Ang Gallbladder cholesterosis usa ka sakit nga gihulagway pinaagi sa pagtunga sa mga deposito sa kolesterol sa sulud nga sulud sa mga dingding sa usa ka organ.
Kasagaran, kini nga sakit nag-uswag sa mga tawo nga adunay edad nga adunay daghang mga hinungdan nga nakit-an sa pagpalambo sa patolohiya sa lawas sa tawo.
Ang ingon nga mga hinungdan nga hinungdan mao ang pagpauswag sa katambok; pagkunhod sa kalihokan sa kalihokan sa thyroid gland; ang kalamboan sa fatty liver hepatosis; mikunhod nga resistensya.
Ang pag-uswag sa sakit nga kanunay nga mahitabo asymptomatically ug nakita lamang sa usa ka pagsusi sa ultrasound sa mga organo sa tiyan.
Ang labing sagad nga komplikasyon sa kini nga sakit mao ang:
- Ang pag-uswag sa mga polyp.
- Ang pagporma sa mga bato sa lungag sa gallbladder.
Sa proseso sa pagtambal, gigamit ang medikal ug operasyon sa pagtambal sa kaso sa pagkakita sa usa ka sakit sa usa ka napasagdan nga kahimtang.
Ang positibo nga epekto sa pagtambal gitipigan lamang kung ang usa ka espesyal nga pagkaon giobserbahan alang sa cholesterosis.
Ang usa ka sakit sama sa pagkaon sa cholesterosis kinahanglan sundan nga hugot aron makuha ang mga kauswagan sa dinamika sa pagpalambo sa patolohiya.
Dietotherapy sa gallbladder cholesterosis
Ang pagsunod sa pagkaon alang sa cholesterosis sa gallbladder naggukod sa pagkab-ot sa pipila nga mga katuyoan.
Ang mga nag-unang katuyoan sa usa ka pagkaon sa pag-ila sa usa ka sakit mao ang normalize ang lebel sa kolesterol sa tinago nga apdo, pag-ayo sa pag-agos gikan sa lungag sa lawas, pagkunhod sa gibug-aton sa lawas sa presensya sa sobra, ibalik ang normal nga mga sukdanan sa kurso sa metabolismo sa lipid.
Kasagaran, ang pagkaon No. 5 gigamit aron limitahan ang diyeta sa mga pagkaon; dugang pa, ang mga pagdili gipaila aron makunhuran ang kolesterol sa lawas ug mga pagdili nga may kalabutan sa mga kinaiya sa lawas sa pasyente.
Ang sukaranang mga lagda sa paghimo sa usa ka pagkaon mao ang mga mosunod:
- Ang pagbalhin sa mandatory gikan sa pagdiyeta sa mga pagkaon nga nagdugang ang kolesterol sa plasma. Ang ingon nga mga produkto mao ang utok, atay, kidney, baga, ug kasingkasing sa mga hayop. Dugang pa, ang mga baboy, karne sa baka ug mutton wala nahisulat sa lista sa gitugutan nga pagkaon. Ingon man usab sa itlog yolk.
- Ang mga pagkaon nga gigamit sa paghimo sa menu kinahanglan adunay usa ka ubos nga kaloriya nga sulud ug ubos nga sulud sa karbohidrat. Kini tungod sa kamatuoran nga ang usa ka pagtaas sa sulud sa asukal sa lawas nag-aktibo sa mga proseso sa pagporma sa bato ug nagdugang ang gidaghanon sa kolesterol nga gihimo sa mga selula sa atay nga tisyu.
- Ang usa ka eksepsyon sa menu sa mga sangkap nga extractive. Sama sa karne. Ang mga sabaw sa isda ug uhong.
- Pasiuna sa rasyon sa pagkaon. Nga mga adunahan sa magnesium, mahimong mga nuts, oatmeal, ug bakwit.
- Ang pagpaila sa usa ka igo nga gidaghanon sa mga produkto nga adunay mga kabtangan sa lipotropic ug lecithin, nga usa ka kontra sa kolesterol. Ang ingon nga mga produkto mao ang cottage cheese, buckwheat ug oatmeal, kernel kernels nga sunflower. Ang Lecithin nakit-an sa daghang kantidad sa bakwit, berde nga mga gisantes ug lana sa utanon nga nakuha gikan sa sunflower.
- Ang mandatory mao ang pagpaila sa nutrisyon sa lana sa utanon sa menu sa pagkaon.
- Pasiuna sa menu sa seafood, nga gigikanan sa iodine intake. Kini nga elemento makatabang sa normal nga metabolismo sa kolesterol.
- Ang mandatory mao ang paglakip sa mga sangkap diin adunay taas nga sulud sa bitamina A. Kini nga sangkap nagpugong sa pagporma sa mga bato. Ang bitamina A nga nakit-an sa daghang kantidad sa mga karot, feta cheese. Sour cream ug cottage keso.
- Aron madugangan ug mapaayo ang paggawas sa apdo, girekomenda nga kan-on nga bahin sa pagkaon ang pagkaon - labing menos 6 nga beses matag adlaw. Sa gagmay nga mga bahin. Ang pagdugang sa flu kinahanglan nga dugangan, labing menos 2 ka litro nga tubig kinahanglan nga hubog.
