Ang mga gamot nga nagpaubos sa kolesterol nakita nga milagro sa milagro sa siglo. Ang mga pasyente nga bisan ang gamay nga pagtaas sa kolesterol kanunay nga giawhag sa mga doktor nga magsugod sa pagkuha sa statin drug.
Unsa man ang mga statins? Kini nga mga tambal nga gireseta nga mga tambal nga gidisenyo aron ipaubos ang kolesterol. Naglihok ang mga statins pinaagi sa pagpugong sa enzyme nga gikinahanglan alang sa paghimo sa kolesterol sa atay. Kung wala’y tabang sa kini nga enzyme, ang lawas dili mahimong magpatuyang nga tambok nga kolesterol.
Ang usa ka dugang nga lebel sa kolesterol nga nagpalibot sa mga ugat delikado tungod kay ang kolesterol may kinanhapan nga makaipon sa vascular wall nga adunay kasunod nga paghulma sa mga atherosclerotic nga mga plake sa kolesterol, nga labi nga nagdugang ang peligro sa mga katalagman sa cardiovascular - mga stroke ug pag-atake sa kasingkasing.
Daghang klase nga mga tambal. Naglakip sila sa taas nga statins:
- Atorvastatin;
- Rosuvastatin;
- mga statins sa medium intensity, nga ang Simvastatin usa ka representante.
Kadaghanan sa mga pasyente nagdala niini nga mga tambal, nga naghunahuna nga sa niini nga paagi mapugngan o mapahinay ang pag-uswag sa atherosclerosis. Adunay pa nga ebidensya sa propaganda alang sa tubig nga adunay daghang statin.
Wala’y pagduha-duha nga ang mga statins dali nga makapakunhod sa kolesterol, apan ang pangutana mao kung ang tanan nga mga pasyente kinahanglan nga gamiton kini, nga gihatagan ang grabe nga mga epekto sa kini nga mga tambal.
Dugang pa, nahibal-an nga bisan kung ang mga statins adunay epekto sa pagkunhod sa kolesterol sa mga tawo nga adunay mga sakit sa kasingkasing, gamay ra ang epekto nga dili kini makatarunganon ang mga negatibo nga epekto sa kini nga mga tambal.
Ang kakuyaw sa paggamit sa mga statins
Ang mga bag-ong pagtuon nga nahibal-an nga ang mga pasyente nga adunay type 2 diabetes ug advanced atherosclerosis nga gigamit ang bisan unsang statin kanunay nga labi ka taas nga mga plaka sa arterial kaysa mga pasyente nga dili kanunay mogamit mga statins. Sa subgroup sa mga partisipante nga wala magdala sa mga tambal, ang rate diin ang plake atherosclerotic plake nagdugang sa diha nga nagsugod sila sa pagkuha tambal. Kadaghanan sa mga tawo nga gikuha ang mga statins nagtugot kanila sa maayo. Apan ang pipila ka mga tawo nakasinati sa mga epekto, nga sa kadaghanan mao ang:
- Sakit sa ulo.
- Mga sakit sa pagkatulog ug pagkatulog.
- Sakit sa kaunuran, pagkasensitibo, o kahuyang (myalgia).
- Pagduka.
- Pagkalipong
- Nasuka o nagsuka-suka.
- Sakit sa tiyan o kasakit.
- Pagbubu ug pag-ulog-ulog.
- Pangatarungan.
- Pag-constipation
- Mga Sakit.
Ang uban nga mga pagtuon usab nagdokumento sa mga seryoso nga epekto, lakip ang mga musunud:
- kadaot sa atay ug pancreas tungod sa pagdugang sa gidaghanon sa mga enzyme tungod sa pagkonsumo sa kini nga grupo sa mga tambal;
- kadaot sa kaunuran nga mahimong hinungdan sa pagkawala sa mga selula sa kaunuran, pagkapakyas sa kidney, ug kamatayon;
- nadugangan nga asukal sa dugo ug usa ka mas taas nga risgo sa pagpalambo sa type 2 diabetes;
- pagkawala sa panumduman, pagkasubo, pagkalimot (nga mahimong amnesia) ug uban pang mga epekto sa neurological nga nakita nga mohunong sa diha nga ang paggamit sa statins mohunong;
- sekswal nga paglihok.
