Mahimo bang makataas o ipaubos ang presyon sa dugo

Adunay daghang mga utanon nga medisina nga gigamit dili lamang sa mga folk, apan usab sa tradisyonal nga medisina. Mahimo nila nga mapaayo ang kahimtang sa usa ka tawo ug makatabang sa pagpakig-away batok sa daghang mga sakit. Ang nag-unang butang mao ang pagtuon sa ilang mga kabtangan sa wala pa magsugod pagtambal ug magkat-on bahin sa natural nga mga kalidad. Dili kanunay kini o nga ang decoction sa phyto mahimong magamit alang sa mga problema sa sistema sa cardiovascular. Gipataas o gipaubos ang presyur sa mint, kinahanglan kini ipatin-aw sa dili pa gamiton kini. Giunsa kini sakto nga pagkuha niini aron ma-normalize ang presyon sa dugo?

Mga tanum nga tanum

Ang kanunay nga taas nga lebel sa presyon sa dugo mahimong hinungdan sa pag-uswag sa grabe nga mga pathologies. Ang mga nag-unang mga timailhan sa hypertension mao ang kanunay nga sakit sa ulo, pag-ring sa dalunggan, pagkunhod sa visual acuity, pagburong sa panimaho, pag-atake sa vertigo, kasukaon, ug pagsuka. Ang pagsulay sa pagkuha sa malaise, ang mga tawo mogamit sa mga resipe sa folk ug mga tambal sa parmasya nga wala magkonsulta sa usa ka espesyalista. Mahimo kini makapalala sa imong kahimsog ug mahimong hinungdan sa mga komplikasyon.

Ang hypertension usa ka makuyaw nga sakit, kanunay nga nagakahitabo nga wala’y grabe nga mga simtomas. Ang usa ka tawo tingali dili magdahum nga siya masakiton hangtod nga nasugatan niya ang makadaot nga mga epekto sa presyon sa dugo. Posible nga mahibal-an ang sakit sa dali nga panahon pinaagi sa pag-agi sa usa ka regular nga pagsusi sa diagnostic sa lawas. Gisugyot nga mopalit usa ka tonometer ug adlaw-adlaw nga isulod ang mga kantidad niini sa usa ka notebook.

Kinahanglan nga hinumdoman nga kung ang usa ka tawo adunay paryente sa dugo nga adunay mga problema sa presyur, nan ang sakit mahimong napanunod.

Kung nahibal-an ang usa ka patolohiya, ang doktor magreseta angay nga tambal nga tambal, ug magrekomenda sa paggamit sa mga tanum nga ingon usa ka prophylaxis. Ang usa niining mga tanum mao ang mint. Ang panguna nga sangkap niini - ang menthol naglikay sa panghubag ug kasakit, kalmado, nakarelaks. Nagpanghikot kini sa mga dingding nga vascular, nga nag-amot sa ilang pagpalapad. Ingon usa ka sangputanan, ang sirkulasyon sa dugo molambo, ang mga timailhan sa presyur nagpalig-on, ang tibuuk sa kasingkasing nagkakusog, mihunong ang vasospasm.

Sa pipila ka mga kaso, ang grabe nga labad sa ulo nga gipahinabo sa hypertension, hunong ang mga decoction sa mint, mga pagbuga ug tsaa sa mint. Apan kinahanglan nimo nga imnon kini, nga nahibal-an nga sigurado nga ang lebel sa presyur nga nabanhaw, tungod kay sa hypotension (mubu nga presyo) ang sakit syndrome mograbe lang. Gikan niini kini tin-aw nga ang mint nagpaubos sa presyon sa dugo.

Ang hypertension ug pressure surge usa ka butang sa nangagi - libre

Ang mga pag-atake sa kasingkasing ug mga stroke ang hinungdan sa hapit 70% sa tanan nga pagkamatay sa kalibutan. Pito sa napulo ka mga tawo ang namatay tungod sa pagpugong sa mga arterya sa kasingkasing o utok. Sa hapit tanan nga mga kaso, ang hinungdan alang sa usa ka makalilisang nga katapusan parehas - ang presyur nga nagbuga tungod sa hypertension.

Posible ug kinahanglan aron mahupay ang presyur, kung dili wala. Apan dili kini makaayo sa sakit mismo, apan makatabang ra nga mapugngan ang imbestigasyon, ug dili ang hinungdan sa sakit.

