Kinahanglang bantayan sa matag tawo ang lebel sa asukal sa dugo, bisan kung giestorya siya sa diabetes o wala. Kini nga sakit mahimo’g molambo sa daghang mga tuig nga wala magpakita sa iyang kaugalingon sa bisan unsang paagi, ug pagkahuman sa “paghagpa” sa lawas aron kini lisud kaayo aron maibalik kini. Ang panguna nga timaan sa diabetes usa ka pagtaas sa glucose sa dugo sa buntag. Busa, girekomenda nga ang tanan, nga wala’y gawas, adunay usa ka glucometer sa balay aron kanunay nga magpahigayon usa ka pagsulay sa dugo sa balay. Apan sa parehas nga oras, kinahanglan nga mahibal-an kung unsa ang sumbanan sa pagpuasa sa asukal sa dugo aron sa pagtubag sa panahon sa mga paglihis.
Kinatibuk-ang kasayuran
Sumala sa mga istatistika sa kalibutan, sa miaging 20 ka tuig, ang mga tawo nagsugod nga gikaon ang hapit 3 nga mga beses nga daghang mga asukal, dali nga natunaw ang mga carbohydrates ug tambok, nga negatibo nga nakaapekto sa ilang kahimsog. Una sa tanan, ang mga proseso sa metaboliko ug ang pancreas, nga adunay aktibo nga bahin sa pagkahugno ug pagsuyup sa glucose sa lawas, nag-antos gikan niini. Batok sa kini nga background, ang diabetes nagsugod sa pag-uswag.
Dugang pa, kung literal nga 10 ka tuig ang milabay, ang diabetes giisip nga usa ka sakit sa mga tigulang, karon daghang gidaghanon sa mga bata ug mga batan-on ang nag-antos gikan niini, nga gipahinabo sa pag-uban sa dili maayo nga mga batasan sa pagkaon nga naugmad gikan sa pagkabata. Kini ang paggamit sa mga fast food, carbonated drinks, chocolate, chips, fried food, etc.
Ang kahimtang ug epekto sa kalikopan nagkagrabe, ang presensya sa mga batasan sama sa pagpanigarilyo ug pag-inom sa alkohol, kanunay nga pagpit-os, usa ka dali nga pagkinabuhi, ug uban pa. Tungod niini, ang mga siyentipiko nakahinapos nga wala’y luwas gikan sa diabetes. Mahimo kini nga molambo sa tanan ug bisan unsang edad, bisan unsa pa ang mga hinungdan nga mga hinungdan.
Ngaa bantayan ang glucose sa dugo?
Aron masabtan kung nganong kinahanglan nimo nga kanunay nga bantayan ang lebel sa glucose sa dugo, kinahanglan nimo isulti ang pipila ka mga pulong bahin sa kahulogan niini sa lawas. Ang glucose parehas nga asukal nga mosulod sa lawas sa tawo nga dunay pagkaon. Alang kaniya siya usa ka klase nga gigikanan sa kusog. Apan aron makakuha og enerhiya gikan sa asukal, kinahanglan nga "gibuak" sa lawas kini sa daghang mga sangkap aron kini mas maayo nga masuhop. Ang tanan nga kini nga mga proseso nahitabo ubos sa impluwensya sa insulin.
Ang kini nga hormone gihimo sa pancreas ug naghatag dili lamang sa pagkahugno sa glucose, kondili usab ang pagsulod niini sa mga selyula ug tisyu sa lawas. Sa ingon, madawat nila ang kusog nga gikinahanglan alang sa ilang normal nga ninglihok. Kung mikunhod ang synthesis sa insulin, kini nga mga proseso hinay ug ang lawas nagsugod sa pagkasinati sa kakulang sa enerhiya. Ug ang asukal nga wala masulub-on nagabutang sa dugo sa porma sa mga microcrystals.
