Ang lebel sa asukal sa dugo sa gabii - unsa ang pamatasan sa mga hamtong ug bata?

Ang pag-monitor sa kantidad nga asukal sa dugo usa ka hinungdanon nga panghitabo nga nagtugot kanimo sa pagtino sa oras nga usa sa labing makahadlok nga sakit sa atong panahon, nga mao, ang diabetes mellitus. Ang tinuod mao nga milyon-milyon nga mga tawo sa atong planeta wala usab nagduda nga adunay ingon nga problema, busa gipasagdan nila ang mga pagbisita sa doktor, nag-abuso sa mga pagkaon nga karbohidrat ug nagdumili sa pagbag-o sa ilang pagkinabuhi sa usa ka paagi nga kuwalipikado.

Apan kini tukma nga ingon nga pamatasan nga labi ka makapukaw nga hinungdan alang sa pag-uswag sa hyperglycemia ug ang panagway sa lawas sa tawo nga adunay daghang mga seryoso nga sakit nga may kalabutan sa kini nga kahimtang. Gikan sa usa ka dugang nga konsentrasyon sa asukal sa dugo, ang tanan nga mga internal nga organo nag-antos.

Ang usa ka masakiton nga tawo nagsugod nga mobati nga grabe ang kakapoy ug pagkahugno bisan human sa bug-os nga pagkatulog. Sa ingon nga mga pasyente, ang pag-andar sa kasingkasing nahadlok sa kalit, nagreklamo sila sa panan-aw sa panan-aw, kanunay nga pag-ihi ug kanunay nga pagbati sa kauhaw. Kung ang gisugyot nga pagdiyeta wala sundan ug ang pagtambal dili masugdan sa tukmang oras, ang makalilisang nga mga komplikasyon sa kahimtang sa patolohiya motumaw sa mga tawo nga masakiton, usa niini ang hyperglycemic coma.

Ang sentral nga gikulbaan nga sistema sa panguna nga apektado sa kakulang sa glucose.

Alang sa grabe nga hypoglycemia nga dili mubu sa 2.2 mmol / l, ang ingon nga pagpakita sama sa agresibo ug wala mahadlok nga pagkasuko, usa ka pagbati sa grabe nga kagutom ug usa ka pagbati sa palpitations sa dughan ang kinaiya.

Kasagaran sa ingon nga mga pasyente, naluya ug bisan ang mga kondisyon sa terminal nga adunay makamatay nga sangputanan mahimong mahitabo. Tungod sa tanan nga mga paglapas nga mahimo’g ma-trigger pinaagi sa pagbag-o sa normal nga lebel sa glucose sa dugo, makahinapos kita.

Ang pagkontrol sa glycemia usa ka hinungdanon nga pamaagi sa pagdayagnos nga nagtugot kanimo sa pagduda sa pag-uswag sa usa ka komplikado nga sakit sa mga una nga yugto, kung ang usa ka tawo wala pa makasinati nga makahulga sa kinabuhi nga komplikasyon sa proseso sa pathological.

Ang lagda sa asukal sa dugo sa gabii sa usa ka himsog nga tawo

Naghisgot bahin sa pamatasan sa asukal sa himsog nga mga tawo sa gabii, usa ka tawo kinahanglan maghunahuna sa kamatuoran nga kini nga timailhan dili usa ka malig-on nga kantidad.

Ang konsentrasyon sa glucose sa dugo mahimo’g mabag-o dili ra sa pagbag-o sa kalihokan sa insulin ug uban pang mga hormone. Kini nag-agad sa kinaiya sa nutrisyon sa tawo, sa iyang estilo sa kinabuhi ug pisikal nga kalihokan.

Ingon usa ka lagda, girekomenda sa mga doktor ang pagsukod sa asukal sa dugo sa pagpuasa sa buntag ug duha ka oras pagkahuman nangaon. Sa mga himsog nga mga tawo, ang kantidad sa glucose sa gabii gisusi lamang kung adunay mga timailhan nga nagpaila sa posibilidad nga molambo ang mga sintomas sa diabetes.

Kasagaran, ang dugo sa capillary kinahanglan adunay lebel sa asukal sa pagpuasa nga 3.3-5.5 mmol / L, ug pagkahuman sa usa ka karbohidrat nga karga ug duha ka oras pagkahuman nangaon, dili molabaw sa 7.8 mmol / L. Kung makit-an ang mga paglihis gikan sa kini nga mga numero, ang mga doktor kanunay nga naghisgot bahin sa pagkulang sa pagtugot sa glucose sa mga pasyente o diabetes mellitus.

Kung naghisgot kami bahin sa mga mabdos nga babaye, hinungdanon nga hunahunaon ang kamatuoran nga ang asukal sa ilang dugo mahimong motubo tungod sa dugang nga gana sa pagkaon. Aron ma-regulate ang ingon nga mga mekanismo, sa ikaduha ug ikatulo nga trimester sa pagmabdos, ang synthesis sa insulin, nga nag-regulate sa normal nga mga kantidad sa glucose, gamay nga pagtaas sa babaye nga lawas.

