Nahiuyon sa mga magamit nga estadistika, ang mga pathologies sa buhat sa cardiovascular system mao ang mga nanguna nga mga hinungdan sa pagka-mortal.
Kasagaran, ang pagpalambo sa mga komplikasyon sa paglihok sa kasingkasing ug sistema sa sirkulasyon nalangkit sa pag-uswag sa usa ka sakit sama sa atherosclerosis.
Ang atherosclerosis usa ka sakit nga gihulagway pinaagi sa pagporma sa makadaot nga mga deposito sa kolesterol sa sulud nga sulud sa mga arterial vessel. Ang ingon nga mga deposito naporma mga atherosclerotic plaques. Ang ingon nga mga pormula nagdugang sa kadaghan sa paglabay sa panahon, nga nagdala sa partial o kompleto nga pagbara sa ugat sa dugo.
Sa mga pasyente nga nadayagnos nga sakit, ang pangutana mitumaw kung giunsa pagkuha ang mga plake sa atherosclerosis.
Ang mga paglapas sa metabolismo sa mga tambok sa dugay nga panahon nagpabilin nga dili makita. Apan sa katapusan kini modala sa hinungdan nga mga kalapasan, hangtod sa kamatayon.
Ang hataas nga posibilidad sa pagpalambo sa grabe nga mga komplikasyon sa lawas naghimo sa mga pasyente nga maghunahuna kung giunsa ang pagkuha sa mga pletehan nga atherosclerotic ug mapalambo ang kahimsog sa lawas nga naapektuhan sa pag-uswag sa patolohiya.
Sa wala ka pa mahibal-an kung unsaon pagkuha ang mga atherosclerotic nga mga plake sa mga sisidlan, kinahanglan nimo mahibal-an ang mga isyu kung giunsa ang pagporma sa ingon nga mga porma ug kung unsang mga klase ang anaa.
Ang mga hinungdan alang sa pagporma sa mga deposito sa kolesterol sa mga dingding sa mga ugat sa dugo
Ang pagporma sa mga deposito sa kolesterol sa nawong sa lawas o sa sulud nga mga bongbong sa mga ugat sa dugo sa sistema sa sirkulasyon kanunay adunay usa ka suod nga relasyon sa mga sakit sa metaboliko.
Hangtod karon, ang tukmang hinungdan sa pag-uswag sa patolohiya dili nahibal-an nga kasaligan.
Ang mga siyentipiko nga nagtuon sa problema sa pagporma sa mga plake sa atherosclerosis nag-una sa daghang mga teorya nga nagpatin-aw sa mga hinungdan sa pag-uswag sa sakit.
Ang mga nag-unang mga teoriya mao ang mga musunud:
- Paglusot sa Lipoprotein. Sumala sa kini nga teorya, ang sakit nga gihagit pinaagi sa pagpaubos sa kolesterol sa mga dingding sa mga arterial vessel sa sistema sa sirkulasyon nga wala’y piho nga hinungdan.
- Teorya sa panguna nga endothelial dysfunction. Pinauyon sa kini nga teorya, ang pagkahuman sa usa ka sakit nga hinungdan sa kadaot sa vascular nga kuta ug sa ulahi nga pagpahawa sa mga biological complex nga adunay kolesterol sa lugar nga kadaotan.
- Ang teorya sa autoimmune nagsugyot sa usa ka relasyon tali sa pagpaubos sa low density nga lipoproteins ug ang malfunctioning sa resistensya sa cellular. Ang teoriya nagpatin-aw sa pag-uswag sa sakit pinaagi sa pagpakita sa usa ka pag-atake sa mga leukocytes ug macrophage sa mga cell sa endothelial nga vascular wall.
- Ang monoclonal hypothesis nagsugyot nga ang usa ka sakit ingon usa ka sangputanan sa hitsura sa usa ka pathological clone sa mga selyula nga makahimo sa pagdani LDL.
- Ang teoriya sa Viral nagsugyot nga ang gamut nga hinungdan sa patolohiya mao ang presensya sa impeksyon sa viral.
