Ang bomba sa yogurt nga adunay mga berry ug kiwi

Ang labi ka mainit nga sa gawas sa bintana, labi ka labi ang among pamaagi nga makapadasig sa among hinam-is nga prutas. Ang usa ka bomba sa yogurt nga adunay mga mahayag nga berry ug kiwi nagsagol sa hingpit sa matahum nga panahon nga makapalipay kanamo. Siyempre, ang mga bunga sa resipe mahimong mausab, ug ang pinggan mismo mahimo nga palamutihan sa imong pinalabi nga mga berry.

Tagda ang imong mga higala sa usa ka bomba sa yogurt o pahimusli ang usa ka hinam-is sa usa ka relaks, maabiabihon nga kahimtang sa pamilya. Magluto uban ang kalipayan.

Ang mga sangkap

• Yogurt (3.5%), 0.6 kg .;
• Krema, 0.4 kg .;
• Erythritol, 0.16 kg .;
• Lemon zest (bio);
• Mga van van;
• Mga bunga nga imong kapilian (strawberry, blueberries, kiwi), 0.5 kg.

Ang kantidad sa mga sangkap gibase sa 4 nga servings.

Ang hinungdanon sa nutrisyon

Banabana nga kantidad sa nutrisyon matag 0.1 kg. produkto mao ang:

Ang resipe sa video

Mga lakang sa pagluto

1. Hugasan ang lubi nga hingpit, pagbulag sa zest. Palihug timan-i: ang sulud (puti) nga layer sa panit adunay mapait nga lami, busa ayaw paghikap niini - alang sa hinam-is nga sulud lamang (dilaw) nga layer gikinahanglan. Ang Lemon mismo mahimong i-set aside sa ref ug sa ulahi gigamit sa pag-andam sa laing pinggan.

2. Gamit ang usa ka kutsara, kuhaa ang kinauyokan sa us aka van van. Aron mas maayo nga matunaw ang erythritol, girekomenda nga igagaling kini sa usa ka galingan sa kape sa usa ka kahimtang sa pulbos. Pagkuha sa usa ka dako nga panaksan, ibubo ang cream ngadto niini ug gibunalan sa usa ka mix sa kamot hangtod nga mabaga.

3. Pagkuha sa usa ka halapad nga panaksan, ibubo ang yogurt, idugang ang vanilla, erythritol ug zest, isagol ang hingpit sa usa ka mixer sa kamot. Pagdugang whipped cream, nga kinahanglan hinayhinay nga gisagol sa ilawom sa masa sa yogurt.

4. Pagkuha usa ka angay nga sieve, tabonan ang usa ka limpyo nga tualya sa kusina ug ibubo sa masa nga nakuha sa parapo 3.

5. Pagpasensya ug biyai ang bomba sa yogurt sa ref sa pipila ka oras (o mas maayo - sa tibuuk nga gabii).

6. Pagkasunod buntag, ang masa kinahanglan nga magpatig-a. Kuhaa ang sieve gikan sa panaksan ug ibutang ang bomba sa yogurt sa usa ka dako nga plato. Ang sulud sa panaksan magpakita kung unsa ka daghang likido ang baso aron mapalig-on ang masa.

7. Ug karon - ang labi ka malipayon nga bahin! Dekorasyunan ang hinam-is sa imong pinalabi nga bunga. Ang mga tagsulat sa resipe gigamit ang mga strawberry, blueberries, ug dalag nga kiwi prutas. Pwerting gaun! Gipaabot namon nga nalipay ka sa kini nga pagtratar.