Ang therapy sa hypertension gidala sa komprehensibo nga paagi. Ang pasyente girekomenda ang paggamit sa mga tambal nga antihypertensive, diet, ehersisyo. Ang estrikto nga pagdiyeta mao ang yawi sa epektibo nga pagtambal.
Ang pagtaas ba sa lemon o pagkunhod sa presyur? Ang bunga sa sitrus adunay makalipay nga kaasiman, idugang kini sa tsaa, hinam-is, karne ug pinggan sa isda. Gipakita ang praktikal nga kini adunay mapuslanon nga epekto sa presyon sa dugo, nga makatabang sa pagpakunhod niini.
Gitugotan ang prutas nga gamiton sa diabetes. Napamatud-an nga ang kanunay nga paggamit niini nakatampo sa pag-normalize sa glycemia. Dugang pa, adunay daghang mga bitamina ug organikong mga asido sa lemon, nga nagdugang sa resistensya sa lawas ug gimbuhaton ang mga babag.
Atong hisgotan kung unsa ang mga kabtangan sa therapeutic nga adunay lemon, ug giunsa kini makaapekto sa mga parameter sa arterya? Hibal-i kung unsang mga resipe ang makatabang sa normal nga presyon sa dugo sa diabetes?
Ang komposisyon ug mapuslanon nga kabtangan sa lemon
Ang pulp sa prutas puno sa citric acid, nga mao ang panguna nga gigikanan sa mga ginatambal nga medisina sa produkto. Ang komposisyon naglangkob sa hinungdanon nga mga lana, flavonoid, glycosides, phytoncides, tanum nga tanum, pectin. Ang lab-as nga lemon adunay bitamina B, ascorbic acid, tocopherol, retinol, bitamina D ug PP.
Sa mga elemento sa mineral, ang komposisyon girepresentar sa klorin, potassium, magnesium, calcium, iron, maingon man zinc, copper, manganese. Lemonya gipalambo sa disaccharides, organikong mga asido, pagkaon sa pagkaon fiber, carbohydrates. Ang kantidad sa enerhiya sa produkto mao ang 30 kilocalories matag 100 g.
Usa sa mga nag-unang kabtangan sa lemon gibase sa taas nga sulud sa ascorbic acid. Gipadako niini ang kahimtang sa imyunidad. Kung ang lawas naluya batok sa usa ka background sa usa ka sakit nga sakit - hypertension ug diabetes, ang dugang nga mga problema kanunay nga giubanan - mga impeksyon, mga virus, fungi. Sa hingpit nga kalihokan sa immune system, ang mga pathogen microorganism mamatay, dili ma-aktibo, nga mosangput sa mga sakit.
Ang bunga kinahanglan nga ilakip sa menu alang sa mga pathologies sa atay ug kidney, rheumatism, dugay nga pagkatago, diabetes mellitus, arterial hypertension, gout, atherosclerosis sa mga ugat sa dugo ug uban pang mga sakit.
Ang dilaw nga prutas dili makapataas sa presyon sa dugo, busa ang epekto sa hypertension hilabihan ka positibo. Gawas sa pagpaubos sa presyur, adunay kini nga mga sumusunod:
- Antipyretic epekto;
- Ang pagsalikway sa toxicosis sa panahon sa pagmabdos;
- Pagpadasig sa kalihokan sa sistema sa nerbiyos;
- Pagpalambo sa kahimtang sa mga sudlanan sa kasingkasing ug dugo;
- Nagkadaghan nga acidity sa tiyan;
- Pagpalambo sa proseso sa digestive;
- Pagtangtang sa makahilong mga sangkap gikan sa lawas;
- Mga kabtangan sa Antibacterial;
- Epekto Antiparasitiko, ug uban pa
Lemon hingpit nga napugngan ang gana, gipauswag ang kinatibuk-ang tono sa lawas, naghatag kusog, kalig-on ug kusog. Nakatabang ang produkto nga tangtangon ang labad sa kasingkasing, rate sa kasingkasing ug pagpitik sa kasingkasing.
Ang epekto sa lemon sa presyon sa dugo
Ang lemon gikan sa presyur usa ka epektibo nga tambal sa tradisyonal nga tambal, nga hinungdan sa pagkunhod sa mga parameter sa arterya. Siyempre, ang prutas wala direkta nga nagpaubos sa presyon sa dugo; busa, wala kini nahimo ingon nga tambal alang sa hypotensive nga epekto. Apan ang talagsaon nga komposisyon kini nagtugot sa pagpauswag sa kahimtang sa mga ugat sa dugo, nga hinungdan sa pag-normalize sa presyon sa dugo.
