Ang dili managsama nga mga butang: ang epekto sa pagpanigarilyo sa asukal sa dugo ug ang posible nga mga sangputanan sa usa ka dili maayo nga batasan alang sa mga diabetes

Ang kamatuuran nga ang bisan unsang dili maayo nga pamatasan wala gyud makatampo sa usa ka himsog nga kinabuhi giingon na.

Kung ang usa ka tawo adunay bisan unsang predisposisyon bahin sa pagkamatay sa mga sakit nga sakit, ang mga sigarilyo mahimo’g panguna nga hinungdan, usa ka gatilyo sa paglihok sa mga lisud nga pagpugong sa pagpugong.

Apan dalawaton ba ang panigarilyo alang sa type 1 diabetes? Mahimo ba ako manabako nga adunay type 2 diabetes? Ug ang panigarilyo makaapekto sa asukal sa dugo?

Dugay na nga napamatud-an sa tambal nga ang pagpanigarilyo ug ang type 2 nga diyabetes, sama sa tipo 1, adunay direkta nga pakigsultian ug kalambigitan gyud. Kung magkahiusa ang diabetes ug pagpanigarilyo, ang mga sangputanan mahimo’g seryoso. Mahimo kini nga makapalala sa dagan sa sakit, madasig ang pag-uswag sa ikaduha, mga sagol nga mga patolohiya.

Giunsa ang epekto sa mga sigarilyo sa asukal sa dugo?

Busa, sa unsang paagi ang panigarilyo makaapekto sa asukal sa dugo?

Ang mga sigarilyo nailhan aron madugangan ang asukal sa dugo.

Mahimo kini ipatin-aw sa pagdugang sa produksiyon sa gitawag nga "mga hormone sa stress" - catecholamines, cortisol, nga sa panguna mga antagonist sa insulin.

Ang pagsulti sa usa ka dali nga magamit nga sinultian, nan ang nikotina makapamenus sa katakos sa lawas sa pagproseso, ihigot ang asukal.

Ang pagpanigarilyo ba makapataas sa asukal sa dugo o pagkunhod?

Ang nikotina nga anaa sa mga produkto sa tabako, kung mosulod sa agos sa dugo pinaagi sa sistema sa respiratoryo, gipalihok ang mga antagonist sa insulin; busa, mahimo’g ingnon nga ang pagpanigarilyo nagdugang sa asukal sa dugo.

Dugang pa, ang pagpanigarilyo ug asukal sa dugo nalangkit, bisan unsa pa ang presensya sa diabetes.

Ang glucose nagdugang sa mga pasyente nga adunay diabetes ug sa mga himsog nga mga tawo, apan sa mga nag-antus sa sakit nga gihisgutan ang pagtaas sa glucose sa plasma labi nga gipahayag, paspas, dili maayong pagkontrol. Kung ang nikotina mosulod pag-usab sa agos sa dugo, ang pagsaka sa asukal labi ka hinungdanon.

Wala’y nakita nga pagbag-o nga timailhan kung ang mga sigarilyo wala makabutang niini nga aso o us aka aso wala gituhop sa panigarilyo. Gikumpirma kini sa kamatuoran nga kini nikotina nga nagbag-o sa konsentrasyon sa glucose.

Posible nga sangputanan

Kini nga batasan makadaot sa iyang kaugalingon, ug ang epekto sa pasyente nga adunay diabetes labi pa nga makadaot. Sa ingon nga mga tawo, ang pagpanigarilyo labi nga nagdugang sa mga peligro sa mga peligro sa kinabuhi, mga makahulga nga kinabuhi.

Kung nagpraktis ka sa pagpanigarilyo nga adunay type 2 diabetes, ang mga sangputanan mahimong grabe sama sa type 1 diabetes. Naglangkob kini:

• atake sa kasingkasing;
• atake sa kasingkasing
• depekto sa sirkulasyon hangtod sa mga proseso sa gangrenous;
• usa ka stroke.

Ang usa ka sigarilyo nagdoble sa risgo sa mga problema sa kidney, erectile dysfunction.

Ang panguna nga seryoso nga sangputanan alang sa mga pasyente sa diabetes nga gigamit ang nikotina mao ang mga pagbag-o sa vascular. Ang mga sigarilyo naghatag dugang nga pag-load sa kaunoran sa kasingkasing. Kini ang hinungdan sa dili pa magsul-ob nga magsul-ob sa mga lanot sa organ.

Tungod sa impluwensya sa nikotina, ang pagtaas sa asukal hinungdan ang mga sudlanan nga pig-ot, nga negatibo nga nakaapekto sa tanan nga hinungdanon nga mga sistema. Ang mahait nga spasm adunay kalabotan nga hypoxia sa mga tisyu ug mga organo.

