Daghang mga babaye naningkamot nga mahimong hingpit sa tanan nga butang. Kini labi ka tinuod sa panagway - ug dinhi ang ekspresyon nga "gikan sa tumoy sa ulo hangtod sa mga tikod" nagkuha sa literal nga kahulogan niini - walay batang babaye nga nagtan-aw sa iyang kaugalingon nga motugot sa hitsura sa mga mais o mais sa mga tikod.
Apan unsa ang buhaton kung ang panit sa mga tiil pa gub-on ug gitabunan sa daghang gagmay nga mga basag (kini nga isyu labi na nga may kalabutan sa panahon sa tingtugnaw, kung mogugol kami sa kadaghanan sa mga oras sa mga kuwarto nga adunay uga nga hangin, ug gisul-ob namon ang sirado, gisulud nga sapatos sa dalan )?
Pagkahuman, kung gisugdan nimo kini nga proseso sa usa ka sayo nga yugto ug ayaw pagtratar kini nga adunay igong pagtagad, ang mga sangputanan mahimong dili kaayo makalipay - hangtod sa pagsugod sa kasakit ug kakulba sa paglakaw. Ang sagad nga hydrogen peroxide (peroxide) nga gitipig sa matag kabalayan sa kabalayan sa balay maluwas.
Ngano nga naporma ang mga liki sa tikod ug unsa ang gihulga?
Dugang pa sa kakulang sa pagdili sa pag-atiman sa panit alang sa mga tiil, ang mga liki sa mga tikod mahimo nga nagpaila sa grabe nga mga sakit.
Busa, labing maayo nga dili mag-tambal sa kaugalingon, apan sa una nga pagbisita sa usa ka espesyalista nga dermatologist, endocrinologist o podologist, kansang trabaho mao ang pag-diagnose sa mga sakit sa tiil ug isulat ang angay nga mga rekomendasyon depende sa usa ka partikular nga sakit.
Ang mga nag-unang hinungdan sa uga nga panit sa tikod, nga gipasukad sa usa ka pathological etiology, mao ang:
- functional nga mga sakit sa thyroid gland;
- sobra ang timbang;
- komplikasyon sa diabetes;
- kakulangan sa bitamina (labi na, usa ka kakulangan sa lawas sa mga bitamina A ug E);
- makatakod nga mga sakit;
- fungal nga samad sa panit ug mga lansang sa tiil.
Kung wala sa mga nakit-an sa itaas nga nakit-an sa pasyente, kinahanglan nga hatagan nimo ang pagtagad sa usa ka pares nga mga hinungdan - ang tipo sa sapatos nga iyang gisul-ob (kung kini angay alang sa gidak-on, kalidad nga produksiyon ug komportable nga isul-ob), ang materyal nga gikan diin ang iyang mga medyas, medyas o ang tights (synthetics kasagaran usab makaapekto sa panit sa mga tikod), ang tipo nga gigamit sa sabong (ang sabon mahimo pa nga mamala sa naapektuhan nga panit).
Ang mga bagis nga basakan mahimo usab nga makita human ang usa ka pasyente nga naa sa iyang tiil sa dugay nga panahon (kung maglihok) o nag-undercool sa iyang mga bitiis.
Kung ang pasyente nalangan sa pag-adto sa doktor, ang posibilidad nga laktawan ang una nga mga yugto sa usa ka sakit (nga sa ulahi komplikado ang iyang pagtambal) nagdugang pag-ayo, nagdugang ang kasakit, ang mga bitiis dali nga gikapoy. Sa katapusan, mahimo’g makahimo ang usa ka makatakod nga samad nga makuyaw kaayo alang sa lawas sa tibuuk.
Ang pag-broadcast sa video sa mga hinungdan ug pagtambal sa mga basag mga tikod:
Ang mga pag-ayo nga kabtangan sa hydrogen peroxide
Ang hydrogen peroxide adunay tinuud nga katingalahan nga epekto sa panit sa mga tikod!
Dali siyang motabang:
- pagpakunhod sa gidaghanon ug kalihokan sa mga pathogenic microorganism (bakterya ug fungal nga gigikanan);
- pagpadali sa pag-ayo sa mga liki (tungod sa antiseptic ug anti-makapahubag nga mga kabtangan);
- gipahumok ang panit sa mga tiil;
- giwagtang ang mga mais ug mais;
- isalikway ang usa ka dili maayo nga baho (labi ka maayo nga gamiton ang peroxide inubanan sa hinungdan nga mga lana).
Dalan alang sa paglimpiyo
Ang labing kaayo nga pagtambal alang sa mga basag nga mga tikod mao ang regular nga paggamit sa mga espesyal nga kaligoanan sa paghinlo, diin adunay daghang daghang mga magkalainlain. Ang labing inila taliwala kanila gilista sa ubos.
Ang resipe alang sa mga tikod sa bata
Nakabantay ba ikaw sa panit sa mga tiil sa usa ka bata? Kini rosas ang kolor, humok ug humok sa paghikap. Human ma-apply ang kini nga paligo, ang imong mga tikod mahimong parehas! Mao kung giunsa ang pagpaagas sa imong mga tikod sa balay?
Kinahanglan nimo buhaton ang mosunud:
- Hugasan nga hingpit ang imong tiil.
- Gikinahanglan ang pagdani sa husto nga kantidad sa init nga tubig sa basurahan (nga mao ang init, dili mainit - ang aktibo nga mga sangkap sa hydrogen peroxide masulud ngadto sa maayo nga pagkalusot nga panit labi ka kusog).
- Idugang ang peroksida sa tubig (sa rate nga 3-4 nga kutsara matag litro ug tunga nga tubig) ug pag-ayo ipaunlod ang imong mga tiil sa usa ka baso.