Ang tibuuk nga kantidad sa enerhiya sa adlaw-adlaw nga pagkaon kinahanglan mga gibana-bana nga 2500 kcal, apan kung adunay mga timailhan sa sobra nga katambok, ang tibuuk nga paggamit sa kaloriya kinahanglan pagkunhod pinaagi sa pagwagtang sa asukal, mga produkto nga harina ug mantikilya gikan sa pagkaon.
Girekomenda nga mga pagkaon alang sa cholesterosis
Alang sa pagluto, subay sa nutrisyon sa pagdiyeta, pagtambal sa kainit sa mga produkto pinaagi sa pagluto, pagbukal, paglihok gigamit.
Ang pagkaon sa pagkaon kinahanglan nga lab-as ug sa normal nga temperatura.
Ang temperatura sa pagkaon nga giinom kinahanglan nga hapit sa temperatura sa lawas.
Ang mga pasyente, kung nakita ang cholesterosis, girekomenda nga gamiton ang mosunud nga pinggan sa pag-andam sa pagkaon alang sa usa ka semana:
- Una nga mga kurso. Ang mga sabaw sa utanon, borscht, sabaw sa beetroot. Ang sabaw sa repolyo kinahanglan nga andam lamang base sa mga sabaw sa utanon. Sa panahon sa proseso sa pagluto, ang mga lugas o pasta nga gitugotan alang sa pag-konsumo mahimong idugang.
- Ang karne. Mahimo ka makakaon ug karne sa manok. Turkey o kuneho. Una kinahanglan nimo nga lutuan ang karne ug pagkahuman gikan niini mahimo ka magluto pilaf cabbage o magluto sa hudno. Usab, ang ilang gilat-an nga karne mahimong lutoon nga sinugba. Gamit ang kini nga mga klase nga karne, mahimo ka magluto mga cutlet o mga meatballs alang sa usa ka magtiayon.
- Isda ug seafood. Alang sa pagkaon, mahimo nimong gamiton ang mga barayti nga lahi sa mga isda. Ang mga isda kinahanglan adunay usa ka tambok nga sulud nga dili sobra sa 5%. Kini nga mga klase nga isda mao ang navaga, pike o hake. Ang mga isda gilat-an o lutoon pagkahuman naglatsa, mahimo ka usab makahimo mga cake sa isda, soufflé o pinuga nga mga patay nga lawas.
- Ang mga utanon nga pinggan mahimong mokaon sa mga salads nga lab-as nga mga utanon, nga gihimo pinasukad sa mga grated carrot, pepino ug repolyo, lab-as ug adobo. Kung nag-andam mga salad, suka ug presko nga sibuyas kinahanglan dili idugang sa ilang komposisyon. Ingon usa ka pagsinina, mahimo nimo gamiton ang lana sa utanon ug lab-as nga mga utanon. Mahimo nimong gamiton ang linuto o linuto nga mga utanon alang sa pagkaon. Ang mga sibuyas sa mga pinggan nga utanon gidugang ra sa usa ka sinugba.
- Mga pinggan gikan sa mga lugas. Ang labing mapuslanon mao ang bakwit ug oatmeal. Ang mga uga nga prutas ug utanon mahimo nga idugang sa kini nga mga lugas. Gamit ang mga bugas, mahimo ka magluto mga casserole. Gitugotan ang pagkaon sa vermicelli ug pasta nga hinimo gikan sa durum nga trigo.
- Gitugotan ang pagpaila sa mga low-fat sour-milk drinks ug cottage cheese ngadto sa pagkaon. Mahimo ka usab mokaon og keso.
- Makakaon ka dili labaw sa duha nga mga protina ug 0.5 yolk matag adlaw, nga gigamit sa resipe sa pagluto sa ubang pinggan o mga steamed omelets.
- Ang tinapay mahimong kan-on nga uga o callous; dugang pa, gitugotan nga ipakilala ang mga biskwit ug biskwit sa pagkaon.
- Ang lana sa utanon kinahanglan gamiton. Ang mantikilya kinahanglan nga limitado o hingpit nga mawala.
- Bunga. Gitugotan nga matam-is nga prutas ug mga berry sa hilaw nga porma, ingon man mga binangan nga prutas, mousse, jelly, jam o jam. Ang asukal gikan sa jam labing maayo nga gitangtang pinaagi sa pagbag-o niini sa fructose o xylitol.
Ingon sa usa ka ilimnon kinahanglan nga pag-inum tsa uban ang pagdugang sa gatas. Ang huyang nga kape, gulay ug prutas nga prutas. Ang pagpuga sa rosehip nga giluto sa usa ka thermos sa tibuok gabii mahimong mapuslanon.
Mapuslanon usab ang pagpuga sa pagkolekta, nga naglangkob sa usa ka dahon nga ihalas nga strawberry, mint ug chamomile nga mga bulak.
