Bisan ang usa ka tawo nga wala mahibal-an kung unsa ang type II nga diabetes mellitus, o una, kinahanglan nga makontrol ang lebel sa glucose sa dugo, ug mahibal-an usab kung giunsa ang pagkunhod sa asukal sa dugo nga dali ug epektibo. Ang hinungdan alang sa usa ka mahinungdanon nga pagtaas sa glucose mao ang labing kanunay nga ubos nga kalihokan sa motor, ingon man ang kusog nga pag-konsumo sa asukar ug matambok nga mga pagkaon.
Adunay daghang mga batakan nga mga pamaagi nga nagtugot kanimo sa pagpugong sa glucose sa plasma. Ang nag-una mao ang therapy sa droga, nga kanunay nga gipatuman sa ilawom sa pagdumala sa usa ka doktor. Gireseta ang tambal ug ang ilang dosis pinasukad sa kantidad sa asukal nga milabaw sa pamatasan.
Angay nga hinumdoman nga hugot nga gidili ang pag-inom sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal nga wala una konsultaha ang usa ka doktor. Ang hinungdanon nga pagbag-o sa glucose sa dugo mahimong hinungdan sa grabe nga mga komplikasyon. Batok sa background sa usa ka mahait nga pagkunhod sa asukal, mahimo’g mahitabo ang usa ka clinical coma.
Mga Hinungdan sa Hyperglycemia
Alang sa lawas sa tawo, ang glucose usa ka hinungdanon nga gigikanan sa enerhiya. Sa unsang paagi mahitabo ang paglapas sa metabolismo sa karbohidrat? Ang pila ka tambok ug karbohidrat nakasulod sa dugo nga venous, nasuhop sa manipis nga bungbong sa tinai. Ang matag sudlanan nga nahimutang sa lungag sa tiyan nagdumala sa pag-agos sa dugo ngadto sa vein sa portal nga nagaagos sa atay, diin ang synthesis nga adunay kaltsyum, nga gisundan sa pagkabulag sa lainlaing mga klase nga asukal.
Dugang pa, ang nakuha nga glucose nalangkit sa dagan sa mga reaksyon sa biochemical nga nagtumong sa pagporma sa mga kaloriya alang sa lainlaing mga selyula. Kini nga proseso kanunay, apan labi sa tanan sa atay nga molihok sa tukma sa gabii, kung ang usa ka tawo natulog. Ang kadaghanan sa enerhiya dali nga gigugol sa pagbawi gikan sa usa ka lisud nga adlaw.
Ang sobra nga enerhiya gitipigan sa porma sa glycogen, nga mao, wala kini maugdaw. Gipunting ang sangkap nga mahimo’g dali nga mahimong glucose pag-usab sa dinalian nga mga kaso aron matubag ang mga dinalian nga panginahanglan sa lawas.
Alang sa kantidad nga gihimo sa glucose, ang matag indibidwal nga pagtipon sa mga selyula sa nerbiyos nga nahimutang sa utok ug nag-amot sa pituitary gland, nga mao ang panguna nga glandula nga nagkontrol sa tibuuk nga endocrine system, adunay responsibilidad. Ang pituitary gland nagpasa sa usa ka ugat sa nerbiyos ngadto sa pancreas, nga ingon tubag miresulta sa gikinahanglan nga kantidad sa insulin insulin.
Ang hormone, sa baylo, makatabang sa atay. Ang paglihok sa insulto nga reaksiyon sa mga hinungdan nga hinungdan sa dugang nga paggasto sa enerhiya. Ang mga hinungdan nga mga butang nga nagalakip sa mga kahimtang sa stress, dugang nga kalihokan sa lawas, makatakod nga mga sakit, ug uban pa. Kinahanglanon usab ang kusog alang sa pangisip sa panghunahuna, pagsiguro sa proseso sa panunaw.
