Ang lemon nga adunay ahos alang sa kolesterol usa ka medyo popular nga tambal taliwala sa populasyon.
Gilaraw kini aron ipaubos ang lebel sa LDL, limpyohan ang mga ugat sa dugo sa mga plake sa kolesterol, pag-normalize ang presyon sa dugo, pagpalambo sa pagkaayo sa arterial ug ang kinatibuk-ang ninglihok sa sistema sa cardiovascular.
Giunsa ang pag-andam sa medisina nga medisina, ug unsa ang giingon sa mga doktor ug mga pasyente bahin niini?
Bawang - mapuslanon nga kabtangan
Ang bombilya sa bawang naglangkob sa daghang mga nitroheno, magnesium, potassium, sodium, ug calcium.
Naglakip usab kini nga asupre, phosphoric ug silicic acid, bitamina sa mga grupo B, C ug D.
Ang ahos usa ka popular nga produkto sa kapilian nga medisina.
Kini kaylap nga gigamit sa ingon nga mga kaso:
- Normalisasyon sa digestive tract. Ang usa ka kusgan nga lami sa ahos nagpalambo sa pagtago sa laway, sa ingon hinungdan sa gana sa pagkaon ug makapadasig nga pagtunaw. Kini epektibo nga giwagtang ang nadugangan nga pagporma sa gas, constipation, ug makatabang usab sa pagtambal sa mga hemorrhoids ug atony sa tinai.
- Antisclerotic nga epekto. Ang kanunay nga paggamit sa ahos makatabang sa pagpadayon sa konsentrasyon sa kolesterol sa sulod sa normal nga mga limitasyon ug mapugngan ang pagkaluwas sa dagway sa mga pagtubo ug mga plake sa sulod nga mga dingding sa mga arterya. Ingon usab, ang tanum nahurot sa angina pectoris.
- Pagpalambo sa sentral nga gikulbaan nga sistema. Ang ahos gigamit sa mga tawo nga adunay migraines, pagkalipong, dili pagkakatulog, ug dili maayo nga panumduman.
- Ang away batok sa mga sakit sa taas nga respiratory tract. Adunay daghang mga remedyo sa folk, lakip na kini nga tanum, alang sa pagtambal sa pneumonia, bronchial hika ug bronchitis.
- Pagpadayon sa resistensya ug paglaglag sa mga bakterya. Ang dato nga komposisyon sa ahos nakig-away sa mga sakit sa respiratory viral. Tungod sa presensya sa phytoncides, aktibo nga gitangtang ang diphtheria bacillus, streptococci ug staphylococci.
- Disinfectant ug analgesic nga epekto. Ang ingon nga mga kabtangan sa tanum mapuslanon alang sa purulent nga mga samad, calluses, pagtangtang sa mga warts ug pagwagtang sa mga kagat sa insekto.
- Antihypertensive epekto. Kini makab-ot tungod sa presensya sa allicin, nga makatabang sa paghupay sa tensiyon sa mga pader sa vascular.
- Aksyon nga anthelmintic. Ang ahos kaylap nga gigamit sa porma sa alkohol nga mga tincture, decoction ug enemas aron malimpyohan ang mga tinai gikan sa mga helminths.
Dugang pa, kung gigamit ang tambal, ang peligro sa pagpalambo sa mga kanser sa kanser mikunhod. Napamatud-an sa siyentipiko nga ang phytoncides nagpugong sa pagkabulag sa benign tumors sa pagkadaut.
Lemon - kaayohan alang sa lawas
Ang Lemon usa ka lider sa sulud sa ascorbic acid, nga nagpugong sa pagpauswag sa scurvy.
Bisan pa, adunay ubang mga sangkap niini nga makatabang sa pagpakigbugno sa daghang mga pathologies.
Ang mga nag-unang sangkap sa fetus mao ang tubig ug citric acid. Naglangkob usab kini mga bitamina A, B1, B2, C, D ug ang kinaiya nga bitamina citrus R.
Salamat sa kini nga komposisyon sa bitamina, ang lemon gigamit ingon:
- Mga ahente nga antiseptiko. Nahibal-an nga sa una sa mga Egiptohanon gipadapat nila ang katunga sa usa ka lemon sa mga lugar diin gibato kini sa scorpion. Sa ingon, gipugngan nila ang makadaot nga mga epekto sa arachnid venom.
- Ahente sa hemostatic. Ang Lemon epektibo alang sa pagdugo gikan sa ilong, mga gilagid ug bisan sa tiyan.
- Mga tambal nga antisclerotic. Ang Lemon makatabang sa pagpadayon sa normal nga kolesterol ug mapugngan ang pagporma sa mga atherosclerotic plaques.
- Antipyretic ug tonic. Sa folk tambal, gigamit kini sa pagtambal sa tonsillitis, pneumonia, tuberculosis ug hepatitis A.
- Panambal sa gawas. Tungod kay ang tanum nakig-away mga bakterya ug fungi, ang juice niini gigamit sa gawas alang sa mga fungal nga sakit sa panit.
Dugang pa ang lemon mahimo’g gamiton ingon usa ka paagi aron mapauswag ang digestive tract. Ang mga pasyente kinahanglan nga mokaon sa lab-as nga lemon peel aron masagubang ang dyspeptic disorder.
Tincture nga adunay ahos, lemon ug dugos
Ang parehong ahos ug lemon gigamit sa pagpugong ug pagtambal sa atherosclerosis. Dugay nang namatikdan sa mga tigpamaligya nga ang hiniusa nga paggamit niini nga mga tanum nag-ayo sa epekto sa pag-ayo.
