Ang diabetes mellitus usa ka sakit diin ang paghimo sa insulin pinaagi sa pancreas mohunong, o wala’y igong natala nga produksiyon sa insulin. Sa ingon, ang asukal sa lawas dili masuhop sa tama nga gidaghanon, ug makatipig sa dugo, imbis nga masuhop. Ang asukal sa diabetes, gipagawas sa dugo nga adunay ihi. Ang pagtaas sa asukal sa ihi ug dugo nagpaila sa pagsugod sa sakit.
Adunay duha nga mga matang sa diabetes. Ang una nga tipo sa sakit mao ang pagsalig sa insulin, diin gikinahanglan ang matag-adlaw nga injection sa insulin. Ang ikaduha nga klase sa diabetes - nga wala’y pagsalig sa insulin, mahimo’g maporma na sa pagkahamtong o sa pagkatigulang. Sa daghang mga kaso, ang ikaduha nga tipo sa diabetes wala magkinahanglan og padayon nga pagdumala sa insulin.
Diyutay ra ang nahibal-an nga ang apple cider suka mapuslanon alang sa type 1 ug type 2 diabetes. Tinuod kini, ug ang positibo nga mga hiyas sa suka sa apple cider dili gyud pagduha-duha. Bisan pa, angay nga hunahunaon ang mga detalye sa kini nga produkto, ug mahibal-an kung unsang gidaghanon ang gamiton niini.
Ang kaayohan sa apple cider suka
Ang apple cider suka naglangkob dili lamang mga mineral, apan usab mga pagsunud sa mga elemento, bitamina ug uban pang mga piho nga sangkap. Kini mapuslanon alang sa bisan unsang matang sa diabetes. Naghisgot bahin sa komposisyon sa suka sa apple cider, makamatikod kita:
- Ang potassium mao ang responsable alang sa tibuuk nga paglihok sa kaunuran sa kasingkasing ug uban pang mga kaunuran. Kini hinungdanon tungod kay kini magpadayon sa labing kamalaumon nga kantidad sa pluwido sa lawas sa tawo,
- Ang calcium (daghan niini sa perlas nga barley) usa ka kinahanglanon nga sangkap alang sa pagmugna sa mga bukog. Ang calcium dunay kalabutan sa mga kontraksyon sa tanan nga mga grupo sa kalamnan,
- Ang Boron, sa kinatibuk-an, mapuslanon sa lawas, apan ang sistema sa bukog nagdala labing taas nga kaayohan.
Gisugyot sa panukiduki sa medisina ang mga kaayohan sa suka. Mao nga, sa usa sa mga eksperimento, ang lebel sa glucose sa dugo sa mga tawo nga nagkaon nga adunay suka nga 31% mas ubos kaysa wala kini suplemento. Ang lain nga pagtuon nagpakita nga ang suka sa kamahinungdanon nagpaubos sa glycemic index sa mga karbohidrat nga grupo sa starch - gikan sa 100 ngadto sa 64 nga mga yunit.
Ang apple cider suka alang sa diabetes maayo nga kuhaon tungod kay kini nga produkto adunay sulud nga iron. Kini ang puthaw nga nalangkit sa paghimo sa pula nga mga selyula sa dugo. Ang apple cider suka adunay iron sa labing dali nga matunaw nga compound.
Ang magnesium direkta nga nalambigit sa pagmugna sa mga protina, nga nagagarantiya sa normal nga paglihok sa sentral nga gikulbaan nga sistema ug kaunuran sa kasingkasing. Lakip sa ubang mga butang, ang magnesium nagpalambo sa kalihokan sa mga tinai, ingon man sa gallbladder sa mga termino sa kalihokan sa motor.
Ang magnesium adunay positibo usab nga epekto sa presyon sa dugo, nga hinungdanon kaayo alang sa bisan unsang matang sa diabetes.
Unsa ang naandan alang sa apple cider suka
Alang sa mga pasyente nga adunay diabetes, calcium ug phosphorus gikinahanglan. Kini nga mga substansiya nagpaposible sa pagpalig-on sa ngipon ug bukog.
Dugang pa, ang usa ka tawo dili makamenus sa mga benepisyo sa asupre, nga usa ka istruktura nga elemento sa mga protina. Ang asupre ug Vitamin B nalangkit sa metabolismo.
Daghang mga diabetes ang interesado sa piho nga mga kinaiya sa apple cider suka aron magamit ang produkto sa una o ikaduha nga tipo sa diabetes.
Una sa tanan, ang usa ka diabetes kinahanglan sa tukma nga pagtangtang sa mga hilo aron malimpyohan ang lawas ug makunhuran ang gibug-aton sa lawas. Dugang pa, hinungdan nga bantayan ang pagkahugno sa mga carbohydrates ug tambok.
Ubos niini nga kahimtang, gihatag ang pagpadali sa metabolismo.
Kini kinahanglan nga nakita nga apple cider suka alang sa diabetes:
- Gipaubos ang gana sa pagkaon
- Gipamub-an ang panginahanglan sa lawas alang sa mga asukar,
- Gipasiugda ang paghimo sa gastric juice, nga sa katapusan nagpalig-on sa kaasiman.
Gawas sa tanan niini, hinungdanon nga palig-onon sa mga diabetes ang ilang resistensya, nga, ingon sa nahibal-an nimo, nga adunay type 1 ug type 2 diabetes, igo nga mahuyang.