Mga proseso sa dugo nga adunay taas nga lebel sa glucose
Kung ang lebel sa glucose sa dugo nakaabut sa labing taas nga mga limitasyon, ang una nga mga sintomas sa diabetes mellitus mahitabo, lakip niini:
- uga nga baba
- walay puas nga kauhaw;
- nagkadaghan nga pagkasuko;
- managsama nga kasakit
- sakit sa ulo
- pagtaas sa presyon sa dugo;
- kahubo sa gininhawa
- mga palpitations sa kasingkasing, etc.
Tungod kini sa hinungdan nga ang taas nga asukal sa dugo naghagit sa daghang mga pagbag-o sa lawas nga negatibo nga nakaapekto sa kinatibuk-ang kahimtang sa kahimsog. Una, adunay paglapas sa metabolismo sa lipid, ikaduha, ang pagkunhod sa tono sa mga vascular nga mga dingding, gipaubos, ikatulo, ang mga proseso sa pagpasig-uli sa nadaot nga mga tisyu gipahinay.
Ingon usa ka sangputanan niini, ang usa ka tawo nga kanunay mobati nga gigutom, ang mga samad nagpakita sa lawas nga dili naayo sa dugay nga panahon, ang kahuyang ug pagkasuko nagpakita. Batok sa background sa tanan nga kini nga mga proseso, ang kalagmitan sa pagpalambo sa hypertension, myocardial infarction, stroke, gangrene ug daghan pang uban nga managsama nga mga grabe nga sakit nga labi nga nadugangan.
Ug aron malikayan kini, kinahanglan nga tukma sa panahon nga makit-an ang pagtubo sa diabetes ug pagsugod sa pagtambal niini. Ug aron mahimo kini posible lamang kung kanunay nimo nga bantayan ang asukal sa dugo, bisan kung adunay kahimsog nga kahimsog.
Unsa man ang mga lagda ug paglihay?
Kung ang pagpasa sa mga pagsulay sa klinika o paghimo sa imong kaugalingon sa balay gamit ang usa ka glucometer, kinahanglan nimo mahibal-an nga eksakto kung unsa ang normal nga lebel sa asukal sa dugo, aron nga kung kini nagdugang o mikunhod, ikaw mosanong sa problema sa usa ka takdang panahon.
Dugay nang gitukod sa World Health Organization (WHO) kung unsa ka normal ang asukar sa dugo sa usa ka tawo, depende sa iyang edad. Gihulagway kini nga mas detalyado sa lamesa.
Ang mga rate sa glucose sa dugo sumala sa kategorya sa edad
Kinahanglan nga masabtan nga ang katapusan nga mga sangputanan nga makuha human sa pagdonar sa dugo (mahimo kini makuha gikan sa usa ka ugat o gikan sa usa ka tudlo) naimpluwensyahan sa daghang mga hinungdan - ang kantidad sa asukal nga nahurot sa bisperas sa pagkaon, stress ug pagpanigarilyo.
Kinahanglan nga nakita nga ang mga lebel sa asukal sa dugo sa pagpuasa sa kasagaran kanunay nga mas ubos kaysa pagkahuman sa pagkaon. Kung ang usa ka tawo nagka pamahaw, nan aron makakuha ka mas tukma nga mga sangputanan, kinahanglan siya mag-analisar og 2-3 nga oras pagkahuman mokaon sa pagkaon. Niining panahona, ang glucose, nga nagsulud sa lawas sa pagkaon, adunay oras aron makaagi sa kompleto nga proseso sa pagkabungkag ug assimilation.
Kung, sumala sa mga resulta sa panukiduki, nahibal-an nga ang lebel sa asukal sa dugo hapit sa labing gamay nga lebel o mikunhod nga labi pa niini, nan kini nagpaila sa pag-uswag sa hypoglycemia, nga dili usab peligro sa kahimsog kaysa sa hyperglycemia (nadugangan ang glucose sa dugo). Ang pagbag-o sa asukal sa usa ka degree o usa pa nagpakita nga ang dili mausab nga mga proseso nagsugod na sa lawas nga kinahanglan ipadayon. Kay kon dili, mahimong mograbe ang mga grabe nga problema.
