Nahibal-an sa tanan nga sa pancreatitis, hinungdanon nga higpit nga sundon ang pagkaon, nga naghatag alang sa pag-unat sa nagbaga nga pancreas. Sa lainlaing mga yugto sa patolohiya, gitugotan ang paggamit sa pipila nga mga produkto, lakip ang mga prutas, berry ug uga nga prutas. Gikaon kini nga lab-as o nga gilakip sa mga pinggan sa culinary.
Ang mga hinog nga prutas angay nga espesyal nga atensyon, kanunay kini gitugutan nga magamit sa kaso sa mga sakit sa pancreatic. Sila mga dato sa mga nutrisyon, mineral, bitamina ug mga elemento sa pagsubay. Apan posible bang makigdeyt uban ang pancreatitis? Mahimo ba sila makadaot sa kaayohan sa usa ka masakiton nga tawo?
Gituohan nga ang mga petsa makahimo sa pagpalambo sa kahimsog, pagkalugwayan sa kinabuhi, kung gigamit kanunay. Ang produkto dagaya sa daghang mga lana, asukar, aluminyo, fluorine, iron, posporus, magnesium ug calcium.
Uban sa kasarangan nga paggamit, ang mga petsa makapuno sa lawas:
- natural nga amino acid;
- bitamina sa grupo B, A, K, E;
- ascorbic acid.
Gitugotan sila bisan sa presensya sa mga sakit sa mga internal nga organo, lakip na ang cholecystitis, gastritis.
Sa matag 100 ka gramo sa produkto, adunay mga 290 nga kaloriya, diin ang 0.5 g nga tambok, 2.6 g nga protina, 70 g nga carbohydrates.Ang mga prutas adunay maayo nga epekto sa pag-uswag sa kalamnan, pagdugang gana, ug makatampo sa aktibo nga away batok sa mga pathogens ug mga parasito.
Dugang pa, ang mga petsa makapauswag sa kalidad sa panan-awon, magpadayon ang igo nga lebel sa asukal sa dugo. Busa ngano nga dili nimo iapil ang produkto sa imong pagkaon?
Mga petsa ug mahait nga yugto
Ang paggamit sa uga nga prutas sa proseso sa mahait nga panghubag sa pancreas posible lamang sa positibo nga dinamika sa sakit. Kung mokaon ka sa mga prutas pagkahuman sa pagsugod sa sakit o sa usa ka pag-agaw, ang pasyente dili malikayan nga nag-antos gikan sa daghang dili maayong mga reaksyon sa lawas.
Adunay pagdugang sa dili maayong mga sintomas sa pancreatitis, intestinal dysbiosis, colic, usa ka kusog nga sakit nga sindrom sa lungag sa tiyan. Dili usab kanunay nga pagbuto, pagbuto, mahait nga kasakit, pagbubu ug pagdagsang mahitabo.
Sa mahait nga yugto, pipila ka adlaw pagkahuman sa pagsugod sa sakit, ang mga bunga sa palad nga gitugutan gitugotan nga gamiton sa eksklusibo sa porma sa compote, kissel o decoction. Sa kini nga kaso, ang paghimo sa pancreatic nga mga enzyme mokunhod, ang maayong kahimtang molambo, usa ka taas nga sulud sa sodium ug potassium nga makunhuran ang paghubag sa usa ka mahuyang nga organo.
Ang mga petsa nga adunay pancreatic pancreatitis ug ang proseso sa panghubag sa gallbladder, ang usa ka hamtong nga pasyente kinahanglan mokaon sa ilalum sa pagdumala sa usa ka doktor. Karon ang mga prutas, sama sa ubang mga uga nga prutas, kinahanglan nga idugang sa diyeta nga hinay-hinay.
Ang pagkaon gilangkuban sa malumo nga mga pinggan sa pagluto nga giandam sa mga sabaw ug tubig sa utanon.
Ang mga petsa sa usa ka laygay nga porma sa sakit
Kung maayo ang imong gibati, wala’y mga komplikasyon sa mahait nga pancreatitis, ang mga petsa gikaon ingon usa ka independente nga pinggan, gidugang sa mga salad, panguna nga pinggan ug hinam-is.
Usa sa mga kinahanglanon sa pagkaon og prutas mao ang kakulang sa predisposition sa pasyente sa hilabihang katambok, mga proseso sa metaboliko sa lawas nga naa sa normal nga mga limitasyon.
Usa ka labing taas nga 10 ka mga petsa gitugotan nga kan-on kada adlaw, kini nga kantidad alang sa kakulangan sa iron, ang panginahanglan alang sa calcium, magnesium ug asupre. Aron malikayan ang negatibo nga mga reaksyon, magsugod sa gamay nga kantidad.
Samtang ang proseso sa pathological nagpadako, pagkahuman sa mga 2 nga mga semana, ang doktor hatagan pagtugot sa pagpahimulos sa uga nga mga petsa.
Ang labing maayo nga pagkalipay sa usa ka petsa ug ang mga mapuslanon nga epekto sa lawas makahatag benepisyo sa pancreatitis.
