Una, gusto kong isulti ang pipila ka maluloton nga pulong sa pagpanalipod sa Sukrazit. Ang kakulang sa mga kaloriya ug barato nga presyo mao ang dili sigurado nga bentaha niini. Ang sulud sa asukal nga Sucrazite usa ka sinagol nga sako, fumaric acid ug baking soda. Ang katapusan nga duha nga mga sangkap dili makadaot sa lawas kung gigamit sa makatarunganon nga kantidad.
Ang parehas dili masulti bahin sa sako, nga dili masuhop sa lawas ug makadaot sa daghang kantidad. Gisugyot sa mga siyentipiko nga ang substansiya naglangkob sa mga carcinogens, apan hangtud karon kini mga pag-isip lamang, bisan kung sa Canada, pananglitan, ang saccharin gidili.
Karon diretso kita sa kung unsa ang ihatag sa Sucrazit.
Ang mga eksperimento nga gihimo sa mga ilaga (mga hayop gihatagan saccharin alang sa pagkaon) hinungdan sa mga sakit sa sistema sa ihi sa mga rodents. Apan sa kaangayan kinahanglan nga hinumdoman nga ang mga hayop gihatagan mga dosis nga bisan daghan sa mga tawo. Bisan pa sa giingon nga makadaot, girekomenda si Sukrazit sa Israel.
Pagpagawas nga porma
Kasagaran, ang Sukrazit anaa sa mga pack nga 300 o 1200 nga mga papan. Ang presyo sa usa ka dako nga pakete dili molapas sa 140 nga mga rubles. Kini nga sweetener wala maglangkob sa mga cyclomats, apan kini adunay fumaric acid, nga giisip nga makahilo sa daghang mga dosis.
Apan napailalom sa husto nga dosis sa Sukrazit (0.6 - 0.7 g.), Kini nga sangkap dili makahatag kadaut sa lawas.
Ang Sucrazite adunay kaayo dili maayo nga metal nga lami, nga gibati sa daghang mga dosis sa tam-is. Apan dili tanan ang makahimo sa pagbati niini nga lami, nga gipatin-aw sa tagsa-tagsa nga pagsabut sa matag tawo.
Giunsa paggamit ang tambal
Alang sa katam-is, usa ka dako nga pack sa Sukrazit mao ang 5-6 kg nga regular nga asukar. Apan, kung mogamit ka sa Sukrazit, ang numero dili mag-antos, nga dili masulti bahin sa asukal. Ang gipapalit nga asukal nga gipresentar dili masunud sa kainit, busa mahimo kini magyelo, linat-an ug idugang sa bisan unsang pinggan, ingon nga gipakita sa mga pagrepaso sa mga doktor.
Sa proseso sa paghimo sa mga tinadtad nga bunga, ang paggamit sa Sukrazit hinungdanon, ang panguna nga butang dili makalimtan bahin sa pag-obserbar sa mga proporsyon: 1 kutsarita nga asukal katumbas sa 1 tablet. Ang Sucrazite sa pakete kompleto kaayo ug dali nga mahiangay sa imong bulsa. Ngano nga popular kaayo ang Sukrazit?
- Makataronganon nga presyo.
- Ang kakulang sa kaloriya.
- Maayo ang lami.
Angay ba Ko nga Maggamit sa Sugar Substitutes
Gigamit sa mga tawo ang mga kapalit nga asukal sulod sa mga 130 ka tuig, apan ang mga debate bahin sa ilang epekto sa lawas sa tawo wala mohunong hangtod karon.
Pagtagad! Adunay tinuod nga dili makadaot nga mga kapuli sa asukal, apan adunay mga hinungdan nga hinungdan sa kadaot sa kahimsog. Busa, angayan nga mahibal-an kung kinsa kanila ang mahimong kan-on, ug unsa ang kinahanglan nga iapil gikan sa pagdiyeta. Kini labi ka hinungdanon kung nahibal-an kung unsang paagiha ang mapili sa type 2 nga diabetes.
Ang mga sweeteners nadiskobrehan kaniadtong 1879 sa Russian chemist nga si Konstantin Falberg. Nahitabo kini sama niini: nga nakadesisyon kausa nga adunay mopaak taliwala sa mga eksperimento, namatikdan sa siyentista nga ang pagkaon adunay usa ka matam-is nga aftertaste.
