Ang atherosclerosis usa ka sakit sa sistema sa vascular, nga gihulagway sa usa ka laygay nga ug progresibo nga kurso, labi nga nahitabo sa mga tigulang.
Ang pathogenesis sa kini nga sakit naglangkob sa pagporma sa mga atherosclerotic plaques sa intima sa mga arterya, ang pagsira sa lumen sa mga sudlanan ug paglapas sa suplay sa dugo sa mga organo ug humok nga mga tisyu.
Kini nga sakit kanunay nga gihiusa sa uban pang mga patolohiya, sama sa angina pectoris, type 2 diabetes mellitus, hypertension, metaboliko syndrome ug tambal.
Sa kadaghanan nga mga kaso, ang prognosis sa wala’y igong pagtambal dili maayo tungod sa mga komplikasyon sama sa hemorrhagic o ischemic stroke, myocardial infarction, nagbag-o nga ischemic attack ug sa ubos nga limb gangren.
Mga risgo nga hinungdan sa pagpalambo sa atherosclerosis:
- Madugay nga hypercholesterolemia tungod sa paglapas sa pagdiyeta, kalagmitan sa pamilya sa dyslipidemia, labis nga katambok, metabolic syndrome, mga endocrine nga sakit (hypothyroidism, sakit sa Itsenko-Cushing, diabetes mellitus).
- Ang kadaot sa mga dingding sa mga ugat sa dugo nga dagko ug medium nga kalibre - tungod sa mga hinungdan sa hemodynamic (taas nga presyon sa dugo sa mga lugar sa bifurcation sa mga ugat sa dugo), pag-abuso sa alkohol, pagpanigarilyo, kakulang sa pisikal nga kalihokan, taas nga presyon sa dugo, tendensya sa trombosis ug thromboembolism.
Posible bang malikayan ang pagkahitabo sa atherosclerosis ug sakit sa coronary sa kasingkasing nga adunay kanunay nga pag-inom sa alkohol?
Adunay usa ka opinyon nga ang mga tawo nga kanunay nga nag-inom sa alkohol adunay mga sudlanan nga wala mga atherosclerotic plaques.
Kasagaran, ang ingon nga pahayag mahimong madungog gikan sa mga pathologist.
Apan kinahanglan nga hinumduman nga kini usa lamang ka hinungdan nga opinyon, nga naumol sa panahon sa trabaho.
Ang mga tawo nga nakainom daghang kadaghan sa alkoholikong ilimnon adunay peligro nga mamatay gikan sa ubang mga sakit bisan sa wala pa ang pag-uswag sa mga pagbag-o sa atherosclerotic vascular.
Ang kakulang sa mga plake sa usa ka pagtuon sa seksyon naapektuhan usab sa dili maayong nutrisyon ug pagkunhod sa pagsuyup sa mga protina ug tambok sa alkoholiko.
Ang alkoholikong ilimnon adunay katakus nga matunaw ang mga tambok sa pila ka gidak-on, tungod kay ang kinaiyahan sa kemikal nga ethyl alkohol usa ka hinungdan nga sangkap nga nakatangtang sa tubigon ug tambok nga mga compound.
Mga Epekto sa Pagkahadlok sa Alkohol
Ang pag-inom sa mga ilimnon nga makahubog sa ingon nga kadaghan nga makaapekto sa mga atherosclerotic nga plake ug rheology sa dugo dili gyud malikayan nga magdala sa alkoholismo ug mga may kalabutan nga mga sakit - alkoholiko nga cardiomyopathy, encephalopathy ug sakit sa alkohol sa atay.
Usab, ang sobra nga kantidad sa alkohol nakaapekto sa ratio sa mga fraction sa kolesterol - gipakunhod niini ang taas nga density sa lipoproteins (anti-atherogenic) ug gipataas ang ubos ug ubos kaayo nga mga lipoproteins nga density, triglycerides.
