Ang Kolesterol mao ang labing hinungdanon nga sangkap nga gikinahanglan alang sa tibuuk nga paglihok sa lawas. Kini adunay usa ka espesyal nga papel sa pagpadayon sa mga lebel sa hormonal.
Dili kini independente nga paglihok sa pag-agos sa dugo, tungod kay dili kini mawala sa tubig.
Gihatud ang Cholesterol ingon bahin sa mga komplikado nga labi ka komplikado. Gitawag sila nga lipoproteins.
Adunay daghang mga lahi:
- Ang mga Holimicrons mao ang pinakadako sa kadako.
- Ubos kaayo nga density sa lipoproteins, gitawag usab nga beta lipoproteins. Kung gilaraw, gigamit nila ang singkasing VLDLP.
- Ubos nga density sa lipoproteins. Labaw ka gamay kaysa sa mga nauna. Alang sa pagtawag, gigamit ang singkamas LDL.
- Ang taas nga density sa lipoproteins gitawag nga alpha lipoproteins. Ang pasumbingay mao ang HDL.
Mahitungod kini sa katapusang konsepto nga mahisgutan. Sa tanan nga mga komplikado sa lipoproteins, kini ang usa nga labi ka gilitok nga compound nga protina. Naglangkob kini dili moubos sa 55% sa mga protina, ug mga phospholipids - dili moubos sa 30. Ang Triglycerides ug kolesterol anaa sa kini sa gamay nga kantidad. Ang kini nga tambalan usa ka daw humok nga masa nga makit-an sa halos tanan nga mga organo. Kini adunay naandan nga ngalan alang sa tanan - kolesterol. Kini ra ang sangkap nga gipintalan sa atay ug kidney.
Ang panguna nga gimbuhaton sa alpha lipoproteins mao ang pagtangtang sa sobra nga tambok sa lawas gikan sa mga tisyu ug mga selyula.
Sa labi nga sila anaa sa dugo, dili kaayo nga kini makasinati sa sakit sa cardiovascular. Gipugngan nila ang pag-ubos sa mga tambok sa vascular nga mga dingding. Kadaghanan sa kini nga sangkap nga nailhan nga "mapuslanon" nga kolesterol. Gipadala ang mga tambok nga mga cell sa atay, gi-regulate ang mga hormone pinaagi sa pagpukaw sa mga glandula sa adrenal. Giordina usab niini ang kahimtang sa sikolohikal ug emosyonal sa usa ka tawo, gipugngan ang pagsugod sa mga estado nga adunay depresyon. Ang beta ug beta nga kolesterol parehas nga hinungdanon alang sa kahimtang sa lawas ug kahimsog.
Ang pagbahinbahin sa kolesterol sa mga kategorya nga "makadaot" ug "mapuslanon" nagtino sa ilang epekto sa lawas sa tawo.
Ang paglapas sa pamatasan nagpaila sa dayag nga grabe nga mga problema sa kahimsog.
Ang us aka us aka lebel sa "maayo" nga kolesterol ang nagtino sa posibilidad sa pagpalambo sa atherosclerosis, sakit sa coronary. Ang mubu nga lebel nagpaila sa presensya sa hypocholesterolemia.
Aron ang pagtuon tukma kutob sa mahimo, kinahanglan nimo nga sundon ang pipila ka yano nga mga rekomendasyon.
Ang husto nga pagpangandam alang sa pagtuon nag-uban sa mga musunud nga lagda:
- ang pagtuki kinahanglan nga kuhaon sa usa ka "walay sulod" nga tiyan, labing menos walo ka oras kinahanglan nga moagi gikan sa higayon nga mokaon;
- ang pasyente kinahanglan mohunong sa pagkaon sa tambok, pritong, aso, pagkaon sa alkohol sa bisperas sa pagtuon;
- ayaw pagpanigarilyo usa ka oras sa wala pa ang pag-analisar;
- ang panukiduki sa lainlaing klase dili mahimo nga itakda sa pareho nga adlaw;
- tunga sa oras sa wala pa pagkuha ang materyal nga dili nimo tugutan ang emosyonal nga tensiyon.