Sa mga nanigarilyo nga adunay diyabetes, ang mga clots sa dugo sa mga sudlanan nagdugang, ug kini ang panguna nga hinungdan sa mga patolohiya sa ibabaw: pag-atake sa kasingkasing, stroke, kadaot sa arterya sa mga bitiis. Ang gagmay nga mga sanga sa sistema sa sirkulasyon nga nagpakaon sa pag-antus sa retina, nga nagdala sa usa ka kusog nga pagkunhod sa panan-aw.

Ang pagpanigarilyo nga adunay type 2 diabetes kanunay nga mosangput sa hypertension, nga dili gyud maayo ug makuyaw pinaagi sa pagpakita sa mga pathology sa cardiovascular, ang ilang paspas nga pag-uswag.

Daghang mga pagtuon ang gihimo nga nakahinapos nga ang wala pa mamatay nga kamatayon hapit doble nga mahimo’g alang sa mga nanigarilyo ingon dili mga nanigarilyo.

Sama sa nahisgotan na, ang pagpanigarilyo hinungdan sa pagsukol sa insulin, nga mosangput sa pagka dili epektibo sa pagtambal sa antidiabetic, ug nagkagrabe nga tubag sa pagdumala sa exogenous hormone.

Sa mga diabetes nga wala molangan sa pagpanigarilyo, ang albuminuria nahitabo tungod sa kadaot sa kidney. Dugang pa, tungod sa makadaot nga mga epekto sa mga sigarilyo sa mga ugat sa dugo, ang lainlaing mga peripheral neuropathies kanunay nga mahitabo sa mga tawo nga nag-antos sa kini nga sakit (NS nag-antos).

Kinahanglan nga hinumdoman ang makadaot nga epekto sa mga elemento nga adunay sulud sa sigarilyo sa digestive tract, nga tungod niana usa ka pagkahuyang sa lawas sa mga tawo nga adunay diabetes.

Ang mga sangkap nga anaa sa mga sigarilyo agresibo nga naglihok sa gastric mucosa, nga nagdala sa gastritis, ulser.

Dugay nang nahibal-an sa mga doktor nga ang pagpanigarilyo usa ka kabug-at, nagpalala sa diabetes, apan dili pa dugay nga nahibal-an kung unsang sangkap ang naglihok sa glucose sa plasma. Ang nikotina mao ang hinungdan sa hyperglycemia sa mga nanigarilyo nga adunay diabetes.

Usa ka propesor sa chemistry sa California ang nag-analisar sa mga sampol gikan sa mga manigarilyo sa dugo nga adunay diabetes. Iyang nahibal-an nga ang nikotina nga mosulod sa lawas hinungdan sa glycated hemoglobin nga motubo hapit sa usa ka ikatulo.

Ang HbA1c usa ka nanguna nga kriterya nga nagpakita sa papel sa taas nga asukal sa dugo sa pagporma sa mga komplikasyon sa diabetes. Ginaila niini ang kasagaran nga glucose sa plasma alang sa katapusan nga quarter sa tuig sa wala pa ang determinasyon.

Unsa ang buhaton

Mao nga, ang pagpanigarilyo ug tipo 2 nga magkatugma sa diabetes? Ang tubag dili patas: kung ang usa ka tawo adunay kini nga pagsusi, ang pagtabako kinahanglan hunong dayon. Ang mga tuig nga kinabuhi alang sa usa ka putos sa mga sigarilyo dili managsama nga pagbinayloay. Ang diabetes usa ka grabe nga sakit, apan dili kini usa ka hugna kung sundon nimo ang pipila ka yano nga mga rekomendasyon.

Aron maminusan ang mga pagpakita sa sakit ug magkinabuhi nga puno sa kinabuhi, kinahanglan nga sundon nimo ang pipila ka mga lagda:

• pagsunod sa usa ka pagkaon;
• pagsunod sa kamalaumon nga rehimen nga adunay pag-ilis sa kasarangan nga mga kabug-atan, pagpahulay, maayo nga pagkatulog;
• Kuhaa ang tanan nga mga tambal nga gireseta sa doktor, sunda ang mga rekomendasyon;
• tukma sa panahon nga pagsusi, pag-monitor sa imong kahimsog;
• nakawagtang sa daotang bisyo.

Ang katapusan nga butang dili mahinungdanon. Ang pagsunod niini labi nga molambo, molugway sa kinabuhi, maminusan ang mga peligro, mga komplikasyon.

Giunsa ang paghunong usa ka dili maayo nga batasan?