• Ang pag-normalize sa presyur - 97%
• Pagwagtang sa ugat thrombosis - 80%
• Pagwagtang sa usa ka kusog nga tibok sa kasingkasing - 99%
• Pagtangtang sa usa ka sakit sa ulo - 92%
• Ang pagtaas sa enerhiya sa adlaw, pag-ayo sa pagtulog sa gabii - 97%

Ang mga makaayo nga hiyas sa tanum

Dugang sa menthol, ang komposisyon sa tanum naglakip sa:

• ang mga flavonoid nga nagpalig-on sa mga dingding sa vascular, nga naghimo niini nga mga elastic ug permeable. Ang mga natural nga sangkap nagpugong sa pagporma sa mga atherosclerotic plaques;
• mga organikong compound nga makapauswag sa paglihok sa digestive tract. Sa pagkunhod sa kaasiman sa tiyan, gipadali nila ang proseso sa panunaw, nga gitugotan ang lawas nga makuha ang tanan nga mga sangkap nga kinahanglan sa kinabuhi;
• ang mga tanning compound nga positibo nga makaapekto sa digestive system, nga adunay mga kabtangan nga astringent;
• mga elemento sa pagsunud nga nahilambigit sa hapit tanan nga mga proseso sa metaboliko ug naglig-on sa babag sa mga gimbuhaton sa lawas.

Sa taas nga presyon sa dugo, mga produkto nga nakabase sa peppermint:

• mapalong ang kasakit;
• kalmado ang sistema sa nerbiyos;
• mahupay ang spasms;
• pagpadali sa pag-agos sa dugo;
• hunong ang panghubag;
• pagpugong sa mga sensation sa wala pa nagsuka;
• paghupay sa heartburn ug pagpukaw sa gana;
• magpainit;
• pagpaayo sa kalihokan sa urinary system;
• adunay kabtangan sa bakterya.

Ang tanum kanunay nga gigamit alang sa mga katugnaw, SARS, tonsillitis, pharyngitis, migraines, sakit sa ngipon, ug uban pa Kini usa ka kusog nga pagpugong nga sukwahi sa peptic ulcer ug gastritis. Salamat sa mga phytoestrogens sa komposisyon, ang mint mahupay ang kasakit sa pagregla, makatabang aron mabuhi ang mga sintomas sa menopausal ug makahilo sa panahon sa pagmabdos.

12 nga mga resipe nga adunay taas nga pressure sa mint

Ang mga herbalista nahibal-an nga nagpaubos o nagdugang sa presyon sa dugo sa mint. Ang menthol sa komposisyon niini adunay kusog nga mga kabtangan sa vasodilating, mao nga ang tanum ug ang tanan nga mga tambal nga gibase niini nagpaubos sa mga kantidad sa tonometer. Ang mga hypotensive kinahanglan mogamit sa mint sa bisan unsang porma nga adunay grabe nga pag-amping.

Adunay daghang mga pamaagi aron makahimo mga himsog nga mga resipe sa mint nga nagpaubos sa taas nga presyon sa dugo. Ang labing popular mao ang tsaa sa mint.

Sayon ang pagluto niini: ibubo ang usa ka gamay nga kutsara sa nahugno nga hilaw nga materyales nga adunay baso nga Nagabukal nga tubig. Gisugyot nga tabonan ang sulud ug pabarug sulod sa 15 ka minuto. Mahimo nimo nga inum ang ilimnon kaduha sa usa ka adlaw, pagpalambo sa lami niini uban ang asukal o dugos. Mas maayo nga ibutang ang dugos sa gipabugnaw nga tsaa, tungod kay sa Nagabukal nga tubig ang mapuslanon nga mga hiyas sa produkto nangalaglag.

Mga numero 1

Ang 2 g sa valerian gisagol sa 5 g nga mint ug 5 g nga botika sa chamomile. Nagdumili ang mga hilba sa usa ka baso nga nagbukal nga tubig sulod sa labing menos 15 ka minuto. Giinom nila ang nahuman nga pagpuga sa usa ka mainit nga porma sa usa ka baso sa tulo nga nabahin nga dosis.

