Unsa man ang bayad sa diabetes?
- iganti - tanan nga mga timailhan sa metabolic hapit sa normal kutob sa mahimo, ang peligro sa pagpauswag sa mga komplikasyon nga managsama, gamay ra ang kalidad sa kinabuhi - kini usa ka dali nga klase sa kurso sa sakit;
- gihugpong - usa ka tigpataliwala nga yugto, pagdugang sa mga simtomas, usa ka dugang nga peligro sa pag-uswag sa talamnan ingon man mga ulahi nga komplikasyon - usa ka kasarangan nga kurso sa sakit;
- decompensated - usa ka hinungdanon nga paglihay sa mga timailhan gikan sa pamatasan, usa ka labi ka taas nga peligro sa pag-ugmad sa tanan nga mga matang sa mga komplikasyon, ang kalidad sa kinabuhi grabe nga apektado - usa ka grabe nga kurso sa sakit, dili maayo nga prognosis.
Alang niini, ang mga pasyente kinahanglan nga kanunay nga susihon ug kuhaon ang mga kinahanglan nga mga pagsulay.
Mga Rasio sa Pagbayad
- Glucose o asukar sa dugo, ang kantidad diin gisukod sa usa ka walay sulod nga tiyan, usa sa labing hinungdanon nga timailhan sa husto nga kurso sa metabolismo sa lawas. Sa mga himsog nga tawo, ang indigay naglangkob gikan sa 3.3-5.5 mmol / L.
- Pagsulay sa pagtugot sa glukosa sa dugo sagad nga gihimo sulod sa 2 oras human makuha sa pasyente ang solusyon sa glucose. Gawas pa sa pagpakita sa lebel sa kabayaran alang sa diabetes, mahimo kini magamit aron mahibal-an ang mga tawo nga adunay pagtugot sa glucose nga adunay kakulangan (ang gitawag nga estado sa prediabetes, usa ka tigpataliwala nga yugto tali sa pamatasan ug pagsugod sa sakit). Sa himsog nga mga tawo, dili molapas sa 7.7 mmol / L.
- Ang sulud sa glycated (glycolized) hemoglobin gipunting sa HbA1c ug gisukat sa porsyento. Gipunting ang gidaghanon sa mga molekula sa hemoglobin nga nakasulod sa usa ka lig-on nga koneksyon sa mga molekula sa glucose, nga nahisama sa nahabilin sa hemoglobin. Nagpakita sa average nga glucose sa dugo sa us aka panahon nga hapit mga 3 ka bulan. Sa kahimsog, kini 3-6%.
- Ang glukosa, o asukal nakita sa ihi, gipakita kung unsa kadaghan ang kantidad sa dugo nga molapas sa gitugotan nga limitasyon (8.9 mmol / l), diin mahimo pa kini i-filter sa mga kidney. Kasagaran, ang glucose sa ihi dili gipagawas.
- Kolesterol (naghisgot kami bahin sa "dili maayo" nga low-density nga kolesterol) direkta usab nga nagsalig sa kagrabe sa diabetes. Ang mga taas nga kantidad sa kaayo negatibo makaapekto sa kahimsog sa mga ugat sa dugo. Alang sa mga himsog nga mga tawo, ang kantidad sa kini nga indigay dili molapas sa 4 mmol / L.
- Triglycerides - usa ka espesyal nga grupo sa mga lipid, nga mga istruktura ug enerhiya nga sangkap sa lawas sa tawo, nagsilbi usab usa ka sukod nga sukod sa kalagmitan sa mga komplikasyon sa vascular sa diabetes. Sa mga himsog nga mga tawo, kini managlahi sa usa ka halapad nga kalabotan, apan alang sa mga diabetes, ang sulud gikonsiderar nga dili mas taas kaysa 1.7 mmol / L.
- Daghang indeks naglihok ingon usa ka numero sa pagpakita sa ang-ang sa katambok, nga sa kadaghanan nga mga kaso nagpukaw sa usa ka tipo nga sakit. Aron makalkulo kini, ang gibug-aton sa lawas (kg) gibahin sa square sa pagtubo (m). Kasagaran, kini nga kantidad kinahanglan dili labaw sa 24-25.
