Kasagaran ang mga pasyente nangutana sa ilang kaugalingon, posible bang mokaon sa mga mansanas nga adunay pancreatitis? Kasagaran, gitugotan sa mga gastroenterologist ang pagkonsumo sa kini nga klase nga prutas kung ang sakit naa sa kapasayloan.
Sa kini nga kaso, mahimo ra ka makakaon sa matam-is nga klase sa berde nga mansanas, tungod kay ang mga pulang mansanas nga adunay pancreatitis mahimong makapasuko sa pancreas, girekomenda nga gamiton kini lamang sa lutong porma.
Samtang, kinahanglan nga hunahunaon nga sa usa ka sakit ang pancreas dili makalahutay sa daghang pagkaon, magamit usab kini sa mga prutas, bisan pa kung ang mga mansanas o peras nga adunay pancreatitis dali ra nga makit-an kaysa sa panguna nga pagkaon.
Girekomenda usab sa mga doktor ang pagkaon nga prutas nga wala’y panit, tungod kay kini giisip nga coarse fiber, mahimong makapasuko sa pancreas, nga kanunay nga hinungdan sa paghubag.
Kung ang kahimtang nagpanghimatuud ug nawala ang mga simtomas, ang mga mansanas nga adunay laygay nga pancreatitis mahimong kan-on kauban ang panit, nga maayo alang sa kahimsog nga adunay taas nga sulud sa pectins ug mga fibers sa tanum.
Samtang, hinungdanon nga masabtan nga sa usa ka prutas nga adunay panit, adunay 3.5 gramo nga fiber, ug kung wala kini - 2.7 gramo.
Sa ingon, ang mga mansanas sa panahon sa pancreatitis mahimong mokaon sa mosunud nga kaso:
- Kung ang sakit naa sa kapasayloan ug dili mograbe;
- Kini girekomenda nga mokaon sa prutas nga wala’y panit;
- Mahimo ka makakaon og matam-is, hinog nga prutas;
- Kung ang pasyente nakakaon na;
- Dili labaw sa duha ka piraso nga gagmay nga prutas.
Mapuslanon nga bahin sa mansanas sa sakit
Ang labing popular ug barato nga klase nga prutas sa teritoryo sa atong nasud mga mansanas, nga dili lamang adunay makapalipay nga lami, apan himsog usab. Dugang pa, ang ingon nga mga prutas mahimong mokaon sa tibuuk nga tuig.
- Ang mga mansanas adunay talagsaon nga kaarang nga magpaubos sa kolesterol sa dugo,
- Ayaw tugoti nga molambo ang atherosclerosis.
- Ang mga fibers nga anaa sa mga prutas nga gilakip sa mga partikulo sa kolesterol ug kuhaon kini gikan sa lawas.
- Ang pectin nga adunay daghang dagway nga naglihok sa mga dingding sa mga ugat sa dugo, nagpalig-on sa kanila ug nagpugong sa pagpauswag sa atherosclerosis.
Kini nga mga matang sa prutas normalize sa digestion. Diyeta nga hibla sa kanila dili motugot sa pag-constipation. Sa baylo, ang pectin, molihok ingon usa ka maayo kaayo nga himan sa pagpakig-away batok sa diarrhea, makahimo sa pagsuhop sa mga hilo ug mga makahilong mga butang nga natipon sa tinai.
Ingon usab, gipugngan niini nga sangkap ang pag-fermentation ug pagporma sa mga bato sa gallbladder. Tungod kay ang mga mansanas adunay daghang mga bitamina G, mahimo nila madugangan ang gana.
Sa tabang sa mga mansanas, mahimo nimong makuha ang mga pag-agas sa pagduka ug pagsuka.
Tungod sa kadaghan sa mga bitamina, ang mansanas gigamit alang sa anemia ug kakulangan sa bitamina. Ang tinuod mao nga sa mga juice sa bunga niini nahibal-an nga mga elemento nga nagporma sa dugo - iron ug manganese. Gikan kini sa bunga nga gihimo ang usa ka kinuha nga iron iron nga malic acid, nga gigamit alang sa anemia.
Ilabi na ang duga sa mansanas mapuslanon alang sa mga atleta ug mga tawo nga nanguna sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi, ingon man usab sa mga naglambigit sa buluhaton sa pangisip ug nanguna sa usa ka nakalas nga estilo sa kinabuhi.
Naglakip kini girekomenda alang sa mga tawo nga adunay atake sa kasingkasing, tungod kay ang duga tungod sa presensya sa fructose ug mga organikong asido adunay talagsaon nga pagpahiuli sa lawas pagkahuman sa bug-at nga mga lulan.
Ang mga mansanas girekomenda usab alang sa mga diabetes tungod kay kini adunay fructose, nga nag-ilis asukal. Kini nga substansiya wala makapataas sa asukal sa dugo, busa ang mga mansanas labi ka luwas sa diabetes.
Ang mga prutas makapahiuli sa metabolismo, ma-normalize ang balanse sa asin, mao nga gipasig-uli nila ang lawas ug malikayan ang kusog nga pagkatigulang. Ang unod sa mansanas gigamit aron mapalig-on ang immune system ug ang paspas nga pagkaayo sa mga sutures pagkahuman sa operasyon.
Ang mga mansanas makatabang usab sa mga tawo nga adunay insomnia, tungod kay adunay kalma nga epekto. Naglakip sa kini nga mga prutas sa tabang sa posporus adunay mapuslanon nga epekto sa sistema sa nerbiyos ug utok.
Ang mga sangkap nga anaa sa mga mansanas nga hingpit nga nagdaot sa oral lungag, tungod kay kini makaluwas gikan sa mga karies ug mahupay ang dili maayong mga baho. Sa parehas nga oras, ang mga berde nga prutas adunay parehas nga epekto kaysa dalag o pula nga mga prutas.
Sama sa nahibal-an nimo, nga adunay pancreatitis, girekomenda nga kan-on ang mga lutong mansanas, nga mahimong kan-on sa daghang kantidad, kung itandi sa mga lab-as nga prutas. Bisan pa, kini nga klase nga pinggan makahuluganon nga nakamenus sa kantidad sa nutrisyon sa produkto.
