Ang pomegranate giisip nga usa sa labing mapuslanon nga mga bunga gikan sa usa ka medikal nga punto sa panan-aw. Tungod sa hataas nga sulud sa bitamina, kining exotic fruit nagpalig-on sa lawas, makatabang aron malikayan ang daghang mga sakit ug mahimong magamit alang sa mga katuyoan sa medisina.
Siguruha nga mokaon sa granada alang sa type 1 o type 2 nga diabetes. Ang taas nga glucose sa dugo adunay makahalalit nga epekto sa mga dingding sa mga ugat sa dugo. Kasagaran nag-antos sa diabetes ang taas nga kolesterol ug sclerotic plaques. Ang pomegranate sa diabetes dili lamang naglig-on sa mga ugat sa dugo. Ang dugaon nga juice ug mga berry nagdugang hemoglobin, nagtukod sa pagtukod sa dugo, ug nagpalambo sa paglihok sa kasingkasing.
Unsa man ang labi ka mapuslanon nga granada sa diabetes? Ang kamatuoran nga kini adunay sulod nga wala’y sukaranan. Kini nagpasabut nga ang bunga nagpadali sa metabolismo ug uban pang mga proseso sa metaboliko sa lawas, nga kanunay nga hinay sa type 1 ug type 2 diabetes. Sa parehas nga hinungdan, mahimo kini nga ubanan sa bisan unsang ubang mga produkto.
Kung kanunay ka nga mokaon sa mga granada nga adunay mga lugas, dili ka makabaton mga problema sa digestive. Ang atay limpyohan sa makadaot nga mga hilo sa usa ka takdang panahon, sa tibuuk nga kaayohan. Ang mga pomegranates sa porma sa sarsa alang sa karne, isda o utanon maayo kaayo ug mapuslanon. Dili lisud ang pagluto niini sa balay.
Unsa ang anaa sa granada
Sulitsulit nga gipamatud-an sa mga doktor nga ang duga sa granada mahimo’g mapauswag ang komposisyon sa dugo ug madugangan ang hemoglobin kung adlaw-adlaw moinom kini. Sa naandan, gitambal ang anemia. Ug kini dili lamang ang pag-ayo sa mga duga sa juice. Aron masabtan kung unsa gyud ang kapuslan sa granada alang sa diabetes ug ngano, kinahanglan nimo mahibal-an kung unsa ang sulod niini.
Ang granada naglangkob:
- Tanan nga kinahanglanon nga mga bitamina sa grupo B, bitamina A, E, C;
- Ang mga amino acid, polyphenols, pectins;
- Malic ug citric acid.
Ingon man ang iron, potassium, magnesium, sodium, phosphorus ug uban pang dili mabalhin nga elemento sa micro ug micro. Sa kini nga kaso, ang mga prutas, ug labi na ang granada nga duga, ubos nga kaloriya ug praktikal nga wala’y mga carbohydrates. Busa, mahimo silang luwas nga kan-on sa tanan nga mga pasyente nga nag-antos bisan sa grabe nga mga porma sa type 2 diabetes.
Giunsa ang paglihok sa mga granada ug duga sa pomegranate sa lawas
Ang sobra nga gibug-aton, ang sobra nga katambok sa diabetes usa ka problema nga kanunay nga mahitabo sa bisan unsang klase sa diabetes. Busa, ang pagpalabi gihatag sa mga pagkaon nga low-kaloriya, dato sa parehas nga oras, bitamina ug minerales. Ang dugaon nga juice usa sa ingon. Apan sa kondisyon lamang nga kini natural ug asukar wala idugang niini.
Dili girekomenda nga makapalit mga pre-made juice alang sa mga diabetes sa tetrapacks. Kini nga natural nga produkto gi-export gikan sa habagatang mga nasud, kasagaran sa mga sulud nga baso.
Labi sa tanan nga mapuslanon nga mga sangkap, siyempre, anaa sa bag-ong gilusbus nga duga. Lisud buhaton kini sa imong kaugalingon, apan kini hinungdanon.
Niini kung unsa ang epekto sa lawas sa granada:
- Nakatabang sila sa pagwagtang sa sobra nga likido ug malikayan ang edema, nga kanunay nabalaka sa mga diabetes. Ang pula nga kernel juice usa ka epektibo nga diuretic. Pinaagi sa pagpukaw sa gimbuhaton sa mga kidney, sa ingon niini nag-normalize ang presyon sa dugo.
