Karon, ang mito sa hingpit nga mga katalagman sa kolesterol nahimo nga labi ka popular sa mga tawo nga wala’y espesyal nga edukasyon sa medisina. Sa tinuud, adunay pipila ka kamatuoran niini: ang taas nga kolesterol usa ka seryoso nga patolohiya alang sa lawas. Apan usab ang kolesterol usa ka hinungdan nga bahin sa pagpadayon sa homeostasis sa usa ka buhi nga organismo.
Daghang mga tawo, nga nakadungog bahin sa daghang katalagman sa kolesterol, naggamit sa hingpit nga paglain sa mga tambok nga pagkaon gikan sa pagdiyeta. Ang ingon nga mga pagdili negatibo makaapekto sa kahimsog. Dili tanan nahibal-an nga kini nga sangkap nalangkit sa synthesis sa mga lamad sa selyula, nga nagtino sa ilang kusog ug pagka-elamniya, nagsuporta sa intracellular ug extracellular nga transportasyon, ug adunay bahin usab sa synthesis sa mga aktibo nga sangkap sa hormonally.
Ang sobra nga pag-inom sa kolesterol nga adunay pagkaon mahimo’g maghagit sa usa ka paglapas sa metabolismo sa lipid, nga sa katapusan nagdala ngadto sa pag-uswag sa atherosclerosis.
May kalabutan sa ingon nga mga bahin sa kolesterol, kinahanglan ang regular nga pag-monitor sa lebel niini, tukma sa panahon nga pagdayagnos ug pagtul-id sa mga paglihis gikan sa pamatasan.
Ang function sa kolesterol sa lawas
Pinaagi sa kemikal nga istruktura, ang kolesterol usa ka alkohol nga hydrophobic. Kini dili masulub-on sa tubig, ug tungod sa lipophilicity mahimo nga motuhop pinaagi sa mga lamad sa selyula.
Kadaghanan sa kolesterol gipatungha og endogenously sa lawas, usa ka gamay nga bahin - dala sa pagkaon.
Ang Lipid gidala sa agos sa dugo gamit ang protina sa carrier. Nakuha nila ang mga molekula sa kolesterol ug gidala kini sa ilang padulngan. Depende sa gidaghanon sa mga molekula sa kolesterol, ang mga komplikado nga protina-lipid gibahin sa mga mosunod nga mga klase:
- ubos nga density sa lipoproteins (LDL) ug ubos kaayo nga density (VLDL) nga adunay gipahayag nga atherogenic nga epekto;
- ang taas ug taas kaayo nga density sa lipoproteins (HDL, HDL), sukwahi, makahimo sa paglimpyo sa dugo sa makadaot nga mga chylomicrons.
Kini nga mga porma sa transportasyon adunay higpit nga mga limitasyon sa konsentrasyon sa serum. Ang usa ka dili balanse sa ilang gidaghanon mahimong hinungdan sa grabe nga sistematiko nga patolohiya.
Ang mga hinungdanon nga gimbuhaton sa kolesterol sa lawas naglakip sa:
- Pagsiguro sa synthes sa pader sa cell nga adunay dugang nga pag-adjust sa permeability niini.
- Pag-apil sa pagsuyup sa cholecalceferol.
- Pag-apil sa synthesis sa mga steroid hormone sa mga adrenal glandula ug mga sex hormone (androgen, testosterone, estrogen). Sa kakulang sa kolesterol, ang mga problema sa kahimsog sa reproduktibo sa kababayen-an ug kaarang sa mga lalaki nag-uswag.
- Pag-apil sa synthesis sa apdo.
- Pag-apil sa synthesis sa mga koneksyon sa neural ug mga synapses sa nerbiyos.
Ang paglikay sa lebel sa kolesterol ug lipoprotein usa ka senyas sa usa ka posible nga ningdaot nga lipid metabolismo. Ang usa ka malungtaron nga pagtaas sa kolesterol nagdala sa pag-uswag sa atherosclerosis sa tanan nga mga pagpakita sa clinical.
Ang makadaot nga mga epekto sa kolesterol sa lawas
Sumala sa mga estadistika sa kalibutan, ang nanguna nga hinungdan sa pagkamatay mao ang sakit sa cardiovascular. Ang atherosclerosis nasakop sa usa ka hinungdanon nga katimbang sa tanan nga mga pathologies sa mga tibod sa kasingkasing ug dugo.
