Gipahibalo sa diabetes ang usa ka pagdili sa paggamit sa alkohol, nga negatibo nga nakaapekto sa kurso sa sakit. Apan bili ba ang dili pag-apil sa beer gikan sa pagdiyeta, nga nagtumong sa mga produkto sa ubos nga alkohol - kini usa ka kabalaka sa mga tawo nga adunay diabetes.
Mahimo nga ang mga diabetes mahimong diabetes
Naghangyo ang mga doktor nga ang mga alkoholikong ilimnon dili kinahanglan mokaon sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus, bisan kung sila adunay gamay nga mga "rebolusyon".
Kinahanglan ang beer, nga usa ka produkto nga low-alkohol, dili iapil sa pagkaon - kini ang kabalaka sa mga tawo nga adunay diabetes.
Mga Kaayohan sa Mga Variant Diabetes nga Dili Alkoholiko
Ang mga klase nga dili alkoholiko mao ang labing gamay nga katalagman sa kahimsog sa mga diabetes. Apan ang katapusan nga tubag nagdepende sa teknolohiya sa produksiyon sa produkto. Adunay 2 niini:
- Pagpugong sa Fermentation. Niini nga kaso, gigamit ang usa ka klase nga patubo nga dili hingpit nga isagol ang alkohol sa asukar sa alkohol. Wala’y alkohol sa beer nga gihimo gamit kini nga teknolohiya, apan adunay mga karbohidrat nga mahimo’g madugang ang sulud sa glucose sa lawas. Apan talagsa ra nga gigamit sa dagkung mga serbesa ang kini nga pamaagi sa paghimo.
- Ang pagtangtang sa kuta sa nahuman nga produkto. Uban sa kini nga teknolohiya, ang beer hingpit nga napuno sa usa ka kahimtang sa alkohol ug carbon dioxide. Ang katapusan nga produkto gipasa pinaagi sa mga lamad nga filter ug ang alkohol gikuha. Aron kuhaa ang kuta gikan sa nahuman nga produkto, paghimo’g paagi aron makakuha og mga dili alkoholikong matang sa diyabetis.
Ang pagkawala sa alkohol ug carbohydrates gikuha ang pipila nga mga pagdili sa kadaghan sa pagkonsumo sa beer. Apan sa parehas nga oras, ang pasyente kinahanglan pa nga makalkula ang kantidad sa mga karbohidrat ug maghimo angay nga mga pagbag-o sa adlaw-adlaw nga menu. Human makonsumo usa ka dili alkoholikong produkto, dili mahitabo ang hypoglycemia. Busa, ang pasyente dili kinahanglan nga kontrolon ang lebel sa dili madugay nga paglihok nga insulin dayon pagkahuman sa usa ka baso nga ilimnon.
Ang 1 nga makahimo sa dili-alkoholikong beer naglangkob lamang sa 3,5 g nga karbohidrat, busa, bisan sa pagkaon nga adunay ubos nga karbohidrat, wala’y kadaut sa kahimsog. Ang dili-alkohol nga beer adunay malumo nga epekto sa pancreas. Apan aron magamit kini, sama sa usa ka analogue nga adunay alkohol, kinahanglan kini sa kasarangan.
Human makonsumo usa ka dili alkoholikong produkto, dili mahitabo ang hypoglycemia.
Ang negatibo nga mga epekto sa usa ka regular nga pag-inom sa beer
Ang usa ka ilimnon usa ka solusyon sa carbohydrates ug alkohol sa tubig. Ang malt sugar, nga gigama gikan sa barley, usa ka dali nga matunaw nga carbohydrate. Sa 100 ml nga beer nga adunay sulud nga alkohol adunay mahimo hangtod 12 g sa mapait nga asukal, nga katumbas sa 2 tsp. Ang 200 ml nga beer parehas sa 2 nga piraso sa tinapay. Busa, sa kanunay nga paggamit sa produkto, ang pancreas nahurot.
Adunay alkohol sa beer - gikan sa 4.3 hangtod 9%. Ang 0.5 l sa produkto katumbas sa 70 g sa vodka. Tungod niini nga hinungdan, girekomenda sa mga doktor ang hingpit nga pagbiya sa ingon nga pag-inum sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus o pagkunhod sa dosis sa labing gamay.
Giunsa nimo pag-inom og beer
Kung gusto nimong mahimugso ang usa ka hoppy nga ilimnon, nan kinahanglan nga sundon nimo ang mga lagda aron dili makahatag peligro nga mga kondisyon sa lawas.
Uban sa type 1 diabetes
Sa kini nga porma sa diabetes, dili ka makainom og beer sa ingon nga mga kaso:
- decompensated diabetes mellitus;
- ang glucose dili molungtad;
- gipagrabe ang uban pang mga nagkasumpaki nga mga sakit;
- mas mubu sa 2 ka semana human sa paghunong sa mga nag-unang tambal nga therapy;
- pagkahuman sa pisikal nga pagpaningkamot, mga pamaagi sa thermal;
- kahimtang sa "wala’y tiyan".
Ang pag-inom sa beer gitugotan ubos sa mga mosunod nga mga kondisyon:
- rate sa pagkonsumo - dili labaw sa 2 nga beses sa usa ka bulan nga adunay usa ka dosis nga 15 ml nga alkohol;
- pagkahuman sa usa ka kan-anan nga adunay komplikado nga carbohydrates ug dato sa fiber;
- human sa pag-inom sa usa ka makahubog nga ilimnon, girekomenda nga ipaubos ang dosis sa insulin;
- mandatory nga pagtul-id sa adlaw-adlaw nga pagkaon.
