Ang Read-City online store, sa hangyo sa editoryal nga editoryal sa Diabethelp.org, nakolekta ang mga libro kung unsaon pagkinabuhi nga komportable sa diabetes. Gipahinumdoman ka namon nga sa among site makakaplag ka usab mapuslanon nga mga kinutlo gikan sa lainlaing mga buhat sa mga tagsulat sa Russia ug langyaw, nga bahin sa mga mito bahin sa diabetes, ang genetic nga "mga regalo" sa among mga katigulangan sa porma sa laygay nga hyperinsulinism ug pagbatok sa insulin, ingon man usab gihatag ang mga tip kung unsaon pagdumala ang imong asukal sa dugo.
Sa ingon, sa wala pa ang daan nga Bag-ong Tuig mahibal-an nimo kung unsa ang gihunahuna ni Elizabeth Helen Blackburn, usa ka Amerikanong cytogenetic scientist, nga nagdaug sa Nobel Prize sa Physiology ug Medicine, ang tagsulat sa libro nga "Telomere Effect" naghunahuna bahin sa problema sa diabetes.
Ang pagdayagnos sa diabetes mellitus dili usa ka hinungdan sa kalisang, ug sa tinuud dili usa ka tudling-pulong. Tungod sa pipila ka mga lagda, ang imong kinabuhi mahimo’g taas ug kadugayon. Giunsa kini paghimo, kini isulti sa kini nga libro.
Gikan niini madawat nimo ang tanan nga kasayuran nga gikinahanglan alang sa usa ka pasyente nga diabetes: unsa ang diabetes ug unsa ang sukaranang mga sukaranan sa pagtambal niini; unsa ang mga komplikasyon sa diabetes ug ang ilang paglikay; tanan bahin sa mga adlaw sa pagkaon ug pagpuasa; pagkuha mga resipe alang sa lami ug himsog nga pinggan; Mahibal-an nimo kung unsang mga pagsusi ang kinahanglanon ug kung giunsa niya kini mabasa sa husto, unsang pisikal nga ehersisyo ang makatabang sa pagtambal sa diabetes, ug nga ang tambal nga herbal mao ang tigbantay sa imong kahimsog.
Ang libro hinungdanon ug mapuslanon alang sa tanan nga nag-antos sa diabetes, maingon man sa mga tawo nga mga minahal pamilyar sa kini nga sakit.
Ang pagdayagnos sa type 1 nga diabetes mellitus kanunay usa ka grabe nga pagkabig sa usa ka tawo nga nakasinati sa sakit. Kini usa ka lisud nga pagsulay alang sa matag pamilya diin ang diabetes miabot, tungod kay ang sakit dali nga nag-uswag ug kinahanglan ang pagtudlo ug pag-gamit sa tibuuk nga pag-inject sa insulin. Ang maayong balita mao nga kung nakab-ot ang normal nga lebel sa asukal sa dugo, gamay ra ang peligro sa pagpalambo sa mga komplikasyon sa diabetes.
Kini nga libro usa ka mubo ug tin-aw kaayo nga giya sa mga lakang nga kinahanglan nimo nga buhaton aron magamit ang insulin nga ingon ka dali kutob sa mahimo, ang pagkaon dili mosangput sa usa ka hinungdan nga pagtaas sa lebel sa glucose sa dugo, luwas ang pisikal nga kalihokan.
Ang mga henyo sama sa fiction sa science Herbert Wells, magsusulat nga si Ernst Hemingway, mag-aawit nga si Elvis Presley, mag-aawit nga si Ella Fitzgerald, ang mga aktor nga si Sylvester Stallone ug si Marcello Mastroianni, mga aktres nga si Elizabeth Taylor ug Natalya Krachkov nagpuyo ug nagtrabaho sa dugay nga panahon (ug ang uban buhi pa!) Si Sharon Stone, clown Yuri Nikulin, magdudula sa football nga si Pele, politiko Yuri Andropov ug Mikhail Gorbachev.
Apan sa ilang mga adlaw wala’y katingad-an nga modernong mga tambal! Sila mismo "nagbantay" sa ilang sakit. Sa kini nga libro makit-an nimo ang mga istorya sa bantog nga mga pasyente nga magsilbing usa ka takus nga panig-ingnan.
Sa usa ka naa-access ug makalipay nga paagi, usa ka praktikal nga endocrinologist ang naghisgot bahin sa mga hinungdan sa diabetes ug posible nga mga komplikasyon sa malnutrisyon.
Ang libro dili lamang naghatag mga tubag sa labing kasagaran nga mga pangutana nga motumaw uban ang diabetes, apan naghatag usab labaw pa sa 800 nga mga resipe, nga pag-ibaon ang menu ug kan-on kaayo nga pagkaon, bisan pa sa tanan nga mga pagdili.
Ang pisikal nga terapiya alang sa diabetes gigamit sa kombinasyon sa uban pang mga elemento sa pagtambal ug adunay hinungdanon nga papel sa pagbayad sa sakit. Ang Therapyutic gymnastics nagpalambo sa kalagsik ug kahimanan, nagtugot kanimo sa pagsalig sa imong kaugalingon.
Ang pag-ehersisyo nagtakda sa espesyal nga gipili alang kanimo makatabang sa pag-normalize sa tanan nga mga proseso sa metaboliko sa imong lawas: ang labing hinungdanon mao ang kapansanan nga carbohydrate, tambok ug metabolismo sa protina.
Mao nga, adunay ka matag higayon nga malikayan ang pag-uswag sa mga sakit nga concritant diabetes mellitus ug mga komplikasyon nga nakahatag og kinabuhi. Gipamatud-an sa mga pagtuon: ang pag-ehersisyo sa lawas sa diabetes nagdala sa pagkunhod sa asukal sa dugo, sa pipila ka mga kaso sa normal nga mga kantidad.
Ang Great Encyclopedia of Diabetics ang imong personal nga giya aron makatabang sa pag-atubang sa diabetes o prediabetes. Ang mga pagkaon ug mga sukaranan nga mga sukaranan sa pagkinabuhi nga gihubit sa libro gihimo sa usa ka kwalipikado nga koponan sa mga espesyalista nga gipangulohan sa bantog nga propesor sa kalibutan nga si Jenny Brand-Miller.
Ang libro gibase sa kasinatian sa mga tawo nga nagkinabuhi nga puno sa kinabuhi, bisan kung adunay diabetes. Makaluwas kini kanimo gikan sa komplikado ug makalibog nga mga rekomendasyon sa mga doktor, kini sa yano ug klaro nga isulti kanimo ang bahin sa sakit, ang paggamit sa mga lagda sa nutrisyon makatabang sa pagkunhod sa peligro sa pagpalambo sa diabetes ug pagpadayon sa normal nga lebel sa asukal sa dugo.
Alang sa mga magbabasa sa Diabethelp, ang tindahan sa Read-the-City online naghatag 10% nga diskwento sa mga libro gikan sa koleksyon alang sa pulong diabeteshelp.