Ang paggamit sa apple cider suka
Ang ingon nga suka mahimo nga gamiton ingon usa ka decoction o tincture, apan hinungdanon nga maandam sa husto ang produkto. Alang sa pagluto, pagkuha og 0,5 ka litro nga suka ug isagol kini sa 40 gramo nga tinadtad nga beans.
Pagkahuman niana, ang sudlanan kinahanglan nga gitabonan sa usa ka higpit nga takup ug ibutang sa usa ka ngitngit, cool nga lugar. Sa usa ka mangitngit nga lugar, ang pagpuga kinahanglan nga mobarug sa labing menos 10 ka oras.
Ang pagpuga sa apple cider suka gikuha nga lasaw sa ratio nga 2 nga kutsarita matag quarter nga tasa sa tubig. Kinahanglan nimo nga inum ang pagpuga 3 beses sa usa ka adlaw sa dili pa mokaon.
Ang pagpuga dili gidala sa pagkaon. Ang kurso sa pagtambal kinahanglan nga dugay alang sa duha nga mga matang sa diabetes. Ang paggamit sa pagbuak nagdala magdugay nga mga sangputanan, kung kuhaon mga unom ka bulan.
Mga Pamantayan sa Apple Cider sa suka
Bisan pa sa tanan nga mga talagsaon nga kabtangan sa suka sa apple cider, kung gigamit ingon usa ka pagtambal alang sa diabetes, dili nimo kini maatiman sama sa usa ka panacea. Diabetes mellitus sa bisan unsang klase ang nanginahanglan, una sa tanan, ang sistematiko nga pagtambal sa tambal, nga gilangkuban sa:
- paggamit sa insulin
- pagpahigayon sa padayon nga pagtambal.
Girekomenda sa mga doktor ang paggamit sa apple cider suka sa mga diabetes aron suportahan ang therapy sa tambal, apan wala’y kaso ingon usa ka kompleto nga kapuli alang niini.
Adunay mga resipe nga naglakip sa apple cider suka sa pagtambal sa diabetes.
Mga Resipe sa suka sa Apple Cider
Aron maandam ang apple cider suka, kinahanglan nimo nga magkuha ang mga hugasan nga mansanas ug pagwagtang sa nadaot nga mga bahin gikan kanila. Pagkahuman niana, ang bunga kinahanglan nga naagi sa usa ka juicer o giling sa usa ka coarse grater.
Ang miresulta nga masa sa mansanas gibutang sa usa ka espesyal nga andam nga sudlanan. Ang kapasidad sa sudlanan kinahanglan nga katumbas sa gidaghanon sa mga mansanas. Sunod, ang mga mansanas gibubo uban ang mainit nga linuto nga tubig nga gibase sa mosunud nga sukat: 0.5 litro nga tubig kada 400 ka gramo sa mga mansanas.
Alang sa matag litro sa tubig kinahanglan nimo nga idugang ang mga 100 ka gramo nga fructose o dugos, maingon man 10-20 gramo nga lebadura. Ang sudlanan nga may sagol nga nagpabilin nga bukas sa mga sulud sa sulud sa temperatura nga 20-30 degrees.
Hinungdan nga ang sudlanan gihimo sa mga musunud nga materyales:
- yuta nga kolonon
- kahoy
- baso
- enamel.
Ang sudlanan kinahanglan nga anaa sa usa ka mangitngit nga lugar sulod sa labing menos 10 ka adlaw. Sa parehas nga oras, kinahanglan nimo nga isagol ang masa 2-3 nga beses sa usa ka adlaw sa usa ka kahoy nga kutsara, kini usa ka hinungdanon nga detalye sa pag-andam sa sagol alang sa pagtambal sa diabetes mellitus sa una ug ikaduha nga tipo.
Pagkahuman sa 10 ka adlaw, ang tibuuk nga masa naglihok sa usa ka gauze nga bag ug gipilit.
Ang miresulta nga duga kinahanglan nga ma-filter pinaagi sa gauze, ibutang ang gibug-aton ug ibalhin sa usa ka sudlanan nga adunay usa ka halapad nga liog.
Alang sa matag litro sa masa, mahimo ka usab makadugang 50-100 nga gramo sa dugos o sweetener, nga gipukaw sa labing taas nga estado nga homogenous. Pagkahuman niini kinahanglan ang sudlanan:
- Tabuni nga adunay gahi
- Pagsinina.
Hinungdanon nga ipadayon ang linuto nga masa sa usa ka mainit nga lugar aron magpadayon ang proseso sa pag-ferment. Giisip nga kompleto kung ang likido mahimong monochrome ug static.
Ingon usa ka lagda, ang suka sa cider sa apple nangandam sa 40-60 nga adlaw. Ang sangputanan nga likido nga botelya ug gisala pinaagi sa usa ka pagbubu mahimo nga adunay pagtina. Ang mga botelya kinahanglan nga higpit nga sirado sa mga stoppers, pag-apply sa usa ka layer sa waks sa ibabaw ug ibilin sa usa ka cool nga ngitngit nga lugar.
Masaligon namon nga isulti: ang suka sa apple cider ingon bahin sa pagtambal nga adunay mga remedyo sa folk alang sa diabetes sa bisan unsang tipo ang gi-aprubahan sa mga doktor. Apan kinahanglan nimo mahibal-an ang sukaranan nga mga lagda sa pagtambal aron masiguro ang usa ka lig-on nga resulta ug malikayan ang mga komplikasyon.