Kung ang pasyente adunay bisan unsang dili masabut nga hiniusa o sakit sa kaunuran, pagkasensitibo o kahuyang samtang nagkuha sa tambal, kinahanglan nga mokonsulta ka dayon sa doktor. Ang mga mabdos nga babaye o mga pasyente nga adunay aktibo o laygay nga sakit sa atay dili kinahanglan mogamit mga statins.
Bahin niini, usa lamang ka doktor ang dapat magreseta sa mga droga sa kini nga grupo, mabinantayon nga timbangon ang tanan nga positibo ug negatibo nga mga epekto.
Alang sa daghang mga pasyente, bisan sa sakit sa kasingkasing, dili kinahanglan nga tambal sa kini nga klase. Sa niini nga koneksyon, ang tibuuk kalibutan nagpangita mga paagi aron mapaubos ang kolesterol nga walay mga statins.
Ang pag-ubos sa statin-free cholesterol
Unsang mga tambal ang nagpaubos sa kolesterol gawas sa mga statins? Adunay daghang ubang mga tambal nga adunay kalihokan sa pagpaubos sa kolesterol, ug adunay gamay nga mga epekto. Ang CoQ10 usa ka antioxidant nga makit-an sa matag selyula sa lawas sa tawo.
Ang nag-unang papel sa CoQ10 mao ang pagbag-o sa mga sustansya sa enerhiya alang sa pagtubo ug pagmentinar sa mga selyula. Gisugdan kini nga himan sa paghimo og mga enzyme nga gigamit aron matunaw ang pagkaon kauban ang uban pang hinungdanon nga proseso sa kemikal. Ingon usa ka antioxidant, mapanalipdan usab ang mga selyula gikan sa kadaot nga gipahinabo sa mga libre nga radikal. Napamatud-an sa mga pagtuon nga ang CoQ10 sa tinuud nagpaminus sa peligro sa kapakyasan sa kasingkasing nga kapakyasan sa kasingkasing ug nagpaubos sa mga low-density lipoproteins (sagad nailhan nga "daotan" nga kolesterol).
Ikasubo, ang mga pagtuon nagpakita nga ang mga statins mahimo usab makunhuran ang mga reserba sa lawas sa CoQ10. Busa, kung ang pasyente karon gigamit ang kini nga klase nga tambal, hinungdanon ang pagkuha sa suplemento sa CoQ10 aron mahupay ang kasakit sa kalamnan, panalipdan ang atay gikan sa kadaot ug malikayan ang pagkahitabo sa negatibo nga mga epekto nga gipahinabo sa tambal.
Ang isa pa ka produkto nga nagpaubos sa kolesterol mao ang pula nga patubo nga lebel sa lebadura, nga gimugna pinaagi sa pag-ferment sa bugas nga adunay lainlaing mga lebadura nga lebadura nga Monascus purpureus. Ang nagresulta nga produkto naglangkob sa daghang mga sangkap nga makatabang sa pagkontrol sa kolesterol, lakip ang mga sterols, isoflavones ug monounsaturated fatty acid. Ang Monacolin K, nga bahin sa kini nga pagkuha, usa ka natural nga kemikal nga sangkap nga adunay istraktura nga susama sa mga tambal nga Lovastatin ug Mevinolin.
Gipakita sa mga pagtuon nga ang pagdugang nga red yeast nga bugas nga sangputanan nagresulta sa usa ka 33% nga pagkunhod sa mga low-density lipoproteins, ingon usab usa ka posible nga pagdugang sa mga high-density lipoproteins o "maayo" nga kolesterol.
Niacin ug omega-3 fatty acid
Sukad sa katuigang 1950, ang niacin o bitamina B3 giisip nga usa ka epektibo nga ahente sa pagpaubos sa kolesterol ug triglycerides. Bisan pa, kini adunay usa ka mahinungdanong disbentaha: depende sa dosis, ang niacin mahimong hinungdan sa kapula ug sakit sa itching.