Ang diabetes mellitus nakaamot sa pagkaguba sa kadena sa mga proseso nga may kalabutan sa sirkulasyon sa glucose. Tungod niini, ang sulud sa asukal sa dugo sa usa ka diabetes kanunay nga molabaw, nga dili mabag-o sa mga kaloriya.
Kung dili nimo kini panumbalinga, dili kanunay nga ipaubos ang lebel sa asukal sa dugo, mahimong grabe ang mga sangputanan.
Rate sa asukal
Ang rate sa glucose sa plasma sa dugo magkalainlain sa medyo pig-ot nga gambalay. Sa wala’y sulod nga tiyan, kana mao, sa buntag sa wala pa mokaon, ang timailhan dili kinahanglan ubos sa 3.3 mmol / l ug labaw sa 5.5 mmol / l. Kini nga timailhan parehas alang sa mga babaye ug lalaki.
Katunga sa usa ka oras pagkahuman sa pagkaon og glucose sa dugo mahimo nga labi pa, pagkahuman sa 1 oras, ang lebel niini mahimong labi ka taas, ug pagkahuman sa pila ka oras mubu usab kini nga normal. Gawas pa, kinahanglan nga hinumdoman nga ang mubo nga kalihokan sa lawas nga kalihokan adunay hinungdan usab sa pagdugang sa glucose, samtang ang dugay nga panahon, sa sukwahi, gipaubos kini.
Ang panginahanglan sa pagpakunhod sa asukal sa dugo sa dugo plasma mahitabo dili lamang sa diabetes, apan usab sa kadaot sa atay, ang sobra nga pagkonsumo sa mga pagkaon nga taas sa karbohidrat, stress, pagtaas sa adrenaline ug uban pa.
Ang kakulang sa glucose nakita sa pagkahuman sa daghang mga dosis sa insulin, nga adunay taas nga kagutom, dili igo nga produksiyon sa mga hormone pinaagi sa mga adrenal glandula ug thyroid gland.
Mga timailhan sa Hyperglycemia
Hapit imposible nga makunhuran ang asukal sa dugo kung ang diyagnosis gi-diagnose sa pipila ka mga adlaw.
Kini dili girekomenda sa bisperas sa mga pagsulay aron magsunod sa usa ka pagkaon, o sa pagkuha sa pipila nga mga espesyal nga lakang aron ang indigay magpaduol sa pamatasan.
Ang ingon nga pagtuon dili makahimo sa objectively nga pagtimbang-timbang sa kinatibuk-ang klinikal nga litrato.
Gawas pa sa mga pagsulay alang sa taas nga glucose sa dugo, ug ang pagtubo sa diabetes, daghang mga timailhan ang nagpaila, lakip ang:
- Ang kanunay nga kauhaw. Kung ang asukal sa dugo mobangon, ang mga kidney magsugod sa paglihok nga mas aktibo. Kini tungod sa kamatuoran nga ang lawas sa tawo naningkamot sa pagkuha sa sobra nga glucose sa ihi.
- Ang sobra nga pag-inom sa likido nga hinungdan sa kanunay nga pag-ihi. Dugang pa, adunay usa ka hinungdan nga pagtaas sa bahin sa ihi, labi na sa gabii.
- Nagpadayon nga giwang sa mga panit sa nawong. Ang mga babaye usab adunay galis sa perineum.
- Ang sobra nga asukal giubanan sa kanunay nga pagkapoy sa lawas. Bisan pa nga ang glucose adunay sobra sa lawas, dili kini makontak ang mga selyula aron mahatagan ang kusog sa lawas.
- Ang pagbati sa pagkahadlok sa mga bukton, pagbuak.
- Kanunay nga pagkahilo sa diabetes.
- Mga problema sa panan-awon. Baga, pagbati sa mga pagbuto, ug naglutaw nga itom nga tulbok mahimo nga makita sa mga mata sa diabetes.