Kinahanglan usab nga hinumdoman nga ang lebel sa asukal sa venous blood kanunay nga labi ka taas sa dugo sa capillary (ang pamatasan sa asukal sa dugo gikan sa usa ka walay sulod nga ugat sa tiyan mao ang 3.5-6.1 mmol / l, gikan sa usa ka tudlo - 3.5-5.5 mmol / l). Busa, aron makahimo usa ka tukma nga pagdayagnos, kinahanglan nimo nga mag-adto sa daghang mga pagsulay.
Ang mga himsog nga tawo kinahanglan nga mag-antus sa mga pagsulay sa asukal sa dugo labing menos kausa matag 4-6 ka bulan
Sa hingpit nga himsog nga mga tawo, ang pagdugang sa asukal nga sobra sa 6.1 mmol / l wala mahitabo bisan human makakaon sa pagkaon. Hinuon, kung kini nga mga indikasyon gipalapdan, ayaw kahadlok. Kinahanglan nimo nga bisitahan ang usa ka doktor, pagkonsulta sa kaniya ug ipasa usab ang pag-analisar. Mahimo nga gipasiugda ka o gikaon ang labi ka tam-is o pagkaon nga starchy. Kasagaran, kung reanalysis, kung wala’y diabetes, ang mga indikasyon mahimong mubu.
Busa, ayaw paghimog pasiuna nga mga konklusyon base sa usa lang ka pagsulay sa dugo. Aron makuha ang mas detalyado nga kasayuran bahin sa kahimtang sa imong lawas, girekomenda nga buhaton ang pagtuki matag 2-3 ka oras sa daghang mga adlaw gamit ang usa ka glucometer ug irekord ang tanan nga mga timailhan sa usa ka talaarawan.
Labaw sa naandan
Sa niana nga kaso, kung adunay kalagmitan nga madugangan ang mga timailhan (sa han-ay sa 5.4-6.2 mmol / l), nan mahimo na naton mahisgutan ang kalamboan sa usa ka kahimtang sama sa prediabetes, diin ang pag-antos sa glucose napapas. Sa parehas nga mga kahimtang kung ang lebel sa asukal sa dugo kanunay nga gitipig sulod sa 6.2-7 mmol / l o daghan pa, luwas nga hisgutan naton ang pag-uswag sa diabetes. Apan aron makahimo usa ka tukma nga pagdayagnos, kinahanglan mo usab nga himuon ang lain nga pagsulay - glycated hemoglobin.
Kinahanglan kini buhaton, tungod kay ang gibug-aton nga lebel sa asukal sa dugo mahimo’g mag-uswag bisan sa taas ug modala sa usa ka kahimtang sama sa hyperglycemic coma. Kung wala’y mga lakang nga gihimo sa oras alang sa pagsugod niini, nan ang tanan mahimong matapos sa kamatayon.
Mga timailhan sa usa ka mahait nga pagtaas sa asukal sa dugo
Sa ubos sa normal
Kung ang mga sangputanan sa usa ka pagsulay sa dugo nagpakita nga ang lebel sa glucose sa dugo nahulog sa ubos sa normal, parehas nga nagpaila sa pag-uswag sa hypoglycemia. Adunay daghang mga hinungdan sa pagpaubos sa asukar sa dugo. Naglakip kini sa mga kinaiya sa physiological sa lawas o lainlaing mga pathologies.
Ang gitugot nga asukal sa dugo sa mga babayeIngon nga usa ka lagda, ang hypoglycemia naobserbahan sa mga diabetes uban ang pag-abuso sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal. Sa kini nga kaso, kinahanglan nga moagi sa usa ka hingpit nga pagsusi aron mahibal-an kung unsa ka epektibo ang pagtambal nga nadawat sa pasyente ug aron mahibal-an ang bayad sa diabetes.
