Posible bang mokaon sa kalabasa alang sa type 2 diabetes: ang mga benepisyo ug kadaotan alang sa usa ka diabetes

Pin
Send
Share
Send

Sa pasiuna nga yugto sa diabetes, ang lawas naghimo ingon nga igo, ug usahay sobra, sa gidaghanon sa insulin. Sa kurso sa sakit, ang sobra nga pagkatago sa hormone adunay makapahasol nga epekto sa mga selula sa parenchyma, ug kini ang hinungdan sa panginahanglan sa mga injections sa insulin.

Dugang pa, ang sobrang glucose dili malikayan nga mosangput sa kadaot sa mga ugat sa dugo. Tungod niini, ang mga diabetes (labi na sa sinugdanan sa sakit) kinahanglan nga mohimo sa tanan nga paningkamot aron mapaubos ang function sa secretory sa atay ug streamline nga metabolismo sa karbohidrat.

Alang sa mga tawo nga adunay diabetes, ang tanan nga mga pagkaon gibahin sa daghang mga grupo. Kini nga pagkabulag nahitabo sumala sa prinsipyo sa impluwensya sa pipila nga mga produkto sa lebel sa asukal sa dugo.

Ang pagpuno sa lawas nga adunay mga karbohidrat, bitamina, mga elemento sa pagsunud, sulud sa pagkaon nga pagkaon hinungdan sa mga produkto nga adunay mga starch. Gisakup nila ang bantog nga kalabasa.

Mapuslanon nga kabtangan

Ang kalabasa alang sa diabetes mellitus type 2 ug type 1 gikonsiderar nga mapuslanon kaayo, tungod kay kini normalize asukal, wala'y daghang kaloriya. Ang kalidad sa ulahi hinungdanon kaayo alang sa diabetes, tungod kay nahibal-an nga ang usa sa mga panguna nga hinungdan sa sakit mao ang katambok.

Dugang pa, ang kalabasa alang sa diabetes nagdugang sa gidaghanon sa mga beta cells ug nakaapekto sa pagbag-o sa nadaot nga mga selula sa pancreatic. Kini nga mga positibo nga kabtangan sa utanon tungod sa epekto sa antioxidant nga gikan sa mga molekula nga nakadasig sa insulin nga D-chiro-inositol.

Ang pagdugang sa produksiyon sa insulin, sa baylo, makatabang sa pagkunhod sa lebel sa asukal sa dugo, ug kini pagkunhod sa gidaghanon sa mga molekula nga oksiheno nga oxygen nga nagdaot sa mga lamad sa mga beta cells.

Ang pagkaon nga kalabasa mahimo nga posible ang diabetes:

  • Paglikay sa atherosclerosis, sa ingon paglikay sa kadaot sa vascular.
  • Paglikay Anemia.
  • Paspas ang pagtangtang sa likido gikan sa lawas.
  • Salamat sa pectin sa kalabasa, pagkunhod sa kolesterol.

Ang pag-atras sa likido, ang panagtigum diin usa ka bahin nga epekto sa diabetes, mahitabo tungod sa hilaw nga pulp sa utanon.

Adunay tanan nga mga matang sa mga mapuslanon nga elemento sa usa ka kalabasa:

  1. Mga bitamina: grupo B (B1, B2, B12), PP, C, b-carotene (provitamin A).
  2. Mga elemento sa pagsunud: magnesium, phosphorus, potassium, calcium, iron.

Ang mga tawo nga adunay type 2 diabetes mahimong mogamit juice, pulp, liso, ug lana sa binhi sa kalabasa alang sa pagkaon.

Ang Pumpkin juice nakatampo sa pagtangtang sa mga hilo ug mga makahilong mga butang, ug ang pectin nga anaa sa sulod niini adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa sirkulasyon sa dugo ug magpaubos sa kolesterol sa dugo; sa komplikado, ang pagpaubos sa kolesterol mahimo magamit.

Hinungdanon! Mahimo nimo gamiton ang juice nga kalabasa lamang human sa pagsusi sa usa ka doktor. Kung ang sakit komplikado, nan ang mga juice sa kalabasa adunay mga contraindications!

Ang pulpulo nga palabasa dato sa mga pectins, nga nagtangtang sa mga radionuclides gikan sa lawas ug gipukaw ang mga tinai.

Ang lana sa binhi nga kalabasa adunay sulud nga wala mabutang nga mga fatty acid, ug sila nailhan nga usa ka maayo kaayo nga kapuli sa mga tambok sa hayop.

Sa mga ulser sa trophic, ang mga bulak gigamit ingon usa ka ahente sa pagpang-ayo.

Adunahan sa mga elemento sa pag-ayo ug mga liso sa kalabasa, kini makit-an nga adunay sulod kini:

Zinc

  • Magnesium
  • Mga tambok
  • Bitamina E.

