Mga Talaan sa Kolesterol Alang sa Mga Babaye ug Lalaki

Napamatud-an sa mga pagtuon nga ang pamatasan sa kolesterol sa dugo usa ka hinungdanon nga hinungdan sa paglikay sa mga sakit sa cardiovascular. Ang atong pagkinabuhi ug nutrisyon sa tungatunga nga direkta nga nakaapekto sa atong kahimsog sa pagkatigulang. Ang mga tawo nga nag-edad og 55 ka tuig, nga nabuhi nga adunay taas nga kolesterol sa sobra sa napulo ka tuig, adunay 4 nga mga higayon nga mas taas nga peligro sa pagkapakyas sa kasingkasing kaysa ilang mga kaedad, nga nagbantay sa normal nga kolesterol sa tanan nga panahon. Ang kolesterol usa ka hinungdanon nga sangkap sa atong dugo. Ang lebel niini nagdepende sa daghang mga hinungdan: edad, gender ug bisan ang mga gawi. Hunahunaa kung unsang mga timailhan ang gikonsiderar nga batasan, ug kung giunsa kini makab-ot.

Mga Tipo sa Kolesterol

Ang Kolesterol usa ka hinungdan nga bahin sa mga dingding sa selyula, naa kini sa lawas sa tanan nga mga hayop. Kini nga tambalan kinahanglanon alang sa pagtukod sa mga lamad sa selyula, synthesis sa mga bile acid ug bitamina D. Nag-apil usab kini sa paghimo og daghang mga hormone: estrogen, cortisol, testosterone ug uban pa. Kadaghanan sa kolesterol (75-80%) gipahiusa sa atong lawas. Sa pagkaon moabut dili molabaw sa 20%.

Ang Kolesterol usa ka tambok nga tambok nga dili mausab sa dugo sa tawo. Aron masiguro ang transportasyon pinaagi sa mga vessel sa tanan nga mga cell sa lawas, ang kinaiyahan naghatag sa mga espesyal nga protina sa carrier nga nagporma mga komplikado nga compound nga adunay kolesterol - lipoproteins.

Ang mga sakit sa diabetes ug ang mga pag-agas sa presyur mahimo’g butang sa nangagi

• Pag-normalize sa asukal -95%
• Pagwagtang sa ugat thrombosis - 70%
• Pagwagtang sa usa ka kusog nga tibok sa kasingkasing -90%
• Pagkuha sa high blood pressure - 92%
• Ang pagtaas sa enerhiya sa adlaw, pag-ayo sa pagtulog sa gabii -97%

Adunay daghang mga lahi sa lipoproteins:

1. Ang low density (LDL alang sa mubo, LDL mahimo nga gipakita sa mga pagtuki). Kini ang kolesterol, nga negatibo nga nakaapekto sa kahimtang sa mga ugat sa dugo, kondisyon nga kini gitawag nga "dili maayo." Dili sama sa uban nga mga espisye, ang LDL dali nga malaglag, ang kolesterol nag-abut sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo ug giporma ang mga plake. Ang labi ka taas nga lebel sa LDL molabaw sa pamatasan, labi ka aktibo ang mga pagbag-o sa atherosclerotic.
2. Ang taas nga Densidad (gipamub-an ingon HDL, sa HDL nagpasabut). Kini ang "maayo" nga kolesterol. Dili lang siya nagporma mga atherosclerotic plaques, apan nakig-away usab kini: gilimpyohan ang dili maayo nga kolesterol gikan sa mga dingding sa mga arterya, nga human niini iyang gikuha gikan sa dugo uban ang tabang sa atay. Kung normal ang HDL, himsog ang mga sudlanan.

Ang kinatibuk-ang kolesterol sa dugo wala maghatag igong kasayuran aron mahukman ang mga problema sa kahimsog. Ang labi ka hinungdanon mao ang balanse tali sa duha nga lahi. Ang paglapas sa kini nga balanse gitawag nga dyslipidemia. Sa praktikal nga walay mga sintomas sa dyslipidemia, kini makita ra sa usa ka laboratoryo. Alang niini, gituyo ang usa ka biochemical test sa dugo nga "Lipids", "Lipidogram" o "profile sa Lipid".

Sa talagsa nga mga kaso, ang usa ka paglayo gikan sa lagda mahimo nga gidudahan kung ang usa ka tawo adunay xanthomas - gagmay nga mga yellowish nodules. Kasagaran sila nahimutang sa ilawom sa panit sa mga kamot, tiil, eyelid, sa palibot sa mga mata. Sa grabe nga mga sakit, ang kolesterol gibutang sa daplin sa sulud sa cornea sa mata, nga nagporma og usa ka mahayag nga rim.

