Sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, ang ekspresyon kanunay nga gigamit - usa ka pagtuki alang sa asukal sa dugo. Kini usa ka dili maayo nga pagpahayag. Wala gayuy asukal sa dugo. Gibalhin kini sa lawas sa tawo ngadto sa glucose, nga hinungdanon kaayo alang sa metabolismo sa lawas.
Ang bisan unsang pagsulay sa asukal naglangkob sa pagsukod sa gidaghanon sa glucose sa dugo. Sa lawas, ang glucose usa ka sangkap nga enerhiya alang sa tanan nga mga organo. Kung ang asukal sa dugo 5.7 unsa ang buhaton ug kung giunsa kini masabtan sa husto?
Ang konsentrasyon sa glukosa gisukod sa mmol / L. Kung sa pag-analisar 5.7 mmol / l, nan kini nagpaila sa usa ka dugang nga konsentrasyon. Bisan kung ang gidaghanon sa glucose sa dugo nagdepende kaayo sa panahon sa pagtuki. Kini mahimong tin-aw gikan sa lamesa.
| Mga kahimtang sa pag-analisar | Mga resulta sa pagtuki mga pasyente sa diabetes mmol / l | Mga resulta sa pagtuki himsog mmol / l |
| Sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan | 5.0 - 7.2 | 3.9 - 5.0 |
| Pagkahuman sa pagpangaon sa 1 - 2 ka oras | Hangtod sa 10.0 | Dili molabaw sa 5.5 |
| HbA1C hemoglobin | ubos sa 6.5 - 7.0 | 4.6 - 5.4 |
Glycemia o asukal sa dugo
Ang gibanabana nga konsentrasyon sa glucose sa dugo gibahin sa tulo nga mga nag-unang mga grupo:
- Hypoglycemia - ubos nga sulud;
- Kasagaran nga sulud
- Hyperglycemia - taas nga sulud.
Ang kakulang sa sangkap sa enerhiya sa dugo gibati sa lawas sa daghang mga hinungdan:
- Mga sakit
- Ang pisikal o emosyonal nga kapit-os;
- Paglapas sa eskedyul sa nutrisyon;
- Pagminus sa paggamit sa kaloriya.
Apan una sa tanan, ang usa ka kakulang sa glucose nag-apektar sa pag-andar sa sistema sa nerbiyos. Ang usa ka tawo nga nagpalambo sa usa ka walay hunong nga pagkasuko, nagpamenus sa kapasidad sa pagtrabaho, nakita ang usa ka pagkawala sa panimuot nga makita, pagkab-ot sa kahimtang sa coma.
Ang Hygglycemia inubanan sa mga pag-awas sa grabe nga wala gibug-atan nga kauhaw, kanunay nga pag-ihi, uga nga baba, kakapoy ug pagkahadlok.
Ang Hygglycemia adunay pipila ka susama nga mga simtomas nga adunay hypoglycemia: ningdaot nga panan-aw, balanse sa emosyon, pagkadaot sa respiratory rate ug giladmon. Kasagaran, makahurot nga baho sa acetone.
Ang taas nga glucose sa dugo nagpakunhod sa abilidad sa lawas sa pagpakig-away sa mga samad sa epitel. Ang pag-ayo taas ug lisud. Ang dili maayo nga mga pagbati makita sa mga limbong, nga susama sa tingling, ang dagway sa mga goose bumps, ang paglihok sa gagmay nga mga insekto.
Giunsa ang pag-atubang sa taas nga konsentrasyon
Ang konsentrasyon sa glucose hinungdanon nga nagsalig sa komposisyon sa pagkaon. Aron mahuptan ang lebel sa glucose sa dugo nga hapit sa normal, kinahanglan nimo sundon ang usa ka pagkaon.
Tukma nga nutrisyon
Ang epekto sa cinnamon sa buhat sa mga selula nakamatikod. Kung ikaw nagdugang katunga sa usa ka kutsara nga cinnamon sa pagkaon adlaw-adlaw, nan ang pagsabut sa insulin sa mga selyula nagdugang. Kini nga proseso nagpalihok sa pagkakabig sa sobra ngadto sa kusog.
Ang positibo nga mga resulta nakita sa paggamit sa mga isda sa dagat. Ang salmon, mackerel ug sardinas nagdugang sa kalihokan sa metaboliko sa lawas tungod sa presensya sa mga omega-3 fatty acid.
Ang mga berde nga utanon, kamatis, prutas, mansanas ug uban pang mga tanum diin adunay ka daghan nga sulud sa quercetin nga adunay kanunay nga paggamit nakunhuran ang pag-uswag sa diabetes.
Dili nimo mahimong ibaliwala ang kangitngit nga tsokolate. Kini usab nga makahimo sa pagdugang sa pagkasensitibo sa mga cell sa insulin.
Ang pagdugang nga fiber sa pagkaon ang nagpadayon sa normal nga lebel sa glucose ug makatabang sa paglikay sa paglukso.
Ang sobra nga glucose mahimo nga pagkunhod pinaagi sa pag-ehersisyo. Aron mahimo kini, pagkonsulta sa imong doktor ug pagpili usa ka isport. Apan sa tanan niini, dili angay kalimtan ang pagkuha sa mga tambal nga gireseta sa usa ka doktor.
Pagsukod sa kaugalingon nga glucose
Ang mga himsog nga mga tawo nagdonar sa dugo matag unom ka bulan alang sa pagsulay sa asukal ingon usa ka paagi sa pagpugong. Kini nga panahon giisip nga igo aron mapugngan ang kahimtang. Apan alang sa mga tawo nga adunay diabetes, kinahanglan nga himuon ang usa ka pagsukod sa konsentrasyon labi ka daghan - hangtod sa lima ka beses sa usa ka adlaw.
