Ang diabetes mellitus usa ka patolohiya nga nahitabo batok sa kakulang sa kakulangan sa hormone nga insulin ug mosangpot sa peligro nga mga komplikasyon sa lawas sa tawo.
Ang kini nga sakit usa ka grupo sa kinaiyahan ug nabahin sa daghang mga yugto sa kalamboan.
Aron epektibo nga makunhuran ang konsentrasyon sa glucose sa dugo, sa ingon mapugngan ang dugang nga pag-uswag sa patolohiya, gikinahanglan nga magsugod sa mga paagi sa terapyutik sa diha nga ang pasiunang yugto sa diabetes nagpakita sa iyang kaugalingon sa porma sa mga timailhan.
Ang gipasagdan nga yugto usa ka katalagman sa kinabuhi sa tawo ug dili kini hingpit nga pagkaayo. Ang appointment alang sa medikal nga pagtambal sa kini nga patolohiya mahimo ra makuha gikan sa usa ka eksperto sa pagpraktis pagkahuman sa pagtino sa eksaktong pagdayagnos.
Sa pasiunang yugto sa diabetes mellitus, ang pasyente gireseta usa ka espesyal nga pagkaon nga gitumong sa pag-normalize ang metabolismo sa karbohidrat ug estrikto nga pagsunod sa adlaw-adlaw nga regimen. Ang regular nga pagkontak sa usa ka institusyong medikal nagarantiya sa usa ka dali nga epekto nga wala gigamit ang dili kanunay mapuslanon nga mga tambal.
Mga hinungdan sa pagkahitabo
Gipaila sa mga espesyalista ang mga nag-unang mga hinungdan nga nagpukaw sa pag-uswag sa diabetes. Naglangkob kini:
- genetic predisposition. Wala kini magpasabut nga ang bag-ong natawo adunay sakit nga diabetes. Kini lang nga ang bata adunay dugang nga kalagmitan sa paglihok sa patolohiya, ug ang mga ginikanan kinahanglan nga hatagan siya sa husto nga nutrisyon ug kuhaon ang tanan nga mga kinahanglanon nga pagbakuna aron mapakunhod ang posibilidad nga usa ka pagtaas sa konsentrasyon sa glucose sa umaabot;
- mga sakit sa pangisip, makanunayong pagkalisang ug kasubo;
- sobra ang gibug-aton, sobra nga katambok;
- Ang mga impeksyon sa usa ka viral nga kinaiya mahimo’g mag-aghat sa pagsugod sa diabetes, labi na sa usa ka genetic predisposition o mga sakit sa pancreas. Naglakip kini: influenza, rubella, bulubus, etc.
- tanan nga matang sa mga pathologies sa mga glandular nga organo, labi na ang mga pancreas. Kini siya ang hinungdan sa paghimo og insulin pinaagi sa pagpugong sa lebel sa asukal sa dugo. Ang bisan unsang dili maayo nga buhat sa glandula kanunay nga hinungdan sa diabetes;
- tendensya sa basura nga pagkaon;
- sa edad adunay hinungdanon nga papel sa pagpakita sa kini nga sakit. Mas daghang tawo ang nag-edad, mas dako ang posibilidad nga maugmad ang diabetes. Sa peligro ang mga tawo kapin sa 55;
- ang kahimtang sa pagmabdos nagduso sa pagdugang sa load sa pancreas, nga hinungdan sa usa ka paglukso sa glucose sa dugo. Kini nga matang sa diabetes gipasa dayon pagkahuman sa pagpanganak.
Alang sa mga hinungdan nga nahisgutan, makita nimo nga kanunay ang unang yugto sa diabetes hinungdan sa usa ka pagbaliwala alang sa kaugalingon nga kahimsog.
Aron maminusan ang peligro sa patolohiya, mahimo nimong sundon ang pipila ka mga lagda:
- mabakunahan sa tukma sa panahon nga paagi;
- sa panahon sa mga epidemya sa virus, pagkuha mga tambal nga prophylactic antiviral, nga makunhuran ang risgo sa sakit;
- dili kaayo gikulbaan;
- tangtangon ang mga basura nga pagkaon gikan sa imong pagkaon ug sundon ang balanse sa BZHU;
- molihok pa;
- sa presensya sa sobra nga kg magsulay sa pagpakunhod sa gibug-aton;
- sa presensya sa laygay nga mga pathologies sa pancreas kanunay nga nagpailalom sa pagpugong sa pagsusi.
Mga simtomas
Giunsa ang pag-ila sa diabetes sa sayo nga yugto? Ang una nga yugto adunay kaugalingon nga mga timailhan, nga yano ra aron mahibal-an kung maampingon nimo nga maayo ang imong kaayohan. Kung nahayag, sila anam-anam nga nagdugang, dungan nga pagpauswag sa sakit. Ang pagpabaya sa kaugalingon nga kahimsog sa lawas nagdala sa pagpalala sa patolohiya ug labi pa nga peligro nga komplikasyon
. Ang nag-unang mga sintomas sa gawas ug internal sa unang yugto sa diabetes:
- laygay nga pagkakapoy, gikapoy;
- nagdugang gana;
- usa ka mahait nga pagkunhod ug pagtaas sa gibug-aton sa lawas;
- lalaki nga pagkawala sa buhok;
- pagkala ug galis sa eksternal nga genitalia sa mga babaye;
- pangangati sa usa ka nerbiyos nga kinaiyahan sa lugar sa lutahan;
- dili mapugngan nga kauhaw. Ang usa ka tawo nag-inom sa 5-6 ka litro nga likido matag adlaw;
- mikunhod sa pisikal nga kalihokan tungod sa kahuyang sa kaunuran;
- kanunay nga pag-ihi nga walay kolor nga ihi;
- pagkasuko;
- ang pagporma sa pustules sa panit;
- dugay nga pag-ayo sa bisan unsang, bisan mga menor de edad nga samad sa panit;
- nagkadako nga singot, labi na sa mga palad;
- uga nga ba-ba, bisan pagkahuman sa pag-inom;
- paglapas sa resistensya sa lawas.
