Ang nag-unang katalagman sa diabetes usa ka paglapas sa suplay sa dugo sa lainlaing mga organo. Gipira niini ang mga sulud sa mata, nga mosangpot sa mga katarata, ug usahay pagkabuta.
Ang mga pagbag-o sa mga sudlanan sa kidney hinungdan sa kapakyasan sa bato. Ang neuropathy, trophic ulcers, gangrene - pagtaas sa lebel sa asukal sa dugo mahimong mosangput sa ingon nga mga komplikasyon.
Ang pagdiyeta sa mga diabetes usa ka hinungdan nga sangkap sa husto nga pagtambal sa sakit. Limitahi ang pag-inom sa karbohidrat ug pagpalapad sa menu aron malakip ang mga tanum nga utanon.
Usa sa mga tanum nga mahimong kan-on uban ang diabetes mao ang rhubarb. Ang taas nga balili nga nagtubo sa mga backyards sa mga cottage sa ting-init usa ka hinungdanon nga gigikanan sa pectin, carotene, polyphenol ug fiber, nga kinahanglanon kaayo alang sa usa ka diabetes.
Komposisyon
Ang Rhubarb 90% nga tubig, ug ang nahabilin mao ang starch, dietary fiber, pectin, glycosides, ug lainlaing mga organikong asido.
Ang mineral nga komposisyon sa tanum daghan kaayo ug gihawasan sa mga mosunud nga sangkap:
- iron
- posporus;
- magnesium
- potassium
- zinc;
- selenium;
- manganese;
- posporus;
- tumbaga
Aron maandam ang pinggan, ingon nga usa ka lagda, gigamit ang mga dagway sa sagbot, ug alang sa pag-andam sa mga tambal, gigamit ang gamut sa tanum.
Ang Rhubarb may katakus nga makigkompetensya sa usa ka hugpong sa mga bililhon nga sangkap nga adunay berde nga mansanas ug repolyo. Ang pectin ug fiber makatabang sa pagpadayon sa gibug-aton sa husto nga lebel, nga naghimo sa rhubarb labi nga mapuslanon alang sa type 2 diabetes. Ang pagkagusto sa bitamina naghimo sa rhubarb nga labi ka mapuslanon kaysa blackcurrant.
Kaayohan
Ang Rhubarb usa ka maayo kaayo nga katabang sa pagpaayo sa sistema sa digestive. Sa mga diabetes, ang diarrhea, catarrh sa tiyan ug dyspepsia kanunay nga mahitabo, ug sa pipila nga mga pasyente ang gana sa pagkaon. Ang balili makatabang sa paghupay sa kahimtang sa pasyente nga adunay mga sakit.
Pinatuyong Rhubarb Root
Ang Rhubarb sa type 2 diabetes labi ka mapuslanon sa kini mahimo nga makunhuran ang kolesterol sa dugo ug makuha ang makadaot nga mga butang gikan sa lawas.Ang mga choleretic nga mga kabtangan sa tanum mapuslanon alang sa mga adunay taas nga lebel sa asukal nga nagdala sa gout ug paglapas sa atay function.
Ang usa ka dato nga komposisyon sa bitamina makatabang sa pagsagubang sa mga katugnaw nga makapasuko sa usa ka huyang nga lawas sa mga diabetes. Sa mga pasyente nga adunay rhubarb, ang pagkahiusa sa panit mouswag, ang kaunuran sa kasingkasing molig-on, ug ang risgo sa stroke mikunhod.
Ang mga dahon sa tanum makahimo sa pagpukaw sa pagpagawas sa insulin sa pancreas. Mga pagpangandam gikan niini uban ang pagdugang xylitol ubos nga asukal sa dugo.
Ang sulud nga kaloriya ug indeks sa glycemic
Ang mga pasyente nga adunay diabetes kanunay naghunahuna sa kaloriya nga sulud sa mga pagkaon kung nagkaon.Ang Rhubarb adunay usa ka ubos nga kaloriya nga sulud, mga 20 kcal matag 100 gramo nga mga tanum, nga labi ka ubos sa daghang mga utanon ug prutas nga bahin sa naandan nga pagkaon sa tawo.
Ang glycemic index sa rhubarb ubos kaayo - 15 nga mga yunit lamang.
Mga Resipe
Ang low calorie rhubarb nagtugot kanimo nga gamiton kini alang sa mga sobra sa timbang. Ang mga dahon ug petioles gidugang sa mga salad ug una nga kurso. Nagluto usab ang mga compote gikan sa petioles.
Mga resipe alang sa mga diabetic:
- compote. Alang sa pag-andam niini, 300 ka gramo sa mga petioles maayong pagkabuhat nga tinadtad ug giluto sulod sa kaluhaan ka minuto sa upat ka baso nga tubig. Gipunting ang likido sa tunga sa oras, xylitol o usa ka kapuli sa asukar gidugang sa lami;
- zucchini caviar nga adunay rhubarb ug talong. 300 gramo sa petioles giputol sa gagmay nga mga piraso ug giluto sa hudno. 300 gramo nga zucchini gilimpyohan sa mga liso, putlon ug giluto usab sa humok nga estado. 3 mga eggplants usab gipanitan ug giluto. Duha ka sibuyas ang pinirito sa lana sa utanon, idugang ang 2 nga kutsarang tomato paste, itom nga paminta ug asin sa pagtilaw. Ang giluto nga mga utanon nag-scroll sa usa ka gilingan sa karne ug gisagol sa mga sibuyas.