Aron mahimo ang ingon nga mga pagsusi sa usa ka institusyong medikal, ang usa kinahanglan magpuyo niini o mahimutang sa duol. Apan ang pag-abut sa mga mobile glucometer nga gipasimple sa kinabuhi sa mga masakiton.
Ang mga nag-unang kinahanglanon alang sa mga instrumento mao ang katulin ug katukma sa pagsukod. Kini madanihon nga ang aparato adunay usa ka barato nga presyo ug sayon gamiton.
Ang mga metro sa glucose sa dugo
Ang ingon nga mga kinahanglanon sa teknikal natuman pinaagi sa satellite glucometer. Aron makahimo usa ka kasaligan nga pagtuki sa kini nga aparato, ang usa ka pagtulo sa dugo igo na. Ang resulta gipakita sa display sa 20 minutos. Ang mga resulta gitipigan sa panumduman sa aparato, ug kini nagtugot kanimo nga maobserbahan ang proseso sa pagbag-o sa konsentrasyon sa usa ka panahon nga 60 mga sukod.
Lakip sa sulud sa glucometer ang 25 nga mga tualya sa pagsulay ug parehas nga gidaghanon sa mga himan alang sa paglagbas sa panit. Ang aparato gipadagan sa mga built-in nga baterya, nga igo alang sa 2000 nga pag-analisar. Ang nagkalainlain nga mga sukod, nga dili ubos sa katukma sa mga laboratoryo, gikan sa 0.6 hangtod 35 mmol / l.
Ang mga pasyente naggamit mga aparato sa paghimo sa langyaw. Ang ilang pagsukod sa gikusgon sulod sa 5 - 10 segundos. Apan ang paggamit sa ingon nga mga aparato mahal, tungod kay ang gasto sa mga test strips labi pa ka mahal kaysa sa domestic.
Mga instrumento sa pagsukod sa balay sa mmol / l (milimetro matag litro). Kadaghanan sa mga langyaw nga glucometer naghatag sa resulta sa mg / dl (milligrams matag deciliter). Aron makuha ang husto nga sangputanan, kinahanglan nimo nga mahubad ang mga pagbasa sa usa ka ratio nga 1 mmol / l = 18 mg / dl.
Paagi sa pagsukod sa konsentrasyon sa glucose pinaagi sa Satellite Plus
Sa wala pa pagsugod ang mga sukod, gikinahanglan nga susihon ang operasyon sa aparato gamit ang test strip. Kini kinahanglan nga ipadayon ang buton ug siguruha nga ang tanan nga mga bahin sa mga timailhan nag-operate. Pagkahuman ang control strip gisulud sa socket sa aparato nga nakabalhin. Pagkahuman sa pagpindot sa butones, ang display makita.
Pagkahuman sa pagtapos sa pagsulay sa pagsulay, nagpahimutang kami usa ka aparato nga nagpatusok, mga tintal ug mga scarifier. Aron makuha ang mga resulta, kinahanglan nimo nga isulod ang code sa mga gilis sa pagsulay, nga kinahanglan nga anaa sa pakete. Gisulud ang code strip sa socket sa aparato.
Ang tulo-ka-digit nga code nga makita sa display kinahanglan nga katumbas sa code sa pakete. Kung ang mga kodigo magkatugma, mahimo ka magsugod sa pagsukod.
Pagbulag sa usa ka pisi ug kuhaa ang bahin sa packaging. Gisulud namon ang strip sa aparato gamit ang kini nga bahin. Pag-klik kami sa buton ug usa ka mensahe nga makita bahin sa kaandam alang sa mga sukod. Nagtusok kami usa ka gamay nga unlan sa usa ka tudlo ug gipadapat ang tinulo sa dugo sa lubid nga parehas sa nagtrabaho nga lugar.
Ang aparato makamatikod usa ka tinulo nga dugo, ug magsugod pag-ihap gikan sa 20 hangtod zero. Pagkahuman sa ihap, ang mga timailhan makita sa screen. Pagkahuman sa pagpindot sa butones, ang aparato mahimong i-off. Gikuha namon ang strip, apan ang code ug mga pagbasa gitipigan sa aparato. Aron makita kini, kinahanglan nimo nga iduso ang button 3 nga beses ug buhian. Pagkahuman niana, makita ang katapusan nga pagbasa.
Aron makit-an ang nangagi nga mga pagbasa, ipadayon ang button ug kupti kini. Ang mensahe A1 ug ang kantidad sa una nga natala nga pagsukod makita. Busa mahimo nimong tan-awon ang tanan nga 60 nga mga sukod. Pagkahuman sa pagtan-aw, ipadayon ang buton ug ang aparato isara.
Mga tip alang sa pagpaubos sa glucose sa dugo
Dugang sa mga reseta sa doktor ug mga panudlo sa usa ka nutrisyunista, mahimo nimo gamiton ang mga remedyo sa mga tawo. Ang paggamit sa mga remedyo sa folk kinahanglan usab nga makig-alayon sa nagtambong nga doktor, ug ang padayon nga pagsulay mahimo’g buhaton gamit ang usa ka mobile glucometer.
Sa lista sa mga pundo: Jerusalem artichoke, cinnamon, herbal teas, decoction, tinctures.
Human sa paggamit sa produkto nga pag-ayo, igo na nga magkuha sa pagsukod ug mahibal-an ang aktwal nga gahum sa pagpang-ayo niini. Kung wala’y mga sangputanan, nan kinahanglan nga gilabog ang himan. Kung ang gipili nga himan nagdala og labing gamay usa ka gamay nga kalampusan - dili sobra ka sobra. Kinahanglan nga kanunay naton hinumduman ang makatarunganon nga tunga.