Kung nagsunod ka sa usa ka pagkaon, ang sistematiko nga pagdumala sa mga droga, wala’y pagdugang nga kasakit ug uban pang dili komportable nga mga sensasyon.
Giunsa pagpili ug pagtipig sa mga petsa
Mahimo nimo makuha ang tanan nga mapuslanon nga kabtangan sa mga prutas kung mokaon ka usa ka kalidad nga produkto, kinahanglan kini adunay usa ka managsama nga kolor nga brown. Ang mga hinog nga mga kurso kasagaran labi ka mangitngit, kung ang mga gaan nga prutas naa sa bintana, kini lagmit nga nahuboan pa nga wala masulud, apan wala sila mawad-an mga hinungdan nga mga hiyas.
Ang nag-unang butang dili ang pagpalit sa mga uga nga prutas nga adunay mga liki o kadaot, ang usa pa nga dili maayo nga timailhan mao ang pagkalot, naghisgot kini bahin sa mga pre-soaking date sa wala pa ibaligya. Maayo kung ang mga bunga matte, gamay nga humok sa paghikap. Ang sobrang mga prutas nga prutas nagpaila sa usa ka taas nga sulud sa asukal, kung ikaw adunay mga problema sa gibug-aton, mas maayo nga isalikway kini.
Dili angay nga kan-on ang kaayo nga makuti nga mga petsa, alang sa usa ka matahum nga panagway sila gitambalan sa gliserin, diin wala’y usa ka tinulo nga mga mapuslanon nga kabtangan. Kinahanglan nga mopili ka alang sa mga uga nga prutas, sila mahimo nga usa ka tinuud nga pagtratar, mapuslanon alang sa paghimo sa hinamnan o mahimong gamiton imbis asukar.
Ang pagsunod sa mga lagda sa pagtipig, ang bag-ong mga petsa makatabang aron mapreserbar ang mga mapuslanon nga kalidad sa produkto:
- makaluwas sa usa ka bag nga papel;
- gipadala sa ref;
- gamiton kung kinahanglan.
Kung wala sila nahugasan ug lab-as kaayo, nan mohigda sila sa ilalum sa mga kondisyon sulod sa mga duha ka bulan. Bisan pa, ang pagpangita sa lab-as nga mga petsa alang sa pagbaligya hapit dili mahimo.
Kanunay, sa mga estante makit-an nimo ang uga nga mga prutas sa palma sa petsa, kung nakahimo ka nga mopalit daghang mga prutas ug dili gusto nga madaut kini, paggamit usa ka sulud sa plastik o usa ka baso nga sulud alang sa pagtipig.
Ang dili mahimo mao ang pagtipig sa produkto sa adlaw, sa kainit ug kung wala ang packaging. Ang mga uga nga petsa sa adlaw magatipig sa bililhon nga mga butang kung ibilin sa usa ka mamala, mangitngit ug cool nga lugar. Sa ibabaw nga estante sa refrigerator sa temperatura nga hapit sa zero degree, ang mga petsa maghigda bisan sa usa ka tuig, dili mawad-an ang lami niini bisan kung gitipigan sa freezer, kung diin pagkahuman sa 5 ka tuig ang tanan nga mga bitamina ug mineral magpabilin sa sulod niini.
Mahimo nimong itipig ang mga petsa sa gawas sa ref, naghisgot kami bahin sa gipugngan nga mga pasteurized fruit. Gikinahanglan kini:
- ayaw pagtugot sa pag-init sa panahon;
- ibalot ang produkto sa papel;
- gibutang sa package.
Ang laing pamaagi sa pagtipig mao ang pag-andam sa matam-is nga pasta; makatarunganon gitugotan sa diabetes mellitus ug laygay nga pancreatitis. Ang Pasta mahimo’g usa ka dako nga kapuli sa puti nga asukal, makatabang sa pagtambal sa pancreas.
Kinahanglan nimo nga makuha 400 ka gramo sa uga nga mga petsa, ibubo sa tubig nga Nagabukal. Pagkahuman niini, ang tubig nahuboan, ang mga binhi gikuha gikan sa bunga, ang pulp gibalhin sa usa ka blender ug tinadtad og maayo. Kung andam, ang masa gibalhin sa usa ka baso nga baso, nahabilin sa ref. Sa proseso sa pag-andam, kung wala’y mga contraindications ug mga reaksiyon sa alerdyik, kinahanglan nimo idugang ang usa ka gamay nga orange zest o uga nga apricots. Apan sa usa ka walay sulod nga tiyan gidili ang pagkaon sa matam-is nga pasta, mahimo kini hinungdan sa pagduka.
Mas maayo nga biyaan ang mga de-latang mga petsa, nga napuno sa mga syrups ug uban pang mga matam-is nga compound. Adunay pipila sila nga nahabilin nga bitamina, ug ang sulud sa asukal nagbuak sa tanan nga mga rekord, nga peligro ug puno sa dili maayo nga sangputanan alang sa panghubag sa pancreas ug pancreatitis.
Ang mga kaayohan ug kapeligrohan sa mga petsa gihubit sa video sa kini nga artikulo.
