TYPE 2 NGA PEREHIL SA DIYABETIS: MGA RESIPE - MGA PAMAAGI UG PAGTAMBAL NGA PAMAAGI

Send

Ang Parsley usa ka tanum nga biennial sa pamilya nga payong, nga naggikan sa baybayon sa Dagat Mediteranyo.

Ang mabato nga yuta, nga kinaiyahan sa natural nga mga puy-anan niini, wala makapugong sa pagtubo sa wala’y pag-uswag nga kini nga balili, nga tungod niini nakuha ang ngalan niini (gikan sa Latin nga pulong petra - "bato").

Sa medisina, ang matag bahin niini nga tanum (lakip ang mga liso) gigamit, nga adunay makapadasig, diuretic ug epekto sa choleretic.

Sa pagluto, ang pinalabi nga celandine sa tanan gigamit sa usa ka bag-o, bag-o nga frozen, pinauga (usahay maalat) nga porma. Ang lab-as nga dahon gidugang sa salad, tinadtad nga mga utanon nga gamut - sa mga sabaw ug mga pinggan sa kilid.

Ang lab-as nga frozen nga perehil (sa husto nga mga kondisyon sa pagtipig) dili mawala ang mga kabtangan sa nutrisyon ug pag-ayo sa tibuuk nga tuig.

Mga Kahimtang sa Kemikal

Ang maanindot nga lami sa perehil tungod sa presensya niini nga usa ka tibuuk nga komplikado nga labi ka mapuslanon nga mga sangkap. Naglangkob kini:

Hinungdan nga lana, nga kaylap nga gigamit sa medisina sukad pa sa karaang panahon. Uban sa tabang niini, kuhaa ang mga sakit sa pantog ug kidney, ingon man mga impeksyon sa genitourinary tract. Ang diuretic nga epekto sa parsley hinungdanon nga lana nagtugot kanimo nga magamit kini nga tanum sa mga kaso kung diin kinahanglan nga dali nga tangtangon ang sobra nga stagnant fluid gikan sa lawas: nga adunay cellulite, sa wala pa regla, ug kung mahitabo ang paghubag. Ang usa ka lig-on nga diuretic nga epekto nagtugot sa paggamit sa hinungdanon nga lana nga mahimong normal ang siklo sa pagregla kung dili regular ug gamay nga pag-agos sa pagregla.
Inulin nga Polysaccharide. Ang presensya sa kini nga sangkap naghimo sa perehil nga usa ka produkto nga girekomenda alang sa nutrisyon sa mga pasyente nga adunay diabetes. Gituohan nga ang inulin makapakunhod sa lebel sa glucose sa ilang dugo. Sa tinuud, ang pagkunhod sa kini nga timailhan gipasabut sa kamatuoran nga ang inulin halos dili masuhop sa lawas sa tawo. Ang matam-is nga lami nagtugot sa paggamit sa inulin ingon usa ka luwas nga natural sweetener.
Sa usa ka gamay nga hugpong sa presko nga perehil (nga may gibug 50 nga gramo) naglangkob sa adlaw-adlaw nga rate beta carotene ug ascorbic acidnga nanag-iya sa usa ka kinatibuk-an nga pagpalig-on ug epekto sa antioxidant. Sumala sa sulud sa beta-carotene, ang perehil parehas sa mga karot.
Gawas sa gihisgotan nga bitamina C Ang multivitamin complex sa mga gulay sa perehil naglakip sa mga bitamina sa mga grupo B, PP, A ug E. Kini nga mga biolohiko nga aktibo nga sangkap nga makapauswag sa pag-andar sa tanan nga mga internal nga organo ug mga sistema sa lawas sa tawo, panguna nga nagpalig-on sa resistensya, nagdugang nga pagkaayo ug mapugngan ang pagsulod sa mga pathogen.
Ang kombinasyon sa mineral salts, ang labing bililhon diin ang mga asin sa iron, potassium ug magnesium. Kung wala kini nga mga sangkap, ang husto nga paglihok sa sistema sa cardiovascular, ang normal nga kahimtang sa panit ug buhok, ug ang kakulangan sa iron kanunay nga matapos sa pag-uswag sa anemia, dili mahimo.
Mahinungdanon nga kantidad sa mga baga nga tanum nga lanot ug lanotnga nagpasiugda sa himsog nga pagtunaw ug pagpalambo sa paglihok sa digestive tract.

