Ang diabetes mellitus usa ka sistematiko nga sakit nga giubanan sa usa ka mahinungdanong pagkunhod sa kalidad sa kinabuhi sa pasyente.
Bisan pa, adunay mga paagi diin ang hinungdanon nga pag-uswag mahimo’g makuha sa usa ka tawo nga adunay diabetes.
Agi dugang sa mga tambal ug mga pamaagi nga gimando sa doktor, ang usa ka positibo nga epekto nahimo usab pinaagi sa pagkuha sa tradisyonal nga tambal.
Usa sa labing epektibo nga paagi mao ang pagkuha sa liso sa flax. Giunsa ang pagkuha sa ingon nga tambal alang sa diabetes, ug tungod sa kung, kung gigamit kini nga tambal, usa ka positibo nga epekto ang nakab-ot?
Komposisyon ug paglihok
Ang mga liso niini nga tanum gipalahi sa usa ka dato nga komposisyon sa macro- ug microelement.
Ang mga bitamina sa grupo nga B-, PP, E, C, saturated fatty acid - kining tanan nakit-an sa daghang hinungdan sa flax.
Dugang pa, sila usab adunahan sa mga elemento sa pagsunud nga kinahanglan alang sa normal nga ninglihok sa lawas.
Ang usa ka kutsara nga flaxseed adunay 813 mg nga potasa, 2392 mg sa magnesium, 255 mg sa calcium, mga 5 mg sa manganese, zinc ug iron, maingon man selenium. Dugang pa, kining tanan nga mga sangkap nga sulud sa usa ka porma nga hingpit nga nasuhop sa lawas.
Ang ingon nga usa ka bahandi sa komposisyon nagtugot sa mga produkto nga lino nga flax nga aktibo nga naka-impluwensya sa lawas. Gawas sa pagkunhod sa kantidad sa kolesterol sa lawas, pagpahiuli sa pag-andar sa sistema sa digestive ug kinatibuk-ang paghinlo sa lawas, ang mga produkto sa flax nga binhi nagdasig sa pagtago sa lawas, lakip na ang paghimo sa insulin.
Tungod kini sa abilidad sa usa ka hugpong sa aktibo nga sangkap nga adunay sulud nga flax aron suportahan ang pagkaylap sa mga beta cells. Dugang pa, adunay usab pagdugang sa gidaghanon sa mga selyula nga endocrine sa mga tisyu sa pancreas.
Flax
Ingon usa ka sangputanan, ang buhat sa gidaugdaug nga pancreas hinungdanon nga gi-aktibo, nga hinungdan sa pagdugang sa gidaghanon sa insulin sa lawas. Gitugotan sa insulin ang mga selyula nga pagproseso ang glucose, busa, sa usa ka bahin, nga naghatag mga selula nga adunay kusog, ug sa pikas - pagkunhod sa glucose sa dugo.
Ang flaxseed sa type 2 diabetes usa ka epektibo nga paagi aron mahanaw ang asukal sa dugo nga wala’y tambal. Dugang pa, ang regular ug tama nga pag-inom sa mga pagpangandam sa flax makapugong sa dugang nga pag-uswag sa sakit, ug ang katapusang kapakyasan sa glandula sa insulin.
Ang mga lagda sa pagluto
Siyempre, aron ang produkto molihok nga epektibo, kinahanglan nga sundon ang pipila nga mga lagda - parehas sa pag-andam sa mga tambal ug sa ilang administrasyon.
Una sa tanan, kinahanglan hinumduman nga ang aktibo nga mga sangkap gilaglag pinaagi sa dugay nga pagkaladlad sa taas nga temperatura.
Aron magamit ang binhi nga flax alang sa type 2 diabetes, ang mga resipe kinahanglan mapili kung diin ang epekto sa temperatura gamay ra - kini nga mga pondo nga labing epektibo.
Dugang pa, gikinahanglan nga maobserbahan ang kadaghan sa pagsulod. Ang flla, sama sa kadaghanan sa ubang mga remedyo sa folk, wala molihok dayon. Aron mabati ang positibo nga epekto sa pagkuha, gikinahanglan nga ang mga aktibo nga sangkap sa usa ka igo nga kantidad nga makolekta sa lawas ug maghiusa sa metabolismo. Busa, wala’y kaayohan gikan sa dili regular nga paggamit sa mga tambal.Ug, sa katapusan, gikinahanglan nga higpit nga sundon ang dosis, sa walay kaso nga pagdugang niini.