- Ang mga samad makaayo sa dugay nga panahon. Sa proseso sa dugay nga pagkaayo, ang mga impeksyon ug mga sakit sa fungal mahimo nga moapil kanila.
- Kusog nga pagbag-o sa timbang. Ang usa ka pasyente nga diabetes mahimo’g makakuha og timbang o mawala kini.
Ang panghitabo sa labing menos usa sa mga sintomas giisip nga usa ka makapaalarma nga timailhan, nga nagpaila sa panginahanglan nga dali nga makontak ang usa ka endocrinologist. Aron malikayan ang diabetes, kinahanglan ka mokaon sa hustong paagi ug pag-ehersisyo.
Gindugang man sini ang kadamuon sang stress sa asukal
Therapeutic nga pagkaon
Ang pagkaon giisip nga usa ka hinungdan nga elemento sa proseso sa pag-ayo. Ang katuyoan niini mao ang pagpahunong sa pag-inom sa mga karbohidrat ug tambok nga napapas sa pagkaon. Ang mga produkto nga adunay dali nga natunaw nga mga karbohidrat kinahanglan nga hingpit nga iapil gikan sa pagkaon. Naglakip kini sa pasta, asukal, juices, puti nga tinapay, patatas, tsok ug uban pa.
Unsa man ang kinahanglan nimo kaonon? Ang girekomenda nga mga produkto mao kadtong makunhuran ang konsentrasyon sa glucose sa dugo. Pananglitan, asparagus, kintsay, kamatis, repolyo, mga labanos, pepino, kalabasa, talong. Alang sa mga diabetes, girekomenda ang lamesa sa pagtambal sa pagkaon No. 9 Labi na ang husto nga nutrisyon alang sa mga pasyente nga naghunahuna kung giunsa ang mawad-an sa gibug-aton.
Mahimo nimo nga wala ang mga taming gamit ang usa ka sweetener. Mahimo ka makapili usa sa mga synthetic nga tambal, lakip ang Saccharin, Aspartame, ingon man Sucrasit. Bisan pa, sila adunay usa ka epekto. Ang pipila ka mga pasyente nakasinati usa ka kusog nga pagbati sa kagutom tungod kanila.
Tungod niini nga hinungdan, labing gusto ang gihatag sa mga natural sweeteners, nga naglakip sa dugos, sorbitol, fructose, xylitol. Bisan pa, dili kini mahimo nga dili mapugngan, tungod kay kanunay nga sila makapukaw sa usa ka naglagot nga mga tinai o tiyan.
Gihisgutan sa doktor ang gitugotan nga adlaw-adlaw nga dosis sa produkto.
Ang pagtambal sa droga
Ang Hygglycemia inubanan sa pagtambal sa droga. Ang pasyente gireseta sa pagpa-ubos sa glucose sa tulo nga klase:
- Ang Glyclazide, Glibenclamide ug uban pang mga gigikanan sa sulfanylurea inanay nga nakunhuran ang sulud sa asukal, nga gipugngan ang paglukso niini sa tibuok adlaw. Ang ingon nga mga tambal gikuha duha ka papan matag adlaw.
- Ang mga Biguanides giisip nga labi ka kaayo ug mapuslanon tungod kay mahimo nila mapukaw ang paggama sa lawas sa insulin. Ang mga pagpangandam, lakip ang Glucofage, Siofor, Gliformin ug uban pa, magamit sa porma sa tablet ug gihulagway sa usa ka lihok nga dugay.
- Ang usa ka daghang grupo sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal gitawag nga mga insulins. Ang tanan nga mga tambal sa kini nga kategorya mahimong gamiton lamang pagkahuman sa pagdayagnos sa kakulangan sa insulin. Ang usa ka pag-andam sa insulin giindyeksyon gamit ang usa ka syringe.
Ang dosis sa mga tambal sa usa ka higpit nga pagkasunud giisip sa endocrinologist ug nagdepende sa pisikal nga kalihokan, pagpagawas sa asukal sa ihi, ug indibidwal nga mga kinaiya sa pasyente.
