, epektibo ang berry juice sulod sa 6 ka bulan. Ang nag-unang butang dili aron madaut ang mga berry nga kanunay ug magtipig sa kanunay nga temperatura.
Maayo nga mga kabtangan gitipigan sa mga gadgad nga berry. Alang sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus sa ikaduha ug una nga tipo, ang mga berry wala’y yuta nga walay asukal o sa pagdugang sa sorbitol.
Tipigi ang tambal sa refrigerator sa temperatura nga +4 degree sa tulo ka bulan.
Kinsa ang dapat mokaon sa berry
Ang mga cranberry mapuslanon ug makatabang sa pag-atubang sa daghang mga sakit.
Lalaki nga populasyon
Makatabang sa pagpugong sa mga sakit sa genitourinary system, gigamit ingon usa ka prophylaxis alang sa prostatitis. Kini malampuson nga nakig-away sa bakterya ug gitabangan ang lawas sa lalaki nga maulian human sa operasyon. Ang regular nga paggamit sa mga berry nagpalambo sa potency ug nagpalugway sa pakighilawas.
Sa sobrang katambok 2-3 degree
Usa ka dako nga kantidad sa fiber ug tannins makatabang sa pagsagubang sa mga problema sa digestive tract, nagpahiuli sa mga proseso sa metaboliko sa lawas. Ang usa ka adlaw-adlaw nga paggamit sa cranberry makatabang sa paghinlo sa lawas sa mga hilo ug mga hilo.
Mga bata nga gikan sa tulo ka tuig ang panuigon
Mga tabang aron maatiman ang lainlaing mga sakit sa pagginhawa.
Gipahiuli ang gana sa pagkaon ug gipalihok ang immune system. Sa panahon sa proseso sa edukasyon, gigamit kini ingon usa ka kasangkapan sa pag-auxiliary alang sa aktibo nga buhat sa utok ug sistema sa cardiovascular.
Sa diabetes
Gipadali ang mga proseso sa metaboliko sa lawas, makatabang sa pagpuno sa pagkaon sa mga bitamina ug mineral samtang nagsunod sa usa ka pagkaon.
Ang mga pasyente nga nag-antos gikan sa mga sakit sa genitourinary system
Ang adlaw-adlaw nga pagkonsumo sa cranberry juice naglihok ingon usa ka ahente nga antibacterial. Ang epektibo nga pagsamad sa cystitis ug prostatitis.
Mabdos nga nagsugod sa una nga trimester
Ang pipila ka mga sour berry sa usa ka walay sulod nga tiyan makatabang sa pagpugong sa kasukaon. Ang Juice ug fruit drink gigamit ingon usa ka diuretic.
Tungod sa maayo nga komposisyon, ang mga cranberry mapuslan sa bisan unsang sakit. Ang nag-unang butang nga dili sa pagpalihok kini uban ang dosis. Alang sa usa ka malampuson nga terapyutik nga epekto, igo na nga idugang ang daghang mga pulang berry sa pagdiyeta.
Therapy sa Berry
Ang berry labi ka mapuslanon alang sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus. Ang kanunay nga pag-inom sa duga gikan sa pula nga mga berry makatabang sa pagsagubang sa sobra nga gibug-aton, nag-normalize ang presyon sa dugo ug gipugngan ang mga spike sa asukar sa dugo.
Alang sa pagtambal ug paglikay sa mga problema nga may kalabutan sa diabetes, ang mga berry gigamit sa lainlaing mga porma.
Juice sa pagpaubos sa asukal
Sa adlaw nga ang pasyente kinahanglan nga moinom ⅔ tasa cranberry juice. Pag-andam usa ka komposisyon sa bag-ong gilusok nga mga berry.
Apan ang pag-inom sa de-latang juice dili girekomenda alang sa usa ka pasyente nga adunay diabetes, tungod kay kini makadaot sa pancreas.
Ang gilusot nga duga sa wala pa magamit gigamit natunaw sa linuto nga tubig sa proporsyon ½. Aron mapaayo ang lami, ang sorbitol gidugang sa duga.
Ang prophylaxis sa tiil sa diabetes
Ingon usa ka prophylactic, gigamit ang mga compress gikan sa infused cranberry. Aron maandam ang solusyon, tulo ka kutsara nga berry ang gibubo gamit ang Nagabukal nga tubig. Ang sudlanan giputos sa usa ka shawl ug gibiyaan aron magpahulay sa 6 nga mga oras.