- Ang texide teorya nag-angkon nga ang gamut nga hinungdan sa sakit usa ka paglapas sa lawas sa mga antioxidant system ug ang proseso sa pagpa-oksiheno sa lipid.
- Ang teoriya sa hormonal nag-ingon nga ang gamut nga hinungdan sa sakit mao ang dugang nga kalihokan sa pituitary gland, nga nagpukaw sa pagdugang sa produksyon sa kolesterol sa atay.
- Ang teoriya sa genetic nagsugyot nga ang hinungdan sa hinungdan usa ka depekto sa vascular endothelial tungod sa mga pagbag-o sa materyal nga panunod.
Ang tanan nga mga siyentista nga nagtuon sa problema sa pag-uswag sa atherosclerosis nagkauyon nga ang hitsura sa patolohiya naimpluwensyahan sa estilo sa kinabuhi ug pagkaon.
Mga Kadaut sa Peligro ug Pathogenesis sa Atherosclerosis
Ang mga hinungdan sa pag-uswag sa usa ka pathological disorder wala mahibal-an sa pila, apan ang mga hinungdan nga nakatampo sa paglungtad niini sigurado nga gitukod.
Ang panguna nga hinungdan sa hinungdan sa pagpanigarilyo, dili maayong kultura sa pagkaon, ug pag-abuso sa alkohol.
Gawas sa mga hinungdan nga makapasuko naglakip usab sa mga musunud:
- ang presensya sa usa ka taas nga lebel sa kinatibuk-ang kolesterol sa plasma sa dugo;
- ang pasyente adunay padayon nga hypertension, diin ang presyon sa dugo nagtaas sa ibabaw sa 140/90 mm RT. st .;
- ang panghinabo sa usa ka tawo nga mga sakit nga may kalabutan sa metabolismo, ang ingon nga mga sakit mao ang diabetes mellitus, hyperthyroidism ug metaboliko syndrome;
- ang pagsugod sa menopos sa mga babaye;
- pag-uswag sa grabe nga katambok sa usa ka tawo;
- pagpadayon sa usa ka estilo sa kinabuhi nga giubanan sa minimal nga pisikal nga stress sa lawas;
- pagkuha sa usa ka tawo kanunay nga sikolohikal nga stress ug regular nga sikolohikal nga stress.
Unsa ang kolesterol nga mga plake ug giunsa kini paghimo?
Ang pathogenesis sa atherosclerosis mahimong bahinon sa daghang mga hugna pagkahuman sa usag usa.
Sa pathogenesis, ang mga mosunud nga yugto sa pagporma sa mga deposito sa kolesterol gipalahi:
- ang pagporma sa mga tambok nga mga spots sa endothelium sa vascular wall. Ang pagporma sa lugar nahitabo tungod sa pagbugkos sa mga atherogenic nga mga tipik sa kolesterol sa dugo nga adunay mga proteoglycans sa endothelium sa mga dingding ug ang pagporma sa usa ka manipis nga tambok nga layer sa ibabaw niini.
- Ang Liposclerosis usa ka proseso sa pagdaghan ug pagpalapad sa mga plake. Kini nga yugto gihulagway sa pagtubo sa tambok nga lugar pinaagi sa nagkadugtong nga tisyu ug ang kadali nga proseso sa pagpahawa sa lipid.
- Ang atheromtosis mao ang yugto sa pagsulod sa usa ka plake sa hapsay nga layer sa kaunuran sa usa ka arterya. Sa kini nga yugto, ang mga pagdeposito sa lipid nahimong labi ka labi ug kadaut sa endothelial.
- Ang entablado atherocalcinosis - ang proseso sa pagpahiangay sa kolesterol nga plake. Ang entablado gihulagway sa padayon nga pagtubo sa gidaghanon sa mga deposito sa kolesterol ug pagsugod sa pagkawala sa tambok nga layer sa mga kalipikasyon. Nagdala kini sa pag-compaction sa plaka ug paghugot sa lumen, nga nagpahinabog paglapas sa sirkulasyon sa dugo.