Sa sinugdan wala siya makasabut bisan unsa, apan dayon nahibal-an niya nga ang iyang mga tudlo matam-is, nga wala siya manghugas sa wala pa mokaon, ug siya nagtrabaho niadtong panahona sa sulud nga sulfobenzoic. Mao nga nadiskobrehan sa chemist ang katam-is sa ortho-sulfobenzoic acid. Kini mao ang una nga higayon sa kasaysayan sa Russia, usa ka siyentipiko nga gipintalan nga sako. Ang sangkap nga aktibo nga gigamit sa World War I nga adunay kakulangan sa asukal.
Artipisyal ug natural nga mga kapuli
Ang mga sweeteners gibahin sa duha nga mga klase: nakuha sa natural ug synthetically. Ang mga sintetikong asukar sa sintetikong adunay maayong mga kabtangan. Kung itandi ang mga kini sa natural nga mga analogo, nahibal-an nga ang mga synthetic sweet sweet naglangkob sa daghang mga beses nga dili kaayo kaloriya.
Bisan pa, ang mga artipisyal nga pagpangandam adunay ilang mga kadaut:
- nagdugang gana;
- adunay mubu nga kantidad sa enerhiya.
Gibati ang katam-is, gilauman sa lawas ang pag-inom sa mga carbohydrates. Kung dili kini napuno, ang mga carbohydrates nga naa na sa lawas nagsugod sa pagpukaw sa usa ka pagbati sa kagutom, ug kini negatibo makaapekto sa kaayohan sa usa ka tawo.
Involuntarily ang pangutana mitungha: kinahanglan bang ilabay ang usa ka gamay nga kaloriya gikan sa pagkaon, nga nahibal-an nga dugang pa ang kinahanglanon?
Ang sintetikong mga sweetener naglakip sa:
- saccharin (E954);
- mga tam-is nga hinimo gikan sa saccharin;
- sodium cyclamate (E952);
- aspartame (E951);
- acesulfame (E950).
Sa natural nga mga kapuli sa asukal, usahay ang kaloriya dili moubos sa asukal, apan labi ka labi ka himsog kaysa asukal. Ang mga natural nga sweeteners dali nga masuhop sa lawas ug adunay taas nga kantidad sa enerhiya. Ang ilang nag-unang bentaha mao ang hingpit nga kaluwasan.
Ang usa pa nga bentaha sa mga sweeteners mao ang labi nila nga gipasidlak ang mga kinabuhi sa mga pasyente nga adunay diabetes, nga alang sa paggamit sa natural nga asukal hingpit nga kontraindikado.
Ang mga natural nga sweetener naglakip sa:
- stevia;
- sorbitol;
- xylitol;
- fruktosa.
Nahibal-an ang mga epekto sa mga sweetener, daghang mga tawo ang nalipay nga wala sila mokaon niini ug kini ang sad-an nga sayup. Ang tinuod mao nga ang mga sintetikong additives makita sa hapit tanan nga mga produkto karon.
Labing mapuslanon alang sa tiggama nga mogamit og mga sintetikong mga sweeteners kay sa mamuhunan pag-ayo sa pag-angkon sa mga natural. Busa, kung wala kini nahibal-an, ang usa ka tawo nag-usik sa daghang gidaghanon sa mga sweeteners.
Hinungdanon! Sa dili ka pa mopalit usa ka produkto, kinahanglan nga imong tun-an pag-ayo ang komposisyon ug mga pagsusi bahin niini. Makatabang kini sa pagkunhod sa kantidad sa natam-is nga mga synthetiko.
Lahi ra
Gikan sa nahauna na, nahibal-an nga ang mga nag-unang kadaut mahimo ra hinungdan sa sobra nga paggamit sa mga sweeteners, busa, ang husto nga dosis sa tambal kinahanglan kanunay nga maobserbahan. Dugang pa, kini nga lagda magamit sa artipisyal ug natural nga mga kapuli sa asukal.
Buotan, ang paggamit niini kinahanglan nga maminusan. Labihan ka delikado ang mga carbonated nga ilimnon, kini adunay marka nga "suga" sa ilang mga label, labi nga labi ka maayo nga ibulag sila gikan sa pagkaon.
Ang Sucrazit sigurado nga makatabang sa mga naningkamot nga mawad-an sa gibug-aton, pagkunhod sa adlaw-adlaw nga paggamit sa kaloriya. Apan sa parehas nga oras, ang tanan nga mga rekomendasyon nga may kalabutan sa bisan unsang mga sweeteners kinahanglan sundan.
Ang mga repaso nagpakita nga ang naandan nga paggamit sa mga tambal sama sa Sukrazit dili makadaot, apan gipaminusan lamang ang ihap sa mga kaloriya nga giinom.