Bisan ang usa sa mga sintomas sa ibabaw usa ka maayong hinungdan alang sa diha-diha nga pagbisita sa usa ka espesyalista. Susihon ug ipatudlo sa doktor ang daghang mga pamaagi sa pagdayagnos. Pinasukad sa mga resulta, gi-diagnose sa endocrinologist ang type 1 o 2 diabetes sa pasiunang yugto, nagreseta sa angay nga pagtambal, nga sa kasagaran gilangkuban sa usa ka pagkaon nga adunay tambal nga maayo.
Ang sukaranan nga mga kondisyon alang sa usa ka dali nga pagkaayo
Giayo ba ang pagtambal sa diabetes? Sa tinuoray. Ang labing hinungdanon nga pagmando sa pagkaayo mao ang pagkaon nga adunay tambal nga maayo. Kini nga lakang dili lamang makapauswag sa kahimtang sa pasyente, apan usab irrevocably pagwagtang sa sakit. Ang usa ka nag-time nga menu ug higpit nga pagsunod sa mga lagda sa espesyal nga nutrisyon magbalanse sa lebel sa asukal sa dugo ug labi ka makapauswag sa kaayohan sa pasyente.
Dugang sa husto nga nutrisyon, ang pag-ayo gi-promote sa:
- bug-os nga pagkatulog labing menos 8 ka oras sa usa ka adlaw;
- regular nga paglakat sa presko nga hangin;
- makaayo sa gahum sa hangin sa dagat. Kung dili mahimo nga mobisita sa usa ka resort sa baybayon, ang usa ka hydropathic mahimong usa ka maayo nga kapilian;
- gamay nga pisikal nga kalihokan sa dagway sa pisikal nga therapy, yoga o gymnastics;
- ang resistensya sa stress;
- pagpahawa sa imong lawas sa sobra nga pisikal nga pagpanikasog.
Kung adunay pagtaas sa asukal sa dugo (pasiunang yugto sa diabetes) gikan sa pagkaon, kinahanglan nga ibulag:
- alkoholikong ilimnon;
- asukal
- pagpanigarilyo
- chips, crackers, uban pa .;
- pagkaon sa piniritong pagkaon;
- maanghang nga pinggan;
- pagpreserba, mga marinade, adobo;
- aso nga karne;
- patatas ug talong;
- mga cherry, melon;
- instant nga mga pagkaon nga adunay mga transgenic fats;
- exotic fruit;
- dugos;
- carbonated nga ilimnon.
Ang mga pagkaon nga kinahanglan gipalabi sa pagpaubos sa asukal sa dugo:
- humok nga karne: veal, lean pork, rabbit ug non-broiler manok;
- utanon: kamatis, pepino, puti o cauliflower, zucchini, kampana nga paminta, mga legume;
- bunga: mansanas, peras, lemon, dalag, grapefruits ug pila ka uga nga prutas;
- berry: pula nga currants, gooseberries, raspberry, blueberries;
- ilimnon: lunsay nga tubig, berry fruit juice, homemade compote, berde nga tsa, kefir, chicory;
- lugaw: brown rice, bakwit, oats, barley, oats, millet.
Mahimo ka usab mokaon sa mga itlog nga wala’y yolks, unsweetened yogurt ug cheese cheese. Ingon sa usa ka lagda, ang usa ka pagkaon giipon sa usa ka semana, unya hingpit nga nausab. Gitugotan ka niini nga pauswagon ang menu nga adunay lainlaing mga bitamina ug mineral. Paghatag gusto sa mga steamed pinggan o sa hudno. Adunay gamay, apan kanunay.
Posibleng komplikasyon sa patolohiya
Kung ang husto nga mga lakang sa pagpaubos sa asukal sa dugo wala makuha sa usa ka tukma sa panahon nga paagi, ang pasiunang yugto sa diabetes nagdagayday ngadto sa usa ka labi ka abante nga yugto, nga naghulga sa mosunod nga peligro nga mga komplikasyon:- coma sa diabetes;
- paglukso sa presyon sa dugo;
- makanunayon nga edema;
- mga ulser sa trophic.
Ang mga pagbuta nga buta, kidney ug heart mahimo usab nga molambo. Aron malikayan ang ingon nga mga komplikasyon, kinahanglan nimo nga kontakon ang endocrinologist sa una nga mga timaan sa pasiunang lebel sa diabetes.
Mapuslanon nga video
Giunsa ang pagtambal sa diabetes sa una nga yugto, nga wala gigamit ang paggamit sa mga tambal, tan-awa ang video:
Sumala sa estadistika, usa ka ikatulo sa mga tawo nga nagpuyo sa atong planeta nag-antos sa diabetes. Ang kini nga grabe nga patolohiya dili labi ka delikado kaysa sa AIDS, tuberculosis o kanser. Ang matag tawo nga nakatagbo sa kini nga sakit kinahanglan nga makadawat dayon sa medikal nga tabang ug mahibal-an kung unsaon paglikay ang diabetes sa unang yugto aron malikayan ang mga sangputanan.