Mga numero 2

Ang usa ka gamay nga kutsara sa usa ka sinagol nga mint, oregano, adonis sa tingpamulak, damo sa astragalus (tanan nga nakuha sa managsama nga katimbang) gibubo sa usa ka sudlanan ug gitabunan sa 0.5 l nga tubig nga nagbukal. Magbiya alang sa tunga sa oras, dayon i-filter ug pagkuha 100 ml sa tulo ka beses alang sa 20-30 minuto sa wala pa ang panguna nga pagkaon.

Mga numero 3

5 g sa uga / lab-as nga mint nga gisagol sa 2.5 g sa mga nahugno nga cloves ug gilat-an sa usa ka baso nga nagbukal nga tubig sulod sa labing menos 15 ka minuto. Uminum sa wala pa ang panguna nga pagkaon, gibahin sa parehas nga bahin. Ang pagtambal sa hypertension sa kini nga tambal gidala sa upat ka semana. Pipila ka adlaw pagkahuman sa pagsugod sa therapy, mahimo nimong makit-an ang pila nga mga pag-uswag.

Mga numero 4

Ang 100 g nga bag-ong nahugno nga minasa gisagol sa 100 g mga pasas. Ang sagol nga gibubo sa 100 ml nga tubig ug gibutang sa usa ka hinay nga siga. Human sa pagpabukal, ang produkto gikuha gikan sa kainit ug gipugos sa usa ngadto sa duha ka oras. Pag-inom sa tambal tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa usa ka quarter nga tasa.

Mga numero 5

Usa ka dako nga kutsara sa nahugno nga uga nga mint nga gisagol sa parehas nga gidaghanon sa presko o uga nga mga bunga sa viburnum ug gitabunan sa usa ka baso nga nagbukal nga tubig. Tabuni ug pabukala ang lima ka minuto. Human ma-filter ang ilimnon, gipabugnaw ug nahubog tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa ang punoan nga pagkaon, human sa pagdugang usa ka kutsara nga dugos.

Resipe nga numero 6

Sa usa ka parehas nga gidaghanon, ang mga nahugno nga dahon sa mint gisagol sa uga nga mga sea buckthorn berries. Ibubo ang 0,5 litro nga tubig nga nagbukal ug maghulat tunga sa oras. Ang sangputanan nga pagpuga gikuha sa usa ka mainit nga porma alang sa upat ka semana. Pagkahuman niana, pagkuha usa ka duha ka semana nga pahulay, ug unya pagpadayon sa pagtambal.

Resipe nga numero 7

Ang mga uga nga dahon sa blackcurrant gubaon ug gisagol sa dahon sa peppermint sa parehas nga gidaghanon. Ang usa ka dako nga kutsara sa hilaw nga materyal gitabunan sa 400 ml nga tubig nga Nagabukal ug gipilit sulod sa 15 ka minuto sa ilawom sa usa ka sirado nga tabon. Sa wala pa gamiton, gisala ang tambal. Gidawat ingon tsa.

Mga numero 8

Ang mga bunga sa hawthorn gisagol sa dahon sa mint ug motherwort. 25 g sa phytobox tabonan ang 300 ml sa Nagabukal nga tubig, balhin og maayo ug maghulat 25-30 minuto. Pagkahuman sa pagkusog, nag-inum sila og usa ka baso nga kada usa. Dili girekomenda ang pagtambal sa taas nga presyon sa dugo sa kini nga komposisyon sa mga tawo kansang trabaho nanginahanglan pagtagad.

Mga numero 9

Ang usa ka gamay nga kutsara sa uga nga mint ug usa ka dako nga kutsarang puno sa presko nga prutas nga prutas nga raspberry gipaunlod sa usa ka baso nga nagbukal nga tubig. Pagkahuman sa usa ka 15 minutos nga pagpuga, ang ilimnon mahimo nga hubog sa usa ka baso sa tulo nga nabahin nga dosis. Ang bitamina nga bitamina dili makatabang aron masagubang ang pagtaas sa presyon sa dugo, apan pun-on usab ang lawas sa mga mapuslanon nga sangkap.

Mga numero 10

Eucalyptus alkohol tincture gisagol sa peppermint tincture, pagdugang valerian ug motherwort, gipilit sa alkohol. Ang sangputanan nga tambal kinahanglan nga mokaon tulo ka beses sa usa ka adlaw sa tunga sa usa ka gamay nga cuchara sa wala pa ang panguna nga pagkaon. Kini nga resipe dili girekomenda alang sa mga tawo nga adunay alkoholismo.