- Dugangi ang lebel sa hemoglobin sa dugo. Kini usa ka kinahanglanon nga himan alang sa pagtambal sa anemia, mga granada mahimo ug kinahanglan kan-on dili lang sa mga diabetes, kundi usab sa mga babaye nga mabdos ug nagpasuso, mga bata nga huyang nga adunay dili igo nga gibug-aton ug dili maayo nga gana, mga pasyente nga nag-antus sa mga samad ug operasyon nga adunay daghang pagkawala sa dugo.
- Ang mga lugas molabaw bisan ang berde nga tsa sa sulud sa antioxidants. Kini nga mga substansya nagpugong sa pag-uswag sa sakit sa radiation, pagtangtang sa mga hilo ug makadaot nga mga produkto sa pagkadunot, ug malikayan ang pagtubo sa mga kanser. Alang sa bisan kinsa nga adunay bisan unsang matang sa diabetes, labi kini hinungdanon.
- Ang komposisyon sa mga granada naglakip usab sa folic acid ug pectins. Kini adunay mapuslanon nga epekto sa digestive system, nagdugang gana sa pagkaon, nagpasiugda sa aktibo nga pagtago sa gastric juice.
Mahinungdanon: ang duga sa granada mahimo’g magamit sa lasaw nga porma aron malikayan ang labi ka agresibo nga mga epekto sa mucous membrane sa mga organo sa pagtunaw.
Alang sa mga tawo nga adunay dugang nga kaasiman sa tiyan, gastritis, peptic ulcer ug uban pa nga mga pathologies sa gastrointestinal, kini nga produkto kontra. Bisan pa, ang mga prutas nga adunay pancreatitis mahimong maglakip sa granada, ingon usa ka gidili nga produkto.
Nakita sa mga granada ang ilang aplikasyon sa cosmetology. Gipauswag nila ang kahimtang sa panit, pag-ayo sa mga panghubag ug mga samad, adunay epekto nga analgesic, ug busa kanunay usab gigamit ingon usa ka paagi aron maatiman ang panit sa nawong ug lawas. Daghang mga resipe sa folk gamit ang prutas, ang duga niini ug panit.
Mahimo mga granada nga adunay type 2 diabetes
Mahimong iupod sa diabetes ang kini nga prutas sa ilang pagkaon, apan dili kini pag-abuso - sama sa bisan unsang ubang prutas. Gisugyot ang pag-inom sa ingon nga pag-inum: 60 tulo sa juice natunaw sa 100-150 gramo nga mainit nga tubig. Ang dugos ug granada nga pinggan mahimo nga tam-is sa dugos - ang ingon nga usa ka adugang mahimo nga mapalambo ang mga mapuslanon nga kabtangan.
Kini nga sagol nga makatabang usab sa mga problema sa pantog, nga kanunay nga mahitabo sa mga diabetes. Ang mga pomegranates nga adunay dugos epektibo nga makawagtang sa giwang nga nagsamok sa mga pasyente sa gawas nga genital area. Apan ang dugos kinahanglan usab natural, kanunay nga lab-as ug dili candied.
Usa sa sagad nga mga sintomas sa diabetes mao ang uga nga mga mucous lamad ug kanunay nga kauhaw, nga lisud kaayo aron makapakalma. Ang paggamit sa juice nga granada nga adunay dugos, makalipay, maasim nga lami, hingpit nga makasulbad sa kini nga problema. Ang ingon nga pag-inom adunay tonic nga epekto sa tibuuk nga lawas, mapahimuslan niini ang mga pasyente nga tigulang.
Mapuslanon nga tambag: ang mga asido sa komposisyon sa granada mahimong makadaot sa kahimtang sa enamel sa ngipon - kini nagpahumok, mawad-an, ug magdugang ang peligro sa pagdunot sa ngipon. Aron malikayan kini, pagkahuman mokaon sa bisan unsang pagkaon ug ilimnon nga adunay granada, kinahanglan nimo nga ihigot ang imong ngipon ug hugasan ang imong baba sa limpyo nga tubig.
Ang mga kaayohan sa pomegranate sa diabetes hayag. Apan sa wala pa kini pagsulod sa pagkaon sa pasyente, kinahanglan nga mokonsulta ka sa imong doktor ug moagi sa pagsusi. Kini hinungdanon kaayo aron dili maihatag ang mga sakit sa tiyan ug pantog sa apdo. Dili naton dapat kalimtan ang ingon nga mga epekto sama sa mga alerdyik sa alerdyik, posible nga pag-relaks sa mga tinai.