- Presyon sa dugo dili direkta nga nagpakita sa yugto sa sakit ug gigamit aron mahibal-an ang kahimtang sa pasyente kauban ang uban nga mga parameter. Ang presensya sa diabetes dili malikayan nga makaapekto sa kahimtang sa mga ugat sa dugo, busa, uban ang pagkasira sa kompensasyon, ingon usa ka pagmando, ang presyur usab nagdugang. Karon, ang normal nga presyur gikuha sa 140/90 mm RT. Art.
Mga timailhan | Degree nga bayad | ||
gitumbas nga diabetes | subcompensated diabetes | decompensated diabetes | |
Asukal sa dugo ("pagtuki sa kagutom") | 4.4-6.1 mmol / L | 6.2-7.8 mmol / L | > 7.8 mmol / L |
Asukal sa dugo (pagsulay sa pagtugot sa glucose) | 5.5-8 mmol / L | hangtod sa 10 mmol / l | > 10 mmol / l |
Hba1c | <6,5% | 6,5-7,5% | >7,5% |
Asukal sa ihi | 0% | <0,5% | >0,5% |
Kolesterol | <5.2 mmol / l | 5.2-6.5 mmol / L | > 6.5 mmol / l |
Triglycerides | <1.7 mmol / l | 1.7-2.2 mmol / L | > 2.2 mmol / l |
Ang indeks sa mass mass alang sa mga lalaki | <25 | 25-27 | >27 |
Ang indeks sa mass mass alang sa mga babaye | <24 | 24-26 | >26 |
Presyon sa dugo | <140/85 mmHg Art. | <160/95 mmHg Art. | > 160/95 mmHg Art. |
* Sa lainlaing mga gigikanan, ang mga mithi sa mga indikasyon sa lamesa mahimong magkalainlain.
Giunsa makab-ot ang maayo nga pasundayag?
- hingpit nga dili ibulag ang sulud nga adunay asukal, maango, harina (dili apil ang wholemeal), tambok ug maalat nga pagkaon gikan sa pagkaon;
- ang paggamit sa pinirito nga pagkaon dili kaayo maayo; kinahanglan nga kan-on ang sagad nga gilat-an, linuto o linuto nga pinggan;
- kaon kanunay ug sa gagmay nga bahin;
- pagmintinar sa usa ka balanse nga kaloriya nga nahutdan ug nahurot;
- hatagi ang imong kaugalingon nga usa ka makatarunganon nga pisikal nga lulan;
- paglikay sa mga nakagubot nga sitwasyon
- pagtinguha nga dili magtrabaho sa kaayo, pag-obserbar sa tulog ug pagmata.
Dayag nga, ang mga pasyente nga adunay bisan unsang porma sa diabetes mellitus, ingon man ang mga tawo nga nameligro (nga adunay gitugotan nga pagtugot sa glucose o nagkagrabe nga heredity), kinahanglan nga independente nga magbantay sa ilang kahimsog, kanunay nga magkuha sa mga kinahanglan nga mga pagsulay ug mokonsulta sa ilang doktor.
Agi dugang sa mga therapist ug endocrinologist, takus nga regular nga magbisita sa mga opisina sa usa ka kardiologist, dentista ug dermatologist aron mapugngan o sa tukma nga panahon ang pag-uswag sa peligro nga mga komplikasyon.
Kinahanglan nga hinumdoman nga ang pagdayagnos sa diabetes dugay nang mihunong nga ingon og usa ka tudling-pulong. Siyempre, gipahamtang niya ang daghang mga pagdili sa masakiton, bisan pa, tanan sila mahimo’g posibilidad. Sa higpit nga pag-obserbar sa mga rekomendasyon sa ibabaw, ang kalidad ug pagpaabut sa kinabuhi sa mga pasyente nagpabilin sa kanunay nga taas nga lebel.