Sa wala pa ang fiesta, kinahanglan ka mag-andam sa usa ka glucometer aron ma-monitor ang lebel sa glucose sa dugo.
Kinahanglan nimo nga pahimangnoan ang mga minahal sa umaabot nga fiesta. Gikinahanglan nga mag-andam sa usa ka glucometer alang sa pag-monitor sa lebel sa glucose sa dugo ug usa ka telepono alang sa pagtawag sa usa ka ambulansya kung ang kahimtang madaot.
Uban sa type 2 diabetes
Ang mga pasyente nga adunay type 2 diabetes gitugotan sa pag-inom sa beer sa kasarangan. Sa kini nga kaso, kinahanglan nga kanunay nimo nga monitoron ang asukal sa dugo. Ang mga endocrinologist nagbutang sa daghang mga kinahanglanon - ang ilang pagsunod mahimo nga makunhuran ang kabug-at sa lawas:
- Ang mga sukdanan sa pagkonsumo alang sa mga lalaki - 4 nga servings matag bulan, mga babaye - 2 nga servings;
- adlaw-adlaw nga bahin - hangtod sa 300 ml;
- dili komplikado nga kurso sa sakit;
- Gi-asoy ang kantidad sa mga carbohydrates gikan sa ilimnon sa ubang mga pagkaon nianang adlawa.
Mahinungdanon nga hinumdoman nga sa diabetes mellitus sa ikaduha nga tipo, ang mga sangputanan sa pagkonsumo sa produkto dili dayon makita ingon nga porma sa pagsalig sa insulin. Apan sa kadugayan, makahatag sila sa kahimsog nga dili kaayo makadaot.
Ang indeks sa glycemic
Gituohan nga ang glycemic index sa beer nagdepende sa lainlain ug adunay 15-65 nga mga yunit.
Kahayag
Ang GI mao ang 15-45 nga mga yunit. Ang kini nga klase sa alkoholikong ilimnon nagdala gamay nga kadaot sa lawas tungod sa labing ubos nga sulud sa alkohol ug ubos nga kaloriya nga sulud.
Kangitngit
GI - 45-65 nga mga yunit.
Dili alkoholiko
GI - 15 nga mga yunit.
Giunsa ang pagkuha sa patubo sa brewer
Ang lebadura sa Brewer usa ka himsog nga produkto. Kini nga suplemento sa pagdiyeta kanunay nga gireseta alang sa diabetes ingon nga usa ka pagdugtong sa panguna nga pagtambal. Adunay kini daghang mga bitamina ug mineral nga nagpalambo sa kondisyon ug adunay positibo nga epekto sa kaayohan:
- Ang chromium - nagpaubos sa asukal sa dugo, nag-regulate sa paghimo sa insulin, nagdugang sa sulud nga "maayo" nga kolesterol, naglig-on sa vascular wall;
- Zinc - gikinahanglan alang sa insulin aron himuon ang mga gimbuhaton, pagdugang nga pagsukol sa mga impeksyon, pagpahiuli sa mga kabtangan sa panit;
- magnesium - nagpalambo sa pagpadala sa mga impulses sa nerve, nag-normalize ang metabolismo sa lipid;
- selenium - adunay antioxidant nga kabtangan, nagpaubos sa glucose sa dugo.
Ang lebadura sa Brewer usa ka gigikanan sa mga bitamina B. Sa diabetes mellitus, ang mga kakulangan nga kondisyon nga adunay kalabutan sa mga sangkap niini kanunay nga mobangon. Kini ang hinungdan sa usa ka paglapas sa pagpaagi sa mga impulses sa nerbiyos, nga nagpadali sa pagsugod sa diabetes nga polyneuropathy. Ang hinungdan mao nga ang mga bitamina sa kini nga grupo kanunay nga makita sa mga lugas nga gidili. Busa, ang mga pagpangandam sa lebadura sa tiggamhanan sa paghimo sa kakulang sa kini nga mga sangkap.
Patubo - usa ka produkto nga dato sa mga protina nga gikinahanglan ug mapuslanon alang sa lawas sa mga pasyente.
Ang lebadura sa Brewer gibaligya sa mga parmasya. Kasagaran, ang mga tambal naglakip sa mapuslanon nga mga suplemento - dugang nga bitamina, acid, micro ug macro nga mga elemento. Ang mga suplemento kinahanglan nga gireseta lamang sa usa ka doktor. Una, nagpahigayon siya usa ka kinatibuk-an ug biochemical test sa dugo. Pagkahuman sa pagtuon sa mga sangputanan nga nagpakita sa usa ka kakulangan o sobra sa pipila ka mga sangkap, nakadesisyon siya nga kinahanglan ang pagtudlo sa mga pondo. Ang dosis gilangkuban sa usa ka kahon nga adunay mga bitamina, apan kinahanglan kini uyon sa imong doktor.
Gisugyot sa tradisyonal nga tambal ang pag-inom pinasukad sa suplemento sa pagdiyeta. Aron maandam kini kinahanglan nimo:
- tomato juice - 200 ml;
- Patubo nga likido nga likido - 30 g.
Gisagol ang mga sangkap ug gikuha sa tulo nga beses sa usa ka adlaw.
Ang Beer alang sa diabetes sa bisan unsang lahi dili ang labing mapuslanon nga produkto. Apan kung gusto nimo ang usa ka amber nga ilimnon, nan ang pagpalabi gihatag sa mga dili lahi nga alkohol.
