Maayong tig-ayo: sa mga benepisyo ug pamaagi sa paggamit sa mga cranberry alang sa type 1 ug type 2 diabetes

Ang mga cranberry usa ka himsog nga berry nga makatabang sa pagsagubang sa daghang mga sakit. Kini epektibo kaayo sa tipo nga 2 diabetes mellitus, nga gipabilhan pag-ayo sa mga endocrinologist.

Apan sa una nga lahi sa sakit, dili kini makahatag usa ka mahinungdanong kaayohan. Kinahanglan nga matikdan nga ang berry dili makahimo sa pagdugang sa asukal sa dugo.

Ang kini nga produkto dili makadaot bisan kung daghang gigunitan. Gikan niini mahimo ka magluto sa lainlaing pinggan: mga juice, prutas nga ilimnon, jelly, sinugba nga prutas. Dugang pa, ang mga cranberry mahimo usab kan-on nga presko, usab.

Uban sa tabang niini, mahimo nimong mapahinungdan ang pagdiyeta sa pagkaon sa usa ka pasyente nga nag-antos gikan sa grabe nga sakit nga endocrine. Mao nga, ang cranberry mapuslanon alang sa diabetes, gipamubo ba niini ang asukal o dili? Ang mga tubag sa kini nga mga pangutana makita sa artikulo sa ubos.

Ang kantidad sa Berry

Ang mga cranberry adunahan sa mga bitamina sama sa E, C, PP, K ug grupo B.

Adunay usab taas nga sulud sa mga mapuslanon nga asido: quinic, ascorbic, oleanolic, ursolic, chlorogenic, malic, benzoic, succinic, ug usab oxalic.

Ang komposisyon sa berry naglangkob sa mga sangkap sama sa fructose, glucose, betaine, bioflavonoids, pectin compound ug daghang mga elemento sa macro ug micro.

Pag-ayo sa mga kabtangan

Ang nag-unang mapuslanon nga kabtangan sa kini nga tanum mao ang talagsaon nga pagkuha niini. Sa kini nga kaso, naghisgot kami bahin sa usa ka saturated-scarlet nga likido nga adunay usa ka makapalipay nga lami nga wala’y namatikdan nga asido.

Gikan niini mahimo nimo ang paghimo og mga ilimnon nga prutas, jelly, ingon man ang mga juices. Kini nga ekipo mahimong gamiton sa paghimo og herbal teas.

Adunay kini daghang kaayohan, labi na sa type 2 diabetes. Apan gipaubos ba sa cranberry ang asukar sa dugo?Dili pa lang dugay, nahibal-an nga ang mga cranberry nagpaubos sa asukar sa dugo sa diabetes.

Kini nga hinungdanon nga paglihok sa tanum nga gipangutana gipatin-aw pinaagi sa iyang kaarang sa pag-normalize sa pancreas. Tungod sa kini nga hinungdan nga gisugyot nga gamiton ang tsaa nga gibase sa cranberry, ang mga hilaw nga materyales nga ang mga dahon sa tanum.Uyon sa daghang mga eksperto, ang juice nga kinatas gikan sa cranberry makatabang aron mapauswag ang kalidad sa kinabuhi alang sa type 2 diabetes.

Aron makab-ot ang labing taas nga mga sangputanan, kinahanglan ka moinom usa ka 250 ml sa cranberry juice matag adlaw sulod sa kan-uman ka adlaw.

Ayaw paghunong sa kini nga pagtambal. Kung gusto, mahimo nimo kini pulihan sa usa ka kinuha.

Hinungdan nga matikdan nga ang cranberry juice kinahanglan nga gamiton sa pag-andam sa lainlaing mga pinggan. Daghang mga kaayohan alang sa lawas magdala carrot ug cranberry juices, nga gisagol sa managsama nga katimbang. Ang mga cranberry makatabang dili lamang sa mga sakit sa endocrine, apan usab sa uban pang mga sakit, sama sa cystitis, thrombosis, varicose veins ug hypertension.