Paggamit alang sa diabetes. Tanyag nga mga resipe

Ang terapyutik nga epekto sa perehil sa diabetes mao ang:

Sa pag-normalize sa lebel sa glucose sa dugo ug ihi.
Sa pagtangtang sa sobra nga mga asin tungod sa kusog nga diuretic nga epekto.

Sa folk nga medisina, ang perehil gigamit sa porma sa pag-ayo sa sabaw ug mga pagpuga. Ang duga nga gilusok gikan sa lab-as nga mga utanon adunay dili usab mapuslan nga epekto sa lawas sa mga diabetes.

Ang diabetes mellitus kanunay nga giubanan sa grabe nga edema. Ang mga infusion nga giandam sumala sa kini nga mga resipe makatabang sa pagsagubang sa mga niini.

- Ang tinadtad gamut sa perehil (100 g), gibubo kini gamit ang usa ka litro nga tubig nga nagabukal ug gitugotan nga mag-infuse sa labing menos usa ka oras. Pagkahuman sa pag-filter, mahimong mahuptan ang pagpuga. Ang adlaw-adlaw nga rate sa paggamit dili molabaw sa 200 ml matag adlaw, ang gidugayon sa pag-angkon pila ka semana. Ang pagpuga nga giandam sumala sa kini nga resipe girekomendapaggamit uban ang mahinungdanon nga edema ug pagpadayon sa ihi.

Naghilak gamit ang kutsilyo lindog sa lab-as nga perehil, usa ka puno nga kutsara (nga adunay slide) sa mga lutoon nga utanon gibubo sa usa ka saucepan nga adunay mainit nga tubig (200 ml). Pagkahuman sa tulo ka minuto nga pagbukal, gikuha ang sabaw gikan sa burner ug gipilit sa tunga sa oras. Human ma-filter ang sabaw, gidala kini sa buntag, hapon ug gabii. Ang usa ka dosis usa ka kutsara.
Usa ka kutsarita nga liso Gibubo ang perehil sa usa ka sumbanan (250 ml) nga baso nga mainit nga linuto nga tubig. Usa ka baso nga napulog duha ka oras nga gipadala aron igpilit sa usa ka mainit nga lugar. Ang pag-filter sa nahuman nga pagpuga gikinahanglan. Usa ka regular nga pag-inom sa kini nga tambal (30 ml matag upat ka oras) dili malikayan nga moresulta sa pag-normalize sa lebel sa glucose sa dugo.
Ang pagpuga nga giandam sumala sa mosunud nga resipe adunay parehas nga epekto. Ang usa ka hinam-is (nga adunay usa ka slide) kutsara sa tinadtad nga mga lindog sa perehil gibutang sa usa ka panaksan nga adunay gatas (0.5 litro) ug gilat-an sa ubos kaayo nga kainit. Human maghulat alang sa usa ka twofold nga pagkunhod sa gidaghanon, ang sabaw gikuha gikan sa kalan ug maampingon nga gisala. Ang girekomenda nga usa nga dosis sa produkto usa ka kutsara, nga gikuha sa wala pa mokaon.

Ang tanan nga mga pagbutang sa ibabaw mahimong malampuson nga magamit. alang sa pagtambal sa laygay nga pyelonephritis, maingon man mga sakit sa atay ug mga dile sa bile.

Unsa ang uban pang mga sakit nga makaayo?