Banabana nga menu sa pasyente alang sa usa ka adlaw
Uban sa usa ka angay nga pamaagi sa pagpauswag sa adlaw-adlaw ug senemana nga menu, ang pagkaon sa pasyente mahimong managlahi.
Ang kini nga pamaagi magtugot sa usa ka tawo nga hingpit nga mokaon, pagsuplay sa lawas sa tanan nga kinahanglanon nga sustansya, sangkap sa bioactive, macro- ug microelement ug bitamina.
Ang pagkaon kinahanglan nga daghang ug fractional. Ang usa ka adlaw kinahanglan labing menos lima hangtod unom ka kan-anan sa gagmay nga bahin.
Ang tibuuk nga adlaw-adlaw nga rasyon mahimong bahinon sa pamahaw; ikaduha nga pamahaw; paniudto tsa sa hapon ug panihapon.
Ang una nga pamahaw mahimo nga maglakip sa mga steaks sa isda, sinigang sa gatas gikan sa bugas, libre nga asukar nga tuba ug huyang nga tsaa nga wala’y asukar. Ang masa sa mga sangkap kinahanglan nga sama sa mosunod:
- Mga cutlet sa isda - 100-110 nga gramo.
- Gatas bubus - 250 ka gramo.
- Maluyong tsa - 200 ka gramo.
Ang ikaduha nga pamahaw mahimo nga maglakip sa mosunud nga pinggan - ubos nga tambok nga keso nga adunay gibug-aton nga 100 gramo, usa ka mansanas nga lutoon nga adunay gamay nga asukal, nga may gibug -100-120 nga gramo.
Ang musunud nga pinggan mahimong ilakip sa paniudto:
- sabaw sa mga isda nga low-fat fat nga adunay mga utanon - 250 gramo;
- linuto nga isda, mahimo nimong gamiton ang bakalaw - 100 gramo;
- linuto nga vermicelli - 100 gramo;
- prutas nga jelly nga walay asukal sa porma sa hinam-is - 125 gramo;
Ang meryenda mahimong molangkob sa usa ka protina nga omelet, steamed - 150 gramo ug usa ka decoction sa ihalas nga rosas nga adunay gibug-aton nga 200 gramo.
Alang sa panihapon, mahimo ka magluto linuto nga hipon - 100 gramo, pinuga nga patatas - 150 gramo, usa ka salad nga naglangkob sa seaweed - 100 gramo, matam-is nga tsaa - usa ka baso.
Alang sa tibuuk adlaw, 200 gramo nga tinapay ug asukal ang gitugotan sa kantidad nga 25-30 gramo.
Gidili ang mga Pagkaon alang sa Cholesterosis
Kung nakit-an ang usa ka sakit, kinahanglan nga sundon sa pasyente ang usa ka pagkaon ug ang tanan nga mga rekomendasyon sa nagtambong nga doktor.
Kini gikinahanglan aron maangkon ang positibo nga mga uso sa proseso sa pagtambal sa sakit.
Adunay usa ka tibuuk nga lista sa mga produkto nga gidili nga gamiton uban sa cholesterosis sa gallbladder.
Ang mga produkto nga gidili aron magamit sa pag-ila sa usa ka sakit mao ang:
- Bisan unsang alkohol.
- Tambok nga karne ug offal.
- Ang confectionery nga adunay cream nga adunay taas nga sulud sa mga tambok sa hayop, tsokolate, ice cream ug kakaw.
- Mga dato nga sabaw sa karne.
- Radish.
- Daikon.
- Hilaw nga sibuyas.
- Bawang.
- Kabalhinan ug paminta.
- Bisan unsa nga maanghang ug tambok nga sarsa, mayonesa, ketchup ug mustasa.
- Mga taba sa pagluto, mantika, margarin.
- Mga matambok nga klase sa keso sa keso, sour cream nga adunay taas nga porsyento sa tambok ug cream.
- Ang bisan unsang fried ug maanghang pinggan.
Sa kaso sa pagkakita sa usa ka sakit, dugang sa pagsunod sa usa ka pagkaon, gikinahanglan nga ipahamtang ang usa ka gisukod nga pisikal nga lulan sa lawas. Maayo kaayo nga mga lakaw sa mga lab-as nga hangin. Gisugyot nga ang ingon nga mga lakaw mokuha labing menos usa ka oras sa usa ka adlaw.
Ang paglakat sa lab-as nga hangin nagdasig sa gallbladder, nga mapuslanon dili lamang sa cholesterosis, kundi usab sa pagkakita sa usa ka sakit sama sa cholecystitis. Ang pag-uswag sa cholesterosis nagdala sa mga selyo sa mga dingding sa gallbladder, ug kini sa baylo gipugngan ang pagkontrata sa organ.
Sa proseso sa pagtambal, dugang pa sa pagdiyeta ug kalihokan sa lawas, mahimo nimong magamit ang mga espesyal nga pagpangandam sa herbal, nga makatabang aron mapadali ang pagkuha sa apdo gikan sa lungag sa organ ngadto sa mga tinai.
Ang kasayuran bahin sa cholesterosis gihatag sa video sa kini nga artikulo.
