Alang sa normal nga ninglihok sa digestive tract, ang usa ka organ sama sa pancreas hinungdanon kaayo. Siya ang naghimo sa mga enzyme nga nagpasiugda sa pagtunaw sa pagkaon.
Usahay ang pipila ka mga pagkadaotan ug mga patolohiya nahitabo nga labi ka makalapas sa gimbuhaton sa tibuuk nga sistema.
Kung nahinabo kini, ang usa sa mga pamaagi sa pagtambal mao ang pagkaon alang sa sakit sa pancreatic, nga hinungdan sa pag-normal sa trabaho niini.
Gitugotan nga Pagkaon ug Mga Produkto
Hapit sa bisan unsang sakit sa pancreas nagdala ngadto sa kamatuoran nga kini mohunong sa hustong pagdala sa mga enzyme sa digestive tract. Ang ingon nga pagkaguba sa pag-agos sa mga biolohikal nga aktibo nga sangkap hinungdan sa pancreatitis, usa ka patolohiya diin ang usa ka dili maayo nga epekto sa sekreto sa usa ka organo sa iyang tisyu nahitabo.
Ang pagtambal sa kini nga sakit naglangkob sa epekto sa tambal ug sa pagsunod sa pipila ka mga lagda sa nutrisyon. Ang parehas nga magamit sa pagpugong sa mga lakang. Kinahanglan mahibal-an kini sa usa ka hamtong, tungod kay sa batan-on nga edad, ang mga pasyente dili kanunay grabe nga may kalabutan sa pagdiyeta. Ang mga babaye kinahanglan nga labing mamati sa pagpanganak, tungod kay ang pagmabdos kanunay nga nagpadako sa adunay mga problema sa mga internal nga organo.
Ang pagdiyeta ug pancreas duha ka komplikado nga konsepto. Girekomenda sa mga doktor ang usa ka pasyente nga adunay mga problema sa kini nga organ aron magamit ang mosunod nga mga produkto.
Sangkad sa dagat. Nakatabang kini aron mahupay ang gastrointestinal tract gikan sa mga slags nga naipon sa kini sa medyo dali nga panahon. Dugang pa, sa komposisyon sa kini nga algae adunay daghang kantidad sa potassium, yodo, calcium ug iron.
Ang pila ka prutas sama sa oranges, mansanas ug kiwi. Ang pagkaepektibo niini tungod sa daghang mga hinungdan. Una sa tanan, angay nga hatagan pagtagad ang presensya sa mga butang sama sa bitamina A, C ug B. Adunay usab sila potassium ug calcium. Gitugotan ka sa pectin sa Apple nga ihigot ang makahilo nga mga sangkap ug kuhaon kini gikan sa lawas. Ang Kiwi adunay mga sangkap sa komposisyon nga mahimong bahin sa pagbinayloay sa insulin. Dugang pa, ang mga prutas sama sa lemon, apog ug kahel mahimong gamiton.
Millet, oatmeal ug buckwheat. Ang una nga produkto mao ang labi ka mapuslanon. Tungod kini sa kamatuoran nga ang mga sangkap niini nahilambigit sa synthesis sa insulin, nga hinungdanon alang sa mga tawo nga adunay diabetes. Dugang pa, ang bitamina C ug uban pang mga mapuslanon nga mga elemento sa pagsunud naa sa tanan nga mga lugas.
Mga Walnuts. Naglangkob sila og daghang mga fatty acid, nga nakigbahin sa synthesis sa pancreatic juice. Kini, sa baylo, makatabang sa pag-normalize sa proseso sa pagtunaw sa pagkaon.
Green ug sibuyas. Gitugotan ka niini nga magpadayon sa usa ka himsog nga kahimtang sa lawas sa taas nga panahon.
Ang sukaranan sa usa ka tukma nga pagkaon
Ang function sa pancreas mahimong masiguro lamang sa mga kaso kung ang pagkaon matunaw ug puno. Ang nutrisyon kinahanglan nga maglakip sa lainlaing mga pagkaon. Tungod kay ang parehas nga pinggan matag adlaw usa ka peligro sa bisan unsang uban nga mga problema sa digestive tract ug uban pang mga sistema sa lawas.
Ang mga karot, beets, zucchini, kalabasa, kampanilya nga paminta - kining tanan nga mga utanon mapuslanon tungod sa hinungdanon nga kantidad sa mga bitamina nga naa niini. Ang pipila ka mga berry. Una sa tanan, magamit kini sa mga cherries, cranberry, watermelon, blueberries ug currant. Mga prutas nga hinog - gitugotan usab sila nga mag-uban sa pagkaon. Ang uga nga mga aprikot nga adunay mga prun mapuslanon.