Dugang pa, sa kanunay nga sobra nga pagkonsumo sa mga espiritu, usa ka paglapas sa tanan nga mga proseso sa metaboliko, lakip na ang mga tambok, nag-uswag, nga nagdala sa dili patas nga pag-apod-apod sa fiber, ug ang panghinabo sa mga sakit sama sa tambok nga atay ug fatty fatty dystrophy ("tiger heart").
Ang metabolismo sa bitamina nabalda usab, nga mao, ang mga bitamina B, nga nakaapekto sa mga katakus sa cognitive, nerve conduction ug ang paglihok sa gastrointestinal tract.
Ang alkohol nga makaapekto sa dingding sa mga ugat sa dugo sama sa mga musunud - sa sinugdanan kini labi nga nagpalapad kanila, ug pagkahuman kini makitid.
Kini nga epekto grabe nga makaapekto sa mga arterya nga naapektuhan sa atherosclerosis ug mahimong mosangput sa pagkadunot sa mga plake ug usa ka hinungdan nga paglapas sa sirkulasyon sa dugo.
Ang epekto sa daghan nga mga dosis sa mga espiritu sa mga lipid sa dugo mahimo usab nga mag-uban sa usa ka kultura sa pista ug paggamit sa mga pagkaon nga puno sa kolesterol sama sa snacks alang sa alkohol.
Ang epekto sa alkohol sa diha nga pag-inom sa gagmay nga dosis
Sa kasarangan nga paggamit, sa tinuud, ang atherosclerosis ug alkohol katugma, dugang pa, adunay mga pagtuon sa medisina bahin sa mga benepisyo sa gagmay nga mga dosis sa alkoholikong ilimnon.
Ang kapuslanan sa ingon nga mga bahin giila - beer - 0.33 litro, bino - 150 mililiter, vodka o cognac - 50 mililitro matag usa.
Kini ang mga dosis nga giisip nga terapyutik, ug mahimong magamit sa pagtambal ug paglikay sa mga sakit sa cardiovascular nga sistema.
Napamatud-an nga ang kasarangan nga pag-inom makapakunhod sa peligro sa kamatayon gikan sa atake sa kasingkasing, stroke, thrombosis ug thromboembolism.
Ang pag-inom sa 1-2 nga servings sa alkohol nakamenos sa peligro sa mga komplikasyon pagkahuman sa operasyon nga masulbad.
Ingon man usab, ang kasarangan nga pagkonsumo nakaapekto sa kantidad sa fibrin ug fibrinogen sa plasma sa dugo, ug nagdugang ang gidaghanon sa profibrinolysin, usa ka enzyme nga nagpahubo sa mga clots sa dugo, matag usa nga nakunhuran ang peligro sa mga clots sa dugo ug emboli sa mga sudlanan sa dugo.
Ang gagmay nga mga dosis sa ingon nga mga ilimnon, sama sa bino, adunay, dugang pa sa ethyl alkohol, antioxidants (resveratrol ug uban pa), nga positibo nga nakaapekto sa tanan nga mga matang sa metabolismo sa lawas, ug usab malikayan ang restenosis - panghubag ug pagkubus nga stent patency sa vascular lungag.
Gipakita sa mga pagtuon sa medisina nga ang mga babaye nga nag-inom sa bino nga adunay kasarangan adunay mas ubos nga tendensya aron makakuha og sobra nga gibug-aton sa lawas kaysa sa mga wala gyud moinom og alkohol. Sulod sa 10 nga tuig nga panukiduki, ang una nga grupo nakakuha og usa ka average nga 2 kilograms nga mas gamay kaysa sa mga wala’y bino.
Ang paggamit sa alkohol hingpit nga kontorno sa:
- Sa mga paglapas sa atay, sama sa viral, kemikal ug makahilo nga hepatitis, cirrhosis.
- Uban sa mga pathologies sa gastrointestinal tract - peptic ulcer sa tiyan o duodenum ug ulcerative colitis.
- Mga sakit sa pancreatic - mahait ug laygay nga pancreatitis, pancreatic necrosis.
- Mga sakit nga alerdyi - bronchial hika ug usa ka kasaysayan sa edema ni Quincke.
- Ang nangaging mga komplikasyon sa sakit nga ischemic - myocardial infarction ug stroke.
