Mahimo ba ako moinom og tsa alang sa diabetes? Ug unsa nga teas ang nakuha sa mga diabetes?
Ang tanan nga mga klase sa tsaa nahinog sa parehas nga kahoykahoy - Chinese Camellia. Kini nga tropikal nga tanum nagatubo sa mga bakilid sa Tibet. Gikan kini sa China, ang mga alpine plant, nga ang mga dahon sa Camellia mikaylap sa tibuuk kalibutan. Sa England, ang tsa nahimo nga usa ka nasyonal nga tradisyon - tsaa sa gabii o "alas singko". Sa Russia, ang pagkapopular sa tsaa gihatag sa dinastiya sa mga negosyante nga Kuznetsovs. Salamat sa ilang gibaligya kaniadtong ika-18 siglo, ang popular nga hugpong sa pulong nga "paghatag alang sa vodka" gipulihan sa hugpong sa pulong nga "paghatag alang sa tsaa"
Unsa ang sulod sa itom ug berde nga tsaa?
Ang caffeine hinungdan sa pasiuna nga tonic nga epekto sa tsa. Gipukaw niini ang dagan sa dugo, ug kini nagdugang sa pag-agos sa oxygen sa mga tisyu sa utok ug uban pang mga organo. Sakit ang labad sa ulo, ang pagdugang sa performance, mohunong sa pagkatulog. Sa tsaa, ang caffeine gisagol sa ikaduha nga sangkap - tannin, busa kini gipukaw nga humok (itandi sa kape).
Pagkahuman sa usa ka tonic nga panahon, ang pipila nga mga lahi sa tsaa hinungdan sa usa ka reverse reaksyon - usa ka pagminus sa tono sa presyon sa dugo ug dugo. Kini nga aksyon gihatag sa alkaloids sa ikaduha nga grupo - theobromine, xanthine. Nabutang kini sa green tea ug mga antagonist sa caffeine - gipakunhuran nila ang vascular tone ug gipaubos ang presyon sa dugo.
Sa amo, kung nag-inom sa tsaa, hinungdanon nga mahibal-an nimo ang imong kaugalingon nga presyon sa dugo.
Sa hataas nga presyur, mahimo ka mag-inom ra sa berde nga "unfermented" nga tsa. Ang nahuman nga itum nga tsa mahimo ra nga hubog sa ubos ug normal nga presyur.
Alang sa mga pasyente nga adunay diabetes, ang bisan unsang mga kahulugan sa "pamatasan" gibalhin. Ang pagdugang sa presyon sa dugo sa vascular alang sa usa ka diabetes dili malikayan, ug usahay makuyaw. Busa, ang kadaghanan sa mga tawo nga adunay diabetes dili kinahanglan moinom sa itom nga tsaa. Mas maayo nga gamiton ang analogue niini - green leaf tea.
Ang pagpaayo sa tsa ug ang mga barayti niini
Sa proseso sa pag-ferment, ang pagkakabig sa mga sangkap mahitabo. Ang pipila ka mga sangkap nga dili masulub-os nga tubig naghimo sa porma sa mga elemento nga wala masulbad sa tubig. Daghang mga sangkap ang gipuga, ang ilang sulud sa tsa gipamenos.Ang pagkakabig sa mga sangkap sa mga dahon sa tsaa gidala sa kaugalingon nga bakterya (gikan sa berde nga duga sa mga tanum). Alang sa pag-fermentation, ang mga dahon gipilit ug gipilo (gisugdan ang pagpagawas sa duga gikan kanila), nga human niini sila gipilo sa mga sudlanan ug gibilin alang sa pagbuak. Kauban sa pagbuak, ang juice nga dahon sa tsa gi-oxidized, diin ang bahin sa mga mapuslanon nga kabtangan nawala.
Sa katapusan sa proseso sa pag-fermentation (gikan sa 3 ngadto sa 12 nga oras), ang hilaw nga materyales gipauga. Ang pagpauga mao lamang ang paagi aron mapahunong ang pagsugod sa oksihenasyon. Mao nga pagkuha og itom nga tsaa (sa China, ang ingon nga usa ka serbesa gitawag nga pula nga tsaa).
- Green tsaa lahi sa pagkawala sa pagbuak ug oksihenasyon. Ang dahon sa tanum yano ra nga nalaya ug gidugmok alang sa dugang nga suplay sa mga kustomer.
- White nga tsaa - nalaya gikan sa mga batan-ong dahon ug wala’y puthaw nga mga putot nga adunay usa ka mubu nga pagbuut.
- Dilaw nga tsa - kaniadto giisip nga elite ug gituyo alang sa mga emperador. Sa paghimo niini, gigamit ang dili mga namulak nga bato (mga tip), dugang nga languor ug gamay nga pagbuak. Dugang pa, adunay mga espesyal nga kondisyon alang sa pagkolekta sa hilaw nga materyales alang sa imperyal nga tsaa. Ang mga dahon ani ra sa uga nga panahon, mga himsog lamang nga mga tawo nga dili mogamit mga pahumot.
- Oolong Tea - kaayo nga oxidized, ang pag-fermentation molungtad sa 3 ka adlaw.