Pagkaon sa pagkaon. Kini kinahanglan nga dili-humalayon. Lakip sa mga lahi sa kini nga produkto ang gipasabut sa pagkaayo sa manok, veal ug baka. Gitugotan usab nga magamit ang offal nga giandam base sa gilista nga mga lahi sa karne.
Pula nga isda. Ang Dorado, zander ug bass sa dagat mahimong mapuslanon alang sa lawas. Gitugotan usab ang dagat nga bass ug dila. Kini nga produkto sa pagdiyeta wala maghatag hinungdan sa pagkadaot sa glandula. Olibo, mais ug sunflower nga lana. Tanan sila mapuslanon alang sa pancreas ug bowel function.
Mga produkto nga sabaw-gatas. Taliwala kanila, ang mga nutrisyunista nga kanunay nga gisunud sa yogurt, kefir, sinugba nga linuto nga gatas ug yogurt. Ang mga durum nga pasta sa trigo, keso ug itlog.May pipila nga mga alkoholikong ilimnon. Dili girekomenda sa doktor ang mga niini, apan angay nga isulti nga gitugutan ang pag-inom sa uga nga plum o cherry wine, tequila ug bisan ang cognac sa gamay nga kantidad.
Hapit wala’y mga pagdili sa pagkonsumo sa tsaa. Kini mapuslanon nga gigamit ang chamomile ug aso nga rosas alang sa ilang paghimo og serbesa. Bisan pa, mahimo ka mag-inom kanunay nga berde o itom.
Contraindications
Adunay usa ka hinungdanon nga lista sa mga pinggan nga dili makuha sa atubangan sa bisan unsang mga problema sa pancreas. Sa taliwala nila, kinahanglan nga hatagan nimo og pagtagad ang mga mosunud:
- Asukal ug pastry. Ang ulahi mahimong hinungdan sa usa ka pagpalala, tungod kay nagmugna kini nga sobra nga karga sa digestive tract sa usa ka masakiton nga tawo. Mahitungod sa lainlaing tinapay sa Borodino, kini kanunay nga hinungdan sa pagtaas sa pagporma sa gas ug pagkabuotan.
- Alak nga makahubog. Ang Vodka ug ang uban pang mga alkoholikong likido nga hinungdan sa kaunuran sa mga organo. Ang pagkaon nga dili maayo sa lawas dili kaayo makadaot kay sa kini nga mga pagkaon. Kasagaran, batok sa background sa pag-inom sa alkohol, ang pagkasunog sa tisyu, mga sakit sa digestive ug ang pag-uswag sa diabetes mellitus. Ang labing labi ka makadaot ug dili luwas nga ilimnon mao ang beer.
- Kape
- Carbonated nga mga ilimnon. Naa kini sa Pepsi, cola, lemonade, etc.
Dugang pa, dili girekomenda nga mag-abuso sa usa ka tibuuk nga mga produkto, lakip ang table salt - ang pagkaon sa mga pagkaon nga adunay daghang kantidad niini gidili. Kini tungod sa kamatuoran nga kini nga sangkap nga nagpabilin sa tubig. Nga hinungdan nga nagdugang ang lebel sa presyon sa dugo sa sistema sa sirkulasyon. Mahimo kini makaapekto sa pancreas, tungod kay ang mga sudlanan sa lainlaing mga sakit medyo dali sa mga samad ug kadaot.
Mga aso nga aso - kini magamit sa mga sausage, sausage, sausages ug karne. Ang mode sa pagdiyeta wala magtugot kanila sa pagkaon. Ang pipila ka mga berry. Ang mga raspberry, strawberry ug mga strawberry mahimong makadugang sa risgo sa mga problema sa digestive.
Ang bisan unsang rekomendasyon sa doktor alang sa mga sakit sa pancreatic nag-apil sa pagdili sa pagkonsumo sa daghang mga liso, kamatis ug patatas. Suka nga mga marinade. Ang mga sarsa ug mayonise mahimo usab nga makaapekto sa kahimtang sa usa ka masakiton.
Ice cream. Ang tambok nga refractory nga adunay sulod mahimong hinungdan sa pagkagrabe sa laygay nga pancreatitis. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang gatas halos wala gigamit sa modernong ice cream. Kini nga produkto dugay na nga mihunong nga natural. Usa ka lainlain nga mga pagkaon sa kadali, labi na ang croquet, hamburger, french fries, ug uban pa.
