Ang pancreatitis usa ka panghubag sa pancreas, nga giubanan sa grabe nga kadaot sa organo. Ang mga nag-unang mga hinungdan mahimong giisip nga alkohol, malnutrisyon.
Lakip sa ubang mga hinungdan, adunay mga tambal, sakit sa bili sa tract, hilabihang katambok, ug usa ka genetic nga hilig sa sakit. Ang hinungdan sa pancreatitis mahimong usa ka kadaot sa tiyan.
Ang pagbuut sa glandula nagdugang sa paghimo sa mga enzyme, nga hinay ang pag-agos. Sa ingon, ang proseso sa digestive natugaw.
Ang usa ka makapahadlok nga proseso sa digestive hinungdan sa usa ka dali nga pagkawala sa gibug-aton sa lawas. Ang pagkawala sa timbang usa ka seryoso nga butang. Ang proseso nahitabo uban sa mga komplikasyon sa sakit. Ang kini nga problema mahimong masulbad pinaagi lamang sa pagsunod sa tambag sa mga doktor.
Ang presensya sa uban pang mga nagkahiusa nga mga sakit nagpalisud sa buluhaton. Kung dili sila mamaayo, imposible ang ganansya sa timbang. Ingon usab, aron mahunong ang pagkawala sa timbang, kinahanglan nimo nga hunahunaon pag-usab ang imong diyeta. Ang pancreas ug protina gihiusa. Uban niini nga suplemento, sa pipila ka mga kaso, nakuha ang gibug-aton. Girekomenda nga pagkuha usa ka whey protein concentrate.
Dugang sa mga tambal, ang mga pasyente gi-kredito sa usa ka higpit nga pagkaon.
Ang pagkaon kinahanglan nga malumo aron ang pancreas molihok minimally.
Ang pagdiyeta ang yawi sa hingpit nga pagbawi ug pag-angkon sa tama nga gibug-aton sa lawas. Ang bisan unsang mga pagbag-o nga wala’y tambag sa usa ka doktor puno sa negatibo nga mga sangputanan.
Pipila nga mga rekomendasyon sa nutrisyon:
- Ang bisan unsang mga utanon ug prutas kinahanglan nga lutoon, lutoon.
- Ang pasyente kinahanglan mokaon unom ka beses sa usa ka adlaw. Gamay ang mga bahin.
- Pag-inom og usa ka baso nga tubig gihapon tunga sa oras sa wala pa mokaon. Ang lagda kinahanglan mandatory.
- Lamang ang pagkaon. Ang mga init ug bugnaw nga pagkaon wala’y lugar sa pagkaon.
- Kusog ang pagkaon, bugnaw nga laway. Ang laway naglangkob sa usa ka sangkap nga nagpadali sa pagsuyup sa mga carbohydrates.
- Ang pag-inom uban ang pagkaon hugot nga gidili. Gawas sa mga kaso nga nanginahanglan usa ka tableta.
- Ang tubig gihapon nahubog tunga tunga ka oras sa wala pa mokaon. Kinahanglan kini nga mineral.
- Ang asin kinahanglan pagminus sa pagkaon. Ang Hydrochloric acid nagpukaw sa pagbaga sa pancreas.
Ang unang mga adlaw, girekomenda sa mga doktor ang hingpit nga pagbiya sa pagkaon.
Pagkahuman sa kahupayan, kinahanglan nga hinay-hinay nga magsugod sa pagkaon sa mga gilas nga sabaw, linuto nga mga produkto nga gadgad. Ang mga bahin sa lawas mao nga adunay hinay nga pagkaayo.
Ang pagkaon nga molungtad labing menos duha ka bulan, sa pipila ka mga kaso mas dugay.
Kinahanglan namon nga ipunting ang mga produkto nga gitugutan ang paggamit.
- linuto nga isda, low-fat fatty species;
- gisumbag nga mga itlog, o mga humok nga luto nga itlog (wala’y bisan usa ka beses matag pito ka adlaw);
- non-greasy karne nga steamed o gilat-an;
- ang pasta dili tinimplahan, gitugotan ang pagdugang sa lana sa olibo;
- bunga sa hilaw, lutong ug linuto nga porma;
- mga produkto sa dairy lamang nga adunay ubos nga sulud nga tambok;
- linuto nga mga utanon sa lainlaing mga porma, mahimo ka magluto mga casserole, soufflé, ug uban pa .;
- cereal gikan sa lainlaing mga lugas nga linuto sa tubig, mahimo nimong magamit ang lainlaing klase sa mga lugas, posible usab nga magluto sa gatas, nga lasaw sa tubig;
- Mahimo ka mag-inom sa tsa nga dili lig-on, jelly, compote, dili carbonated nga tubig nga gitugotan usab gitugotan.
Dugang pa, makakaon ka us aka puti nga tinapay, crackers, dryers ug biskwit.
Ang pagsunod sa usa ka pagkaon dili lamang makatabang sa pagpasig-uli sa function sa pancreatic, apan usab hunong ang pagkawala sa timbang.
Ang buluhaton sa pag-angkon og gibug-aton sa ingon nga sakit lisud, apan mahimo.
Dugang sa pagsunod sa usa ka pagkaon alang sa panghubag sa pancreas, kinahanglan nimo nga makuha ang pipila ka mga pagkaon gikan sa pagdiyeta.
Dili ka makakaon sa ingon nga mga produkto:
- sabaw sa karne ug isda;
- espiritu, ilimnon nga adunay sulud nga gas, kape ug mga juice;
- pritong ug aso nga produkto;
- mga produkto sa rye nga harina, pastry;
- mga panakot
- hilaw nga mga utanon;
- tambok sa hayop.
Ang katapusan sa mahait nga porma sa sakit nga nagpasiugda sa kusog nga pagtaas sa timbang. Ang mga nagpapaayo nga proseso dili na makaapekto sa gibug-aton sa lawas. Ang sulundon nga kapilian mao ang pagkonsulta sa usa ka propesyonal nga nutrisyonista. Sultihan ka niya kung unsaon paggawi nga tama sa ingon nga kahimtang.
Daghang mga pagkaon nga adunay protina kinahanglan nga iapil sa pagkaon. Ang protina mao ang nag-unang materyal sa pagtukod alang sa lawas. Kung wala ang mga protina, lisud ang pagkuha og masa. Ang mga squirrels sa mga hayop mohimo usa ka maayo nga trabaho niini. Kini nga mga produkto mao ang:
- karne sa manok;
- karne sa baka;
- itlog
- cottage keso.
Kini kinahanglan dili halumon. Aron mapauswag ang gibug-aton, kinahanglan nimo nga ibalik ang epekto sa metabolismo sa sakit. Makatabang kini sa mga bitamina complex nga gireseta sa doktor. Sa ilang tabang, ang mga produkto sa pagkaon mas maayo nga masuhop sa lawas, ug maulian ang metabolismo.
Dili girekomenda ang mga komplikado sa kaugalingon. Gireseta kini sumala sa mga indibidwal nga mga parameter, sa nagtambong nga doktor. Girekomenda sa pipila nga mga eksperto ang paggamit sa purong paglimpiyo sa bata. Talagsaon ang pahimangno, apan adunay kahulugan.
Naghatag kini sa husto nga pagpahiuli sa masa sa lawas sa tawo. Ug ang mga nakabalot nga garapon mahimong gamiton alang sa fractional nutrisyon.
Usahay, ang pag-uyog sa protina ug protina gigamit aron madugangan ang gibug-aton sa lawas. Kasagaran ang usa ka supplement nga protina gigamit sa mga atleta aron makahimo og kaunoran.
Ang protina alang sa pancreatitis mahimong hubog nga wala’y kabalaka. Uban sa laygay nga pancreatitis dili kini magamit, maingon man sa mahait nga porma sa sakit.
Ang protina ug pancreas mahimong makig-uban. Sa wala pa pagkuha, siguruha nga siguruha nga wala’y mga contraindications. Lakip niini ang dili husto nga paglihok sa mga kidney ug atay.
Mahimong mahitabo ang intolerance sa protina, ang ingon nga mga kahimtang dili motugot sa paggamit sa protina.
Ang mga shakes sa protina mahimong mapalit sa mga espesyal nga tindahan, o dali sila makapangandam sa balay. Ang mga resipe gigamit ang lainlaing mga produkto:
- gatas (nonfat);
- sorbetes;
- keso sa keso;
- lainlaing prutas.
Ang tanan nga mga sangkap nga kinahanglan nimo nga gibunalan sa usa ka blender. Ang protina magkurog uban ang pag-inom sa pancreatitis kada adlaw. Ang pag-inom kinahanglan masuhop sa hinay, ang mga tutunlan kinahanglan gamay.
Alang sa usa ka hingpit nga pagbawi sa lawas, kinahanglan ka moinom sa espesyal nga mga additives, amino acid. Ang mga suplemento kinahanglan nga gipunting sa pagpahiuli sa tibuuk nga sistema sa digestive, weight gain. Apan hinungdanon nga hinumdoman nga gitugutan lamang sila nga mag-konsumo pagkahuman sa pagtudlo sa usa ka doktor. Dili kini kinahanglan buhaton nga independente.
Ang gilat-an nga mga itlog mahimong gigikanan sa natural nga amino acid. Gireseta ang mga bitamina human masusi ang kahimtang sa pasyente. Ilabi na ang talamak ang pangutana sa mga atleta nga mogamit sa protina. Daghan ang nabalaka kung mahimo ka mag-inom sa protina nga adunay pancreatitis. Ang mga pagsusi sa gumagamit naghatag usa ka positibo nga tubag.
Ang mga gainer alang sa pancreatitis mahimo usab gamiton. Lakip sa mga suplemento sa sports, ang creatine mahimo usab nga mailhan. Ang creatine sa acute pancreatitis usa ka gatos nga porsyento nga gidili. Nagpadayon ang mga panaglalis bahin sa kapasayloan. Ang kadaghanan labi nga nagdili sa paggamit sa creatine sa pancreatitis.
Kinahanglan nga hinumduman nga pinaagi lamang sa kapasayloan mahimo ka makainom sa pipila nga mga suplemento, nga adunay usa ka mahait nga porma sa sakit, ang pag-konsumo sa kini nga mga produkto makadaot sa lawas. Apan usa lamang ka doktor ang kinahanglan modesisyon nga kinahanglanon alang sa usa ka appointment, pagkahuman sa usa ka bug-os nga pagsusi sa pasyente.
Kung unsang protina nga labing gigamit alang sa mass gain ang gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
