ACUPRESSURE ALANG SA DIABETES

Send

Ang pipila ka mga sikolohiko sigurado: ang mga tawo grabe nga nakit-an. Kini nga hinungdan nagpatin-aw sa kalihokan sa daghang mga lainlaing sentro sa pagmasahe.

Maayo kaayo nga tangtangon ang kakulang sa tactile ug sa samang higayon mahimong labi ka himsog. Tinuod, kung medikal ang pagmasahe. Acupressure Acupressure (i.e. pressure) mahimong isipon nga usa ka yano.

Ang mga sukaranan sa acupressure: ang diwa ug pamaagi

Ang epekto sa biolohikal nga mga punto sa aktibo (BAP) ingon usa ka pamaagi sa pagtambal nahibal-an sa pila ka libo ka tuig. Naggikan kini sa Sidlakan. Nagtuo ang karaang mga doktor nga ang hinungdanon nga kusog kanunay nga naglibot sa lawas sa tawo. Kung adunay usa nga makabalda sa mga pag-agos niini, nag-antus ang tibuuk nga organismo. Acupuncture, cauterization o espesyal nga pagpit-os sa mga piho nga mga punto tangtangon ang mga bloke ug normal ang pag-agos sa enerhiya.

Ang tanan nga mga punto dato sa mga tumoy sa nerbiyos.

Sa ulahi ang tambal nga BAP Oriental hingpit nga gitun-an. Nahibal-an nila nga silang tanan adunahan sa mga tumoy sa nerbiyos. Ang makapahadlok nga epekto sa bisan unsang punoan moadto sa usa ka kadasig sa nerbiyos. Nag-reaksyon ang among utok ug nerbiyos ug "tubag" nga adunay daghang pagdugang dugo.

Busa ang epekto: paglig-on sa tanan nga mga proseso sa metaboliko, tensiyon ug paglihok sa kaunuran, usa ka gamay nga pagtaas sa temperatura sa lawas (labi na sa mga lugar nga gibutangan).

Ang sistematiko, makanunayon ug may katakus nga epekto nagtugot kanimo nga makab-ot ang hinungdanon nga mga sangputanan. Pananglitan, mahupay ang sakit sa ngipon o sakit sa ulo, kuhaa ang kasub-anan sa ilong, ug mahupay ang usa ka pag-atake sa mga antok.

Ang pagpit-os sa panahon sa acupressure mahimong lainlain. Kasagaran, ang punto naapektuhan sa mga tudlo sa tiil. Nahibal-an usab ang mga teknik kung diin ang "mga kasangkapan" mao ang mga tip sa mga tudlo o sa ilang mga knuckles. Nagkalainlain nga pamaagi sa pagkaladlad:

dugay nga pressure sa lainlaing kalalim;
mubo nga panahon nga pana-panahon nga pag-klik;
nagbagtok, nagkisi.

Sa bisan unsang pagmasahe, sa tinuud bahin sa mga punto: gamay ra ang mga lugar nga gibutyag.

Ang pangutana sa kanunay motungha: nasakitan ba ang acupressure? Ang mga sensation mahimong lahi.

Pananglitan, ang impresyon kanunay nga gihimo nga usa ka karon nga pagbunal sa pila ka mga punto.
Posible usab ang pagkabungol ug goosebumps.
Ang kasakit wala usab iapil. Siyempre, dili kini dili maminatud-an.

Pila ka BAP ang nabantog? Ang labing popular mao ang 150. Ang maayo nga mga eksperto nga magngalan kaduha kadaghan. Adunay usa ka pahayag nga ang mga lawom nga eksperto sa silangan nga medisina nahibal-an bahin sa usa ug tunga nga libong mga zones nga pagkaladlad sa lawas sa tawo.
Ang espesyal nga bentaha sa acupressure - ang kaarang buhaton kini sa imong kaugalingon. Siyempre, dili tanan ang makaabut sa tanan nga mga punto sa iyang lawas. Ang pipila ka mga pamaagi nanginahanglan usa ka piho nga posisyon sa lawas sa nakadawat, ang iyang kalingawan, pagkadili-mabalhinon. Apan ang labing yano nga tabang nga ihatag sa kaugalingon tinuod.