- Mga sakit sa pangisip ug mga sakit sa organikong utok sama sa epilepsy ug meningitis.
- Oncological nga proseso sa bisan unsang localization.
- Grabe nga hypertension nga adunay kadaot sa ubang mga organo.
- Kaniadto nga mga kadaot sa utok sa traumatic.
Dili malikayan nga moinom og alkohol nga adunay alkoholismo sa suod nga mga paryente, paspas nga pagkahubog gikan sa gagmay nga mga dosis ug pagkadaot sa memorya pagkahuman sa usa ka pista.
Kinahanglan hinumdoman nga ang alkohol dili usa ka independente nga himan alang sa pagpugong o pagtambal sa bisan unsang sakit, ug dili makapuli sa mga tambal.
Mahinungdanon usab ang kultura sa pag-inom og alkohol - mahimo ka lamang mag-inom uban sa pagkaon, sa usa ka walay sulod nga tiyan, bisan ang gamay nga dosis mahimo’g maghagit sa usa ka kemikal nga pagsunog sa mauhogong lamad, ug sa umaabot nga hinungdan mosangput ang peptic ulcer.
Gisugyot ang pag-inom og alkohol nga adunay panihapon sa gabii o duha ka oras sa wala pa kini.
Ingon usa ka snack, kinahanglan ka mokaon sa mga pagkaon nga low-fat, sama sa mga salad sa utanon, manok, ubos nga keso, prutas.
Kung mogamit sa pipila nga mga tambal, gidili ang alkohol, pananglitan, sa pagtambal sa hypertension uban ang mga beta-blockers ug diuretics, kung ang pagkuha usa ka kurso sa antibacterial therapy ug sa pagtambal sa mga non-steroidal anti-inflammatory drug (Aspirin).
Gidili usab ang pag-ipon sa mga antidepressant ug alkohol, mahimo kini nga hinungdan sa pag-uswag sa sakit.
Pagkaon ug pag-ehersisyo sa pagtambal sa atherosclerosis
Ang pagtambal sa atherosclerosis usa ka kombinasyon sa mga dili tambal ug mga pamaagi sa droga - pagbag-o sa pamaagi sa kinabuhi, pagdiyeta, paghunong sa dili maayong batasan, tambal.
Kung kinahanglan, ang interbensyon sa operasyon gihimo sa proseso sa pagtambal sa patolohiya.
Ang pagkaon alang sa atherosclerosis mao ang hypocaloric, hypolipidemic, ug gitumong sa hinay-hinay nga pagpuli sa mga produkto sa hayop.
Kini nga mga produkto naglakip sa:
- baboy
- nating karnero ug uban pang matambok nga karne
- offal;
- tambok;
- itlog sa manok.
Ang matambok ug pinirito nga mga pagkaon ug mga pagkaon sa paspas nga hinay-hinay nga gipulihan sa mga pagkaon nga dairy ug utanon.
Ang pagkaon kinahanglan maglakip sa mga pagkaon nga puno sa fiber. Kini nga mga pagkaon naglakip mga salads; repolyo; gulay; cereal ug legumes; bug-os nga tinapay nga lugas; bran.
Mga gigikanan sa himsog nga dili mabutang mga tambok (isda, lana sa utanon, abukado, mga liso ug mani) ug protina (protina sa itlog, manok, ubos nga tambok sa baka, karne sa baka, mga produkto sa gatas) kinahanglan ipakilala sa pagkaon.
Girekomenda nga gamiton ang 1.5 - 2 ka litro nga tubig gihapon matag adlaw, pagkunhod ang paggamit sa tsaa ug kape, bug-os nga pagwagtang sa carbonated nga tubig, mga ilimnon sa enerhiya.
Ang usa ka hinungdanon nga papel sa pagtambal sa atherosclerosis mao ang pisikal nga kalihokan, sugod sa usa ka minimum. Girekomenda nga Praktis:
- naglakat
- aerobics
- nagdagan
- magpainit;
- ehersisyo sa physiotherapy;
- mga klase sa gym;
- paglangoy.