Bisan pa, adunay luwas nga kapilian. Ang Inositol hexanacinate usa ka molugway nga oras nga gipagawas sa unom nga molekula niacin nga naghatag mga benepisyo niining hinungdanon nga bitamina B nga wala’y komplikasyon alang sa atay.
Ang Enositol hexanacinate napamatud-an nga epektibo, labi na sa pagtratar sa abnormally taas nga lebel sa tambok sa agianan sa dugo. Kini nga kahimtang gitawag nga hyperlipidemia ug usa ka hinungdan nga risgo nga hinungdan sa atherosclerosis ug sakit sa kasingkasing.
Maayo nga pagkunhod sa koleksyon sa medication nga maayo ang pagbuhat sa niacin o bitamina B-3. Kini usa ka maayong kapilian alang sa mga tawo nga dili maayo nga pagtubag sa ubang mga tambal, tungod kay ang mga epekto niini malumo ug menor de edad.
Ang mga tawo nga nag-inom niini nga tambal mahimong makasinati sa mga musunud:
- kapula sa nawong;
- sakit sa ulo
- indigestion
- nagkadaghan ang singot;
- Pagkalipong
- kasukaon
Kung ang usa ka labi ka agresibo nga pagtambal gikinahanglan aron matambal ang taas nga kolesterol, ang usa ka klase nga tambal nga gitawag nga fibrate kanunay nga gilatid.
Sa miaging 200 ka tuig, ang ratio sa omega-6 sa omega-3 nga fatty acid sa pagkaon sa tawo miuswag. Kini nga mga sangkap makatabang nga epektibo nga makig-away sa taas nga kolesterol, ug makahimo usab nga normalize ang ratio sa taliwala sa mga low ug high density nga lipoproteins.
Ang usa ka tawo kinahanglan usa ka balanse sa omega-3 ug omega-6 fatty acid sa ilang pagkaon aron magpabilin nga himsog. Ikasubo, ang sumbanan nga menu naghatag og daghang omega-6 ug dili igo nga omega-3 fatty acid.
Gipasabut sa mga eksperto nga ang usa ka bahin nga proporsyon ang panguna nga hinungdan sa sakit sa kasingkasing.
Ang mga inhibitor sa pagsuyup sa kolesterol ug mga sunud-sunod
Kung ang mga statins dili maayo nga kapilian, o kung ang pasyente nag-antos sa mga epekto, ang doktor mahimong magreseta sa lain nga tambal aron matambal ang taas nga kolesterol. Ang usa ka sagad nga alternatibo mao ang usa ka inhibitor sa pagsuyup sa kolesterol.
Dili kini gitugotan sa gamay nga tinai nga mogawas sa maayo nga kolesterol. Kung dili kini masuhop, ang kolesterol dili makaabut sa agos sa dugo. Ang mahimo ra nga tambal nga magamit sa merkado mao ang Ezetimibe. Kini nga tambal mahimo nga inubanan sa mga statins alang sa mas paspas nga mga resulta. Bisan pa, daghang mga doktor ang nagreseta lamang sa Ezetimibe ug gisagol kini sa usa ka diyeta nga ubos nga tambok aron makatabang sa pagkunhod sa kolesterol.
Ang isa pa ka paagi sa pagpaubos sa kolesterol nga wala ang mga statins mao ang paggamit sa mga ahente nga nagbugkos sa bile acid o mga sequestrants. Kini nga mga tambal molihok pinaagi sa pagbugkos sa apdo sa mga tinai, pag-undang sa pagsuyup sa kolesterol. Ang pagka-epektibo sa kini nga mga pondo dili sama ka taas sa ubang mga droga, mao nga kini kanunay nga gigamit sa mga tawo nga adunay lebel sa kolesterol, nga gamay ra nga pagtaas. Kini nga mga tambal mahimo usab nga hinungdan sa kakulangan sa bitamina nga adunay dugay nga paggamit. Ang kakulangan sa bitamina K labi ka delikado tungod kay kini ang bitamina nga responsable sa sistema sa hemostatic.