Pagpreserbar
Ang jam gikan sa tanum mahimo’g mapaayo ang pag-function sa bituka, pagdugang sa resistensya, pagpataas sa lebel sa iron sa lawas nga dunay anemia.
Lemon zest, orange, cinnamon ug bisan sa kiwi gidugang sa jam. Ang ingon nga usa ka bouquet sa ting-init malipay sa tanan nga tingtugnaw.
Apan tungod kay ang rhubarb kaayo sour, daghang asukal ang gidugang sa jam, nga nagpasabut nga kini nga pinggan kontorno alang sa mga pasyente nga diabetes. O, kung giandam kini, kinahanglan idugang ang xylitol.
Ang resipe sa marmalade nga kalabasa nga adunay rhubarb makaapela sa mga nasakit sa sakit nga "matam-is". Mga sangkap
- kalabasa - 300 ka gramo;
- rhubarb - 200 ka gramo;
- kapalit nga asukar - sa pagtilaw.
Aron maandam ang marmalade, ang kalabasa malimpyohan, putlon sa mga hiwa ug lutoon sa usa ka kaldero nga adunay pagdugang sa mantikilya. Pagkahuman ang kalabasa gilusot pinaagi sa usa ka sieve ug nilaga uban ang gipanitan nga mga lindog sa rhubarb sa ubos nga kainit hangtod nga mabaga. Ang Xylitol o lain nga kapuli sa asukal gidugang sa gisagol. Ang pinggan mahimong masunog mainit ug kabugnaw.
Ang mga rate sa konsumo
Ang Rhubarb naglangkob sa daghang mga lanot ug asido nga makapasuko sa digestive system. Busa, ayaw pagkaon sa sobra sa 150 gramo nga produkto kada adlaw. Ang sobra nga katalagman naghulga sa hitsura sa colic, kasukaon ug pagsuka.
Contraindications
Ang diabetes usa ka kauban sa daghang mga sakit.
Adunay usa ka gidaghanon sa mga contraindications alang sa pagkuha rhubarb:
- pancreatitis
- ulser sa tiyan;
- gastritis;
- kalibanga
Ang Rhubarb nga adunay kini nga mga sakit adunay makapahadlok nga epekto sa digestive tract.
Long-term nga paggamit sa tanum nga kontra sa:
- osteoporosis;
- mga sakit sa pagdugo, ingon nga adunay kakulangan sa potassium-calcium sa lawas;
- cholecystitis;
- cystitis;
- hemorrhoids nga adunay pagkiling sa pagdugo;
- mahait sakit sa tiyan.
Sa lactation, ang rhubarb makahimo sa pagpakunhod sa paghimo sa gatas.
Busa, sa panahon sa pagpapasuso, kinahanglan nga imong pugngan ang paggamit niini.
Ang pagdugo sa tiyan usa usab ka kontra sa pagkuha sa mga tanum nga utanon.
Sa presensya sa calculi sa mga amimislon, dili usab kana magamit nga tanum, sanglit ang oxalic acid, kung nakig-uban sa calcium, nagporma nga dili masubu nga mga compound.
Mga Review
Ang mga review bahin sa paggamit sa rhubarb sa mga diabetes lahi kaayo. Kadaghanan sa mga pasyente nakamatikod nga sa sulod sa pila ka adlaw human makuha kini, gibati nila ang usa ka kusog nga kakusog ug kusog.Tungod kini sa kamatuoran nga ang tanum adunay daghang daghang bitamina ug minerales. Daghang mga tawo ang partikular nga nagkuha sa rhubarb sa tingtugnaw ug tingpamulak, tungod kay makapanalipod kini batok sa mga katugnaw, nga nakabuntog sa mga tawo nga naluya tungod sa diabetes.
Sa daghang mga pasyente, ang edema nawala ug ang mga sakit nga may kalabutan sa diabetes mawala. Ang mga negatibo nga pagsusi nagagikan sa mga pasyente nga nag-antos sa mga sakit sa gastrointestinal tract.
May kalabutan nga mga video
Mahitungod sa mga produkto nga gilakip sa lamesa sa pagdiyeta No. 9 alang sa mga diabetes, ingon man usa ka sample menu alang sa semana:
Ang Rhubarb - usa ka mapuslanon nga tanum, nga sa bitamina nga komposisyon dili ubos sa daghang mga utanon ug prutas. Ang dato nga komposisyon sa mineral makatabang sa mga diabetes sa pagpaubos sa kolesterol sa dugo, pagtabang sa kasingkasing nga dunay ischemia, pagsuporta sa resistensya ug pagtaas ang lebel sa iron.
Ang mga pasyente nga adunay diabetes girekomenda nga mokaon sa tanum tungod kay kini adunay ubos nga kaloriya nga sulud. Ang mga punoan sa tanum gidugang sa mga salads ug ang mga sabaw giluto gikan niini. Ang compote, jam, jelly gihimo gikan sa mga petioles, gihimo ang marmalade. Ang Rhubarb gigamit usab ingon usa ka pagpuno alang sa pagluto sa kalaha.Ang mga ugat sa tanum gigamit sa paghimo og mga tambal, lakip na alang sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes.
Tungod kay ang diabetes kanunay nga giubanan sa pag-abut sa lainlaing mga sakit, ang mga contraindications sa pagkuha sa tanum parehas sa uban pang mga sakit: kidney, atay, ug mga sakit sa tiyan. Kini dili girekomenda nga mogamit sa rhubarb alang sa mga pasyente nga adunay pagpalala sa diabetes mellitus ug sa pagpasuso, ingon man sa panahon sa pagmabdos.