Kinahanglan nga hinumdoman nga kinahanglan nimo nga magsugod sa pag-ehersisyo sa hinayhinay, pag-monitor sa imong kahimsog, pulso ug presyon sa dugo.
Gisugyot nga madugangan ang gidaghanon sa mga lulan nga adunay normal nga pagtugot ug pagkawala sa mga contraindications.
Ang paggamit sa tambal
Kung wala’y positibo nga mga sangputanan gikan sa paggamit sa mga bug-os nga pagkaon sa sports ug sports, gigamit ang drug therapy.
Alang sa pagtambal gamit ang mga tambal, gigamit ang mga tambal nga sakop sa lainlaing grupo sa mga parmasyutiko.
Ang paggamit sa mga tambal kinahanglan nga inubanan sa pagsunod sa na-establisar nga mga pagkaon ug mga sports load alang sa lawas.
Ang pagtambal naglakip sa:
- Ang mga tambal nga adunay hypolipidemic nga epekto sa mga statins (Simvastatin, Lovastatin, Atorvastatin, Fluvastatin, Pravastatin);
- Niacin, fibrates (Fenofibrate, Bezafibrat, Tsiprofibrat), probucol, mga sunod-sunod nga mga bile acid.
- Ang mga ahente sa Antiplatelet - Acetylsalicylic acid, Magnikor, Asparkam, Cardiomagnyl, Plavix, Clopidogrel.
- Pagpangandam uban ang anticoagulant aksyon - Heparin, Enoxiparin.
- Vasoactive drug - Vazoprostan, Cilostazol.
- Mga tambal nga antispasmodic (No-shpa, Drotaverin, Papaverine, Riabal).
- Mga pagpangandam sa bitamina (bitamina C, grupo B, ascorutin), sedative ug sedative therapy (Afobazol, Glycine, Valocordin, Donormil), mga nootropic nga tambal (Aminalon, Nootropil, Bilobil, Phenotropil).
- Lokal nga pagtambal sa mga komplikasyon sa atherosclerosis (mga antibacterial ointment), tambal nga herbal.
Gikinahanglan usab nga tambalan ang mga nakombikto nga mga sakit.
Alang sa pagtambal sa angina pectoris, ang mga nitrates gigamit aron mahunong ang mga pag-atake sa sakit, mga ahente nga antiplatelet ug anticoagulants.
Ang hypertension gitambal gamit ang mga inhibitor sa ACE, calcium antagonist, beta blockers, diuretics ug angiotensin receptor antagonist.
Ang therapy sa diabetes gigamit sa oral nga hypoglycemic nga tambal, pananglitan ang Metformin.
Ang mga antagonistang kaltsyum positibo usab nga nakaapekto sa tono sa vascular ug gipalapad kini, nga nagdugang ang pag-agos sa dugo sa mga organo.
Kini nga kabtangan labi ka hinungdanon alang sa atherosclerosis sa mga sudlanan sa cerebral. Pag-apply sa ingon nga mga tambal sama sa Verapamil, Amlodipine, Corinfar, Adalat, Nimodipine.
Sa paglikay sa atherosclerosis, ang panguna usa ka komprehensibo nga pamaagi, nga gilangkuban sa pagtambal sa mga sakit nga nagkahiusa (hypertension, diabetes mellitus ug uban pa), pagsunod sa usa ka makatarunganon nga diet hypocaloric ug minimal nga kalihokan sa lawas.
Gikinahanglan nga ipadayon ang pag-monitor sa mga timailhan sa presyur (normal nga mga numero - mas gamay sa 130 hangtod 90, kamalaumon - mas ubos sa 120 hangtod 80) ug profile sa lipid sa dugo (total kolesterol - dili mubu sa 5.5). Ang glucose sa dugo kinahanglan nga naa sa 3.3 hangtod 5.5. Ang mga sakit sa laygay nga pagtambal kinahanglan usab nga pagtratar sa usa ka dali nga panahon.
Ang epekto sa alkohol sa lawas gihubit sa video sa kini nga artikulo.