Natukod nga mga sukdanan

Aron mahibal-an kung unsang sumbanan sa kolesterol sa dugo nga luwas alang sa kahimsog, kinahanglan namon magpahigayon mga pagsusi sa dugo sa libu-libong mga pasyente. Ang usa ka relasyon nakit-an tali sa mga indikasyon nga adunay edad, gender, lebel sa hormonal, lahi, ug bisan sa panahon:

1. Ang pamatasan sa mga hamtong mas taas kaysa sa mga tin-edyer ug bata.
2. Sa pagkatigulang, ang mga lebel sa kolesterol nagdugang, samtang ang risgo sa mga vascular pathologies nagdugang. Dugang pa, ang kolesterol sa mga lalaki sa pagkatigulang lagmit nga labing ubos, ug sa mga babaye kini motubo hangtod sa katapusan sa kinabuhi.
3. Ang mga normal nga rate sa batan-ong mga babaye mas taas kaysa sa mga lalaki. Bisan pa, sila adunay usa ka pagkunhod sa peligro sa atherosclerosis, nga may kalabutan sa mga kinaiya sa background sa babaye nga hormonal.
4. Kung ang synthesis sa hormone adunay kakulangan, pananglitan, sa hypothyroidism, ang pamatasan sa kolesterol molapas.
5. Sa mga mabdos nga babaye ug sa ikaduha nga hugna sa siklo sa pagregla, ang kolesterol gamay nga taas sa normal.
6. Sa pagsugod sa menopos, ang kolesterol sa mga kababayen-an mibangon nga labi ka taas.
7. Sa tingtugnaw, ang mga rate sa parehas nga sekso nagdugang mga 3%.
8. Ang mga taga-Europa adunay gamay nga kadaghan sa kolesterol kaysa sa mga Asyano.

Imposible nga masubay ang ingon nga komplikado nga mga relasyon, busa kini nga kostumbre sa mga laboratories aron itandi ang sangputanan sa pinasimple nga mga lamesa nga naghisgot sa edad o edad ug gender. Mahimo nga magamit ang 2 nga yunit sa pagsukod: mmol / l; mg / dl. 1 mg / dl = 38.5 mmol / L.

Usa ka pananglitan sa usa ka lamesa sa edad:

Ang kasagaran nga mga normal nga kantidad alang sa mga hamtong dili labi ka taas sa 7 mmol / L (270 mg / dl) alang sa tanan nga kolesterol, 5 mmol / L (≈200 mg / dl) alang sa "daotan".

Palihug hinumdumi nga ang lamesa nagpakita usab sa labing ubos nga limitasyon sa lagda sa edad. Ang kakulang sa kolesterol sa dugo labi ka daghan kay sa sobra, apan dili kini delikado. Ang kakulangan sa lipoproteins makadaot sa sistema sa nerbiyos, mahimong makaapekto sa proseso sa hormonal ug mga proseso sa regenerasyon sa cell. Ang mga hinungdan sa kini nga paglapas mao ang grabe nga sakit nga mga sakit, grabe nga kadaot, anemia, tambal (pipila ka mga hormone, immunomodulators, antidepressants).

Kasagaran alang sa mga lalaki

Ang Angina pectoris, atake sa kasingkasing ug uban pang mga sakit sa cardiovascular nga tradisyonal nga giisip nga lalaki. Sa mas kusog nga sekso, ang relasyon tali sa taas nga kolesterol ug atherosclerosis mas maayo nga makita kaysa sa mga babaye. Ang mga normal nga indikasyon sa mga lalaki mas mubu sa pagkabatan-on, pagkahuman sa 30 nga tuig sila nagdako nga labi kadako.

Ang datos sa madawat nga mga kantidad sa lipoprotein nakolekta sa lamesa:

Kinaandan sa mga babaye

Ang pamatasan nga kolesterol sa dugo sa mga babaye, gihatag ang mga datos sa mga edad:

Nahimong labi ka lisud ang pagkalkulo kung pila ang mga lipoproteins nga normal sa mga babaye, tungod kay ang paglukso sa background sa hormonal nga makaapekto sa lebel sa kolesterol. Uban sa pagsugod sa menopause, ang profile sa lipid grabe nga nagkagrabe. Kung ang menopos hinungdan sa operasyon, labi ka daghan ang mga pagbag-o.

Alang sa mga babaye nga edad sa pagsanay, ang relasyon tali sa taas nga kolesterol sa dugo ug mga sakit sa cardiovascular mas maayo nga gipahayag kaysa sa mga tigulang nga babaye, busa, ang mga lagda sa lamesa labi ka higpit. Dugang pa, ang kakulangan sa HDL alang sa mga batan-ong babaye giisip nga labi nga makadaot kay sa sobra sa LDL.

Kasagaran alang sa mga bata

Ang mga lipid sa dugo kanunay nga molabaw sa mga miyembro sa parehas nga pamilya. Usa ka hinungdanon nga papel sa kini gipadula sa mga suod nga kahimtang ug pamatasan, ang parehas nga nutrisyon. Bisan pa, adunay usa ka napanunod nga hinungdan. Nahibal-an ang mga gene nga adunay usa ka predisposition sa dyslipidemia nga gipasa gikan sa ginikanan hangtod sa bata.