Gihimo ang mga pagtuon sa laboratory. Dili sila matino nga direkta, busa, ang LDL ug HDL una nga pag-ayo. Sa likido nga nakuha human sa proseso sa centrifugation, ang nahabilin nga kolesterol gisukod.
Gitugotan ang mga modernong pamaagi sa pagdayagnos nga makuha ang resulta nga adunay labing kadaghan nga katukma. Kini dali nga ipahamtang, dugang pa, alang sa mga kawani sa laboratoryo sila hingpit nga dili makadaot. Ang moderno nga biochemical meters nagtino sa resulta sa gamay nga kantidad sa hilaw nga materyales. Adunay mga pamaagi nga gipasukad sa electrophoresis nga nagtugot sa pagbulag sa mga lipoproteins. Aron mahibal-an ang lagda, adunay usa ka espesyal nga lamesa nga nag-apod-apod sa mga lagda nga adunay mga indikasyon.
Kung ang alpha kolesterol sa lawas dili mubu sa 0.9 mmol / L, taas ang risgo sa pagpalambo sa atherosclerosis. Kung mingkayab ang total nga kolesterol, adunay daghang katalagman sa kahimsog. Aron mahibal-an ang lebel sa mga lipid sa dugo, kuwentaha ang index sa astrogen, o usa ka koepisyenteng kalkulado pinaagi sa usa ka espesyal nga pormula. Ang resulta gibanabana nga lebel sa sobra sa LDL ug HDL. Ang labi ka gamay nga sangputanan, labaw nga gipaboran ang kahimtang sa tawo.
Aron hingpit nga masusi ang kahimtang sa lawas, girekomenda sa mga eksperto ang pagpahigayon sa usa ka profile sa lipid. Gipakita niini ang eksaktong kantidad sa lainlaing mga lahi sa lipid.
Ang kolesterol ug mga protina sa lawas direkta nga may kalabutan sa mga protina, carbohydrates ug ilang metabolismo.
Kini nga mga proseso nagsalig sa nutrisyon, pisikal nga kalihokan, laygay nga mga sakit sa kidney, atay, ug mga konektibo nga tisyu.
Ang pisikal nga kalihokan makatabang sa pagdugang sa lebel sa mapuslanon nga kolesterol, aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga sundon ang pipila nga mga lagda.
Ang pagpaubos sa alpha cholesterol makaapekto:
- sobra nga katambok
- diabetes mellitus;
- nephrotic syndrome;
- pagpanigarilyo
- atherosclerosis;
- sobra nga triglycerides.
Girekomenda sa mga doktor:
- Pagdumili sa alkohol.
- Hunong sa pagpanabako.
- Dako nga kalihokan sa lawas. Gikinahanglan nga mohimo usa ka responsable nga pamaagi sa pisikal nga kalihokan.
- Iwasto ang pagkaon. Ang mga tambal ug carbohydrates nagpuli sa pectin. Gipamub-an ang daotan nga kolesterol.
Aron mapugngan batok sa atherosclerosis, kinahanglan nimo nga magkuha og bitamina C.
Ang Hyperlipidemia usa ka sakit nga gihulagway sa labi ka taas nga lebel sa mga lipid ug lipoproteins sa dugo sa tawo.
Ang pagklasipikar sa mga matang sa sakit mahitabo sa mga termino sa konsentrasyon sa mga lipid ug lipoproteins sa plasma sa dugo.
Adunay mga ingon nga matang sa hyper-alpha lipidemia:
Ako - nagdugang triglycerides.
Ia - taas nga kolesterol.
II c - taas nga lebel sa triglyceride ug kolesterol.
III - ang pagtipon sa mga tipik sa chylomicron, nga mosangpot sa sobra nga sulud sa nangaging mga sangkap.
IV - nagdugang triglyceride, kolesterol sa usa ka normal nga kantidad.
V - pagtaas sa konsentrasyon sa triglyceride ug kolesterol.
Gawas pa niini, ang hypo-alpha-lipoproteinemia, hypo-beta-lipoproteinemia nailhan usab. Adunay usab managsama nga hyperlipidemia.
Ang mga hinungdan sa hyperlipidemia mahimong:
- cirrhosis sa atay;
- malnutrisyon;
- type 1 nga diabetes mellitus;
- paglapas sa thyroid gland;
- pantog kapakyasan;
- type 2 diabetes;
- nadugangan nga function sa pituitary;
- genetic predisposition;
- pagkahubog sa alkohol;
- pipila ka mga tambal;
Ang kolesterol mahimo bangon gikan sa sayup nga mga pagkaon, sobra nga katambok, gender. Giingon sa mga eksperto nga ang kinatibuk-ang lebel sa kolesterol sa mga kababayen-an mas ubos sa wala pa menopause. Sa mga lalaki sa kini nga edad, ang lebel mas taas.
Kini nga sakit walay mga simtomas. Busa, ang presensya sa usa ka paglapas mahimo lamang matino pinaagi sa pagtuki sa biochemical. Ang pag-uswag sa sakit nga giubanan sa paglihok sa atherosclerosis. Kini adunay usa ka gidaghanon nga mga sintomas nga kinaiya. Ang kinaiyahan sa mga timailhan nagdepende sa lokasyon sa mga plake sa atherosclerotic.
Sa gipataas nga triglycerides, ang pancreatitis naobserbahan. Aron mapanalipdan ang imong kahimsog kinahanglan nga susihon ka kanunay.
Usa lamang ka doktor ang makahibalo sa pagdayagnos ug magreseta sa husto nga komplikado sa pagtambal.
Kung ang alpha cholesterol gipataas, kinahanglan nga hatagan nimo ang pagtagad kung unsa ang gikaon sa usa ka tawo, nga nagpasabut nga kinahanglan nimo nga ayohon ang imong pagkaon ug estilo sa kinabuhi. Ang kantidad sa "himsog" kolesterol sa lawas apektado sa kantidad sa protina sa pagkaon.
Ang atherosclerosis, diabetes ug hilabihang katambok dili bunga sa sobra nga mga tambok sa hayop sa pagkaon, bisan pa nakaapekto kini sa kahimsog. Ang sobra nga starch ug harina sa pagkaon modala sa ingon nga mga sangputanan. Kini nga mga sangkap nakapahasol sa pagkasensitibo sa lawas sa insulin. Ingon usa ka resulta, ang sobra nga tambok sa mga ugat sa dugo ug mga selyula. Alang sa kadaghanan sa populasyon, ang kini nga problema mahimong may kalabutan, tungod sa pagkunhod sa kalidad sa kinabuhi.
Ang metabolismo sa kolesterol usab nabalda tungod sa kakulang sa baga nga lanot. Giingon sa mga eksperto nga ang pagkaon sa isdang tubig sa asin ug mga unod nga karne mahimo nga makapaubos sa imong higayon nga mapataas ang kolesterol. Sa parehas nga oras, ang paggamit sa asukal, mga produkto sa harina, ug starch kinahanglan nga maminusan. Ang maayong kolesterol maimpluwensyahan usab sa estilo sa kinabuhi. Sa pipila ka mga kaso, girekomenda ang pagkuha sa lipoic acid. Ang kini nga appointment kinahanglan himuon lamang sa usa ka espesyalista.
Ang mubu nga paglihok sa panagsama sa malnutrisyon nagdala usa ka hulga sa kahimsog sa dagway sa mga grabe nga sakit. Hinungdan nga pagkahuman sa normal nga ratio sa mga lahi sa kolesterol.
Ang dili maayo nga metabolismo sa lipid usa ka sangputanan ug sa samang higayon ang hinungdan sa atherosclerosis, hypertension, sobra nga katambok, ug diabetes. Kini nga mga sakit nag-una tungod sa dili maayong pamaagi sa kinabuhi. Busa, ang metabolismo sa lipid mahimong normal nga wala’y tambal pinaagi sa pag-adjust sa imong gawi sa pagkaon ug kinabuhi.
Giunsa ang pagpaubos sa lebel sa kolesterol sa dugo nga gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