Ang presensya sa usa ka antioxidant sa komposisyon sa mga berry makatabang sa pagpadayon sa pagkabatan-on. Ang mga cranberry hugot nga kontra sa gastritis nga adunay taas nga kaasiman ug peptic ulcer. Ang lab-as nga sabaw sa cranberry gigamit ingon usa ka kusgan nga ahente nga anti-inflammatory. Dugang pa, kini gidisenyo aron dali nga ibalik ang balanse sa tubig ug mineral sa kaso sa grabe nga pagkahilo ug pag-agay sa tubig.

Gitabangan sa Morse ang paglimpyo sa lawas sa makahilo nga mga butang, paghupay sa hilanat, ug gipadali usab ang kurso sa mga impeksyon sa viral.

Lakip sa ubang mga butang, ang juice sa cranberry nagpauswag sa pagtago ug pagpaandar sa sistema sa digestive. Ang dugaon ug sabaw adunay maayo kaayo nga epekto sa bakterya ug ang abilidad sa pagwagtang sa tanan nga dili gusto nga pathogenic microflora.

Aktibo kini nga gigamit alang sa staphylococcus aureus ug pipila ka mga makatakod nga sakit sa tinai. Ang mga berry extract gigamit sa pagtratar sa mga sakit sa mga sistema nga reproductive ug excretory.

Kini nga produkto gigamit alang sa pag-andam sa mga ilimnon sa prutas, juices, syrups, pagpreserba, jam, jellies, marmalades, mousses, cocktail, inum ug tinadtad nga prutas. Ang mga cranberry kanunay nga gigamit aron makamugna og lainlaing mga produkto sa confectionery. Dugang sa mga panam-is, kini nga berry gigamit alang sa pag-andam sa mga tam-is ug maasim nga sarsa alang sa mga pinggan sa karne ug isda.

Mahimo ba ang mga cranberry sa diabetes?

Sa una lang nga pagtan-aw morag ang mga cranberry gamay ra ug dili makiangayon nga mga berry, nga wala magkalainlain sa pinasahi nga lami o makatilaw nga panagway.

Apan, sa samang higayon, kini adunay daghang daghang positibo nga aspeto.

Lakip sa mga niini mao ang daghang mga mapuslanon nga kabtangan ug bitamina, salamat nga mahimo kini usa ka kakompetensya sa bisan unsang lahi nga prutas o berry. Busa ngano nga girekomenda ang cranberry sa mga endocrinologist alang sa type 2 diabetes?

Sa pagtambal sa diabetes sa mga pasyente nga kanunay nga mikaon sa usa ka pag-alagad sa kini nga mga berry, nahisgutan ang mga mosunod nga maayong mga pagbag-o:

• usa ka mahait nga pagkunhod sa presyon sa dugo sa usa ka normal nga marka;
• mahinungdanon nga pag-uswag sa paglihok sa sistema sa digestive;
• pagpalambo sa paglihok sa mga organo sa sistema sa excretory;
• pagpalig-on sa vascular (pagminus sa mga timailhan sa varicose veins).

Dili kini kanunay nga namatikdan sa mga sakit nga usa ka makatakod nga kinaiya ug pagbuak sa mga pasyente nga nag-ubus sa mga cranberry sa usa ka panahon. Ingon usab, ang kalagmitan nga magkasakit sa lainlaing mga sakit sa panghubag, labi na ang mga cutaneous, hingpit nga mawala.

Usab, kini nga berry adunay usa ka talagsaon nga bentaha: kini makahimo sa pagpalambo sa positibo nga epekto sa tanan nga mga tambal nga antibacterial. Ingon usa ka sangputanan, ang ilang adlaw-adlaw nga dosis mahimo nga makunhuran. Apan sa pipila ka mga espesyal nga kaso, mahimo nimo nga hingpit nga magdumili sa pagkuha sa mga antibiotiko nga tambal alang sa bisan unsang matang sa diabetes.

Ang mga cranberry sa diabetes mellitus nagdugang sa pagpanalipod sa mga gimbuhaton sa lawas, gipasig-uli kini, nga nagpugong sa wala pa nga pagkatigulang.

Angay nga matikdan nga sa labi ka grabe nga mga porma sa sakit nga endocrine sa ikaduha nga tipo nga gikonsiderar, hinungdanon nga mapugngan ang pagpakita sa mga ulser sa trophic ug ingon nga kahimtang sama sa gangrene.