Ang mga lipoproteins ug mga molekula nga libre nga kolesterol makahimo sa pagdeposito sa bungbong sa endothelium ug maporma ang mga plake nga kolesterol.
Ang atherosclerosis nag-uswag kung ang mga plata giporma sa dingding nga vascular, nga sa wala madugay nagsugod sa pagdugang ug pagtipon sa mga asing-gamot sa calcium.
Adunay usa ka stenosis sa sudlanan, pagkawala sa pagka-elamniya, nga nagdala sa dili igo nga mga trophic nga tisyu sa dugo.
Adunay duha ka matang sa atherosclerosis: sentral ug peripheral. Sa usa ka sentral nga bahin, ang mga coronary artery sa kasingkasing nalangkit sa proseso sa pathological, ug sa proseso sa peripheral, tanan nga mga perteryal nga arterya sa lawas.
Sa sentro nga porma, kanunay adunay usa ka paglapas sa myocardial blood flow, ug busa adunay usa ka mahait nga coronary syndrome.
Sa kaso sa paglapas sa integridad sa plakang atherosclerotic, ang sistema sa coagulation sa dugo gi-aktibo. Ang usa ka kaskad sa piho nga mga reaksyon gilunsad nga nagdala sa pagporma sa usa ka dugo. Kung naabut ang usa ka dako nga thrombus, ang thrombus mahimo nga mogawas ug ang thromboembolism mahimong mahitabo.
Tungod kay ang bungbong sa sudlanan gipintal, dili kasagaran nga ang atherosclerosis mabuak ug mga depekto sa mga arterya ug pagdugo.
Mga simtomas sa tambok nga metabolismo
Ang epekto sa kolesterol sa lawas tungod lamang sa sobra nga husto nga konsentrasyon sa dugo. Ang usa ka susama nga paglapas nahitabo sa pagkahugno sa metaboliko. Adunay kanunay nga mga kaso kung ang ingon nga mga pagbag-o wala'y kalabutan sa kinaiya sa nutrisyon sa tawo.
Usa ka pagbag-o sa husto nga lebel sa kolesterol tungod sa usa ka paglapas sa metabolismo sa mga tambok. Sa kadaghanan nga mga kaso, kini nga mga numero sa kolesterol nagpakita sa atherosclerosis. Apan adunay kanunay nga mga kahimtang kung ang pagtaas sa lebel sa kolesterol sa mga mosunud nga mga patolohiya:
- mga sakit sa atay, pananglitan, tambok nga hepatosis, hepatitis sa lainlaing mga sinugdanan, hepatic carcinoma, ug uban pa;
- sakit sa kidney, metabolismo sa urine ug sistema sa ihi: kapakyasan sa pantog, amyloidosis sa mga kidney, gout;
- mga sakit sa pancreatic: pancreatitis, tumor, pancreatic necrosis;
- sistematikong mga pathology sa metabolismo: diabetes;
- mikunhod nga function sa thyroid;
- ang sobra nga gibug-aton ug sobra nga katambok, ingon usa ka sangputanan sa pagkaguba sa internal nga tambok nga depot.
Ang mga una nga mga timailhan sa atherosclerosis nag-uswag tungod sa stenosis sa mga arterial vessel sa pagtubo sa mga atherosclerotic nga mga plake, ug adunay kapansanan nga pag-agos sa dugo sa mga organo ug tisyu.
Ang mga nag-unang mga sintomas naglakip sa:
- Sakit sa kasingkasing sa Coronary. Sa klinikal, ang sakit sa coronary sa kasingkasing kanunay nga gipakita sa angina pectoris. Ang sakit naugmad batok sa background sa atherosclerotic nausab nga mga coronary vessel. Ang mga simtomas mga kadiyot nga grabe nga sakit sa dughan luyo sa sternum agig tubag sa pisikal o emosyonal nga tensiyon. Ang usa ka pag-atake gitangtang sa tabang sa nitroglycerin.
- Ang dyspnea usa usab ka ilhanan sa sakit nga ischemic heart.
- Paglapas sa ritmo sa kalihokan sa cardiac.
- Cyanosis sa peripheral nga mga lugar sa lawas ug acrocyanosis.
- Pagpuyong.
- Sakit sa mga bitiis kung naglakat, nga gipahinabo sa mapapas nga endarteritis.
