Nahibal-an nga ang mga tawo nga adunay type 1 ug type 2 diabetes adunay dugang nga peligro sa pag-uswag sa kanser ug sakit sa kidney, ingon man ang mga katalagman sa cardiovascular sama sa stroke ug atake sa kasingkasing. Ang tanan niini nga mga problema mahimong mosangpot sa wala pa mamatay. Bisan pa, adunay ubang mga hinungdan nga nagpamubu sa ilang kinabuhi.
Ang usa ka artikulo nga gibase sa datos gikan sa International Diabetes Association, nga gipatik sa may awtoridad nga medikal nga journal Journal of Medicine ug Life kaniadtong 2016, nag-ingon nga ang mga tawo nga adunay diabetes mga 2-3 ka beses nga lagmit makasinati og depresyon. Ug sila mismo nag-angkon nga ang "diabetes ug depresyon duha ka madulom nga kambal."
Sa usa ka bag-ong pagtuon, si Propesor Leo Niskanen sa University of Helsinki nagsugyot nga ang mga problema sa kahimsog sa pangisip nga naghagit sa diabetes mahimong hinungdan sa usa ka dugang nga peligro sa kamatayon, dili lamang usa ka sangputanan sa mga komplikasyon sa kini nga sakit. Nahibal-an sa mga siyentipiko sa Finnish nga ang mga tawo nga adunay bisan unsang matang sa diabetes labi nga lagmit maghikog, ug namatay usab gikan sa mga hinungdan nga may kalabutan sa alkohol o mga aksidente.
Unsa ang nahibal-an sa mga siyentipiko sa Finnish
Gisusi sa koponan sa propesor ang mga datos gikan sa 400,000 nga mga tawo nga wala ug nakita nga adunay diabetes ug gipaila ang paghikog, alkohol, ug aksidente taliwala sa nahabilin nga mga hinungdan sa ilang pagkamatay. Ang mga pasalig ni Propesor Niskanen nakumpirma - kini ang "mga tawo sa asukal" nga namatay sa kanunay labi pa sa uban tungod sa mga hinungdan. Ilabi na kadtong kanunay nga gigamit ang mga injection sa insulin sa ilang pagtambal.
"Siyempre, ang kinabuhi nga adunay diabetes grabe ang nakaapekto sa kahimsog sa pangisip. Kinahanglan nimo nga kanunay nga bantayan ang lebel sa glucose, pagkuha og mga injections sa insulin ... Ang asukal nagsalig sa hingpit sa tanan nga naandan nga buluhaton: pagkaon, kalihokan, tulog - kana tanan. ang mga komplikasyon sa kasingkasing o kidney makadaot kaayo sa psyche, "ingon sa propesor.
Salamat sa kini nga pagtuon, klaro nga kana ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan usa ka labi ka epektibo nga pagtuki sa ilang kahimtang sa sikolohikal ug dugang nga suporta sa medikal nga tabang.
"Mahibal-an nimo kung unsa ang nagtukmod sa mga tawo nga nagpuyo sa ilalum sa kanunay nga presyur sa alkohol o maghikog," midugang si Leo Niskanen, "apan kining tanan nga mga problema masulbad kung mailhan naton sila ug mangayo sa tabang sa oras."
Karon, kinahanglan ipatin-aw sa mga siyentipiko ang tanan nga mga hinungdan sa risgo ug mga mekanismo nga nagpahinabog negatibo nga pag-uswag sa mga panghitabo, ug gisulayan ang pagpalambo sa usa ka estratehiya alang sa ilang paglikay. Gikinahanglan usab nga masusi ang potensyal nga epekto sa panglawas sa mga tawo nga adunay diabetes gikan sa paggamit sa antidepressant.
Giunsa ang epekto sa diabetes sa psyche
Ang kamatuuran nga ang diabetes mahimong mosangput sa cognitive impairment (cognitive impairment usa ka pagkunhod sa panumduman, paghimo sa panghunahuna, ang katakos sa kritikal nga hinungdan ug uban pang mga pag-andar sa cognitive kung itandi sa pamatasan - ed.) Nailhan sa sinugdanan sa ika-20 nga siglo. Nahitabo kini tungod sa kadaut sa vascular tungod sa kanunay nga gipataas nga lebel sa glucose.
Sa komperensya nga pang-siyentipiko nga "Diabetes: mga problema ug solusyon", nga gihimo sa Moscow kaniadtong Septyembre 2018, ang mga datos gipahibalo nga sa mga tawo nga adunay diabetes, ang risgo sa pagpalambo sa sakit nga Alzheimer ug dementia duha ka pilo nga mas taas kaysa sa himsog. Kung ang diabetes gitimbang sa hypertension, ang peligro sa lainlaing pagkadaut sa cognitive nga pagtaas sa 6 nga beses. Ingon usa ka sangputanan, dili lamang sa panglawas sa sikolohikal nga kahimtang apan apektado usab ang pisikal nga kahimsog, tungod kay adunay dili maayo nga bayad nga diabetes, nahimo kini nga lisud alang sa mga tawo nga sundon ang regimen sa pagtambal nga gireseta sa doktor: nahikalimtan o gipasagdan nila ang tukma nga oras nga paggamit sa mga tambal, gipasagdan ang panginahanglan sa pagsunod sa usa ka pagkaon, ug pagdumili sa pisikal nga kalihokan.
Unsay mahimo
Depende sa kagrabe sa pagkalibang sa cognitive, adunay lainlaing mga pamaagi alang sa pagtambal. Apan, ingon sa nahisgutan sa ibabaw, kung adunay ka mga problema sa kahimtang, panumduman, panghunahuna, kinahanglan nimo nga dayon mokonsulta sa usa ka doktor niini. Ayaw kalimti ang bahin sa paglikay:
Kinahanglan nga buhaton ang pagbansay sa cognitive (pagsulbad sa mga crosswords, sudoku; pagkat-on sa mga langyaw nga sinultian; pagkuha bag-ong mga kahanas ug uban pa)- Pag-usab sa imong pagkaon sa mga gigikanan sa bitamina C ug E - mga nuts, berry, utanon, seafood (sa kantidad nga gitugotan sa imong doktor)
- Pag-ehersisyo kanunay.
Kinahanglan nga buhaton ang pagbansay sa cognitive (pagsulbad sa mga crosswords, sudoku; pagkat-on sa mga langyaw nga sinultian; pagkuha bag-ong mga kahanas ug uban pa)Hinumdomi: kung ang usa ka tawo adunay diabetes, kinahanglan niya ang suporta sa sikolohikal ug pisikal gikan sa mga minahal.