Ang pagporma sa mga pagdeposito mahimong mahitabo sa lainlaing mga lugar - sa mga dingding sa aorta, coronary vessel, utak nga mga sudlanan, mga arteriya sa bato, mga arterya sa labing ubos nga mga tumoy.
Paggamit sa usa ka pagdiyeta aron mahilayo sa mga plake
Kung ang mga pagsulay nga gihimo nga gipamatud-an ang presensya sa taas nga lebel sa lawas sa LDL, VLDL ug triglycerides, ug pagsusi gamit ang mga instrumento nga pamaagi gipadayag ang presensya sa mga deposito sa kolesterol, kinahanglan nga hunahunaon nimo kung giunsa nimo pag-atubang ang ingon nga mga sakit, kung giunsa makuha ang lawas sa mga atherosclerotic deposit.
Usa sa mga pamaagi alang sa pagpugong sa lebel sa kolesterol sa lawas mao ang paggamit sa pagkaon nga wala’y kolesterol. Ang higpit nga pagsunod sa mga kinahanglanon sa pagdiyeta nagtugot dili lamang sa kamahinungdanon nga ipaubos ang lebel sa kolesterol, apan usab kini ipadayon sa usa ka madawat nga lebel sa dugay nga panahon.
Aron mabag-o ang pagkaon kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor ug nutrisyonista.
Girekomenda sa mga doktor kung unsang mga produkto ang kinahanglan nga itapon sa hingpit ug kung giunsa ang pagbag-o sa estilo sa kinabuhi.
Moabot sa 20%% sa kolesterol nga naglibot sa plasma sa dugo mosulod sa lawas sa tawo. Busa, ang pagbulag gikan sa pagdiyeta sa mga pagkaon nga adunay sulod nga sangkap awtomatikong nagdala sa usa ka pagkunhod sa lebel sa lipoprotein sa lawas.
Sa diha nga ang pagpalambo sa usa ka pagkaon, kinahanglan nga hinumdoman nga ang adlaw-adlaw nga paggamit sa kolesterol dili kinahanglan molapas sa 200 mg.
Ang ingon nga kantidad sa kini nga tambalan adunay sulud:
- usa ka medium-sized nga chop sa baka;
- sa 100 gramo nga baboy;
- sa tunga sa usa ka itlog sa manok.
Ang labing kataas nga sulud sa kolesterol nakit-an sa hard cheese ug offal.
Kung gitul-id ang pagkaon, ang mga produkto sa hayop nga adunay daghang daghang lipid kinahanglan nga iapil gikan niini. Gisugyot nga kini nga mga produkto mapulihan sa usa ka igo nga kantidad sa mga produkto sa tanum.
Girekomenda nga mag-ut-ut sa daghang kadagatan nga gikan sa amihanang amihan, tungod kay ang mga isda sa bugnaw nga kadagatan adunay daghang daghang mapuslanon nga polyunsaturated fatty acid nga Omega-3 ug Omega-6. Ang pagsulod sa kini nga mga compound sa lawas sa daghang kantidad nagtugot kanimo nga malampuson nga atubangon ang pagporma sa mga deposito sa LDL ug VLDL sa mga dingding sa mga ugat sa dugo ug, dugang pa, kini nga mga substansiya makahimo sa pagtangtang sa mga adunay mga deposito pinaagi sa pag-dissolve niini.
Gawas pa niini, ang pagkaon naglangkit sa pagpaila sa pagkaon sa dili limitado nga gidaghanon sa mga mosunud nga sangkap:
- Sunflower, mais ug lana sa oliba.
- Mga utanon ug prutas.
- Buckwheat
- Oatmeal.
- Mga sabaw nga utanon.
- Mautang karne.
- Ubos nga tambok nga keso sa keso.