Kasagaran, ang asukal sa mga mabdos nga babaye kinahanglan nga naa sa taliwala gikan sa 3.3 hangtod 6.6 mmol / L nga adunay gamay nga pagtaas sa 7.8 mmol / L sa gabii, human mokaon.

Ang normal nga lebel sa glucose sa dugo sa usa ka himsog nga bata wala magdepende sa oras sa adlaw, apan sa pisikal nga kalihokan, pagsunod sa husto nga pagkaon, ingon man ang edad sa bata.

Ang normal nga mga timailhan sa glycemia sa mga bata nga lainlaing mga grupo sa edad mao:

• ang una nga 12 nga bulan sa kinabuhi - 2.8-4.4 mmol / l;
• gikan sa 1 tuig hangtod 5 ka tuig - 3.3-5.0 mmol / l;
• mga bata nga kapin sa lima ka tuig ang edad - 3.3-5.5 mmol / l.

Kasagaran sa asukar sa dugo sa oras nga natulog alang sa type 1 ug type 2 diabetes

Alang sa ingon nga mga tawo, ang mga pamatasan sa mga karbohidrat sa lawas medyo taas, ug sa mga lebel sa asukal sa serum sa dugo sama sa mga himsog nga mga indibidwal, sa sukwahi, mahimo kini mahimong daotan.

Nahibal-an na nimo, ang pagdayagnos sa diabetes gihimo sa mga tawo nga, kung magtimbang-timbang sa glucose sa pagpuasa, determinado nga labaw pa sa 7.0 mmol / L, ug pagkahuman ang usa ka pagsulay nga adunay usa ka pagkarga sa duha ka oras dili maminusan ubos sa 11.1 mmol / L.

Kasagaran, sa gabii, sa mga tawo nga adunay type 1 ug type 2 diabetes, ang glucose sa dugo gitino sa lebel nga 5.0-7.2 mmol / L. Kini nga mga indikasyon girekord nga nagsunod sa tanan nga mga rekomendasyon bahin sa nutrisyon, pagkuha mga tambal aron makunhuran ang asukal sa igo nga gidaghanon ug kasarangan ang pisikal nga pagpahamtang.

Mga hinungdan sa paglihay sa mga timailhan gikan sa pamatasan

Gipasidan-an sa mga doktor nga ang mga pagtaas sa asukal sa gabii mahimo’g may kalabutan sa mga sayup sa nutrisyon sa usa ka diabetes o usa ka tawo nga dali nga makapauswag sa hyperglycemia.

Lakip sa kasagaran nga mga hinungdan sa pagdugang nga serum glucose sa ingon nga mga indibidwal mao ang:

• ang paggamit sa daghang mga pagkaon nga karbohidrat sa hapon ug gabii;
• dili igo nga pisikal nga kalihokan sa usa ka tawo sa tibuok adlaw;
• pag-abuso sa mga carbonated nga ilimnon ug matam-is nga mga juice sa oras nga natulog;
• paggamit sa gidili nga mga pagkaon, bisan sa gamay nga kantidad.

Ang mga pagliki sa asukal sa gabii dili apektado sa mga konsentrasyon sa insulin ug stress hormone, o mga droga aron ipaubos ang asukal. Ang kini nga timailhan nagsalig ra sa kinaiyahan sa nutrisyon sa tawo ug ang kantidad sa mga karbohidrat nga iyang gisudlan sa pagkaon sa adlaw.

Unsa man ang kinahanglan nako buhaton kung mobangon ang glucose sa akong plasma pagkahuman sa panihapon?

Mao nga ang sulud sa asukal dili madugangan sa gabii ug dili makatampo sa pag-uswag sa mga grabe nga komplikasyon sa lawas sa pasyente, girekomenda sa mga doktor nga sundon nila ang mga yano nga rekomendasyon, lakip ang:

• pagkaon sa komplikado nga carbohydrates nga adunay taas nga yugto sa pagkahugno;
• pagsalikway sa puti nga tinapay ug mga pastry pabor sa bug-os nga lugas sa lugas ug lanot;
• nangaon alang sa paniudto ug panihapon sa daghang mga prutas ug mga utanon, ingon man mga utanon ug mga cereal nga adunay ubos nga glycemic index;
• pag-ilis sa mga carbohydrates sa mga pinggan nga protina nga nakatago sa kagutom ug saturate ang lawas sa kusog;
• paglig-on sa pagkaon uban ang acidic nga pagkaon, ingon nga gipugngan nila ang pagdugang sa lebel sa glucose pagkahuman sa pagkaon.

May kalabutan nga mga video

Bahin sa asukal sa dugo pagkahuman nangaon sa video:

Ang mga pasyente nga adunay hyperglycemia kinahanglan magbantay sa ilang estilo sa kinabuhi, nga naghimo niini nga labi ka aktibo ug saturated. Mao nga, sa gabii, girekomenda sa mga eksperto nga ang mga diabetes makagugol usa ka oras o duha sa presko nga hangin, nga naglakaw sa parke.

Ang mga tambal nga tawo kinahanglan maghatag pagtagad sa ilang gibug-aton ug maglikay nga makunhuran kini. Mahimo nimo nga makab-ot ang maayo nga mga resulta sa pagkawala sa timbang pinaagi sa usa ka espesyal nga hugpong sa mga ehersisyo.