Dili katingad-an nga, gamit ang balanse nga pinggan gikan sa natural nga mga protina, mga utanon ug taas nga kalidad nga mga taba, ang bisan kinsa nga tawo adunay usa ka matahum nga lawas ug himsog nga lawas.
Usa ka hinungdanon nga pagkaon alang sa mga sakit sa atay sa pancreas ug apdo nga pantog. Sa ingon nga mga pagdayagnos, ang nutrisyon kinahanglan dili lamang balanse, apan adunay usab pipila nga mga pagkaon nga gilakip sa pagkaon sa rekomendasyon sa usa ka doktor.
Ang mga tawo dali nga mokaon sa mga instant nga pagkaon ug lainlaing mga naproseso nga mga pagkaon nga kanunay nga nag-antos sa mga sakit sa metaboliko, nga hinungdan sa pag-uswag sa lainlaing mga sakit, diin ang usa ka espesyal nga lugar nga gisakup sa usa ka paglapas sama sa katambok. Duyog niini, ang mga problema sa paglihok sa atay sa gallbladder ug pancreas mahitabo sa lawas nga adunay dili maayong nutrisyon.
Kung ang mga problema mitungha sa pag-andar sa kini nga mga organo, ang tigtambal nga doktor una sa tanan nagrekomenda sa pasyente nga higpit nga pagsunod sa espesyal nga nutrisyon sa pagdiyeta. Kung nagsunod ka sa usa ka pagkaon, kinahanglan nga biyaan sa pasyente ang pipila ka mga pagkaon sa iyang pagdiyeta.
Kasagaran, ang tigtambal nga doktor nagrekomenda sa iyang mga pasyente kung unsa ang makakaon uban ang panghubag sa pancreas ug gall bladder ug giklaro kung unsang mga pagkaon ang kinahanglan nga hingpit nga wala iapil sa imong pagdiyeta.
Nutrisyon alang sa mga problema sa gallbladder
Kini nga organo naglangkob sa apdo nga gihimo sa atay.
Naa kini sa pantog hangtod nga gikinahanglan aron makalutaw sa mga tambok nga pagkaon. Pagkahuman niini, nakasulod kini sa duodenum, nga usa sa mga departamento sa gamay nga tinai. Kung ang gallbladder mahimong inflamed, ang mga gallstones mahimong maporma. Ang nagpahubag nga proseso giubanan sa dagway sa lainlaing mga impeksyon, nga, sa baylo, hinungdan sa kasakit ug labi pa nga panghubag.
Aron mapugngan kini nga kahimtang, hinungdan nga mahibal-an kung unsang klase sa pagkaon ang gigamit alang sa sakit sa pancreatic ug gallbladder. Ang pagsunod sa mga lagda sa nutrisyon makapaminus sa katalagman sa pag-uswag sa kini nga problema.
Ang National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases nagpaila sa mga hinungdan nga makaapekto sa peligro sa pagpalambo sa mga problema sa gastrointestinal tract ug apdo sa pantog.
Ang mga hinungdan nga hinungdan sa pagpauswag sa mga sakit sa digestive system mao ang:
- malnutrisyon;
- hinay nga pagkinabuhi;
- paglapas sa rehimen sa adlaw;
- Pag-abuso sa alkohol ug daghan pa.
Ang pagsunod sa mga lagda sa nutrisyon nag-una sa kini nga lista. Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga pagkaon nga taas sa kaloriya, dali nga natunaw nga mga karbohidrat, ug ubos sa fiber nagpataas sa peligro sa mga gallstones.
Ang lista sa mga produkto nga adunay sulod nga daghang daghang dali nga natunaw nga mga karbohidrat naglakip sa mga produkto sama sa puti nga tinapay ug puti nga bugas.
Nutrisyon alang sa mga problema sa atay
Siyempre, ang bisan unsang sakit nga nalangkit sa function sa atay nanginahanglan usa ka piho nga pagkaon.
Ang pagkaon kinahanglan eksklusibo nga pagdiyeta ug adunay kinahanglan nga kantidad sa himsog nga mga sagol.
Ang alkohol kinahanglan nga iapil gikan sa menu ug sulayan ang paghunong sa pagpanabako.
Sa Top 10, ang mga himsog nga mga produkto sa atay naglakip sa mga mosunud nga sangkap:
- Bawang.
- Kape
- Beetroot.
- Mga gulay.
- Green tsaa.
- Avocado
- Mga utanon nga cruciferous.
- Lemon
- Turmeric
- Mga Walnuts.
Ang mga pagkaon sa pagkaon ug pila ka mga lugas mapuslanon. Aron masabtan kung unsa gyud ang kinahanglan sundon sa usa ka pasyente, kinahanglan nga mokonsulta ka sa imong doktor. Pagkahuman sa usa ka bug-os nga pagsusi ug pagpatin-aw sa tukma nga pagdayagnos, mapili ang usa o usa pa nga lamesa alang sa pasyente.