Sa kini nga kaso, ang usa ka talagsaon nga berry nga hingpit nga makatabang sa kini, nga makapadasig sa pag-usab sa tisyu ug sa parehas nga pagpugong sa hitsura sa langyaw ug dili gusto nga mga selyula.

Nagpaubos ba kini o gipataas ang presyur?

Ang mga berry ug dahon sa tanum adunay sulud nga ursolic ug oleanolic acid, nga naila sa ilang mga anti-inflammatory ug mga samad sa pag-ayo sa samad.

Tungod kay ang arterial hypertension giisip nga usa ka kasagarang sakit, ang pangutana gilayon mitungha: ang cranberry nagdugang o mikunhod ba ang presyur?

Sumala sa daghang mga pagtuon, nahibal-an nga ang iyang duga adunay sulud nga mga sangkap nga nagdugang sa konsentrasyon sa mga antioxidant ug "husto" nga kolesterol sa lawas. Kini nga mga compound hinungdanon alang sa usa ka tawo nga adunay normal nga ninglihok sa kaunuran sa kasingkasing.

Ang mga cranberry alang sa type 2 diabetes: mga resipe ug rekomendasyon

Adunay usa ka daghang gidaghanon sa mga resipe alang sa pinggan ug mga ilimnon gikan sa kini nga berry, nga labi nga kaayohan.

Aron mahimo ang pagkaon sa usa ka diabetes nga magkalainlain, igo nga magamit ang mga mosunud nga kapilian alang sa pag-andam sa mga cranberry:

1. jelly. Aron maandam kini, isulud ang duga gikan sa 200 g sa lab-as nga berry. Ang sangputanan nga pomace gibubo nga adunay upat ka baso nga tubig ug gidala sa usa ka hubag sa taas nga kainit. Human ma-filter ang mga cranberry, ang gelatin pre-matumog sa usa ka gamay nga duga gibubo sa sabaw. Ang gikinahanglan nga dosis mao ang 6 g alang sa mas maayo nga solidification. Sunod, ang masa kinahanglan nga pag-usab ibutang sa kalayo ug pabalikon sa usa ka hubag usab. Girekomenda nga pabukalan kini sa sobra nga kainit. Human sa pagpabukal, gikinahanglan nga ibubo ang nahabilin nga duga ug 30 g sa xylitol sa sagol nga gulaman. Ang katapusang lakang mao ang pagbubo sa masa sa mga hulmahan;
2. duga gikan sa cranberry ug mga karot. Gikinahanglan nga mag-andam sa duha ka bahin sa cranberry ug carrot juice, nga kinahanglan hingpit nga gisagol;
3. sabong. Alang niini, kinahanglan nga mag-andam ka 100 g sa cranberry puree ug 300 g nga fat-free kefir. Unya sila kinahanglan bug-os nga gibunalan sa usa ka mixer o blender;
4. salad. Alang sa pag-andam niini, gikinahanglan ang pag-andam sa kale sa dagat ug cranberry, nga gisagol nga sinagol ug tinimplahan og usa ka angay nga sarsa.

Contraindications

Ang mga berry adunay organikong mga asido ug hapit kompleto nga pagkawala sa glucose, nga naghimo sa mga cranberry nga mapuslanon.

Ang mga cranberry sa pipila ka mga kaso gi-contraindicated alang sa mga diabetic:

1. ang berry dili kinahanglan nga ut-uton sa mga tawo nga adunay dugang nga kaasiman sa tiyan;
2. gidili kini alang sa gastritis, colitis ug mahait nga panghubag sa mga organo sa gastrointestinal tract;
3. dili kini kan-on nga adunay kapilian sa mga alerdyi sa pagkaon.

May kalabutan nga mga video

Maayo ba ang Cranberry alang sa Type 2 Diabetes? Ang mga kaayohan ug kadaut sa mga berry, maingon man ang mga lagda sa paggamit niini sa video:

Kung wala’y mga contraindications alang magamit sa type 2 diabetes, ang mga cranberry mahimong gamiton sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon. Dili lang kini mapaayo ang kahimtang sa lawas, apan adunay usab mapuslanon nga epekto sa tanan nga mga organo niini.