Ang tanan nga mga Hazelnuts

Ang kini nga klase sa tinapay makahumot kaayo ug mahimong usa ka makapahimuot nga lainlain sa imong basket nga pan. Kini hingpit alang sa paghimo sa imong pinalabi nga sandwich alang sa pamahaw ug pagsugod sa adlaw nga adunay himsog nga pagkaon.

Ang resipe alang sa kini nga produkto yano ra; Sa ingon, kini usa ka nindot nga solusyon alang niadtong dili makagasto sa daghang oras sa pagluto. Sa tinuud, kung dili nimo tagdon ang oras sa pagluto sa net, dali ra kini paliton.

Imbis sa mga hazelnuts, mahimo nimong ibutang ang lain nga gusto nimo. Pananglitan, ang usa ka maayong kapilian mahimo nga usa ka walnut o nut sagol. Ang ulahi gibaligya sa bisan unsang dagkong supermarket.

Kung adunay imong mga ideya bahin sa kini nga hilisgutan, palihug isulat kami sa mga komentaryo sa ubos sa resipe.

Ang mga sangkap

• 40% nga keso sa cottage, 0.5 kg .;

• Mga hazelnuts sa yuta, 0.2 kg .;

• Ang tanan nga mga hazelnuts, 0.1 kg .;

• Ang nutrisyon sa isport nga adunay neutral nga lami, 50 gr .;

• Gilakip, 30 gr .;

• Oat bran, 20 gr .;

• Ang panimpla alang sa tinapay, 1 kutsarita;

• Guar gum, 1 kutsarita;

• 6 mga itlog;

• Soda ug asin, 1 kutsarita ang matag usa.

Ang kantidad sa mga sangkap gibase sa 15 ka hiwa. Pagpangandam sa tanan nga mga sangkap ug usa ka limpyo nga oras alang sa pagluto sa tinapay og mga 60 ka minuto.

Ang hinungdanon sa nutrisyon

Banabana nga kantidad sa nutrisyon matag 0.1 kg. produkto mao ang:

Mga lakang sa pagluto

1. Ibutang ang baking oven nga 180 degrees. Pagkuha sa usa ka dako nga sudlanan ug putlon ang mga itlog didto. Idugang ang mga keso sa cottage ug usa ka gamay nga asin, isagol hangtud nga hapsay.

2. Pagkuha usa ka mas dako nga sudlanan ug isagol ang maayo nga mga beans sa yuta, nutrisyon sa sports, flaxseed, oat bran, panimpla sa tinapay, garantiya nga gum ug soda. Pag-amping idugang sa misa nga nakuha sa parapo 2.

3. Gamit ang usa ka kutsara, paghaw-as ang gipanitan nga mga hazelnuts sa minasa, ibubo sa usa ka linuto sa kalaha. Guntinga ang minasa gamit ang kutsilyo sa gitas-on ug lutoon sulod sa mga 45 ka minuto. Ang gana sa pagkaon.

Tinubdan: //lowcarbkompendium.com/low-carb-haselnussbrot-6820/