Ang paghinlo sa mga sudlanan gikan sa kolesterol nga adunay ahos, lemon ug dugos, sumala sa mga pagsusi, epektibo kaayo. Apan mapadapat lamang kini sa mga kaso kung ang pasyente wala’y mga contraindications sa paggamit sa ingon nga tambal, ug ang mga plake sa kolesterol wala’y kalainan sa calcium.
Ang usa ka popular nga natural nga tambal alang sa pagpaubos sa kolesterol mao ang tincture sa ahos ug lemon. Ang aksyon niini gipunting sa:
- normalisasyon sa gimbuhaton sa sistema sa cardiovascular;
- mikunhod nga kalagmitan sa trombosis;
- nadugangan nga vascular elasticity;
- paglikay sa varicose veins;
- pag-ayo sa presyon sa dugo;
- pagpaayo sa kinatibuk-ang kahimtang sa hemorrhoids;
- pagpanglimpiyo sa mga vessel gikan sa atherosclerotic plaques.
Aron maandam ang husto nga tambal, kinahanglan nimo nga ihanda ang mga mosunud nga sangkap:
- 4 nga medium nga ulo sa ahos;
- 6 nga lemon;
- 200 gramo nga likido nga dugos;
- 2 ka litro nga vodka.
Ang ahos gipanitan ug gipasa sa usa ka ahos nga prensa. Ang sangputanan nga sagol nga gibutang sa usa ka sudlanan nga baso ug gibubo sa vodka. Ang bangko nahabilin aron igpilit sa tulo ka semana, nga dili makalimtan nga kini kinahanglan nga pagayabyab usahay.
Pagkahuman sa kini nga oras, ang andam nga tincture gilusot ug gibubo sa usa ka 3-litro nga botelya. Ang tambal kinahanglan nga pun-on ang gidaghanon sa tibod sa usa ka ratio nga 2: 3. Ang lemon juice ug likido nga dugos ibubo didto, pagsagol sa tanan nga maayo hangtod sa usa ka homogenous nga pagkamakanunayon.
Ang sudlanan gisirhan sa usa ka paglabaw ug gitipigan sa usa ka lugar nga napanalipdan gikan sa silaw sa adlaw sa temperatura sa kwarto. Ang tambal mahimo usab nga mabugnaw.
Usa ka folk drug gikuha alang sa 2 tbsp. Kausa sa usa ka adlaw, tunga sa oras sa wala pa pagpahulay sa gabii. Dili lamang kini nakig-away batok sa mga atherosclerotic deposit, apan makatabang usab aron mabuntog ang mga migraine ug limpyohan ang mga sudlanan sa utok.
Ang opinyon sa mga doktor ug mga pasyente
Daghang mga eksperto ang nagtambag kanimo nga bisitahan ang imong doktor sa wala pa pagkuha tinta nga lemon-ahos. Tungod sa presensya sa mga contraindications, ang tambal mahimong hinungdan sa negatibo nga mga reaksyon gikan sa lawas.
Sumala sa mga opinyon sa mga eksperyensiyadong nutrisyunista ug mga terapiya, ang usa ka produkto nga giandam base sa lemon ug ahos mahimo nga makunhuran ang lebel sa kolesterol sa lawas sa usa ka pasyente nga nag-antos gikan sa sobra nga mga lipid.
Lakip sa lainlaing mga paagi nga makatabang sa pagtangtang sa kolesterol gikan sa lawas nga dali ug epektibo, kasagaran sa mga forum nga tematik nga girekomenda ang usa ka resipe base sa dugos, ahos ug lemon.
Kadaghanan sa mga pasyente nga nag-antos gikan sa sobra nga kolesterol sa lawas nagkauyon usab nga ang hiniusa nga paggamit sa lemon nga adunay ahos nagtugot kanimo nga makontrol ang lebel sa kolesterol sa dugo.
Contraindications ug paglikay
Ang ahos ug lemon adunay mga agresibo nga mga sangkap nga makadaot sa lawas sa pipila ka mga pasyente.
Ang tincture nga gibase sa kini nga mga tanum gi-contraindicated sa mga mabdos ug nagpasuso nga mga inahan, ingon usab sa mga tawo nga nag-antos sa epilepsy ug kidney. Ang pagdili magamit sa mga pathologies sama sa gastritis, cholecystitis, peptic ulcer, sakit sa gallstone ug pancreatitis.
Ang mga epekto sa sulud sa dagway sa mga reaksiyon sa alerdyi mahimong mahitabo sa mga tawo nga adunay indibidwal nga pagkasensitibo sa mga sangkap sa lemon ug ahos.
Gawas sa paggamit sa kapilian nga tambal, dili kinahanglan kalimtan sa medikal nga pagtambal. Ang labi ka hinungdanon mao ang physiotherapy ug diet, nga wala’y konsumo:
- pagkaon nga adunay taas nga lebel sa dili maayo nga kolesterol (mantikilya, kidney, utok, kanser, itlog yolks, ug uban pa);
- tambok, pinirito, adobo, asin ug aso nga produkto;
- mga panakot ug mainit nga pagkaon, pananglitan, itom nga paminta, luya, uban pa .;
- mga produkto sa dairy nga adunay taas nga porsyento sa sulud nga tambok.
Hinuon, ang pagkaon kinahanglan mapalambo sa hilaw nga mga utanon ug prutas, cereal, humok nga karne ug mga produkto sa gatas nga low-fat. Ang malampuson nga paghunong sa alkohol ug pagpanigarilyo usab ang yawi sa malampuson nga pagkaayo.
Giunsa ang paglimpyo sa mga sudlanan nga adunay lemon ug ahos gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