- Puer nga tsa - Ang tsa nga gipunting nga hapit wala’y oksihenasyon (ang oxygen gilimitahan sa dasok nga siklo nga tisyu ug taas nga kalumo). Kini usa sa labing mapuslanon nga tsa diin ang mga benepisyo sa pagbuak dili pagkunhod sa mga oksihenasyon sa mga sangkap sa tsaa.
Ang puti, dalag ug berde nga tsa, ingon man si Puer, mao ang labing angay nga mga ilimnon alang sa mga pasyente sa diabetes.
Tsa alang sa diabetes: mapuslanon nga kabtangan
Dugang sa alkaloids, ang tsa naglangkob labaw pa sa 130 nga mga sangkap. Gilista namon ang labing hinungdanon niini.
Mga tonelada - ang sukaranan sa mga kabtangan sa bakterya
- Dugangi ang vascular elasticity (hinungdanon alang sa atherosclerosis).
- Gibugkos nila ang ubay-ubay nga mga sangkap nga metaboliko sa tinai, tungod kay gikuha nila ang mga makadaot nga mga sangkap, giayo ang microflora, gipugngan ang mga bakterya nga pathological, gipugngan ang pagkahilo, ug gikuha ang bug-at nga mga metal.
- Pagpakunhod sa pagsuyup sa koleksyon sa tinai. Kini nga kabtangan hayag nga gipakita sa green nga tsaa. Ang mga catechins makapakunhod sa lebel sa kolesterol sa dugo sa usa ka tawo, nga nagpasabut nga gitugotan ka nga makontrol ang beta-cholesterol sa diabetes.
Ang aksyon sa tannins:
- bactericidal;
- pag-ayo sa samad;
- hemostatic;
- ug paghatag usab usa ka lami nga tsaa nga tsaa.
Ang green tea naglangkob sa tannins kaduha labi ka itom. Kini ang laing pangatarungan pabor sa usa ka green nga ilimnon alang sa mga diabetes. Ang kanunay nga lokal nga pamamaga ug dili maayo nga pag-ayo sa samad kinahanglan berde nga bactericidal tsaa. Ang lig-on nga berde nga tsa nag-disinfect sa mga samad nga wala’y labi ka grabe kaysa medikal nga karbola.
Aduna bay mga protina ug carbohydrates sa tsaa?
- Mga amino acid - Ang sukaranan sa synthesis nga protina. Adunay 17 kanila sa tsa! Ang glutamic acid hinungdanon alang sa mga diabetes, ug uban pa - nagsuporta kini sa mga fibre sa nerbiyos (usa sa mga komplikasyon sa diabetes mao ang pagkunhod sa pagkasensitibo tungod sa pagkunhod sa mga fibre sa nerbiyos). Ang kantidad sa mga amino acid sa tsaa mikunhod sa panahon sa pagbuak. Ang sulud nga protina sa tsa gilimitahan sa 25%. Gi-oxidized usab sila pinaagi sa pag-ferment sa itom nga tsaa.
- Tsa carbohydrates nga gihawasan sa mga asukal ug polysaccharides. Alang sa usa ka diabetes, hinungdanon nga ang mapuslanon nga mga carbohydrates sa tsaa mao ang wala masunud sa tubig (kini mga fructose, glucose, maltose). Ang wala’y mahimo nga carbohydrates (cellulose, starch) dili matunaw sa tubig, ug kung mahurot, wala sila mosulod sa digestive system sa usa ka pasyente nga dunay diabetes.
- Hinungdan nga mga lana- ang sulud niini sulud ra nga 0,08%. Usa ka gamay nga hinungdanon nga mga lana naghatag og lig-on nga molungtad nga humot. Ang hinungdan nga mga lana dali ra kabugnaw, mao nga ang kahumot sa tsa nagdepende sa mga kondisyon sa pagtipig.
Ang bactericidal kabtangan sa tsa
Ang pagdaghan sa tsaa sa China nakatampo sa iyang kaarang sa pagdisimpekta ug pagguba sa mga pathogens. Giingon sa usa ka karaang Intsik nga ang pag-inom og tsaa mas maayo kaysa pag-inom sa tubig tungod kay wala’y impeksyon niini.
Ang bactericidal kabtangan sa tsa gigamit sa tradisyonal nga pagtambal sa conjunctivitis. Ang masakit nga mga mata gipahiran sa pagpuga sa tsa.
Mga herbal teas: Mga tradisyon sa Slavic
Ang mga pamaagi sa mga tawo sa pagtambal sa diabetes naggamit sa herbal teas aron mub-an ang asukal, palihokon ang pancreas, palig-on ang mga ugat sa dugo, ug mahugawan ang mga organo sa pagtunaw.
Daghang mga tanum nga pamilyar kanamo ang nag-ayo sa lawas sa usa ka diabetes. Lakip sa mga nabantog - dandelion, burdock, wort ni San Juan, chamomile, nettle, blueberries, horsetail. Usa sa mga popular nga pormula alang sa diabetes gitawag nga Monastic Tea. Ang usa ka kompleto nga lista sa mga tanum nga gilangkuban sa hilaw nga materyales alang sa paghimo sa serbesa wala ipadayag sa average nga tawo. Apan sa kinatibuk-an, ang mga pasyente ug mga doktor nakamatikod sa mga mapuslanon nga epekto sa Monastic Tea sa lawas sa usa ka pasyente nga adunay diabetes.