Ug ingon sa nahisgutan sa ibabaw, ang hypoglycemia peligroso sa kahimsog sama sa hyperglycemia. Mahimo usab kini mosangput sa pagsugod sa usa ka kondisyon sama sa usa ka comog sa hypoglycemic, nga nanginahanglan dayon nga pagtambal.
Mga naandan alang sa mga babaye
Sa mga babaye, ang lebel sa asukal sa dugo gamay nga lahi sa mga indikasyon sa glucose sa mga lalaki, nga tungod sa mga kinaiya sa physiological sa lawas sa babaye. Ang rate sa glucose sa dugo sa kanila kanunay nga magkalainlain, ug ang pagdugang dili kanunay nagpaila sa pag-uswag sa patolohiya. Pananglitan, dili girekomenda nga maghimo mga pagsusi sa dugo sa panahon sa pagregla, tungod kay ang mga indikasyon mahimong dili kasaligan (ingon nga usa ka lagda, sa kini nga panahon sa mga babaye nga asukar sa dugo ubos sa normal, bisan unsa pa ang gihimo nga pag-analisar - sa usa ka walay sulod nga tiyan o pagkahuman sa pipila ka oras human nangaon pagkaon.
Pagkahuman sa 50 ka tuig, ang mga grabe nga pagkaguba sa hormonal ug kasamok sa metabolismo sa karbohidrat nahitabo sa lawas sa babaye, nga gipahinabo sa pagsugod sa menopause. Busa, sa niining edad, ang lebel sa asukal sa dugo mahimo’g gamay nga molabaw sa normal nga mga kantidad, apan dili molapas sa naandan (dili molabaw sa 6.1 mmol / l).
Ang mga sukdanan sa glucose sa dugo sa mga kababayen-an sumala sa mga kategorya sa edad
Sa mga mabdos nga babaye, ang mga pagkadaut sa hormonal nahitabo usab sa lawas ug ang konsentrasyon sa glucose sa dugo mahimong labi ka ubos sa naandan. Gituohan nga ang mga timailhan nga dili molapas sa 6.3 mmol / l gikonsiderar nga gitugotan nga pamatasan alang sa mga mabdos nga babaye. Kung ang usa ka babaye nga nag-analisar sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan ug sa samang higayon adunay pagtaas sa asukal sa dugo ngadto sa 7 mmol / l o labaw pa, kinahanglan nga moagi siya us aka dugang nga pagsusi aron mahibal-an ang gestational diabetes.
Kasagaran alang sa mga lalaki
Sa mga lalaki, ang mga lebel sa asukal sa dugo labing malig-on. Ingon usa ka lagda, adunay kini kini mga 3.3-5.6 mmol / L. Kung ang usa ka tawo mobati nga maayo, wala siyay mga patolohiya ug usa ka panulundon nga predisposisyon sa diabetes, nan ang lebel sa glucose sa dugo dili molapas o ipaubos kini nga mga sumbanan.
Ang una nga mga timaan sa pagdugang sa asukal sa dugo
Bisan kung ang usa ka tawo wala’y regular nga pagsusi sa dugo, mahibal-an niya ang pagdugang sa asukal sa dugo pinaagi sa mga sintomas nga kinaiya. Naglangkob kini:
- kakapoy;
- kanunay nga pagbati sa kahuyang;
- pagtaas / pagminus sa gana sa pagkaon;
- pagtaas / pagminus sa gibug-aton sa lawas;
- uga nga baba
- kauhaw
- kanunay nga pag-ihi;
- usa ka pagtaas sa kantidad sa ihi nga gipagawas matag adlaw;
- ang dagway sa mga pustule ug ulser sa panit, nga nag-ayo sa usa ka hataas nga panahon;
- ang dagway sa galis sa singit o sa sa gawas nga genitalia;
- kanunay nga mga katugnaw, nga gipahinabo sa usa ka pag-ubos sa mga panlaban sa lawas;
- kanunay nga mga reaksiyon sa alerdyi;
- biswal nga pagkadaotan.