Ubos sa pagdili ang paggamit sa mga produkto sama sa:
- mantika;
- tambok sa hayop;
- utok;
- ang atay;
- kidney
- yolks sa itlog;
- caviar;
- keso
- asukal
- dugos
Aron ma-normalize ang metabolismo sa lipid ug makunhuran ang konsentrasyon sa ubos nga density sa lipoproteins sa dugo sa usa ka limitado nga kantidad, girekomenda nga gamiton ang mantikilya, gatas, sour cream ug mga walnut.
Ang therapy sa tambal batok sa atherosclerosis
Kung ang pagtul-id sa nutrisyon ug estilo sa kinabuhi dili makahatag daghang hinungdan nga positibo nga mga sangputanan, mahimo nimong makuha ang mga plake sa mga ugat sa dugo sa sistema sa sirkulasyon pinaagi sa paggamit sa mga espesyalista nga tambal.
Ang mga tambal sakop sa lainlaing grupo sa mga parmasyutiko.
Ang labi ka inila nga mga tambal nga nagpaubos sa lipid mao kadtong adunay kalabutan sa statin nga grupo.
Kini nga mga tambal adunay epekto sa lawas sa usa ka lebel sa biochemical. Ang epekto niini mao ang pagpugong sa usa sa mga nag-unang mga enzyme nga naghatag og synthesis sa kolesterol.
Ang labing inila sa mga statins mao ang:
- Ang mga tambal nga nakabase sa Atorvastatin.
- Ang mga tambal nga gibase sa rosuvastatin.
Ang pagdawat niini nga mga pondo nagtugot kanimo sa pagkuha sa gagmay nga mga plake sa atherosclerotic, ug ang daghang mga deposito lisud nga makuha.
Dugang pa, ang mga statins adunay negatibo nga epekto sa atay. Tungod niini nga hinungdan, dili girekomenda nga mogamit sa mga tambal sa kini nga grupo alang sa pagtambal sa presensya sa mga sakit sa atay.
Dugang pa, ang fibrates, nikotinic acid ug ang mga derivatives, ingon man ang mga bile acid sequestrants, gigamit ingon nga mga tambal nga nagpadali sa resorption sa mga deposito sa LDL ug VLDL.
Ang paggamit sa folk pamaagi sa pagkuha isalikway sa atherosclerotic plaques
Ang alternatibong tambal nahibalo sa daghang mga resipe ug pagtambal alang sa atherosclerosis.
Ang paghinlo sa boksela ug pagtangtang sa mga deposito sa kolesterol mahimo nga gamiton gamit ang naandan nga mga produkto sama sa mga karot, ahos, lemon o kalabasa.
Sa dugang pa niini, mahimo nimong magamit ang mga decoction sa mga tanum nga utanon o tanum aron malimpyohan ang lawas.
Gihukman pinaagi sa mga pagribyu sa usa ka daghang gidaghanon sa mga pasyente, ang paggamit sa mga remedyo sa folk naghatag gyud positibo nga mga resulta sa panahon sa pagtambal, apan kung ang sakit adunay usa ka dili masaligan nga porma.
Aron masunog ang kolesterol sa lawas, makagamit ka usa ka salad nga prutas nga giandam gikan sa mga mosunod nga sangkap:
- karot;
- kaon
- mga walnuts;
- dugos;
- kefir nga wala’y tambok.
Ang usa ka maayo kaayo nga paagi sa paglimpyo sa vascular nga sistema sa lawas mao ang paggamit sa juice nga kalabasa sa pasyente. Alang sa kini nga katuyoan, ang andam nga juice natunaw sa tubig.
Ang paggamit sa juice nga kalabasa gidili sa presensya sa gastritis, ulser sa tiyan ug lisud nga makontrol ang diabetes.
Ang usa ka maayo kaayo nga paagi sa pagpalig-on sa estado ug paglimpyo sa vascular system mao ang paggamit sa usa ka lainlaing mga decoction sa bitamina. Ang komposisyon sa ingon nga mga pondo naglakip sa dogrose ug hawthorn.
Giunsa ang pag-ayo sa atherosclerosis nga walay mga tambal nga gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