Ang mga sunod-sunod nga acid sa apdo mao ang mga polymeric compound nga nag-ilis sa mga anion, sama sa mga ion nga chloride, alang sa mga acid sa bile. Sa ingon, sila nag-apdo sa mga asido sa apdo. Ang atay unya nagpatunghag daghang mga asido sa bile aron mapulihan ang mga nawala. Sanglit gigamit sa lawas ang kolesterol aron makamugna ang mga asido sa bile, gipamub-an ang kantidad sa low density nga lipoprotein nga kolesterol nga nagpalibot sa dugo. Ang mga sunod-sunod nga acid sa apdo daghang mga istruktura nga polimer, ug dili kini daghang makuha gikan sa mga tinai ngadto sa agianan sa dugo.
Busa, kini nga mga tambal nga adunay mga asido sa bile nga may kalabutan sa tambal gipagawas pinaagi sa gastrointestinal tract.
Mga natural nga ahente sa pagpaubos sa kolesterol
Gipakita usab ang mga natural nga tambal nga adunay pipila ka mga epekto sa pagkunhod sa kolesterol.
Bisan pa, ang paggamit niini kinahanglan nga ubanan sa usa ka pagbag-o sa estilo sa kinabuhi.
Ang ubos nga pagkaon sa kolesterol kinahanglan nga ut-uton. Gisugyot nga ipadayon ang pisikal nga kalihokan.
Sa pagsagol niini, kini nga mga tanum adunay usab positibo nga epekto:
- Bawang.
- Oat bran.
- Artichoke.
- Barley
- Blond psyllium.
Kung gusto nimo ipaubos ang imong kolesterol, ang sekreto mao ang yano nga pagbag-o sa imong pagkaon sa buntag. Ang pag-apil sa mga oats sa pamahaw makapaubos sa lebel sa mga low density nga lipoproteins nga 5.3% sa 6 nga mga semana lamang. Kini nga epekto gihatag sa beta-glucan - usa ka sangkap sa mga oats nga mosuyop sa kolesterol, sa ingon gipugngan ang dagway sa mga plake sa kolesterol. Ang mga mani maayo usab sa pagpaubos sa kolesterol, apan tungod sa ilang hataas nga sulod sa kaloriya, ang ilang katuyoan limitado.
Uban sa pagtugot sa doktor, dali sila madugangan sa pagkaon. Mahinungdanon nga timan-an nga kung adunay mga tambal sa mga reseta sa doktor, ang pagkuha sa natural nga mga tambal aron ipaubos ang kolesterol dili hinungdan sa paghunong sa tambal.
Ang labing kaayo nga kapilian sa pagtambal nagdepende sa daghang mga hinungdan. Sa wala pa isulat sa usa ka doktor ang usa ka reseta alang sa usa ka partikular nga pagtambal, mahibal-an sa espesyalista ang kasaysayan sa pamilya sa pasyente, ang mga risgo sa sakit sa kasingkasing sa kini nga tawo, ug pag-analisar usab ang estilo sa kinabuhi sa pasyente. Daghang mga doktor ang gusto nga magsugod pagtambal sa mga pagbag-o sa pagdiyeta ug pag-ehersisyo. Kung pagkatapos niini wala’y epekto, ang doktor nagreseta sa usa ka medikal nga pagtul-id. Imposible nga bag-ohon ang dosis o tipo sa tambal nga wala’y tambal sa medisina, tungod kay kini puno sa bisan unsang pagkawala sa mga epekto sa pagtambal, o, labi ka grabe, ang pagpauswag sa mga epekto.
Usab, ang pagsalikway sa mga droga nakaamot sa ilang taas nga gasto. Bisan pa sa kamatuoran nga kini nga mga pildoras kinahanglan nga hubog adlaw-adlaw ug walay mga pagbalda, ang mga statins nahimo nga usa ka palas-anon dili lamang alang sa atay, apan usab alang sa pitaka. Ang tinuud nga mga pagsusi sa kini nga grupo sa mga tambal kanunay dili kung wala’y dili maayo nga mga komentaryo, tungod kay ang epekto sa mga tambal mahimong dili mamatikdan kay sa mga epekto.
Ang kasayuran bahin sa mga statins gihatag sa video sa kini nga artikulo.