Ang gauze basa nga may usa ka mainit nga komposisyon, nga gibuak sa tiil. Ipadayon ang compress kinahanglan nga 15 ka minuto. Unya ang panit gipahid sa usa ka mamala nga panapton, ang usa ka baby powder gipadapat sa tiil.
Ang compress makatabang sa pagpadali sa pag-ayo sa gagmay nga mga liki ug pagputol. Uban sa pagpalambo sa furunculosis, kini naglihok ingon usa ka disimpektante.
Ang pagkunhod sa presyur ug pag-ayo sa metaboliko
Sa type 2 diabetes, ang mga cranberry makatabang aron normal ang presyon sa dugo. Ingon usa ka pagtambal, gigamit ang usa ka komposisyon sa mga mosunud nga sangkap:
- Cranberry 3 kutsara;
- Viburnum 2 kutsara;
- Dahon sa Lingonberry 100 g.
Pag-andam sa usa ka reseta nga reseta:
Ang mga berry milukot sa usa ka kahoy nga cracker. Ang dahon sa Lingonberry dugmok ug idugang sa gilis nga komposisyon. Ang sagol nga gibubo sa 1 litro nga tubig, ug gibutang sa usa ka kaligoanan sa tubig. Kung ang komposisyon nagsugod sa pagpabukal, ang pan gikuha gikan sa kainit. Nagbugnaw ang produkto ug gisala. Ang nahuman nga sagol nga nahutlo sa tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa pagkaon, 1 ka kutsara matag usa. Ang dagan sa pagtambal 1 ka bulan.
Ang pagpaubos sa kolesterol sa dugo
Gikinahanglan ang mga dry cranberry aron mapaubos ang kolesterol sa dugo sa mga pasyente nga adunay diabetes. Ang usa ka pag-ayo nga ilimnon gihimo pinasukad sa 150 g sa uga nga mga berry ug linuto nga tubig (1 l). Ang komposisyon giluto alang sa 20 minuto, 2 nga dahon sa dahon sa bay ug 5 nga mga cloves gidugang sa mainit nga pagsagol. Nagbugnaw ang gamit. Kini gikuha sa ⅓ tasa kaduha sa usa ka adlaw.
Human sa usa ka semana nga pagkuha kolesterol sa dugo nabalik sa normal. Dugang pa, ang tambal nga nakig-away sa tukma nga adunay "dili maayo nga kolesterol", nga gideposito sa sulod sa mga sudlanan ug giporma ang mga plake.
Ang gisugyot nga mga resipe makatabang sa pagsagubang sa mga kauban nga sintomas: cystitis, pyelonephritis, prostatitis. Ang Berry mahimo usab nga mangaut-ot ingon usa ka additive sa tsa o gihimo pinasukad sa juice ug mint, usa ka makapalagsik nga ilimnon nga prutas.
Contraindications
Tungod sa kadaghan nga acid, ang berry dili kanunay mapuslan. Alang sa mga tawo nga adunay taas nga kaasiman, bisan ang pipila ka mga cranberry mahimong makadaot. Ang mga berry kontra sa mosunod nga mga problema:
- Gastritis Uban sa sakit, ang usa ka sobra nga kantidad sa hydrochloric acid nga gipagawas, ang mga berry makaingon sa proseso.
- Gitalikulang ulser. Ang maasim nga juice molihok nga makapasuko ug maghagit sa usa ka simtomas sa kasakit.
- Exacerbation sa sakit sa atay.
- Indibidwal nga pagkawalay pagpugong o allergy.
- Sa sensitibo nga enamel sa ngipon.
Kung ang overeating acidic nga mga berry, mahimong makita ang mga sintomas: kasukaon, sakit sa kasingkasing, mahait nga kasakit sa tiyan. Busa, ang pagtambal sa cranberry mapuslanon lamang kung ang usa ka klaro nga dosis naobserbahan.
Ang pagka-epektibo sa berry therapy napamatud-an sa mga siyentipiko sa tibuuk kalibutan. Ang mga cranberry mapuslanon alang sa type 2 diabetes lamang kung ang ilang administrasyon nahiuyon sa nagtambong nga doktor. Kung ang mga dili maayo nga mga sintomas nahitabo, mas maayo nga isalikway ang paggamit sa mga sour berry. Ang tama nga pag-inom makapauswag sa pagkamaunat-unat sa mga ugat sa dugo, pag-normalize ang lebel sa asukal ug pag-drill nga adunay sobrang gibug-aton.