Ang panguna nga kondisyon alang sa pagtambal sa mga problema sa pancreatic mao ang pagsunod sa tanan nga mga lagda sa nutrisyon sa pagdiyeta. Daghang mga pasyente ang nakombinsir nga mas maayo nga gutumon og gamay, apan dili pagkaon sa dili maayong pagkaon sa pagkaon ug pinggan.
Kadaghanan sa mga himsog nga pagkaon
Ang bisan unsang tambal alang sa pagtambal sa pancreas mahimong makaayo sa sakit nga sukwahi sa background sa husto nga nutrisyon sa pasyente. Kung wala kini, imposible nga makab-ot ang usa ka resulta, mahimo kini usa ka organo sa organo, lipomatosis o pancreatitis.
Ang labing mapuslanon nga mga produkto alang sa pasyente mao ang mga musunud:
- Ang mga brussel usbaw. Maayo nga makaapekto sa mucous membrane, nga nagpakalma sa proseso sa panghubag. Kini nga utanon labing labing giluto nga sinugba.
- Zucchini. Wala kiniy sulod nga bisan unsang mga baga nga mga lanot nga makadaot ug makapalagot sa gastrointestinal mucosa. Ang pie sa Zucchini dali nga masuhop sa lawas sa tawo ug dili komplikado ang proseso sa panunaw.
- Kalabasa Kini makahimo sa impluwensya sa pag-neutralize sa hydrochloric acid. Dugang pa, kini nga utanon adunay usa ka gamay nga gidaghanon sa fiber.
- Oats Niini, ang jelly kaayo mapuslanon.
Ang bisan unsang feedback sa paggamit sa tanan nga mga produkto sa ibabaw positibo.
Mga sampol nga menu
Sa layo dili kanunay posible nga masabtan ang menu alang sa matag adlaw pinaagi sa gitugotan nga mga produkto. Usa ka gibanabana nga lista sa mga pinggan alang sa matag kan-anan sa usa ka adlaw mao ang mga musunud:
Pamahaw. Ingon ang panguna nga pinggan kinahanglan nimo nga gamiton ang lugaw. Alang sa pag-andam niini, bakwit, bugas, millet o oatmeal kinahanglan gamiton. Mahimo nimo nga makompleto kini nga pinggan uban ang lainlaing mga prutas. Lakip sa mga niini, ang mga eksperto nagpalahi sa mga mansanas, orange, kiwi o lemon. Aron mahimong usa ka himsog nga estado, ang mga berry mahimo usab magamit nga wala mga raspberry, strawberry o strawberry.
Nangaon Niining panahon, mahimo ka mag-andam usa ka lamian nga salad sa bisan unsang gitugotan nga mga utanon sa lami sa pasyente. Mahimo ka usab mag-snack sa mga crackers nga adunay tsaa. Ang ingon nga pagkaon dili makahimo hinungdan sa bisan unsang dili maayo nga simtomas nga may kalabutan sa dili maayo nga gilaraw sa gastrointestinal.
Nangaon Siguruha nga mag-inom og sabaw sa kini nga pagkaon. Kini kinahanglan nga lutoon gamit ang mga lugas ug utanon. Sa bisan unsang kaso kinahanglan nimo gamiton ang litson. Ang nag-unang kurso mao ang tinadtad nga mga utanon. Ang mga brussel sprout, broccoli, ug uban pa mao ang labing kaayo nga kapilian. Mahimo sila madugangan uban sa gagmay nga mga piraso sa humok nga karne. Uban niini, mahimo nimo mahatagan ang gusto nga lebel sa protina. Alang sa panam-is, mahimo nimong gamiton ang homemade honey nga adunay mga walnut. Kinahanglan nga hinumdoman nga sa panahon sa pagmabdos dili kini mahimo.
Panihapon Ang katapusang pagpangaon kinahanglan nga gilangkuban sa pasta ug salsahan sa manok. Mahimo ka usab idugang sa kini nga sabaw sa isda nga adunay mga utanon. Mahimo nimo kini pulihan sa usa ka casserole nga gigamit ang seafood o usa ka omelet.
Ang bisan unsang gulay o berry nga gigamit kinahanglan hingpit nga magsunod sa lista sa gitugotan nga mga produkto. Ang pag-ayo pagkahuman sa pagtambal mahimo ra nga himuon sa mga kondisyon sa pagsunod bisan sa labing dili kaayo hinungdan nga mga lagda. Ang ilang paglapas nag-una sa dagway sa dili maayong mga simtomas. Ang usa ka tawo mahimong makasinati pagduka, pagsuka, pagkamasulub-on sa tiyan, ug uban pa.
Unsang mga pagkaon ang mahimong magamit alang sa pancreatitis nga gihulagway sa video sa kini nga artikulo.