Mga numero 11

Usa ka dako nga kutsarang puno sa chokeberry nga berry gisagol sa parehas nga kantidad sa prutas nga hawthorn ug nahugno mga dahon sa mint. Pagtabon sa phytosport 0.5 l sa Nagabukal nga tubig ug maghulat labing menos tunga sa oras. Dad-a ang 100 ml sa tulo nga mga dosis sa wala pa ang panguna nga pagkaon. Ang ilimnon dili lamang nagpalig-on sa taas nga presyon sa dugo, apan labi usab nga nagpalig-on sa mga gimbuhaton sa mga tigpugong sa pasyente.

Mga numero 12

20 g sa nahugno mint nga 20 ka minuto sa usa ka baso nga Nagabukal nga tubig. Pagkahuman sa pagsala, ang ilimnon gibulag, ug ang mga dahon sa tsa gipahimutang sa usa ka limpyo nga panapton o napkin ug ang swab gilukot. Gintusok nila ang ilang mga nawong, mga templo, liog, mga ariyos. Kung gikinahanglan, ang panghilis nahasa sa tsaa. Ang pagpahid nga pamaagi gipadayon nga dili molabaw sa lima ka minuto. Ang nahabilin nga tsa gibahin sa duha nga servings ug nahubog sa duha nga nabahin nga dosis. Kini nga pamaagi makatabang sa pag-relaks ug pagpaubos sa presyon sa dugo.

Ang kaayohan sa lana

Sa padayon nga sobra nga pagbag-o sa mga rate ug paglukso sa presyon sa dugo, ang lana sa peppermint giisip nga epektibo kaayo. Gigamit kini alang sa self-massage. Ang pipila ka mga patak sa produkto gipadapat sa mga piho nga mga punto (pulso, liog, mga templo, ilong) ug monotonously nga gipahiran sa lingin nga mga lihok sulod sa daghang mga minuto.

Ang himan nga malampuson nga gigamit sa aromatherapy. Ang makapahimuot nga kahumot usab adunay papel sa pagpaubos sa presyur. Ang Aromatavanna, diin kinahanglan nimo idugang ang usa ka gamay nga hinungdanon nga lana, makatabang nga normal ang tono sa vascular ug kuhaon ang mga cramp.

Ang humot nga pag-ayo sa peppermint oil maayo alang sa inhalation, pagtambal sa spa, suga nga suga. Kini adunay nakapahayahay nga epekto sa lawas, nagpalambo sa metabolismo, nagtugot kanimo nga mapahigawas ang imong kaugalingon gikan sa makahilo nga mga butang, gipalig-on ang resistensya.

Contraindications

Sama sa bisan unsang tanum, ang peppermint adunay kaugalingong mga limitasyon nga gamiton. Pananglitan, nahibal-an nga ang peppermint gikontra sa ilawom sa pagkunhod sa presyur. Gikinahanglan nga isalikway kini sa:

• laygay nga pagkakapoy, pagkahingatulog pagkahulog, pagkulang, pagkawalay gahum;
• pagpapasuso sa bata;
• alerdyik nga pagpakita sa bisan unsang sangkap sa komposisyon sa tanum;
• mga pathology sa hepatic ug pantog;
• pasundayag sa trabaho nga nanginahanglan og atensyon ug usa ka taas nga rate sa reaksyon.

Dili nimo magamit ang mga resipe uban ang mint alang sa mga varicose veins, ingon nga sila naglaga sa mga ugat sa dugo, nga mahimong hinungdan sa pagkaguba sa dingding ug pagdugo. Ayaw usab hatagi ang tsaa nga peppermint ug uban pang mga decoction nga adunay mga dahon sa usa ka humot nga tanum sa mga bata nga wala’y 12 anyos. Ang mga kalalakin-an sa edad nga reproductive kinahanglan mag-inom sa mga ilimnon nga peppermint nga mabinantayon, tungod kay kini nagpaubos sa libog.

Ang Peppermint adunay talagsaon nga mga hiyas, nga nagtugot niini nga aktibo nga gigamit sa pagtambal sa daghang mga pathologies. Apan sa sayup nga paggamit sa dosis ug dili maayo nga paggamit, ang tanum mahimo’g hinungdan sa grabe nga kadaot sa kahimsog. Busa, hinungdan nga magpakonsulta ka sa usa ka doktor ug dili sa pag-tambal sa kaugalingon.