Dugang pa, sa usa ka clinical coma, ang tanan nga mga tambal sa insulin mahimo nga madumala sa pagtulo sa intravenously.
Gatas nga tambal
Mahimo nimong mabuangan ang asukal sa dugo gamit ang tradisyonal nga tambal, sa ato pa, gamit ang mga tambal nga medisina ug uban pang mga butang sa balay. Lakip sa labing kaila nga mga resipe kung giunsa nga dali nga mapaubos ang asukal, mahimong mailhan ang mosunod:
- Ang komposisyon sa mga blueberry ug dahon nag-uban sa usa ka espesyal nga substansiya nga gitawag myrtillin, nga sa aksyon kini naglihok sama sa insulin, sa ato pa, makatabang kini nga makunhuran ang asukal sa dugo. Girekomenda ang diyabetis nga mokaon sa frozen o presko nga blueberries, paghimo og compote gikan niini nga wala pagdugang asukar.
- Ang cereal sa Buckwheat alang sa pamahaw nga adunay hyperglycemia giandam sama sa naandan ug adunay tulubagon sa usa ka pagkunhod sa glucose, nga mao, ang lebel sa asukal sa dugo nahulog. Ang kini nga lainlaing mga lugas usa ka kinahanglanon nga produkto alang sa usa ka diabetes. Aron mahimo ang hingpit nga cereal sa pamahaw ug pag-ayo sa asukal sa dugo, kinahanglan nga sundon nimo ang resipe.Tugas ang hugna sa grupo, hugasan kini sa usa ka kaldero nga dili dugangan ang lana ug igagaling kini nga harina. Pagkahuman niini, matag gabii, kinahanglan nimong ibubo ang duha ka kutsara sa mga sangputanan nga botelya sa bakwit nga adunay kefir o yogurt ug ibilin aron mahuman hangtod buntag. Pagkahuman sa ingon nga pamahaw dili ka mahimo mokaon bisan labing usa ka oras.
- Ang mga utanon nga utanon, lakip ang kamatis, repolyo, kalabasa, carrot, ug juice nga pakwan, makatabang sa pagpaubos sa lebel sa asukal. Ang pag-inom sa ingon nga mga compound kinahanglan nga sa usa ka walay sulod nga tiyan daghang beses sa usa ka adlaw.
- Imbis tsa o kape, labing maayo nga moinom og tanum nga chicory. Usa ka kutsarita sa nahugno nga pulbos gibubo uban ang usa ka baso nga tubig nga Nagabukal, pagkahuman niini ang komposisyon gipuga sulod sa mga traynta minuto. Gikan sa ingon nga pag-inom, ang asukar mikunhod.
- Ang sibuyas nga sibuyas, nga kinahanglan makuha sa usa ka kutsara sa wala pa mokaon, maayo kaayo. Mahimo ka usab magluto sa pagpuga sa sibuyas, nga makunhuran ang sulud sa glucose. Usa ka gamay nga sibuyas giputol sa gagmay nga mga piraso, puno sa usa ka baso nga cool nga tubig ug gipuga sa daghang oras. Dad-a kini nga tambal tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang gidaghanon nga nakamenus sa glucose usa ka ikatulo nga bahin sa usa ka baso.
Bisan pa, ang mga tawo nga adunay hyperglycemia kinahanglan nga mogamit sa mga tambal nga mag-amping. Unsa ang kinahanglan nimong hinumdoman? Ang usa ka kusog nga pagkunhod sa glucose sa dugo mahimong hinungdan sa pag-uswag sa glycemic coma. Busa, ang ideya nga imposible nga mag-abuso bisan ang mga resipe sa mga tawo tinuod.
Sa video sa kini nga artikulo, hisgutan sa doktor ang bahin sa nutrisyon, nga dili maghagit sa pagtaas sa asukal sa dugo.