Giunsa ipasa ang pagtuki?
Aron makuha ang kasaligan nga datos sa lebel sa glucose sa dugo, kinahanglan nimo mahibal-an kung giunsa nimo makuha ang husto nga pagsulay. Girekomenda nga buhaton kini sa usa ka walay sulod nga tiyan, nga wala magsipilyo sa imong ngipon ug dili mag-ut-ot sa tubig. Pagkahuman nga pag-analisa kinahanglan nga buhaton 2-3 oras human sa pamahaw. Tugotan ka niini nga susihon kung giunsa ang pagsagubang sa lawas sa pagsira ug pagsuyup sa glucose.
Ang mga tam-is dili kinahanglan mahurot sa wala pa makapasa sa pagsulay, tungod kay kini mahimong hinungdan sa dili maayo nga mga sangputanan.
Ang tanan nga mga resulta kinahanglan nga natala sa usa ka talaarawan. Kung human sa daghang mga adlaw nga pag-obserbar adunay gamay nga paglukso sa glucose sa dugo sa usa ka direksyon o sa lain, nan kini normal. Kung ang pagtaas o pagkunhod sa lebel sa glucose sa dugo gipadayon sa tibuuk nga panahon sa pag-obserbar, kinahanglan nga molihok ka dayon.
Unsa ang buhaton kung adunay mga paglihay gikan sa pamatasan?
Sa higayon nga ang mga paglihis sa lebel sa asukal sa dugo gikan sa pamatasan sa usa ka direksyon o naila na usab, kinahanglan nga moadto ka dayon sa doktor. Mahigpit nga gidili nga independente nga maghimo sa bisan unsang mga lakang ug labi pa aron sa pagkuha sa lainlaing mga droga. Ang tanan nga kini mahimong mosangput sa grabe nga mga sangputanan.
Ingon nga usa ka lagda, kung nakita ang hypoglycemia, girekomenda nga mokaon sa daghang mga produkto sa pagkaon nga adunay dali nga natunaw nga carbohydrates. Kung ang usa ka tawo adunay mga timailhan sa usa ka como nga hypoglycemic coma, kinahanglan hatagan siya usa ka piraso nga asukal ug pag-inom sa tam-is nga tsa. Makatabang kini aron gamay nga madugangan ang asukal sa dugo sa wala pa moabut ang ambulansya ug likayan ang makapasubo nga mga sangputanan.
Sa pagdugang o pagkunhod sa asukal sa dugo, girekomenda nga mokonsulta dayon sa doktor, tungod kay mahimo ra niya magreseta sa usa ka pagtambal nga dali nga masulbad ang problema ug malikayan ang ubang mga problema sa kahimsog batok niini
Ug kung ang hyperglycemia namatikdan, nan ang mga pagkaon nga adunay dali nga natunaw nga mga karbohidrat dili gyud pagakan-on nga klasikal. Sa kini nga kaso, kinahanglan nimo nga sundon ang diyeta nga adunay gamay nga karpet ug pagkuha mga tambal nga nagpaubos sa asukal. Gi-assign sila nga tagsa-tagsa!
Aron mapalig-on ang imong asukal sa dugo sa panahon sa hyperglycemia, ang imong doktor mahimong magreseta sa mga injection sa insulin. Gisugo sila kanunay nga adunay sakit nga type 1 diabetes ug hugot nga gigamit sumala sa pamaagi. Depende sa unsang lahi nga gireseta ang insulin (mubo, medium o dugay nga paglihok), mahimo’g dad-on ang pagpa-inject sa 1-4 nga beses matag adlaw.
Ingon sa imong nakita, ang pag-monitor sa imong asukal sa dugo hinungdanon. Pagkahuman sa tanan, ang diabetes mellitus usa ka sakit nga mahimo’g magbagyo nga wala namatikdi ug unya mahimo’g dili gyud malikayan.