Pananglitan, kung ang imong ulo nagsakit, kini nga teknik makatabang kaayo: ibutang ang mga pad sa mga tunga nga tudlo sa mga templo, ang mga pad sa mga indeks - sa pag-usab duol sa base sa tragus sa dalunggan. Pagmasahe ang tanan nga upat nga mga puntos sa usa ka lingin nga lihok sa usa ka higayon.

Ug kung ang pagkahinanok nga gilukot, apan dili ka makatulog? Pagkahuman makit-an nimo ang usa ka lungag tali sa mga sukaranan sa kumalagko sa tiil ug sa unahan. Ipakpak ang punto sa taliwala sa mga pad sa kumagko ug sa tuo sa pikas nga kamot ug gunit sa labing menos 30 segundos (kinahanglan adunay usa ka pagbati sa salabutan sa kuryente). Ang paglansad gibuhat sa matag usa ka kamot.

Ang mga nahimo nga oriental nga tambal usa ka sangkap sa komplikado nga therapy alang sa diabetes. Sama sa bisan unsang pamaagi sa pagtambal, ang acupressure dili mahimong gireseta sa imong kaugalingon. Kung gusto nimo nga sulayan kini nga pamaagi, una pagkuha usa ka rekomendasyon gikan sa imong doktor.

Gikinahanglan nga molihok sa 23 ka BAP. Aron magtrabaho uban ang mga punto sa imong kaugalingon, kinahanglan nimo ang pipila ka dexterity. Kung wala’y paglaom alang sa imong kaugalingon, kinahanglan nimong kontakon ang imong mga paryente (ang teknik mahimong mahibal-an) o mga espesyalista (nga adunay background sa medikal ug may kalabutan nga kwalipikasyon).

Ang pamaagi sa pagkaladlad girekomenda sa tulo nga pilo: una, gamay nga presyur, dayon pagdugang (ang tigdawat kinahanglan mobati nga sakit, pagkamanhid), ug unya usab huyang, makapahupay. Ang kamalaumon nga kurso mao ang 12 ka adlaw.

Acupressure alang sa diabetes kinahanglan:

mahupay ang dagan sa sakit;
pagpakunhod sa pagkaylap sa glucose surges;
pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimtang sa diabetes.

Ang kurso sa acupressure, bisan kung gipahigayon sa usa ka high-class nga espesyalista, dili makansela ang medikal nga pagtambal sa diabetes. Ang pag-ayo sa diabetes nga adunay acupressure dili molihok.

Contraindications: ngano man?

Kini gidili sa pagbuhat sa acupressure sa usa ka walay sulod nga tiyan, human sa pag-inom sa alkohol, sa panahon sa pagregla. Ang mga gipaabut nga inahan kinahanglan usab nga biyaan ang pamaagi, ingon man ang mga bata hangtod sa usa ka tuig. Adunay mga kontra sa medisina:

usa ka kasaysayan sa mga neoplasma;
tuberculosis
grabe nga mga sakit sa mga internal nga organo, dugo;
bisan unsang sakit sa mahait nga yugto;
sakit sa pangisip.

Ang pipila ka mga eksperto nagtuo nga ang acupressure kinahanglan dili buhaton kung ang diabetes adunay pagsalig sa insulin. Kini tungod kay kung ang asukal gikunhoran sa tambal, ug unya mohulog pagkahuman sa acupressure, mahitabo ang hypoglycemia. Kini nagpasabut nga ang presensya sa type I diabetes nagkinahanglan labi ka mabinantayon nga pagkonsulta sa usa ka doktor sa acupressure.

Ang Acupressure kinahanglan dili hinungdan sa lightheadedness o pagduka. Kung mahitabo kini, kinahanglan hunongon ang tanan nga pagkaladlad. Ang husto ra nga acupressure ang makahatag sa tinuod nga epekto.

Send