Ang mga pangutana nga kauban sa pagpanigarilyo ug type 2 diabetes gibase sa opinyon sa mga tawo nga dili ka kinahanglan mohunong sa mga sigarilyo, tungod kay kini ang hinungdan sa pagtaas sa timbang. Ang kamatuoran sa kini nga pamahayag hingpit nga wala’y hinungdan.

Ang usa ka gamay nga pagtaas sa gibug-aton mahimo, apan kini hinungdan aron makuha ang lawas sa laygay nga dugay nga pagkahubog, nga hinungdanon ang pagpanigarilyo.

Ang usa ka tawo nga nakabawi gikan sa hilo, gilimpyohan ang iyang kaugalingon sa mga hilo, mao nga mahimo siya makadugang usa ka pares nga mga kilo. Apan dili kini kanunay nga nahitabo. Ang paglikay sa timbang mahimo’g malikayan - tungod kay kini igo nga pagsunod sa pamaagi sa nutrisyon nga gimando sa doktor alang sa diabetes.

Sa ato pa, kini usa ka dili angay nga dagami alang sa usa ka tawo nga nalumos, ug mahimo nimong mabuhinan ang peligro sa dili gusto nga mga kilo pinaagi sa pagkunhod sa kaloriya nga pagkaon sa pagkaon, pagdugang nga kalihokan. Gisugyot nga, sa panahon sa usa ka "lisud nga panahon", nga sagad molungtad mga 21 ka adlaw, aron makunhuran ang pagkonsumo sa karne, mokaon sa daghang mga utanon, prutas nga adunay gamay ug medium nga glycemic index. Kini mahupay ang mga sintomas sa pag-atras.

Kung mokaon ka sa mga pagkaon nga adunay ubos nga GI, wala’y gibug-aton nga nakuha ang timbang

Gisugyot nga makapangita usa ka makapaikag nga trabaho diin kinahanglan nimo gamiton ang maayong mga kahanas sa motor sa imong mga kamot, pananglitan, pagsunud sa gagmay nga mga bahin, beadwork, folding puzzle, mosaics. Makatabang kini nga malinga. Gisugyot ang paggahin og daghang oras sa gawas, pagginhawa sa hangin, pagpakigsulti sa mga higala ug mga paryente.

Ang labing maayo nga paagi sa paghunong sa pagpanigarilyo mao ang pagka busy. Ang labi ka hinungdan sa adlaw sa kanhing nanigarilyo, labi ka dili kaayo gipunting ang pagkuha sa usa ka sigarilyo. Ang pagbasa sa mga panitikang motivational, sulat sa temang forum sa mga tawo nga nakit-an ang ilang kaugalingon sa parehas nga kahimtang, suporta sa usag usa ug pagpugong, ang pagsalikway sa grupo makatabang.

Pipila ka yano nga mga tip alang sa mga diabetes sa mga nagdesisyon nga mohunong sa tabako:

• mahimo nimo mapili ang eksakto nga petsa pinaagi sa pagsulti sa imong mga higala, paryente, mga paryente bahin niini, paghatag kanila mga saad (mahimo ka man sa pagsulat), nga nakuha ang ilang suporta;
• maayo nga isulat sa usa ka piraso nga papel ang tanan nga mga positibo nga aspeto sa imong desisyon - kini makatabang aron mahibal-an ang husto nga pagpili, katuyoan nga susihon ang mga plus;
• kinahanglan nimo nga mahibal-an alang sa imong kaugalingon ang panguna nga motibo, ang hinungdan sa paghunong sa pagpanigarilyo (mahimo kini usa ka minahal, mga anak, nahadlok sa sayo nga pagkamatay), nga ang nahauna nga nanigarilyo hinumdoman una sa tanan sa diha nga gusto niya nga magaan ang sigarilyo;
• Mahimo nimong magamit ang mga pamaagi sa pag-auxiliary nga nagpakita og maayong mga sangputanan.

May kalabutan nga mga video

Mahimo ba ako manabako nga adunay type 2 diabetes? Naaayon ba ang pagkasunud sa insulin ug panigarilyo? Ang mga tubag sa video:

Ang pagtigum sa tanan nga mga butang sa ibabaw, makahinapos kita nga ang pahayag nga posible ang pagpanigarilyo uban ang diabetes dili husto. Ang pagdumili sa mga sigarilyo usa ka kinahanglanon nga sukod nga makatabang sa pagpadayon sa kahimsog, malikayan ang daghang grabe nga sangputanan, malikayan ang wala pa mamatay nga kamatayon ug labi nga mapauswag ang kalidad sa kinabuhi. Ang pagpili sa pamaagi sa paghunong sa pagpanigarilyo, gipili sa pasyente ang taas, tibuuk nga kinabuhi.