Ang tinuod mao nga ang mga liso sa flax adunay dugang, dugang pa sa mga mapuslanon nga mga sangkap, usa ka piho nga kantidad sa linolenic acid, nga, kung overdosed, mahimong makadaot sa kahimsog.
Sa parehas nga oras, uban ang husto nga paggamit sa flax, ang kantidad niini dili makaabut sa mga kantidad nga makadaot sa lawas sa bisan unsang paagi.
Hunahunaa ang piho nga mga resipe nga naghulagway kung giunsa pagkuha ang liso sa flax sa type 2 diabetes.
Mga Pormula sa Dosis
Adunay duha ka punoan nga porma sa pagkuha sa mga flaxseed nga mga produkto:
- pag-andam sa kaugalingon sa lainlaing mga pagpangandam, ang nag-unang sangkap nga mga flaxseeds;
- ang paggamit sa flaxseed nga lana nga gipalit sa usa ka parmasya. Ang parehong mga pamaagi adunay bentaha ug disbentaha.
Siyempre, sayon kaayo nga gamiton ang nahuman nga produkto - lana sa flax. Dili kinahanglan nga ipatuman ang bisan unsang mga aksyon sa pagpangandam, sayon kaayo ang pagtipig ug paggamit sa produkto.
Bisan pa, ang usa ka hinungdanon nga minus nga flaxseed nga lana usa ka dili kaayo epektibo nga paglihok kumpara sa lab-as nga pagpangandam. Dugang pa, ang mga tiggama dili kanunay nga makasukol sa teknolohiya sa produksiyon, mao nga ang usa ka piho nga kantidad sa mga nutrisyon nga gikinahanglan alang sa usa ka pasyente nga napatay gilaglag.
Gamit ang imong kaugalingon nga pagluto, mahimo ka kanunay nga sigurado sa usa ka igo nga ang-ang sa ilang pagka-epektibo. Sa tinuud, ang pag-andam sa maong mga pondo nagkinahanglag pila ka oras, sila gitipig labi ka daghang oras kaysa sa mga pagpangandam sa parmasya, ug ang ilang pagdawat kanunay dili komportable tungod sa piho nga lami ug taktika nga mga kalidad. Bisan pa, ang mga produkto nga hinimo sa balay nga mahimo girekomenda ingon ang labing epektibo nga paagi sa pagbatok sa diabetes. Hunahunaa kung giunsa moinom ang binhi nga flax gikan sa diabetes.
Yano nga mga resipe
Adunay yano nga mga resipe nga adunay sulud nga flaxseed ug komplikado nga mga sagol. Kini isugyot nga magsugod sa pagribyu sa labing yano nga mga resipe. Mao, kung unsaon pag-brew ang liso sa flax nga adunay diabetes?
Ang labing epektibo nga pamaagi mao ang paggamit sa hilaw nga liso, nga medyo matumog na sa tubig.
Aron mahimo kini, 1 kutsara nga flax ang maampingon nga gibuak sa usa ka mortar. Pagkahuman ang gruel gibubo sa bugnaw nga tubig ug gibiyaan sa usa ka oras, gipanalipdan gikan sa direktang adlaw. Pagkahuman niini, nahubog ang tambal. Sa adlaw nga kinahanglan nimo nga kuhaon ang 2 tasa sa gipabugnaw nga liso.
Bisan pa, daghang mga tawo ang dili regular nga mogamit sa ingon nga usa ka tambal, tungod kay ang hilaw nga liso medyo bug-at alang sa tiyan - ang ilang regular nga pag-inom mahimo’g hinungdan sa pagkasuko sa gastrointestinal, ug ang pagkahugno sa linseed oil - usa ka negatibo nga reaksyon gikan sa atay. Busa, girekomenda ang paggamit sa lainlaing mga decoction. Bisan pa sa gamay nga gidaghanon sa mga aktibo nga sangkap, ang mga decoction mahimong dili kaayo epektibo, tungod kay labi sila labi nga masuhop sa lawas.
Alang sa una nga resipe, kinahanglan nimo nga pagpuga ang 2 nga kutsara nga flax ngadto sa pagkamakanunayon sa powder. Pagkahuman gibuboan ang produkto og 2 nga baso nga init nga tubig ug ibukot og mga 15 minuto.
Pabugnawan ang sabaw sa usa ka mainit nga lugar ug pag-inom sa wala pa mokaon kaduha sa usa ka adlaw. Kada adlaw kinahanglan nga magluto sa lab-as nga sabaw - pagkahuman sa 12-14 nga oras ang mapuslanon nga mga kabtangan nahinabo nga pagkunhod.