- Paglapas sa mga function sa mnestic: pagtagad, panumduman, sinultihan, ug uban pa. Ang pag-obra sa CNS nagkagrabe sa kadaot sa cerebral arteries, talamak nga hypoxia sa utok ang napatay, namatay ang mga cell. Sa katapusan, ang pagkahilo sa vascular nga gigikanan naporma.
Dugang pa, ang pagporma sa xanthomas ug xanthelasma (pagtipon sa mga lipid masa sa ilawom sa panit) usa ka simtomas nga pagkagubot sa lipid metabolism.
Medikal nga pagtul-id sa kolesterol
Gipakita sa merkado sa pharmacological ang daghang mga tambal nga nakaapekto sa lebel sa mga lipid sa dugo. Gireseta ang tambal nga pagtambal sa pagkawala sa epekto sa mga pamaagi sa pagtambal sa dili-droga.
Sa pagkawala sa epekto sa non-drug therapy, ang mga mosunud nga grupo sa mga tambal nga gilatid:
- Ang mga statins, ang mekanismo sa paglihok nga aron mapugngan ang synthesis sa kolesterol sa mga hepatocytes pinaagi sa pagpugong sa piho nga mga enzyme. Kinahanglan nimo nga kuhaon sila kausa sa usa ka adlaw, sa gabii. Ang usa ka mahinungdanon nga tubag sa laboratoryo naobserbahan pagkahuman sa usa ka semana gikan sa pagsugod sa therapy. Adunay kini usa ka halapad nga epekto sa kilid: kasukaon, pagsuka, regular nga kasakit sa epigastric, myalgia. Ang mga statins nakamenus sa kolesterol sa sobra sa katunga. Ang dugay nga pagdumala sa mga droga nga statin nanginahanglan og pag-monitor sa mga atay nga enzyme labing menos kausa matag unom ka bulan. Ang mga representante sa kini nga grupo mao ang atorvastatin, rosuvastatin, ug uban pa.
- Pagbalhin. Kini nga grupo sa mga tambal adunay hingpit nga lainlaing mekanismo sa paglihok. Usa ka timailhan alang sa ilang paggamit dili lamang usa ka usbaw sa kolesterol, apan usab ang pagtubo sa triglycerides. Sila makahimo sa pagdugang sa lebel sa antiatherogenic lipoproteins sa serum sa dugo. Ang paggamit nga managsama sa usa ka grupo sa mga statins gidili. Kung gihiusa, maapektuhan nila ang gastrointestinal tract, hinungdan sa pagsuka, pagkalibang, pagsakit. Sa domestic nga praktis, ang clofibrate, fenofibrate ug gemfibrozil gigamit gikan sa grupo nga mga fibrates.
- Mga pagpangutana sa mga acid sa apdo. Ang bentaha sa kini nga grupo sa mga tambal mao ang kakulang sa resorption sa sistematikong sirkulasyon. Kini nga mga substansya makahimo sa panagsama nga adunay mga asido sa bile, ug makuha ang mga molekula sa kolesterol. Sa atay, ang synthesis sa bile gi-aktibo, diin gigamit ang usa ka taas nga konsentrasyon sa kolesterol. Ang terapyutik nga epekto nahitabo usa ka bulan gikan sa pagsugod sa tambal. Ang mga kombinasyon sa uban nga mga tambal posible. Dili girekomenda nga gamiton ang tambal sa dugay nga panahon, tungod sa usa ka posible nga paglapas sa metabolismo sa lipid. Ang usa ka bantog nga representante sa kini nga grupo sa mga sangkap mao ang cholestyramine.
- Ang mga inhibitor sa Cholesterol. Kini nga mga tambal wala magtugot sa kolesterol nga masuhop pinaagi sa mga dingding sa tinai.
Kini nga mga lakang gipadapat nga hugot sama sa gimando sa doktor tungod sa posible nga mga epekto.
Ang mga alternatibong pamaagi sa pagtambal sa atherosclerosis
Ang mga alternatibong pamaagi sa pagtambal mao ang labing kamalaumon nga pamaagi sa dugang nga therapy sa advanced o mainstream therapy sa unang mga yugto sa sakit.
Maapektuhan nila dili lamang ang kolesterol ug lipoproteins, kundi usab ang kinatibuk-an nga pagbatok sa lawas ug ang kalihokan sa tubag nga resistensya.
Ang ilang biolohikal nga epekto tungod sa pagpukaw sa lawas sa kaugalingon nga mga puwersa aron mapugngan ang paglapas sa homeostasis, ingon usab usa ka direkta nga epekto sa mga molekula sa "makadaot" nga mga lipid.