Ang presensya sa hinungdan nga lana nagtugot kanimo nga magamit ang perehil ingon usa ka kahibulongan expectorant alang sa pagtambal sa mga sip-on.
Ang diuretic nga epekto naghimo niini nga usa ka kinahanglanon nga katabang sa pagtambal sa panghubag sa prostate, impotence sa sekswal, irregularidad sa pagregla.
Tungod sa sulud sa sulud nga mga fibers sa tanum makahimo sa pagtangtang sa lawas sa tawo sa usa ka daghang gidaghanon sa mga sangkap nga slagging kiniBusa, kini kanunay nga nalakip sa pagdiyeta sa mga pasyente nga nawad-an sa gibug-aton.
Ang pagbaton usa ka bakterya nga epekto sa pag-ayo sa samad, gigamit aron mahupay ang mga simtomas nga may kalabutan sa mga kagat sa insekto (labi na ang pagkalisud: mga wasps ug mga putyokan), bruises ug abscesses.
Ang taas nga sulud sa carotene nagtugot kanimo nga magamitaron mapaayo ang panan-aw.

Contraindications

Ingon nga usa ka tanum nga adunay daghang mga biologically aktibo nga sangkap, ang perehil adunay pipila nga mga kontra sa paggamit.

Gidili:

Mga babaye nga naa sa bisan unsang yugto sa pagmabdos. Sa una nga mga yugto, ang paggamit niining maanghang nga sagbot mahimong hinungdan sa pagkakuha sa gisabak, sa ulahi nga yugto mahimo’g matapos kini sa wala pa matawo nga pagkatawo. Tungod kini sa epekto sa tonic nga naa sa perehil sa humok nga kaunuran sa lawas sa tawo, ug ang mga kaunuran sa uterus nahisakop lamang sa kini nga grupo sa kalamnan.
Ang mga pasyente nga adunay bisan unsang sakit nga makapahubag, labi na nga adunay sakit sa kidney. Sa sakit nga bato sa bato ang paggamit dili malikayan tungod sa mga oxalates nga anaa sa sulod, nga mao ang mga nag-unang hinungdan sa pagpakita sa balas ug mga bato sa kidney ug urinary tract.
Ang presensya sa cystitis Laing hinungdan alang sa dili paglakip sa mga gulay nga adunay usa ka gipahayag diuretic nga epekto sa pagdiyeta. Bisan pa, ang hinungdan nga lana, nga bahin sa usa ka mainit nga compress nga gipadapat sa lugar sa pantog, makapahupay sa kasakit ug makatabang sa cystitis.
Ang mga tawo nga adunay kalagmitan sa hay fever ug usa ka reaksiyong alerdyik sa pollen gikan sa mga tanum sa pamilya nga Asteraceae ug Birchtungod kay mahimo kini hinungdan sa usa ka reaksyon sa krus.

Hilaw duga sa perehil kini mahimong adunay usa ka lig-on nga epekto sa lawas sa tawo, mao nga hilabihan nga dili gusto nga magamit kini sa putli nga porma. Ang maximum nga adlaw-adlaw nga kantidad sa kini nga produkto sa pagkaon kinahanglan dili molapas sa upat ka kutsara. Gitugotan ang duga sa patatas nga gisagol sa carrot, spinach, celery o mga salad sa salad.

Asa magpalit ug unsaon pagtipig sa presko nga perehil?

Mahimo ka makapalit mga tag-as nga kalidad nga gulay sa kolektibong merkado sa uma o sa mga tigulang nga babaye nga namaligya mga produkto sa ilang kaugalingon nga tanaman.
Ang bag-ong mga utanon mahimong mabugnaw.
Mahimo nimong ipadayon ang lab-as nga perehil sama niini: paghugas sa hingpit, ibutang kini sa usa ka tualya sa papel, kuhaa ang sobra nga tubig nga adunay laing tualya ug biyaan sa pipila ka oras alang sa dugang nga pagpauga. Pagkahuman niana, ang mga utanon gibutang sa usa ka sudlanan nga baso, hugut nga gisudlan ug gibutang sa refrigerator. Ang oras sa pagtipig mao ang 3-4 ka semana. Magpabilin nga berde, humot ug dugaon.

Ang pipila ka mga kasayuran sa kasaysayan bahin sa mga lahi sa usa ka dili kasagaran nga tanum - perehil sa hangin sa programa nga "Live Healthy"

Send