Busa, ang mga liso makahimo sa pagtangtang sa sobra nga likido ug mga hilo sa lawas. Tungod sa presensya sa fiber sa mga liso, ang diabetes nakapaayo sa mga proseso sa metaboliko. Tungod sa tanan nga kini nga mga hiyas, makaingon kita nga ang kalabasa alang sa tipo nga diabetes 2 yano nga dili mabalhin.

Mahinumduman nimo nga dugang pa, ang mga liso sa kalabasa lami usab kaayo.

Ang gawas nga paggamit mao ang mga musunud:

  1. nga harina gikan sa uga nga mga bulak, nga gisablig sa mga samad ug ulser;
  2. mga sinina nga gipabuhok sa usa ka decoction, nga gigamit sa samad.

 

Pagtambal sa trophic ulcer

Ang kanunay nga kauban sa diabetes mao ang mga trophic ulcers. Ang pagtratar sa diabetes nga tiil ug trophic ulcers mahimong buhaton uban ang mga bulak nga kalabasa. Una, ang mga bulak kinahanglan nga mamala ug yuta sa usa ka lino nga fino nga, pagkahuman mahimo nilang isablig ang mga samad. Pag-andam gikan sa mga bulak ug pag-ayo sabaw:

  • 2 tbsp. mga tablespoons sa powder;
  • 200 ml nga tubig.

Ang sagol kinahanglan nga lutoon alang sa 5 minuto sa ubos nga kainit, himoa kini nga magluto sulod sa 30 minuto ug pagsala. Ang pagpuga gigamit 100 ml 3 nga beses sa usa ka adlaw o gigamit alang sa mga lotion gikan sa mga ulser sa trophic.

Mga pinggan

Ang kalabasa alang sa type 2 diabetes gitugutan nga mokaon sa bisan unsang porma, apan labi pa nga gusto ang usa ka hilaw nga produkto. Kasagaran gilakip kini sa komposisyon sa usa ka salad, ang mga sumusunod mao ang mga pinggan ug mga resipe gikan sa kalabasa.

Salad

Aron maandam ang pinggan kinahanglan nimo nga buhaton:

  1. Kalabasa sa kalabasa - 200 gr.
  2. Medium nga carrot - 1 pc.
  3. Kaugdahan sa Celery
  4. Lana sa olibo - 50 ml.
  5. Asin, mga tanum nga makatilaw.

Grate ang tanan nga produkto alang sa pinggan ug panahon nga adunay lana.

Natural nga duga sa utanon

Ang kalabasa kinahanglan nga gipanitan ug gitangtang ang core (ang mga binhi mapuslanon sa ubang pinggan). Guntinga ang pulp sa prutas sa gagmay nga hiwa ug ipasa kini sa usa ka juicer, gilingan sa karne o grater.

Gipadayon ang miresulta nga masa pinaagi sa cheesecloth.

Utanon nga utanon nga adunay lemon

Alang sa pinggan, ibukot ang kalabasa, kuhaa ang kinauyokan. 1 kg lang sa pulp ang gigamit alang sa pinggan ug sa mga musunud nga sangkap:

  1. 1 lemon.
  2. 1 tasa nga asukal.
  3. 2 ka litro nga tubig.

Ang pulp, sama sa kaniadto nga resipe, kinahanglan kalabasa ug ibutang kini sa Nagabukal nga syrup gikan sa asukal ug tubig. Pagpalihok sa masa ug pagluto sa ubos nga kainit sulod sa 15 ka minuto.

Lubin ang bugnaw nga sinagol nga sagol sa usa ka blender, dugangi ang duga sa 1 lemon ug ibutang usab ang kalayo. Human sa pagpabukal, pagluto sulod sa 10 ka minuto.

Pumpkin sa kalabasa

Ganahan kaayo siya sa pagkaon sa mga bata. Mga sangkap alang sa pinggan:

  1. 2 gamay nga pumpkins.
  2. 1/3 sa usa ka baso nga millet.
  3. 50 gr bunga.
  4. 100 gr. uga nga mga aprikot.
  5. Mga sibuyas ug karot - 1 pc.
  6. 30 gr mantequilla.

Sa sinugdan, ang kalabasa giluto sa usa ka aparador sa temperatura nga 200 degree alang sa 1 ka oras. Ang uga nga mga aprikot ug prun kinahanglan ibubo sa Nagabukal nga tubig, gitugotan sa pagbarug ug paghugas sa bugnaw nga tubig. Guntinga ang uga nga mga prutas ug ibutang sa pre-lutong millet.

Tinadtad ug ihaw ang mga sibuyas ug karot. Kung lutoon ang kalabasa, putla ang taklob gikan niini, kuhaa ang liso, pun-a ang sulod sa lugaw ug isira usab ang takup








Pin
Send
Share
Send