Ang pag-inom og lemon nga adunay tsaa o sa porma sa mga tincture usa ka dugang nga paagi sa pagtambal sa hypertension. Ang prutas dili mapulihan sa mga tambal nga gireseta sa nagtambong nga doktor. Posible ang Lemon dili lamang alang sa mga pasyente nga hypertensive, kondili usab sa mga pasyente nga hypotensive.
Sa hypotension, ang juice ug pulp sa prutas dili makaapekto sa presyon sa dugo. Apan, batok sa background sa ubos nga presyur, dili girekomenda nga kan-on ang panit sa fetus, tungod kay kini adunay sulod nga mga sangkap nga adunay usa ka hypotensive nga kabtangan.
Ang epekto sa lemon sa lawas sa mga pasyente nga hypertensive:
- Gipahayagan niini ang mga ugat sa dugo, gipalig-on ang mga ugat sa dugo, nga makatabang sa pagpaubos sa presyon sa dugo.
- Gipauswag niini ang kinatibuk-ang tono sa lawas, positibo nga nakaapekto sa buhat sa cardiovascular nga sistema.
- Ang epektibo nga pagsukol sa mga atherosclerotic nga mga plake, nagpugong sa pag-uswag sa atherosclerosis.
- Gipamub-an ang pagkarga sa myocardium, tungod kay makatabang kini sa pagtangtang sa sobra nga likido gikan sa lawas tungod sa diuretic nga kabtangan.
Ang usa ka hinungdanon nga bentaha sa prutas nahimutang sa kamatuoran nga kini molihok gyud, ug sa samang higayon kini dili mahal, ang matag pasyente makahimo niini.
Ang bunga sa sitrus adunay positibo nga epekto sa glycemia sa diabetes - gipaubos niini ang asukar sa dugo ug gipugngan ang pag-uswag sa mga komplikasyon sa diabetes.
Mga Resipe sa Hypertension Lemon
Alang sa pagtambal sa hypertension, ang panit ug pulp sa prutas nga sitrus gigamit. Ang pamatasan alang sa pagkonsumo kada adlaw usa ka lemon, kung wala ang pasyente wala’y medikal nga mga kontra. Siyempre, ang pagkaon sa usa ka bug-os nga prutas lisud, tungod sa piho nga lami niini.
Busa, adunay lainlaing mga resipe alang sa tinctures ug decoctions nga gigamit alang sa kurso nga pagtambal sa hypertension. Ang Lemon maayo nga gihiusa sa uban pang mga produkto nga adunay usab kabtangan nga hypotensive - luya, tanglad. Kung ang pagkuha sa tambal nga "tambal" nga adunay lemon sa una nga higayon, gikinahanglan nga tagdon ang posibilidad nga adunay usa ka reaksiyong alerdyi. Bisan kung ang lemon gikan sa tanan nga mga bunga sa sitrus panagsa ra nga mosangput sa mga alerdyi, kini nga kapilian dili mahimong ipahamtang.
Ang kadali nga paagi sa pagtratar sa GB mao ang paghimo og pag-inom og tsaa. Ang ordinaryo nga itom o berde nga tsa gilat-an, daghang mga hiwa sa prutas nga sitrus gidugang sa ilimnon. Pag-inom sa porma sa kainit hangtod sa 700 ml matag adlaw.
Lemon tincture gikan sa pressure
Sa alternatibong tambal, adunay daghang mga resipe nga makatabang sa mga pasyente nga hypertensive nga normal ang presyon sa dugo. Kasagaran isagol ang lemon sa ahos. Ang mga repaso nakamatikod nga ang ingon nga kombinasyon epektibo nga nagtrabaho ug makatabang aron mapauswag ang kahimtang sa mga ugat sa dugo.
Pagpalot sa tulo nga mga ulo sa ahos. Igkuha kini sa usa ka gilingan sa karne, ug igsulat kini sa tulo nga lemon. Ang tanan nga mga sangkap gibutang sa usa ka tulo-ka litro nga tibod, pagkahuman niini usa ka litro nga limpyo nga linuto nga tubig ang gibubo niini. Gisagol ang sagol sa 24 oras, gisala. Ang tincture gitipigan sa ref.
Dosis alang sa usa ka paggamit - 50 ml. Ang pagdawat gidala sa buntag sa wala pa mokaon. Ang pagtambal molungtad sa 3 ka semana. Kini nga resipe nagpalambo sa kahimtang sa mga ugat sa dugo, naglimpyo sa lawas sa kolesterol, nagpaubos sa presyon sa dugo, nagpaubos sa glucose.
Tincture sa alkohol
Ang alkohol adunay mga kabtangan sa pagpalambo sa paglihok sa pipila nga mga sangkap. Busa, ang tincture sa alkohol na kaylap nga gigamit alang sa pagtambal sa hypertension. Aron maandam kini, kinahanglan nimo ang 200 g sa gipanitan nga ahos, duha ka dagko nga lemon - gigaling ang usa ka gilingan sa karne nga adunay usa ka panit, ug 500 ml nga vodka. Ang ahos nahugno sa gruel, tanan nga mga sangkap gisagol, gibubo sa 40% nga alkohol. Sa presensya sa 70% nga alkohol, natunaw ang tubig sa gusto nga lebel.
Ang pagpuga kinahanglan ibutang sa usa ka ngitngit ug cool nga lawak sulod sa duha ka adlaw. Dili kinahanglan nga i-filter. Aron mahupay ang presyur, igo nga pagkuha usa ka kutsara matag tulo sa usa ka adlaw. Ang pagdawat gidala dayon dayon sa wala pa mokaon. Kini nga reseta dili angay alang sa mga pasyente nga nahibal-an nga adunay alkoholismo.
Ang uban nga mga resipe nga adunay lemon
Gikinahanglan nga i-chop ang duha ka dagko nga lemon, pagkuha sa parehas nga gidaghanon sa mga blackcurrant berries - tabonan, isagol ang mga sagol. Ibubo ang 1000 ml nga yano nga tubig. Pagdala sa usa ka hubag, pagbiya aron mahulog sa 5 oras. Pagkahuman, ang sabaw gitipigan sa refrigerator. Dad-a ang 50 ml tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang pagtambal molungtad 1 bulan. Aron matam-is ang ilimnon, mahimo nimong idugang ang granulated asukal o dugos. Sa diabetes, ang asukal gipulihan sa usa ka sweetener.
Ang lemon nga adunay rosehip makatabang sa pag-ayo sa hypertension. Una kinahanglan nimo nga mag-andam sa usa ka decoction base sa rosas nga hips. Ang 100 g sa lab-as o uga nga mga prutas gidugang sa usa ka litro nga tubig, gidala sa usa ka hubag, gipabugnaw sa 40 degrees. Pagkahuman idugang ang mga dinugmok nga lemon nga adunay panit, igpilit sa duha ka oras. Uminum sa 3 nga mga beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon. Ang dosis usa ka quarter nga kopa.
Lemon + Cranberry + Orange. Kini nga resipe nagpaubos sa asukar sa dugo ug presyon sa dugo. Ang mga sangkap gikuha sa parehas nga katimbang, dinugmok. Pagpanamilit sa usa ka adlaw. Nagkaon sila usa ka kutsarita kaduha sa usa ka adlaw. Ang gidugayon sa kurso sa pagtambal duha ka semana. Ang sagol mahimo nga idugang sa mainit nga tsaa o yano nga tubig.
Contraindications ug makadaot sa bunga
Bisan pa ang pagkaepektibo sa therapy nga adunay lemon ug ahos, kini nga kapilian sa pagtambal dili angay alang sa tanan nga mga pasyente nga hypertensive. Ang bunga sa sitrus adunay mga contraindications. Kini sa panguna usa ka reaksiyon sa alerdyi. Sa presensya sa organikong pagkadili-magpadayon, nag-uswag ang mga pagpakita sa panit - pagdali, pagsul-ob, pagsunog, hyperemia sa panit.
Contraindications sa paggamit sa lemon: usa ka makapahubag nga proseso sa tutunlan (ang bunga mahimo’g maghagit sa grabe nga pagkasuko), dugang nga kaasiman sa tiyan, laygay nga pancreatitis, panghubag sa pancreas, ulcerative lesyon sa tiyan ug / o duodenum.
Ang negatibo nga epekto sa lemon juice sa enamel sa ngipon namatikdan. Aron ma-level kini, pagkahuman gigamit ang "tambal" base sa prutas, hugasi ang imong baba sa tubig. Batok sa background sa sobra nga pagkonsumo sa lemon, ang kasakit sa tiyan nahitabo, mahimo nga adunay diarrhea.
Ang Lemon nagtumong sa tradisyonal nga medisina. Kung adunay mga contraindications, mahimo nimong mabinantayon ang ubang mga kapilian sa pagtambal alang sa GB. Epektibo nga nagpaubos sa presyon sa dugo apple cider suka, beetroot juice, cranberry, lingonberry, ingon man mga tambal nga tanum - elecampane, aloe, valerian.
Giunsa ang epekto sa lemon sa presyon sa dugo gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