Ang gidugayon sa pamaagi kasagaran gipili nga tagsa-tagsa depende sa kahimtang sa mga tikod sa pasyente. Kung gamay ang naapektuhan nga lugar, nan igo na ang pagligo sa mga 10-15 minuto 1-2 nga mga beses sa usa ka semana.
Bisan pa, kung ang mga liki na kaayo lawom ug nagdagan, girekomenda nga ipadaplin ang mga bitiis nga labing menos 20 minuto matag adlaw o matag adlaw hangtod makuha ang gitinguha nga resulta. Human sa matag kaligoanan, gikinahanglan nga i-lubricate ang mga tiil nga adunay usa ka fat cream o usa ka espesyal nga pahid nga adunay pagpaayo ug pagpahumok nga epekto.
Dali
Kung ang mga liki dili hinungdan sa kakulangan sa kasakit sa pasyente, mahimo nimong sulayan nga maimpluwensyahan usab sila sa usa ka pagpice, brush sa pedikyur o usa ka espesyal nga seramik nga grater alang sa mga tikod:
- Pag-andam usa ka solusyon sa usa ka sagol nga asin ug hydrogen peroxide (2 ka litro nga init nga tubig, 2 kutsara nga asin, 2-3 kutsara nga peroxide).
- Isulud ang imong mga tiil sa usa ka palanggana ug ibutang didto sulod sa labing menos 15 ka minuto - kinahanglan nimo nga palit sa maayo ang panit sa wala pa iproseso.
- Pag-amping nga tangtangon ang mga kaputian nga kaputi gikan sa gipilit nga panit sa mga tikod nga hingpit nga adunay pumice (o bisan unsang mga aparato sa ibabaw).
- Pag-apply sa usa ka cream nga adunay sustansya sa tiil.
Pila pa ka mga resipe sa video:
Giunsa pagkuha ang lawom nga mga liki?
Alang sa napasagdan nga panit sa tikod, adunay usa ka napamatud-an ug epektibo nga resipe base sa peroxide, suka ug gliserin, ang mga pagsusi kung diin positibo kaayo:
- Kinahanglan nga mopalit ka usa ka botelya sa gliserin sa parmasya ug isagol ang mga sulud niini sa 3 kutsara nga 9% nga suka.
- Ibubo ang 1-2 ka litro nga init nga tubig sa usa ka panaksan, idugang ang 5 nga kutsara sa peroxide ug acetic-glycerin nga sinagol.
- Ang pagpadayon sa imong mga tiil sa ingon nga pagkaligo dili girekomenda alang sa labi ka taas nga 8-10 minuto, tungod kay ang tanan nga mga produkto nga gigamit adunay usa ka labi ka agresibo ug kusog nga epekto.
Human sa pagkaligo, kinahanglan nimo usab nga limpyohan ang mga tikod nga adunay pagpiceet ug pagtambal sa pahumot. Gawas pa sa gliserin, mahimo ka usab makadugang sa lainlaing hinungdan nga mga lana o nahugno nga tanum nga hilaw nga materyales sa tubig - labi na ang maayo nga mga sangputanan nga nakuha pinaagi sa pagbag-o nga mga kaligoanan sa suka sa mga kaligoanan sa rosemary, parmasya nga chamomile ug bark nga kahoy nga oak.
Laing resipe sa video alang sa mga liki sa calcaneal:
Pag-amping sa kaluwasan
Ang hydrogen peroxide usa ka epektibo ug barato nga pamaagi alang sa pag-atubang sa mga crack heels.
Bisan pa, sama sa bisan unsang ubang mga tambal, adunay daghang piho nga mga pasidaan ug contraindications:
- Kung hypersensitive ka sa hydrogen peroxide, ang paggamit sa ingon nga mga kaligoan hugot nga gidili!
- Sa wala pa ang mga tikod, ang mga tikod kinahanglan limpyohan.
- Ang mga bata nga wala’y 10 ka tuig ang edad wala usab girekomenda nga gamiton kini nga mga pamaagi.
- Ang Peroxide mahimong adunay labi ka agresibo nga epekto sa panit, ug busa, sa bisan unsang kaso kinahanglan nimo nga molabaw sa mga dosis nga gitino sa resipe, ug usab huptan ang imong tiil sa tubig nga mas dugay kaysa gipakita sa mga panudlo.
- Dili kinahanglan, dili nimo buhaton kanunay ang mga pamaagi - kasagaran sa 2-3 ka adlaw sa usa ka laray ang igo, bisan alang sa labi ka grabe nga mga kaso, ug unya - sa makausa matag 10 ka adlaw aron mapugngan ug pagkonsolida ang epekto.
Ang pagtambal sa hydrogen peroxide usa ka barato ug epektibo kaayo nga pamaagi nga gigamit sa mga tawo sa daghang mga tuig ug girekomenda sa daghang kaliwatan ingon usa ka maayo ug barato nga "tambal" batok sa mga basag mga tikod.
Kung ang pasyente nakadiskobre sa ingon usa ka dili maayo nga panghitabo sama sa uga nga panit sa mga tiil, mga mais, spurs ug mais, peroxide makatabang kaniya sa pagsagubang sa tanan niini.
Apan ayaw kalimti nga ang mga liki mahimong usa ka timaan sa proseso sa pathological sa lawas - busa, kinahanglan ka usab nga mobisita una sa imong doktor ug makakuha og detalyado nga tambag gikan kaniya.
Kung kalit nga napamatud-an ang mga kahadlok ug ang usa ka sakit nga nadiskobrehan sa pasyente, ang hydrogen peroxide mahimo pa nga girekomenda ingon sintomas sa simtoma kauban ang dungan nga paggamit sa mga tambal nga gipunting sa pagtambal sa nahiuyon nga sakit.