Ang isa pa nga butang nga dapat binagbinagon amo ang yugto sang balatian. Kung naghisgot kita bahin sa pagpalala, nan ang pagkaon mahimong labi ka kusog. Pananglitan, alang sa mga pasyente nga adunay cirrhosis sa yugto sa pagkadunot, gidili ang paggamit sa asin. Siyempre, sa matag kaso, ang mga rekomendasyon mahimong magkalainlain, busa mas maayo nga mokonsulta sa imong doktor ug siguruha nga ang menu napili nga husto.
Nutrisyon alang sa mga problema sa pancreatic
Daghang mga tawo ang nahibal-an nga ang pancreas adunay hinungdanon kaayo nga papel sa lawas sa tawo. Tungod kini sa mga problema sa kini nga organ nga ang usa ka tawo mahimong magsugod sa pagpalambo sa diabetes. Sa kaso sa pagpauswag sa usa ka proseso sa panghubag, ang usa ka sakit sama sa pancreatitis makita sa mga tisyu sa organ.
Ang function sa endocrine sa kini nga organ mao ang pag-regulate sa paghimo sa duha nga hinungdanon nga mga hormone, insulin, nga nagpaubos sa asukal sa dugo ug glucagon, nga nagdugang sa sulud sa karbohidrat sa plasma sa dugo.
Sa miaging tuig, giingon sa mga siyentista nga kapin sa 29 milyon nga mga tawo ang adunay diabetes sa nasud, kung itandi sa miaging banabana nga 26 milyon.
Usa sa upat nga mga tawo nga adunay diabetes wala mahibal-an nga siya adunay ingon nga sakit.
Kung ang proseso sa panghubag molungtad sa dugay nga panahon, ang pasyente mahimo nga makatagbo sa usa ka problema sama sa laygay nga pancreatitis. Sa kini nga kaso, depende sa yugto sa pag-uswag sa sakit, mahimo nga interbensyon sa pag-opera.
Busa, aron malikayan ang pag-uswag sa mga problema sa kini nga lawas, kinahanglan nimo nga sundon ang usa ka piho nga pagkaon ug pagkaon nga wala’y maayong pagkaon. Ang pagkaon sa piniritong pagkaon o aso nga makadaot sa lawas. Ilabi na kung kaniadto adunay mga paglapas sa pancreas.
Kasagaran ang mga pasyente nga adunay mga problema sa pancreas gibutang sa usa ka higpit nga pagkaon, usahay sila nanginahanglan og kompleto nga pagpuasa.
Kasagaran, girekomenda sa mga doktor ang pagkaon nga gagmay nga pagkaon sa gagmay nga bahin.
Unsa ang mahinumduman kung ang pagdiyeta?
Aron mobati nga himsog, hinungdanon ang pagsunod sa piho nga mga lagda sa nutrisyon. Sa kini nga kaso, ang gitinguha nga lamesa girekomenda nga eksklusibo sa nagtambong nga doktor.
Hugot nga gidili ang pagpili sa kaugalingon nga pagkaon.
Alang sa mga pasyente nga adunay cholecystitis, girekomenda nga dili iapil ang pinirito o tambok nga mga pagkaon gikan sa ilang pagkaon. Kinahanglan nga mohunong sa alkohol ug panigarilyo.
Mahinungdanon usab nga masabtan kung unsang klase nga mga bato ang hinungdan sa pag-uswag sa proseso sa panghubag sa apdo, ug kung unsa nga yugto ang pag-uswag sa sakit. Gitambagan sa mga doktor ang pagkaon nga usa ka fractional diet, nga naglakip sa pagkaon og gagmay nga pagkaon hangtod sa lima ka beses sa usa ka adlaw. Mahinungdanon ang pag-obserbar sa parehas nga yugto sa panahon tali sa kini nga mga pamaagi.
Kung ang pasyente nadayagnos nga may biliary cirrhosis o biliary pancreatitis, nan ang maasin nga pagkaon ug bisan unsang matambok nga pagkaon kinahanglan iapil gikan sa pagkaon.
Bisan unsa pa ang gihimo sa pagdayagnos sa pasyente, kinahanglan nga pamatian niya ang mga rekomendasyon sa doktor bahin sa nutrisyon. Kinahanglan mahibal-an nimo kung giunsa ang pagluto niini o kana nga produkto. Sa daghang mga kaso, mas maayo nga mag-konsumo sa mga steamed o linuto nga pagkaon, ug ang pinirito nga pagkaon labing labing gitangtang.
Gikinahanglan nga magdumili sa pinausukang karne, sinangag o gamay nga asin nga pagkaon. Mas maayo nga pagpili sa mga produkto nga natural nga nagtubo. Ang mga produkto sa gatas kinahanglan nga adunay usa ka gamay nga porsyento sa tambok ug adunay kalabutan sa mga pagkaon sa pagkaon.
Siyempre, lisud ang pagpili sa husto nga pagkaon sa kaugalingon. Karon, nagkalainlain nga mga diyeta ang giila nga gireseta sa mga pasyente nga adunay lainlaing mga diagnosis. Busa, una sa tanan, mas maayo nga magpakonsulta ka sa imong doktor ug unya limitahan ang imong kaugalingon sa pagkaon.
Unsa ang mahimo nimo kan-on uban sa mga sakit sa pancreatic gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