Ang tradisyonal nga tambal sa away batok sa atherosclerosis naglakip sa:
- Ang mga pagpangandam sa acid nga nikotinic, o bitamina PP, ang regular nga pag-inom nga nagpakunhod sa lebel sa mga atherogen lipids, TAG, ug ang lebel sa antiatherogenic lipids nagdugang;
- polyunsaturated Omega-3,6 fatty acid, nga nagpauswag sa kinatibuk-ang kahimtang sa lawas, nagpaubos sa kolesterol, normal ang dagan sa dugo, gipalig-on ang endothelium; Ang kanunay nga pagminus makapamenus sa pagka-mortal gikan sa sakit sa cardiovascular hangtod sa 40%;
- ang tocopherol, o bitamina E, usa ka antioxidant nga nagpugong sa mga proseso sa oxidative sa mga selyula, ug usab gipugngan ang pagporma sa mga atherosclerotic plaques;
- ang natural nga green nga tsa naglangkob sa daghang mga aktibo nga phytoncides, nga mahimong makunhuran ang kalihokan sa thrombosis, ug usab positibo nga makaapekto sa lebel sa systemic pressure;
- ahos, tungod sa taas nga sulud sa aktibo nga mga sangkap, mahimo’g mapaayo ang mga kabtangan sa rheological nga dugo ug mapugngan ang pagporma sa mga clots sa dugo;
- ang soy nagpugong sa synthesis sa atherogenic lipids, ug gipukaw usab ang paghimo sa mga acid sa bile, nga nagpalambo sa paggamit sa kolesterol gikan sa lawas;
- Ang mga bitamina B nagpalambo sa sirkulasyon sa cerebral ug function sa myocardial.
Uban sa medyo ubos nga gidaghanon sa kolesterol ug atherogenic lipoproteins, girekomenda sa pasyente nga ipatuman ang usa ka pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Hinungdan nga magsugod sa pagkaon sa tama ug pag-monitor sa imong pagkaon. Ang husto nga gitago nga kalihokan sa lawas kinahanglan usab nga ipakilala.
Ang ilang kantidad naa sa natural nga pagpaubos sa asukal ug libre nga tambok tungod sa taas nga panginahanglan sa enerhiya sa myocardium.
Mga Hinungdan nga Naaapektuhan sa Kolesterol
Nahibal-an kung giunsa ang epekto sa taas nga kolesterol sa kinatibuk-ang kaayohan ug kalidad sa kinabuhi, daghang mga tawo ang gusto nga usba ang ilang estilo sa kinabuhi. Kini nga lakang ang labing hinungdanon ug hinungdanon sa pagtambal sa atherosclerosis.
Tungod kini sa kadaghanan nga ang mga tawo nga nag-antos sa atherosclerosis dugay nang nangulo sa dili maayo nga estilo sa kinabuhi. Ang panguna nga paglikay sa insidente sa sakit nga cardiovascular mao ang tukma sa panahon nga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi.
Ang mga mosunud nga mga hinungdan adunay hinungdan nga epekto sa pag-uswag sa mga samad sa atherosclerotic vascular:
- hinay nga pagkinabuhi;
- sobra ka timbang ug katambok;
- pagpanigarilyo;
- usa ka kadagaya sa pagdiyeta sa mga pagkaon nga taas sa saturated fats ug dali nga pagtunaw nga mga karbohidrat;
- genetic predisposition;
- mga bahin sa edad;
- type 2 diabetes;
- lalaki nga panag-uban.
Ang pagtul-id sa estilo sa kinabuhi naghatag labing taas nga epekto sa usa ka bulan gikan sa pagsugod sa husto nga nutrisyon ug pisikal nga edukasyon.
Ang pisikal nga kalihokan nagpalambo sa maayong kahimtang, sa kasagaran nagpalig-on sa lawas, nagdugang kalihokan nga metaboliko. Ang kanunay nga pagbansay nagpakunhod sa panginahanglan sa myocardial oxygen, naghatag usa ka normal nga pag-agos sa dugo gikan sa kalamnan sa kasingkasing. Mas maayo nga pagkalipay sa mga organo nga adunay oxygen ug sustansya). Ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi mao ang yawi sa kahimsog sa sistema sa cardiovascular.
Giunsa ang epekto sa kolesterol sa lawas sa tibuuk gihubit sa usa ka eksperto sa video sa kini nga artikulo.