Kung kinahanglan nimo nga lutoon ang sabaw nga mas paspas, kinahanglan nimo gamiton ang mosunud nga resipe. Ibubo ang parehas nga gidaghanon sa liso sa flax nga adunay 0.1 litro nga tubig nga nagabukal. Diha-diha dayon human sa pag-cool sa temperatura sa kwarto pagdugang usa pa nga tunga sa baso nga bugnaw nga tubig. Kinahanglan nimo ang pag-inom sa tambal 3 beses sa usa ka adlaw.
Sayon nga masuhop bisan sa mga tawo nga adunay huyang nga tiyan, flax nga giandam sa niini nga paagi. Ang usa ka kutsara nga flax nga gibubo sa 1 tasa sa bugnaw nga tubig, gilat-an, gipukaw sa tanan nga oras.
Human nga gikuha gikan sa kainit ug pag-insulto sa 1 ka oras. Pag-konsumo og usa ka sabaw duha hangtod tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa tunga sa baso.
Alang sa mga adunay kondisyon sa gastrointestinal tract nga nagpaposible sa pag-ut-ut sa labi ka "bug-at", dili giproseso nga thermally flax, mahimong irekomenda sa kini nga resipe alang sa pagpuga.
Ang 2 ka kutsarang flax gibubo gamit ang usa ka baso nga linuto nga sinugba nga tubig. Ang sagol nga nahabilin sa 2 hangtod 4 ka oras, hangtud nga ang mga binhi magpagawas sa usa ka piho nga sungkod nga masa. Pagkahuman niana, ang tibuuk nga pagbuga gigamit sa usa ka higayon. Labing maayo nga mag-inom sa ingon nga remedyo sa gabii.
Mga sagol nga mga resipe
Ang pagpangandam sa ingon nga mga resipe nagkinahanglan og gamay, apan kini mahimo nga labi ka epektibo. Sa ingon nga mga produkto, ang mapuslanon nga epekto sa liso sa flax gipadayon ug gipalambo pinaagi sa pagpaila sa uban pang mga natural nga sagol.
Mumiye sa Bukid sa Altai
Ang usa ka sinagol nga liso sa flax ug mummy maayo nga molihok. Gikinahanglan nga ipadapat ang tambal kada adlaw sulod sa 2 nga mga semana, pagkahuman - gikuha ang usa ka pahulay.
Mapuslanon nga epekto sa lawas ug decoctions base sa flax ug oats. Ang managsama nga mga bahin sa flax ug mga liso sa oat gibubo sa Nagabukal nga tubig, ug gipuga sa 0.5 nga oras. Usa ka sabaw gikuha kausa sa usa ka adlaw, sa wala pa matulog. Wala’y mga pagdili sa gidugayon nga pagkuha sa tambal.Ang usa ka tambal diin ang mga dahon nga blueberry ug bag-ong mga bean pods gidugang sa parehas nga mga bahin sa mga oats ug flax labi nga labi ka mapuslanon.
Sa kini nga kaso, ang tambal gikuha sa tulo ka beses sa usa ka adlaw, 1/3 sa giandam nga bahin.
Usa ka kombinasyon sa mga liso nga flax ug ang artichoke gamut mahimo usab. Sa kini nga kaso, ang himan adunay usab usa ka malumo nga hypotensive epekto.
Gitugutan usab nga mogamit sa flax inubanan sa bisan unsang uban pang mga metabolikong ahente nga nagpalig-on sa tradisyonal nga medisina. Ang ingon nga pagtambal nahiuyon sa kurso sa tradisyonal nga mga tambal.
May kalabutan nga mga video
Bahin sa mga benepisyo sa flaxseed oil alang sa diabetes:
Sa kinatibuk-an, ang mga hinimo sa kaugalingon nga pagpuga ug mga decoctions sa flaxseeds usa ka maayo kaayo nga nagsuporta nga himan alang sa mga type 2 nga mga diabetes. Sa husto nga pagdumala, labi na sa una nga mga yugto sa sakit, ang kanunay nga pagkonsumo sa flaxseed mahimong makunhuran ang gikinahanglan nga gidaghanon sa mga tambal nga gimando sa mga doktor. Dugang pa, adunay mga nahibal-an nga mga kaso sa hingpit nga pagbiya sa mga ahente sa kemikal aron mapaubos ang lebel nga pabor sa mga decoction sa flax. Dugang pa, ang mga resipe nga nagtugot sa paggamit sa mga liso nga flax alang sa type 2 nga diabetes medyo yano ug wala magkinahanglan usa ka mahinungdanon nga pagpamuhunan sa oras.