Ang katunga sa mga bata nga nakadawat mga depekto nga gene gikan sa usa sa mga ginikanan nakasinati sa sobra nga kolesterol sa panahon sa pagkahamtong. Labi na sila nga nakaugmad sa sakit sa kasingkasing sa coronary sa edad nga 65.

Ang usa ka labing lisud nga kapilian mao ang pag-angkon usa ka predisposisyon sa makausa gikan sa parehong mga ginikanan. Sa kini nga kaso, usa ka hinungdanon nga paglihay sa lebel sa kolesterol gikan sa pamatasan nakit-an na sa sayong pagkabata, ang infark sa myocardial mahimong mahitabo sa usa ka batan-on nga edad.

Kung labing menos usa sa mga ginikanan adunay grabe nga pagtaas sa mga lipid sa dugo, girekomenda nga ang tanan nga mga bata mokuha sa mga pasulit.

Unsa man ang naandan nga kolesterol sa mga bata:

Grupo nga peligro

Ang sobra sa pamatasan nga kolesterol nga "dili maayo" sa dugo sa tawo usa ka sangputanan sa daghang mga hinungdan:

1. Ang edad nga 45 nga tuig alang sa mga lalaki, 55 alang sa mga babaye.
2. Nagkadaghan nga presyur (sa itaas ≥ 140) o normal nga presyur nga adunay padayon nga paggamit sa mga tambal nga antihypertensive.
3. Pagminus sa pamatasan sa kolesterol nga "maayo" sa 1 mmol / l ug sa ubos. Dinhi nakita ang baligtos nga relasyon: kung ang HDL mas taas kaysa sa 1.6, ang usa ka tawo kanunay adunay normal nga kolesterol LDL.
4. Pagpanigarilyo, alkoholismo.
5. Kasub-anan: nakumpirma ang taas nga lebel sa kolesterol sa mga ginikanan, ang pagdayagnos sa sakit sa coronary sa kasingkasing sa ilalum sa edad nga 60 ka tuig.
6. Ang presensya sa mga sakit: hypothyroidism, diabetes mellitus, sakit sa gallstone.
7. Long-term nga paggamit sa mga tambal nga nagdugang kolesterol sa dugo: MAO inhibitor, diuretics, interferon, etc.
8. Padayon nga gipataas ang lebel sa mga tambok sa hayop sa pagkaon.
9. Tuman nga trabaho, mubu nga kalihokan, mga pasyente nga gihigdaan sa kama.
10. Sobrang katambok
11. Kanunay nga stress, sobra ka emosyonal nga reaksyon sa bisan mga menor de edad nga naglagot.

Mga Pamamaga sa Cholesterol

Ang mga pasyente nga adunay paglihay sa mga lipoproteins gikan sa pamatasan gireseta usa ka lawom nga pagsusi. Siguruha nga maghatag dugo sa mga indibidwal nga mga bahin sa kolesterol aron mahibal-an kung kinsa sa mga lahi ang nakaapekto sa pagtaas sa total nga kolesterol. Sa ikaduhang hugna, ang mga sakit nga makaapekto sa kolesterol sa dugo wala iapil. Aron mahimo kini, buhata ang KLA, pag-analisar sa biochemical: dugo alang sa asukal, tibuuk nga protina, uric acid, creatinine, TSH. Kung nahibal-an ang mga sakit nga nagkatambal, gitambalan sila.

Ang kolesterol mahimo makab-ot sa duha ka paagi.: mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug mga gireseta nga tambal nga nagpaubos sa LDL, kasagaran mga statins. Ang mga statins layo sa mga dili makadaot nga droga. Adunay sila daghang mga contraindications, dili maayong mga epekto. Busa, una sa tanan, nagsugod sila sa dili tambal nga pagtambal sa dyslipidemia, ug tungod lamang sa dili igo nga pagkaepektibo sa kini nga mga pamaagi, ang mga statins dugang nga gilatid.

Mga pamaagi aron makab-ot ang normal nga lebel sa LDL sa dugo:

1. Ang kompleto nga paghunong sa aktibo nga pagpanigarilyo ug ang labing taas nga paglikay sa passive (paglangoy sa usok). Pagdumili sa alkohol.
2. Ang pagtul-id sa pagtambal sa taas nga presyur.
3. Ang pagkawala sa timbang sa normal pinaagi sa paglimite sa paggamit sa kaloriya.
4. Ang mga lulan, kanunay nga naa sa presko nga hangin o sa usa ka maayong lugar nga adunay bentilasyon. Ang tipo ug pamaagi sa pagbansay gitino sa doktor, nga gikonsiderar ang adunay mga sakit.
5. Pag-ubos sa pagkaon sa lipid.

Ang mga prinsipyo sa pagdiyeta: